좋은 영상 감사드립니다 ! 코로나 이후 눈 건조가 너무 심해져서 고민이 많았는데 영상 보고 난 후 "스마트폰 사용 줄이기 + 냉온 마사지기 사용" 이렇게 노력하니 전에 비해 정말 많이 좋아졌어요 ! 영상 이외에도 정보 여러가지 찾아보면서 냉온찜질+눈마사지가 건조증에 좋다는 걸 알고 계속 꾸준히 관리했더니 정말 많이 좋아졌어요 !!
교수님 안구건조증 5년동안 눈이 극심하게 건조한것은 무슨이유지요??한번 뵙겠습니다. 눈을 뜨기도 어려울정도구 눈도 많이 시려워요. 눈에 좋은 방법을 다 해봐도 호전이 없어요.답변해주시면 감사하겠습니다. ======================== 댓글 쓴지가 6개월 전입니다. 지금 안구건조증 많이 좋아져서 댓글 수정해요. 교수님이 말씀하신 것처럼 눈물층과 기름층의 비율이 가장 중요합니다. 저도 5년동안 안구건조증으로 정말 지독하게 힘들었던 사람으로써. 좋다는 온열 마사지기나, 유명하다는 안과도 다녀봤고 심지어 ipl 레이저까지 4회 정도 받았습니다. ipl레이저는 한번 받을때마다 눈이 너무 심하고 저녁에는 알수없는 통증까지 생겨써 중간에 받지 않았네요... 5년동안 안구건조로 고생하다가 최근 3~4개월 만에 정말 많이 좋아졌습니다. 가장 기본적인 찜질입니다. 위에처럼 눈의 기름층, 수분층 비율이 가장 중요한데, 저한테는 노화로 이런 비율이 망가진게 큰 원인이었어요. 교수님 영상보고 정말 하루에 2회씩, 회사 점심시간15분, 자기전에 15분 찜질 해줬습니다. 처음엔 일회용 뜨거운 안대로 찜질했는데 너무 뜨거워서 '이게 제대로 하는 방법이 맞나?'라는 걱정과 불안까지 생기더라구요. 검색 해봤더니 너무 뜨거우면 안구 화상 위험성이 있다고합니다. 그 뒤론 돈도 적게드는 지속적으로 찜질 가능한전기식 안대 여러게 써봤는데 아이핏 제품도 써봤고 코지사이트 온열안대, 비타그램 안대도 써봤는데, 안구 화상 걱정 없고 돈 절약이랑 안과에서도 추천하는 코지사이트 안대가 가장 괜찮았습니다. 지금도 여전히 하루 2회씩 관리하고 있습니다. 지금 상태 예전 젊었을때 정상 상태인 느낌입니다. 저 요즘 정말 다행이고 행복합니다
![[Full] 2주 만에 안구 건조증이 사라졌어요!ㅣ귀하신 몸ㅣ44화 눈이 아프고 뻑뻑하고 침침하다면?](http://i.ytimg.com/vi/iPdxMcIPWbU/mqdefault.jpg)
![[Full] 2주 만에 안구 건조증이 사라졌어요!ㅣ귀하신 몸ㅣ44화 눈이 아프고 뻑뻑하고 침침하다면?](/img/tr.png)
![[#건강강좌] 눈이 느끼는 최악의 고통, 안구건조증! 건강하게 눈 관리하기](http://i.ytimg.com/vi/Tx3Qw_isT98/mqdefault.jpg)
정말 감사합니다
이 영상과 댓글을 보고
네이버에서 구매한 눈 온열 지압기를 사용해서
작은거라서 들고다니면서 자주 찜질을 해보니 진짜 눈이 금방 눈물이 도네요
이 유튜브를 보길 잘했네요
좋은 영상 감사드립니다 !
코로나 이후 눈 건조가 너무 심해져서 고민이 많았는데
영상 보고 난 후 "스마트폰 사용 줄이기 + 냉온 마사지기 사용" 이렇게 노력하니
전에 비해 정말 많이 좋아졌어요 ! 영상 이외에도 정보 여러가지 찾아보면서 냉온찜질+눈마사지가 건조증에
좋다는 걸 알고 계속 꾸준히 관리했더니 정말 많이 좋아졌어요 !!
눈 상태에 따라 냉온 구분하셔야할거에요.
그래서 냉온 찜질 되는
안구 건조 온열기가 괜찮죠.
저도 덕분에 눈 시림 많이 좋아졌습니당 ㅎㅎ
안구건조증마저 수면과 연관되어 있다니,,, 감사합니다!!
잠을 잘 못자면 눈이 매우 피로하죠.. 그럴 때를 대비해서도 저는 수제 온열안대 밤부밤으로 매일 5분씩 온찜질하는데 확실히 하고 안하고가 달라요..
그래서 저는 자기 전에 밤부밤 온열안대로 꼭 온찜질을 하고 자는데 확실히 눈이 덜 힘들더라구요.
[안구건조증 케어 기본 3가지]
1. 아침저녁 눈코뜸 찜질팩으로 찜질하기 (부비동과 마이봄샘 염증 동시 가능)
2. 눈꺼풀세정제로 세정하기 (티트리오일 없는거 사용해보고 익숙해지면 티트리오일 함유된 세정제 사용)
3. 눈을 완전히 깜빡이는 하드블랭킹 하기 ( 리피뷰 검사에서 불완전 깜빡임 검사 가능)
이 영상으로 많은 사람이 관심을 가졌으면 좋겠네요
저도 오랫동안 건조증으로 힘들었는데 눈이 청결하면 마이봄샘도 제기능하더라고요!
