인공눈물도 소용없다면? 충혈되고 건조한 눈! 안구건조증 치료와 관리
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- Опубліковано 29 кві 2023
- 현대인의 고질병 안구건조증, 눈의 열만 해결해도 나아진다!?
안구건조증이 좋아지기 위해서는 밤이나 낮이나 입술을 붙이고 코로만 숨 쉬는 건강법이 가장 중요합니다.
코골이 수면무호흡 축농증 비수술 치료 코숨한의원 대표 원장 이우정입니다.
leewoojeong.com www.cosoom.com 문의 02-391-6030
코숨한의원 종로점 서울 종로구 평창길 330
#코숨한의원 #이우정원장 #이우정 #코숨테이프 #안구건조증 #비염 #안구건조증치료
![[코숨 특강] 코골이 수면무호흡증 알아야 고친다! 코골이는 대뇌 건강을 지키는 방법이다?](http://i.ytimg.com/vi/YNe40x_Qyjo/mqdefault.jpg)
![[코숨 특강] 코골이 수면무호흡증 알아야 고친다! 코골이는 대뇌 건강을 지키는 방법이다?](/img/tr.png)
![How to Treat Dry Eyes- No more Eye Drops!인공눈물, 눈마사지기 없이 안구건조증상 치료하는 방법 꿀팁 대공개! [돈건통] -Dr. Peter Kim-](http://i.ytimg.com/vi/1rVrN2l2fn8/mqdefault.jpg)
감사합니다 ^^
감사합니다
좋은정보 감사드립니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
좋은정보 감사합니다.
안구건조가 코하고 연관되있다는!!
이우정님의 코숨 테이프도 좋아요:)
건강 관련 많은 정보 얻어갑니다!
감사합니다
선생님 정말 휼륭하십니다. 진실은 외롭습니다. 정말 감사합니다.
격려 감사합니다^^
선생님 영상 보니까 제 안구건조증도 곧 낫겠어요 감사합니다
응원합니다
선생님,갑자기눈에번개같은반짝이생겨서안과를갔더니,편두통이아니고섬광증이라고하여,일단약을먹어면서선생님께치료를받고있습니다,지금은많이좋아졌습니다,다행이신경을안건들려서심한편이아니었어요,선생님께치료를받다보니안좋은곳이하나둘보이고많아서말씀안드렸습니다,코치료를하고많이좋아지고있어요
그렇군요. 눈이 피로했었습니다.
수술이나 염증이 있을때 냉찜질하고
안구건조에 온찜질하라고 안과쌤이 콕 짚어 설명하던데
헷갈리게 하시네
온찜질해야 막힌 마이봄샘도 뚫어준다던데...
눈병은 대부분 눈에서 발생하는 열이 해결되지 않기 때문입니다. 눈이 피곤하면 충혈되는 것, 눈이 뻘개지는 것이 그것입니다. 열찜질은 눈주위 근육의 피로를 풀고 눈주위 근육의 혈액순환을 좋게 할수는 있지만, 눈동자 자체의 열감에 악영향이 걱정됩니다. 저는 온찜질과 냉찜질의 임상관찰로 눈주위조직의 혈액순환보다 눈동자 자체의 피로를 풀어내는 것이 더 중요하다고 생각하게 되었습니다.
안녕하세요 입천장 뒤에 이물감으로 고통받는 환자입니다 혹시 대전에서 서울로 진찰 시술 받으러 가면 예약하고가야 하나요? 아니면 당일 진료 가능한가요? 선생님께 진찰 받을수있을까요? 아니면 근처 코숨 한의원 분점으로 가도 침으로 입천창 위쪽을 긁어주는 시술을 해줄까요?
일단 한번 서울로 오시지요^^ 예약하시고 내원하시면 됩니다. 02-391-6030 감사합니다
@@dooibian 넵 선생님 이번주나 다음주 중으로 방문 하겠습니다 답 주셔서 감사드립니다
선생님 영상을이제야 보게되엇네요'안구건조증매우심한환자입니다.눈물길막는시술도 계속하고잇는데 너무도건조하여 인공눈물3% 정도사용하고
평소때는 0.18%자주넣고잇어요.
게다가알레르기성 결막염도잇어서
약을끊질못하고잇어요
집에서그동안틈틈히 온찜질을한게더 화근이엇네요
오늘부터 냉찜질로해볼께요
해보시고 효과 올려주세요~
시작은 차가운 물수건으로 해 보시기 바랍니다^^ 응원드립니다
안녕하세요.안구건조증의 원인은 체내 염도부족입니다.염도가 부족하면 체액의 양이 줄어듭니다.
