Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
Calf PUMP!
- Додати в
- Мій плейлист
- Переглянути пізніше
- Поділитися
Поділитися
Вставка
Розмір відео:
- Опубліковано 22 тра 2024
- 2-3 rounds of:
Single Leg Calf Raise x 8
Single Leg Soleus Raise x 8
Single Leg Eccentric Calf Raise x 8 (heel drop)
Shoot for 6/10 RPE for all movements
КОМЕНТАРІ •
Наступне
Автоматичне відтворення
Get Fit at 40 (Fitter Than A 20-Year-Old In 6 Months?)Global Cycling Network
Переглядів 603 тис.
I Wasted 2 Years Trying To Fix My Forward Head Posture - Here's What WorkedWaughfit
Переглядів 149 тис.
#027 Fifteen Exercises for Shoulder Pain, Impingement, Bursitis, Rotator Cuff DiseaseDr. Andrea Furlan
Переглядів 10 млн
ВІКТОРИНА #37. EL КРАВЧУК ТА ВАСИЛЬ БАЙДАК х КУРАН ТА ВЕНЯ | НОВИЙ НАЙБОЖЕВІЛЬНІШИЙ ВИПУСК ВІКТОРИНИВетерани космічних військ
Переглядів 473 тис.
Путин о боях в Курской области: Главное - выдавить противникаAKIpress news
Переглядів 1,5 млн
Курянка: «Я не украинка, но разговариваю на украинском языке» #shorts #курскаяобластьАпостроф TV
Переглядів 568 тис.
How I Did The SELF BENDING Spoon 😱🥄 #shortsWian
Переглядів 34 млн
Billionaire💲 Lifestyle Visualization 2023 💰 Luxury Lifestyle Motivation #billionaireMillionaire Town
Переглядів 1,2 млн
Why VO2 Max Is The GREATEST Predictor Of Lifespan | Dan's Journey Back to Health and Fitness (Pt. 2)Global Cycling Network
Переглядів 282 тис.
Full Body Mobility Stretches by Daniel Giordano | NYU Steinhardt Department of Physical TherapyNYU Steinhardt
Переглядів 526 тис.
Opening Up About Our Mental Health.LOL Podcast
Переглядів 2,8 млн
how to become the best version of yourself (in 6 weeks) | Becoming Her Ep.1Hannah Adkins
Переглядів 1,3 млн
7 Simple Core Exercises That Prevent Lower Back PainUC San Diego Health
Переглядів 6 млн
Post-Operation Total Knee Replacement ExercisesSt. Mary's Regional Medical Center
Переглядів 887 тис.
6x Life-Changing Healthy Habits in 2024 | How to Build Motivation, Consistency & a Positive mindset!Sanne Vloet
Переглядів 770 тис.
Pilates for knee problems | NHSNHS
Переглядів 126 тис.
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Матвиенко, Булкин, Сабина, Бустер, Дилара, Гурам, Леон, ЯнчикДима Масленников
Переглядів 4,4 млн
Kabağ hiç böyle pişirdinizmi! İnanılmaz lezzetli #kabak #yemek #un #domates #tarif #kahvaltıGÜLSÜMÜN SARAYI TV
Переглядів 5 млн
Арестович: Операция ВСУ в Курской области. @A.ShelestAlexey Arestovych
Переглядів 2,9 млн
Зеленський з британським премʼєром нагородили бійця у госпіталі #війна #україна #зсу #shorts #людиСуспільне Чернігів
Переглядів 572 тис.
Идеально повторил? Хотите вторую часть?⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Переглядів 16 млн
ЕЛІАС #8. НАСТЯ ТКАЧЕНКО х ВЛАД СТЕБЛІВСЬКИЙ х КУРАН х ВЕНЯ | Ветерани космічних військВетерани космічних військ
Переглядів 523 тис.
⚡❗Массовая сдача в плен российских солдат в Курской областиВОТ ТАК
Переглядів 3,2 млн
СТАСЯ МАКЄЄВА: СЕРДЮЧКА на гендер паті. Тато ЗРАДЖУВАВ, коли мама хворіла на РАК. Коли українською?Okay Eva
Переглядів 454 тис.