특히 안구 전체를 씻어주면 좋아져요
다필요없고 전 안구먼지 씻어주는 '안진워셔' 사용하고 좋아졌어요!
교수님 안구건조증 5년동안 눈이 극심하게 건조한것은 무슨이유지요??한번 뵙겠습니다. 눈을 뜨기도 어려울정도구 눈도 많이 시려워요. 눈에 좋은 방법을 다 해봐도 호전이 없어요.답변해주시면 감사하겠습니다.
========================
댓글 쓴지가 6개월 전입니다.
지금 안구건조증 많이 좋아져서 댓글 수정해요.
교수님이 말씀하신 것처럼 눈물층과 기름층의 비율이 가장 중요합니다.
저도 5년동안 안구건조증으로 정말 지독하게 힘들었던 사람으로써.
좋다는 온열 마사지기나, 유명하다는 안과도 다녀봤고
심지어 ipl 레이저까지 4회 정도 받았습니다.
ipl레이저는 한번 받을때마다 눈이 너무 심하고 저녁에는 알수없는 통증까지 생겨써 중간에 받지 않았네요...
5년동안 안구건조로 고생하다가 최근 3~4개월 만에 정말 많이 좋아졌습니다.
가장 기본적인 찜질입니다.
위에처럼 눈의 기름층, 수분층 비율이 가장 중요한데,
저한테는 노화로 이런 비율이 망가진게 큰 원인이었어요.
교수님 영상보고 정말 하루에 2회씩,
회사 점심시간15분, 자기전에 15분 찜질 해줬습니다.
처음엔 일회용 뜨거운 안대로 찜질했는데
너무 뜨거워서 '이게 제대로 하는 방법이 맞나?'라는 걱정과 불안까지 생기더라구요.
검색 해봤더니 너무 뜨거우면 안구 화상 위험성이 있다고합니다.
그 뒤론 돈도 적게드는 지속적으로 찜질 가능한전기식 안대 여러게 써봤는데
아이핏 제품도 써봤고 코지사이트 온열안대, 비타그램 안대도 써봤는데,
안구 화상 걱정 없고
돈 절약이랑 안과에서도 추천하는 코지사이트 안대가 가장 괜찮았습니다.
지금도 여전히 하루 2회씩 관리하고 있습니다.
지금 상태 예전 젊었을때 정상 상태인 느낌입니다.
저 요즘 정말 다행이고 행복합니다
고맙습니다
큐 앤 에이 형식으로 알고 싶은 부분 해결 해주신 것 고맙습니다.
일단 영상 덜 보기, 온찜질, 인공눈물좀 넣어보고
아이피엘 치료도 고려해 보겠습니다.
감사 합니다.
저는 15년전 자궁수술이후에 시작해서~
지금도 어떤때는 언제그랳냐 처럼 시원하고 어떤때는 아주 심하며 눈이맵고 따깝고 조이고~
안구건조 완치자 입니다 자신을 믿으세요 자신의 잘못된 생활습관을 고치다 보면 완치 됩니다
안구건조때문에 병원가면 맨날 약만 처방해주고 치료해주는데가 없네요 ..
갱년기 안구건조는 어찌 치료 하나요 아주 미치겠습니다!!!
위에 내가 글적은대로 해보세요
내가 안구건조 엄청심해 눈물샘 눈에 4군대나 막은 사람인데 다른거 필요없고 아침.,저녁 세안시 미지근물보다 좀 따뜻한 물에 세안시 클렌징을 눈밑을 꼼꼼히 비벼줬더니 지금은 쥐도새도 모르게 없어짐. 괜히 안과가서 돈버리지말고 내 말대로 해보샘
성남이 있는 인다라 한의원 추천합니다. 7년 동안 안구건조증과 안검연축 동시에 앓았는데,, 현재 4개월 째 한약과 침 치료 받고 많이 나았습니다
혹시 비용이 얼마나 드나요..저두 안구건조증이 너무 심해서요
@ 사람마다 다른데 ..저는 안검연축도 같이 앓고 있어서 ..6개월 치료에. 오백만원정도 들었네요
@@변은미-w2p 오 그렇군요.
코로나로 바스크 쓴 이 후로 증상 나타난 1인😭😭😭괴로워유
눈에 기름샘이 어딨죠?
ipl치료는 1년마다 한번씩 계속해서 받아야한다는데 리피 플로 치료는 한번으로 끝날수 있나요?
저는 오곡당 눈찜질팩으로 자기전에 항상 온찜질을 해주고있어요~ 잘하고 있는걸까요??
자신을 믿으세요 자신만큼 괜찮은 의사 없습니다 조금씩 자신의 나쁜습관을 고치세요.저는 이렇게 완치 했어요
소식하는 습관도 굉장히 좋아요
교수님 안구건조증 31년째 앓는 남57세도 눈이 극심하게 건조한것은 무슨이유지요??한번 찾아갈게요~~1년정도 ~~눈을 뜨기도 어려울정도구요~~~좋타는 방법다써도 소용 없습니다!~~답변해주시면 감사하겠습니다.
안구건조 완치자 입니다.자신을 믿으세요
마스크가 안 좋구나...
딥트 눈마사지기 사용해서 좋아지고 있는데, 계속 써도괜찮은걸까요?