Питание в походе. Личный опыт

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 гру 2022
  • В этом видео я показываю свой дненвной рацион в походе на 12 дней.
    Мои соцсети
    VK: id382125798
    UA-cam: / @byvshiy_turist
    Instagram: https: / merzlyakov__sergey
    С уважением, Сергей Мерзляков
    Канал - Бывший турист

КОМЕНТАРІ • 103

  • @user-hx2qw4ts7k
    @user-hx2qw4ts7k Рік тому

    Спасибо за видос 😋👍
    Жирный лайк!

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      А вам спасибо за просмотр и обратную связь) очень приятно)

  • @gerynde
    @gerynde Рік тому +5

    Ждал видяшку! =)
    Прикольное хрючево с лапшой, интересно попробовать! Я ношу кронидовские готовые пакеты еды. Тяжело, зато вкусно, как дома))

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      Я такие пакеты никогда не пробовал)

    • @gerynde
      @gerynde Рік тому

      Если ты приедешь 17го на награждение УБ (смотри почту, недавно разослали приглашения) - могу принести что-нибудь на пробу :)

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      @@gerynde к сожалению, не смогу приехать

    • @gerynde
      @gerynde Рік тому

      @@Byvshiy_turist очень жаль! =((

    • @user-jb7lr3zp4c
      @user-jb7lr3zp4c Рік тому

      тушёнку у кронидова не пробовал, а вот буженина божественная) дорогая только особенно сейчас)

  • @StepanDA1982
    @StepanDA1982 Рік тому +3

    Сергей, пометки себе сделал, но я делаю упор на сублиматах Гала (раньше были импортные, но вкусные, сейчас дорого) и Кронидове. А за тушняк респект :)
    Я думал, что в конце ты скажешь, что берешь еще ружьё ))))

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      А зачем мне ружьё?)

    • @StepanDA1982
      @StepanDA1982 Рік тому

      @@Byvshiy_turist ну как? Раньше без него не ходили. Всегда можно было дичь добыть или ещё кого)))

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      @@StepanDA1982 это не моя тема)

  • @IGNACIOGUSTAVO791
    @IGNACIOGUSTAVO791 3 місяці тому +1

    с утра надо идти куда-то а ты чай какой-то с какими-то конфетами которых на час хватит максимум отличный совет пять баллов просто

  • @user-wd9sp8kw7f
    @user-wd9sp8kw7f Рік тому

    Тоже пришел к супам как к заправке. Использую маги горячая кружка с сыром и БП Ролтон, ну и в эту смесь добавляю или собственного копчения мясо или покупное чтнибуть. С пюрэшкой вот не приходило в голову попробовать.

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      Виктор, пюрешка с тушенкой хорошо заходит)

  • @utynafox4699
    @utynafox4699 Рік тому +3

    Сергей,привет. Отличный рацион👍,молоток,сам тоже утром только чай. Вопрос: как хранить два дня открытый тушнях если ходом идёшь летом?

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому +2

      Привет! Спасибо за отзыв.
      В этом походе просто заворачивал банку в пакет. Потом купил силиконовую крышку по размеру банки. Но такие крышки легко рвутся.

    • @utynafox4699
      @utynafox4699 Рік тому

      @@Byvshiy_turist ну это понятно,но как насчёт подтухания?

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      @@utynafox4699 у меня не успевала испортиться

    • @utynafox4699
      @utynafox4699 Рік тому

      @@Byvshiy_turist 😄понял,спасибо.

    • @user-nx3vd5yt8s
      @user-nx3vd5yt8s 9 місяців тому

      Запихни в себя и не какай 2 дня. И не задавай глупых вопросов.

  • @gallvillewot9300
    @gallvillewot9300 Рік тому +4

    Очень интересный рацион. Конфеты конфетами, но какие то сухофрукты или ту же овсянку с ними лучше добавить. Ещё можно в мягких пакетах с али носить мед. На 10-14 дней можно еще брать сушеное мясо.

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      Благодарю за отзыв. Но у меня с питанием особые отношения))
      Насчёт сушеного мяса согласен.