염도는 소변으로 측정(1.2도 정상)
측정하고 염도를 상승시키면,체내 수분이 가득차게됩니다.
수분이 가득차면 눈물과 지방샘의 분비가 원활해져서 건조함이 사라져요.
저도 10년고생하고 지금은 염도를 맞추니 증상이 사라졌답니다. 네이버스마트스토어에
퍼펙트바디 제 추천드립니다.
혹시 안구건조증이나 알레르기성 결막염, 등으로 일시적으로 눈이 작아지거나 짧아질수있나요?? 안구건조증이 생긴 이후로부터 2달넘게 눈에 띄게 눈이 작아지거나 짧아진거 같아서요..
눈이 피곤하면 눈이 크게 잘 떠지지 않더라구요. 눈이 작아지는 것처럼 느끼는 환자분들도 가끔 만납니다.
안녕하세요.안구건조증의 원인은 체내 염도부족입니다.염도가 부족하면 체액의 양이 줄어듭니다.
염도는 소변으로 측정(1.2도 정상)
측정하고 염도를 상승시키면,체내 수분이 가득차게됩니다.
수분이 가득차면 눈물과 지방샘의 분비가 원활해져서 건조함이 사라져요.
저도 10년고생하고 지금은 염도를 맞추니 증상이 사라졌답니다. 네이버스마트스토어에
퍼펙트바디 제 추천드립니다.
선생님 안녕하세요
진짜 코로숨쉬는 눈이 맑아지는 기분이에요;;;머죠
궁금한게 있는데
모니터나 핸드폰 밝게 보면 눈이 찢어질듯이 아프고 밝기를 어두울만큼 낮추고
화면을 노랗게 (블루라이트필터)
만들면 좀 낫습니다
39살인데 머가 문제일까요 저보다 나이 많은 사람들도 훨씬 핸드폰 밝게쓰던데 흑흑 ㅠㅠ
눈의 피로가 누적되었습니다. 눈을 더 시원하게 관리하기 위해서 눈을 아끼고 오래 사용하기 위해서는 눈이 피곤하지 않도록 해야 합니다. 코가 더 시원해지게 치료하시면서 블루라이트 필터도 쓰시는등 노력해보십시다. 감사합니다
선생님 저는 56세 직장인여성입니다.
저는 갈수록 눈시림 증상이 넘 심해서 눈을 제되로 못뜹니다ㅠ
실내에서도 밝은곳에서는 빛부심이 생겨 넘 힘듭니다.
계속 눈을 찡그리게 됩니다ㅠ
어떤 방법이 없을까요?
저도 코숨 테이프를 붙이면 괜찮을지요ㅠ
아 그렇겠네요
다 연결되어있어서
입벌리고 자고
혈액순환이 잘 안되는 저에게도 맞는 말씀입니다
공감해 주셔서 감사합니다.
하루중 몇번은 티슈로
눈물을 닦으면 노랗게
묻는데 왜 그럴까요?
눈 앞머리쪽에서요
원장님께서 강조하시는코로호흡하니 아침에
일어나면 재채기를 하고 맑은 콧물이 주르르
흐르는데 신기하게도
재채기를 거의안한답니다~~감사드립니다
노란눈물은 눈물에 눈곱이 섞여서 그렇습니다. 코숨테이프로 코로 숨을 잘 쉬니 코 점막이 건강해진듯합니다. 코는 잘 사용할수록 더 좋아지더라구요. 감사합니다
@@dooibian 감사합니다
답해주셔서~~
인상이 너무 선하셔서
믿음이 가기에 실천했더니
이렇게 좋은결과가~~~^^
계속 구독하겠습니다
눈의 열을 내리는데 도움이되는 음식과 피해야할 음식이 있나요?
안녕하세요. 선생님 작년 12월 부터 현재까지 한쪽 눈에 vv자 부등후 같은 모양의 핏줄이 검은눈동자 옆 안쪽 흰자 부분에 원형을 그리며 생겼는데 안없어지네요.. 안과가서 안약넣고 있는데도 무소용입니다.. 회사 사무실이 많이 건조했었는데 그 이유 때문인지 스트레스와 면역력 져하때문인지ㅠㅠ 미관상 안좋은에 없애는 방법이 있을까요??
