20 MIN. DI GINNASTICA POSTURALE - ASIMMETRIE E STRETCHING

20 MIN. DI GINNASTICA POSTURALE - ASIMMETRIE E STRETCHING
Buongiorno a tutti i fan della pagina 😊☀
In questa mini lezione vedremo degli esercizi asimmetrici i quali sono fondamentali per lavorare sulle asimmetrie del corpo. Chiaramente in questa sessione lavoreremo in modo equo i due lati del corpo.
👉Fammi sapere com'è andata. Il tuo feedback è prezioso 🙏😉
PRENDITI SEMPRE CURA DEL TUO TEMPIO.
BUONA PRATICA. 😊🙏
Se vuoi praticare con costanza il Pilates e la Ginnastica Posturale ti invito a visitare il mio gruppo su Facebook ⬇️
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Se invece sei interessata/o a fare lezioni private in video chiamata o a domicilio a Roma non esitare a contattarmi o a visitare il mio sito ⬇️
www.posturalhome.it

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