    • @gallvillewot9300
      @gallvillewot9300 Рік тому +1

      @@Byvshiy_turist ну у меня вот то же особые. Желудок начал задавать вопросы на тему качества:) так что макароны и супы из пакетов получили замену в виде гречки и овсянки. А конфеты на мед, финики и курагу.

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      @@gallvillewot9300 может и я к этому приду)

    • @gallvillewot9300
      @gallvillewot9300 Рік тому +1

      Ну лучше приходить к этому без мотивации от проблем с желудком. Хотя иногда тоже себя балую таким делом.

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      @@gallvillewot9300 согласен)

  • @drygoy_mir
    @drygoy_mir Рік тому +2

    Сергей Александрович, у меня вопрос, как у тебя сил хватает с таким питанием?🧐 А мазик не берешь?) Горчицу тоже люблю в походах))

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому +3

      Оля, мазик не беру)
      В длительный поход конечно надо что то поплотнее) а дней на 10-14 вполне нормально. Особенно если не охота тащить тяжёлый рюкзак)

  • @dgfhgghyu
    @dgfhgghyu 8 місяців тому

    Всех благ

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  8 місяців тому

      Халида, благодарю за отзыв!

  • @ronaldfirst734
    @ronaldfirst734 Рік тому +4

    А почему не взять сгущенку в мягкой тубе? Нет проблем с закрыванием. Сладкая молочка, и десерт и полезно.

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      Хм... Спасибо за рекомендацию! Подумаю над этим.

    • @user-zc1fq4xp4p
      @user-zc1fq4xp4p 8 місяців тому

      Специалисты, почему то, сгущёнку в мягкой упаковке категорически не рекомендуют. Не знаю почему. На всякий случай мы такую никогда не берём.

  • @morozovtrip
    @morozovtrip Рік тому +1

    Попробуй суповые наборы на натуральной основе, мне нравится в перекрестке и в верном

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      Это какие?

    • @morozovtrip
      @morozovtrip Рік тому +1

      @@Byvshiy_turist в перекрестке так и называются перекресток, обычно продаются где крупы, там супы - харчо, рассольник, гороховый и еще вроде парочка каких то, и в верном "все включено" так же продаются где крупы, и еще вспомнил мне рис понравился с овощами от гудвилл.
      Я тебе в вк скину фотки какие найду

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      @@morozovtrip спасибо)

  • @Nikkar82
    @Nikkar82 Рік тому

    В этой интегрированной кастрюле не пригорает , когда такой суп варишь ?
    Пробывал варить просто в титановом котелке и с горелкой типа BRS 3000, пригорает быстро все .
    Сколько кг теряете за 12 дней похода ?))

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      Никита, суп и прочие жидкие блюда не пригорают точно.
      А насчет веса сказать не могу, никогда точно не фиксировал)

  • @mitay_f
    @mitay_f Рік тому +1

    Для одиночных походов самое то!
    Горелочка понравилась, на двоих в принципе, тоже пойдёт))
    Но я Купил бензиновую такую. Дольше разводить, кипятит тоже дольше, но есть жирный плюс, бензин есть почти везде. А баллончики не всегда (случаи были с плитой на баллончиках).
    Вот вопрос в этой связи. Насколько хватает баллона?

    • @mrstreith
      @mrstreith Рік тому +2

      Расскажу за свой опыт - баллона 230 грамм мне хватает вскипятить 13л кипятка (после вскипания расход резко уменьшаю) исходя из этой цифры можно рассчитать, на сколько хватит

    • @mitay_f
      @mitay_f Рік тому

      @@mrstreith спасибо. Это означает грубо, 1л газа на 40л воды.

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому +1

      Мне кажется, тут всё индивидуально. Я перед походом проводил эксперимент. Кажется расход был 40 грамм газа на один приём пищи. Но это летом. Осенью всё было по другому, там я горелку ещё и для обогрева палатки использовал.

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      Скорее 1 кг газа

  • @user-nx3vd5yt8s
    @user-nx3vd5yt8s 9 місяців тому +2

    А я Бывший гитарист. И чо мы с тобой раньше не дружили?)