저에게도 특별히 좋은 방법이 없네요. 죄송합니다
안녕하세요.안구건조증의 원인은 체내 염도부족입니다.염도가 부족하면 체액의 양이 줄어듭니다.
염도는 소변으로 측정(1.2도 정상)
측정하고 염도를 상승시키면,체내 수분이 가득차게됩니다.
수분이 가득차면 눈물과 지방샘의 분비가 원활해져서 건조함이 사라져요.
저도 10년고생하고 지금은 염도를 맞추니 증상이 사라졌답니다. 네이버스마트스토어에
퍼펙트바디 제 추천드립니다.
저는 온찜질한후 마이봄샘 청소하고 나면 눈이 조금 부드러워졌고 좀긴작업할때는 시원하게 한 마스크팩이나 눈아래 화장품 패치를 시원하게 해서 붙치고 일합니다
눈이 시원하고 불편감 없답니다
마이봄샘에는 온찜질이 도움이 될수도 있지만
그보다 더 중요한 본질이
눈 자체에는 냉찜질이 더 필요합니다.
그 중요성은 눈 주위로 배치된 눈을 시원하게 하는 코의 공간을 미루어 짐작할수 있습니다. ^^
잘 응용하시니 좋으네요. 감사합니다
냉찜질서 헉...소리 나왔네요.
안구건조 영상 여러개봤는데
모든 안과쌤들이 온찜질 권장하셔서 계속 온찜질하고 있는데,, 냉찜질이라 하시니...ㅜ
안압에도 안좋을거같은데
코숨테이프는 어디서 구하나요?
코숨테이프는 인터넷 검색하셔서 구입하실수 있습니다.
안압은 열이 많을때 올라갑니다. 눈은 시원하게 해 주는 것이 옳습니다. 눈물샘과 눈주위 근육은 따뜻하게 해 주는 것이 좋을수도 있지만 눈동자 자체는 시원한 것이 안압과 시력과 눈피로에는 좋습니다. 시원하게 이마쪽 눈주위 냉찜질해보시기 바랍니다. 감사합니다
저도 계속 온찜질만 했는데, 이젠 눈물이 계속나와서 냉ㅉㅣㅁ질로 바꿔엇어요
그리고 눈물이 멈춰서 정말 편해요
말도안되는소리하고계시네요
냉찜질을 하면 눈에 기름은 어떻게 녹여냅니까?
냉찜질로 눈이 편해지는 영역이 더 많다는 것이 많은 환자분들의 증언입니다. 기름을 녹이고 싶으실때는 온찜질을 해 보시고, 당장 눈이 충혈되고 피곤할때는 냉찜질을 해보시지요, 저는 냉찜질을 권합니다. 감사합니다
좋은 말씀 감사합니다ㅡ눈깜짝임 3초씩 갚게하면 도움이 됩니다ㅡ
응원합니다
선생님 비염 부비동염 천식까지 있었고 냄새도 맡질 못합니다~~ㅠ
천식은 내과에서 흡입제와먹는약을 끊어도된다해서 치료되었고 코로숨쉬니 비염도 부비동염도. 마니 좋아졌는데 코의후각세포주위가
부어있어서 이비인후과에서는 치료가안된다네요 혹시 선생님 의 침치료로가능한지요~~~
후각저하는 침치료로도 장담이 어렵습니다. 후각이 없어진지는 얼마나 되었는지요? 한번 내원하시면 자세히 살펴보고 가능성을 살펴보고 싶습니다만
안구건조증이 심해서 안과 갔더니 원장님이 온찜질하라해서하고 나니
훨씬 편하던데 냉찜질이 나은건가요?
냉찜질도 한번 해보시고 비교해주세요. 다시 답글 기다릴게요 감사합니다
추울땐 온찜이 괜찮았구요 더울땐 냉찜질이 효과가 있어요
근데 지금은 눈과 간에 열이 있데요 ㅡㅡ 그래서 냉찜질 계속해요
안녕하세요.안구건조증의 원인은 체내 염도부족입니다.염도가 부족하면 체액의 양이 줄어듭니다.
염도는 소변으로 측정(1.2도 정상)
측정하고 염도를 상승시키면,체내 수분이 가득차게됩니다.
수분이 가득차면 눈물과 지방샘의 분비가 원활해져서 건조함이 사라져요.
저도 10년고생하고 지금은 염도를 맞추니 증상이 사라졌답니다. 네이버스마트스토어에
퍼펙트바디 제 추천드립니다.