  • @user-xd5mm6mm1x
    @user-xd5mm6mm1x Рік тому

    Подобные быстрозавеваемые супы тоже делал, только чтоб быстрее готовилось испробовал не спагетти, а "Паутинку". и я бы заменил тушенку на домашний пеммикан или что то подобное. и качество мясо выше (сам же выбираешь) и легче, нет ж/б банки. пластиковый контейнер легче будет, да и можно подобрать объем необходимый в зависимости от длительности похода. ну и как бонус это дешевле, думаю 30 мин найдет каждый для его приготовления.

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      А есть рецепт домашнего пеммикана?

    • @user-xd5mm6mm1x
      @user-xd5mm6mm1x Рік тому

      @@Byvshiy_turist ua-cam.com/video/8v_Tjs3UQZc/v-deo.html видео от В. Чайкина и его отца Геныча ua-cam.com/video/rT6JzkDwEpE/v-deo.html (проще, и кусочки мясо мне больше нравятся)

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      @@user-xd5mm6mm1x спасибо!

    • @user-zc1fq4xp4p
      @user-zc1fq4xp4p 8 місяців тому

      Что такое " быстрозавеваемые"???

  • @user-uu8vu9qr2i
    @user-uu8vu9qr2i Рік тому +5

    Заведите деревянную ложку , стальной анодировку сдерёте .

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      Эльмир, благодарю за рекомендацию!

    • @user-gs6on2lc3t
      @user-gs6on2lc3t 2 місяці тому

      Анадировку так росто не содрать, она прочнее самого алюминия

  • @GggGgg-ek3dw
    @GggGgg-ek3dw 11 місяців тому

    Вы прям у кустов сидите, от клещей привиты или опрысканы спреем?

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  11 місяців тому

      И то, и другое. Одежду каждый день в походе обрабатываю репелентом от клещей. И есть прививка от энцефалита.

  • @user-zv8ru2tx8y
    @user-zv8ru2tx8y 11 місяців тому

    А можно поесть масо и сало, кофе с горьким шоколадом и хватит сытости на весь день, еда 2 раза в сутки

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  11 місяців тому +1

      Уверен, что так тоже можно)

  • @POLESHUK_72
    @POLESHUK_72 5 місяців тому

    питание распределяю несколько по иному.....
    завтрак горячий шоколад растворимый, обед назову похлёбкой(полу густой суп на основе овсяных хлопьев,не болие 200 грамм) а вот ужин ударный второе с тушняком и чай с конфетами (леденцы, они же как стимулятор на привале)
    из наполнителей овсяные хлопья можно приготовить сладкими, можно в суп, можно второе даже котлеты можно))),сухая картошка кудаж без бульбы, я с Беларуси))))) тоже и в первое можно и как отдельное второе
    обязательно сухая морковка и лук - сушу сам, соль и перец....
    тушняк в открытой банке быстро портится даже в холодильнике посему для тушняка ношу пластиковый контейнер для горячих продуктов.....
    Всем удачи,Спасибо за полезный видос.

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  5 місяців тому +1

      Благодарю вас за просмотр и развёрнутый отзыв!
      Всегда интересно как питаются другие)

    • @POLESHUK_72
      @POLESHUK_72 5 місяців тому

      @@Byvshiy_turist Спасибо за Вашу работу, всегда с интересом смотрю ваш канал

    • @user-mw8mf5go5v
      @user-mw8mf5go5v 4 місяці тому +1

      Насчёт тупняк согласен, банку открыл, не съел, надо переложить

    • @user-mw8mf5go5v
      @user-mw8mf5go5v 4 місяці тому +1

      😂 тушняк)

    • @peterd7003
      @peterd7003 3 місяці тому

      ​@@user-mw8mf5go5vесли переложть, тоже испортится. Если только заговор читать!)
      Тушняк отличная штука, но 375 на одного много. Вскрыл съел. Отложил: не испортилось, повезло. В противном случае смекта....

  • @Adventureinnature
    @Adventureinnature Рік тому +1

    а чего обед в палатке)?