안과의사는 눈을 온열찜질하라는데
누구 말이 맞나요?
그니까요 미치겠네진짜 ㅜ
온찜질도 해보시고, 냉찜질도 해보시고 비교해보시지요. 당연히 온찜질로 도움이 되는 영역이 있고, 냉찜질로 도움이 되는 영역이 있습니다. 저는 냉찜질을 권하지만요.
눈관련 의사 선생님 영상 몇년전부터 많이 봤는데 온찜질 냉찜질 둘다 해보고 본인한테 더 맞는거 하라던데요 꼭 온찜질만 할 필요없다고, 전 냉찜질할때 눈이 훨씬 편해지더라구요 댓글에서 다들 온찜질만 알고있어서 그게 더 놀랐음요 이 분 뿐만아니라 많은 의사들이 하는 말인데~
산동제맞고... 눈물도안나오고 뻑뻑하고시력저하 눈부심 잔상지속 빛번짐 비문증증가... 해결법있을까요..? 흐릿하고선명하지도않고 예전눈으로돌아가고싶어요 산동제맞고 삶이바꼈습니다.. 눈이 너무나빠지고 한달됬는데돌아오질않아요..
눈은 열이 많이 발생하는 기관이라서, 일단은 차가운 물수건으로 눈부위의 찬물찜질을 권합니다. 그리고 코로만 숨을 쉬는 것도 중요합니다. 한번 내원하시면 어떨까요? 코상태를 살펴보고 도움이 될 방법을 찾아보고 싶습니다
며칠전부터 무리하게 컴퓨터 작업을 하면서 안구 건조가 극심해 고통스럽게 지내고 있어요. 그런데 어젯밤 운동하러 나갔다가 바람에 눈이 너무 아파서 그냥 집으로 들어오는길에 10층까지 숨차게 걸어 올라왔는데 눈 건조가 덜 해지는 거에요.오 신기하다 이유가 뭘까? 그러는 찰라에 이 영상이 떴네요. 선생님 얘기를 들으니 어제 코로 호흡을 하면서 눈 건조가 좀 진정 됐나보네요.
운동으로 콧바람이 세어졌고, 코호흡이 도움이 된것이 틀림없습니다. 콧바람눈선풍기인 코를 잘 사용하시기 바랍니다^^
안녕하세요.안구건조증의 원인은 체내 염도부족입니다.염도가 부족하면 체액의 양이 줄어듭니다.
염도는 소변으로 측정(1.2도 정상)
측정하고 염도를 상승시키면,체내 수분이 가득차게됩니다.
수분이 가득차면 눈물과 지방샘의 분비가 원활해져서 건조함이 사라져요.
저도 10년고생하고 지금은 염도를 맞추니 증상이 사라졌답니다. 네이버스마트스토어에
퍼펙트바디 제 추천드립니다.
여러 안과 채널본거랑 다르게
굉당히 그럴싸 한데..
효과도 기대해보십시다^^구조적으로 관찰을 해보아도 눈을 둘러싼 코의 공간이 눈과 밀접한 관계가 있어보이지 않나요?
●과식ㆍ소화불량 있을시ㆍ코막힘ㆍ눈에피로 등등 발생할수 있으니 주의들 하세요ᆢ
맞아요 과식을 하면 코골이도 더 커지지요^^
영상의 선생님께서는 건조증이라는 안질환에 대한 이해도 없고, 눈의 구조나 해부학에 대해 지식이 없는 분으로 보입니다.
카메라에 필름으로 대변되는 망막은 시자극을 받아들이는 시신경들이 모여있는 곳이기에 이물감, 건조함 등의 눈불편감과는 관련이 적고 시력, 시야의 저하와 관련이 있습니다.
눈의 불편감의 대부분은 감각신경이 분포하고 있는 안구표면의 검은자와 흰자의 염증이나 눈물층의 불안정성 혹은 안구표면 주변의 부속기에 이상으로 기인하는 경우가 많습니다.
망막에 열이 많다는 것도 근거가 부족하지만, 다짜고짜 눈 뒤쪽 즉 망막의 열을 식혀야 건조증이 치료된다는 근거없는 얘기로 안구건조증을 호소하시는 분들에게 잘못된 정보를 전달하지 않으셨으면 합니다.