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      В этот день рано поставил лагерь)

  • @minigaleev.
    @minigaleev. Рік тому +1

    Ну это если не в жаре то да, а в жару с открытой тушёнкой долго не проходишь, оживёт.

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      Ага. Но пока что проблем не было.

  • @Fuji9062
    @Fuji9062 Рік тому +1

    Это ж сколько газа уходит на такую готовку???

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому +2

      Виктор, дневную норму я не засекал. Но на две недели похода ушло около 450 гр. В холодные месяцы соответственно больше.

  • @ronaldfirst734
    @ronaldfirst734 Рік тому

    Скромно, но если с голодухи не возникает желания накопать червей или собирать улиток, значит хорошо.

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому +1

      Пока что такого желания не возникало))

  • @user-qg7md4xp1r
    @user-qg7md4xp1r 2 місяці тому

    С супами хорошая идея,я тоже ими пользуюсь в походах,только я с собой еще беру сушеный картофель и сушеное мясо для супов,тушняк давно перестал с собой брать так как вес большой и мусор остается после него

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  2 місяці тому

      Ага. Я тоже всё хочу перейти на сушёные продукты. Но пока не начал двигаться в этом направлении)

    • @user-qg7md4xp1r
      @user-qg7md4xp1r 2 місяці тому

      @@Byvshiy_turist хорошая вещь я вам скажу

  • @kolobpod
    @kolobpod Рік тому +3

    Тушёнка то готовая уже, чё её варить? Сварился суп, потом тушёнку добавить.

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      Когда тушёнка варится, она свою соль отдаёт другим продуктам)

    • @kolobpod
      @kolobpod Рік тому +1

      @@Byvshiy_turist так она и так соль отдаст.

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому +1

      @@kolobpod ну хорошо)

    • @user-jo6ej2er7m
      @user-jo6ej2er7m Рік тому +2

      ​@@kolobpod ты явно готовить не умеешь

    • @kolobpod
      @kolobpod Рік тому +1

      @@user-jo6ej2er7m спалили !!!

  • @user-nt7je5hg6y
    @user-nt7je5hg6y 10 місяців тому

    как транспортируете открытую тушенку?

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  10 місяців тому

      Ришат, закрываю банку силиконовой крышкой. Даже завернутую в пакет носил. Два дня вполне терпит.

    • @user-nt7je5hg6y
      @user-nt7je5hg6y 10 місяців тому

      @@Byvshiy_turist спасибо

  • @shroomONhonda
    @shroomONhonda Рік тому +1

    А компот?))
    Чаёк, печенька?

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому

      Компот не пил) печеньки не брал))

  • @mrstreith
    @mrstreith Рік тому +1

    Да, скудный у тебя набор, видимо чем опытнее становишься, тем проще раскладка. Не понятно только с тушенкой - банка на 2 дня - т.е. полторы сутки банка открытая? Ладно, если зимой - осенью, а летом?

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому +1

      Да, носил открытую банку в пакете. Проблем не было. Бывают силиконовые крышки для таких банок.

  • @endax138
    @endax138 Рік тому +1

    kolhoz

  • @Adventureinnature
    @Adventureinnature Рік тому +1

    не жирненько ли вы кушаете 150 гр макарон) Ну ладно если учесть что не было завтрака нормально

  • @user-eq5vd9ie7r
    @user-eq5vd9ie7r 3 місяці тому

    А как же без сала в походе? Сало сила-спорт магила😊

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  3 місяці тому +1

      Евгений, благодарю за отзыв!
      Пока ещё не пришёл к этому)

  • @user-gw8ey1wg2m
    @user-gw8ey1wg2m Рік тому

    Много сладкого вредно.

    • @Byvshiy_turist
      @Byvshiy_turist  Рік тому +1

      Благодарю за полезную информацию)

    • @user-gw8ey1wg2m
      @user-gw8ey1wg2m Рік тому +1

      @@Byvshiy_turist да,да,стоматология нынче дорогая😀

  • @antonanton4784
    @antonanton4784 Рік тому +1

    Туристов бывших не бываете.😂