눈동자 자체가 열발생량이 많은 기관입니다. 해부학적인 구조 상태를 보아도 짐작할만 합니다. 코와 부비동이 둘러싼 구조를 보아도 알 수 있습니다. 그리고 무엇보다 코가 눈을 보호하고 있는 증거로 코를 잘 치료하면 심각한 안구건조증환자의 회복되는 것으로 보아도 알수 있습니다. 호흡의 질이 사람마다 다 다르더이다. 눈의 기능을 잘 할 수 있도록 도와주는 기관이 코였는데, 두꺼운 안과책에 코와의 연관성의 기록이 거의 없는 것이 저는 신기합니다. 사람도 혼자서는 살수 없고 서로서로 이웃끼리 도우면서 살게 되어 있는데. 눈의 이웃이 코라는 사실에 저는 매일 환자들의 안구건조증을 치료하면서 즐겁답니다.
선생님 방송 보고 안구 건조증이
심해 냉찜질 5분여 정도 했는데요 눈에 통증이 발생하고 3일짼데
아직도 계속되고 있습니다. 안대를 냉장보관 후 사용했습니다.
차가운 물수건으로 이마와 눈두덩이에 올리는 방법으로 시원하게 해주세요. 눈의 통증이 왜 생겼을까요? 한의원에 내원하실수 있을까요? 02-391-6030 으로 전화주시면 받겠습니다.
저도 유튜브보고 냉찜질이 안구 건조증에 좋다고해서 했다가 눈통증과 뻑뻑함으로 엄청 고생했어요. 절대 냉찜질은 안돼요~😂
안녕하세요.안구건조증의 원인은 체내 염도부족입니다.염도가 부족하면 체액의 양이 줄어듭니다.
염도는 소변으로 측정(1.2도 정상)
측정하고 염도를 상승시키면,체내 수분이 가득차게됩니다.
수분이 가득차면 눈물과 지방샘의 분비가 원활해져서 건조함이 사라져요.
저도 10년고생하고 지금은 염도를 맞추니 증상이 사라졌답니다. 네이버스마트스토어에
퍼펙트바디 제 추천드립니다.
이분은 안과와 전혀 상관 없으신분이시네요ᆢ
전문가도 아닌분 말씀 따라하지 마세요ᆢ
저는 코 연관질환을 넓혀가고 있습니다. 눈을 둘러싸고 있는 코의 구조를 무시할수 없습니다^^
코안에이상있으면머리까지통증이오는거보았어요
코숨 테이프 몇번만 사용하면 붙인곳이 간지럽고 붓습니다... 어떻게 하면 좋을까요?
입벌림방지 테이프는 꼭 필요하오니, 듀오덤 엑스트라씬 테이프를 사용해보시면 어떨까요? 더 안전한 코숨테이프를 개발중입니다. 감사합니다
수영하면 코가 뚤리던데
맞아요. 운동하면 뚫리죠.
밤에 잘때 입에 테이프 붙이고 코로 숨을 쉬며 가습기 틀어서 50 정도 유지 시키면 다음날 확실히 도움 됩니다.
콧물 뒤로 넘어가서 숨 막히는 후비루 증상도 몰라보게 완화 됩니다
그죠 그죠~~ 감사합니다
안구건조증 다해봤어요 근데 꾹 눈을 지어짜는것처럼 눈을 꾹 감아보고 30분정도하니까 눈물이 조금 나오더니 인제는 ㅇ셫번만하면 눈물이 나와요 눈물이 나니 건조증이 많이 완화도었어모 눈가 주름은 포기해스버다
그렇죠. 자동으로 안구건조증없게 해 주던 젊음이 그립습니다.
안녕하세요.안구건조증의 원인은 체내 염도부족입니다.염도가 부족하면 체액의 양이 줄어듭니다.
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뭔글인지다시써주세요
뭘어케꾹감아봅니까
ㅇ셫번이거뭔소린지
검증되지않은논리는자제하시길부탁드립니다
저의 주장이 100%를 말하지는 않습니다. 새로운 발견이라고 여겨주셔도 됩니다. 저는 코와 눈건강은 밀접한 관계가 있다는 것만 안과에서도 알아주면 좋겠다 싶습니다. 눈을 사방으로 둘러싼 코의 배치만 보아도 알았어야 할 것 같습니다.
맞는말검증되지않은말하지마세요환자두번죽이는검니다
태반이 온찜질을 추천하던데 누가 맞는겨 ㅡㅡ
두가지 다 실천해보시고 선택하셔도 좋겠습니다. 저는 눈의 열감으로 고생하는 안구건조증이라서 시원한 것이 더 좋았고 실천해보신 우리 환자들도 동의해 주십니다^^