Отличная передача!!! Сделайте ещё обзор на приложение Strava подобный, как все установить, как пользоваться, на что обращать внимание, правильно ли программа высчитывает пульсовые зоны, думаю всем будет интересно
Спасибо Егору. Всё, коротко, по существу. Хотелось бы вот что добавить: мои часы Polar m430 напоминают о низком зарядке нагрудного датчика. Резкий раз- ряд нагрудного дчсс маловероя- тен. В моём случае датчик дер- жался около 14 ти трен. часов.
Когда и вдруг мне интересен мой максимальный или средний пульс на той или иной дистанции, достаю свой старый "нагрудник". Постоянно ношу ми Бэнд 2. Средние показатели вполне себе сопоставимы, верхние и нижние - полная лажа. А вообще я с прошлого года забил на тренировки, стар я стал 😂 занимаюсь потихоньку физкультурой, бегаю себе в удовольствие 😇
Зимой оптика не удобна: или надо часы надевать под верхний слой, показания будут, но дисплей видно не будет, или поверх рукава, тогда часы видны, но показаний не будет.
Я в начале июля купил часы Garmin (с оптическим пульсометром), и в течение месяца планирую купить к ним нагрудный пульсометр Polar H10, так как мне нужно точно контролировать пульс при беге.
Занимался велоспортом, нагрудный датчик докучал, лямки дополнительные пришлось сделать как на лифчике, потому что выдох на максимальных нагрузках столь глубокий, что сваливается ремень. И Ещё есть ряд глюков, когда едешь активно с горным торсом, пот испаряется полностью и контакт обрывается. А гонка это движение на пике возможностей, отстраивал писк на пульс превышение которого сбивало дыхание. И частенько посреди гонки датчик подводил, приходилось прислушиваться к организму, что в пылу гонки, где немало ресурсов на превозмогаете направлено не всегда срабатывало.
Нагрудный лучше всего. При этом можно найти вполне недорогие. Лет 5 назад купил Sigma 15.11 (без GPS) за 3000 рублей и доволен до сих пор. Как только выбегу 10 км из 40 минут, подарю себе polar с GPS
Спасибо Егор за обзор. Хотел добавить недавно купил Гармин 6х про и несмотря на дороговизну я в нем даже спокойные кроссы бегать не мог т.к. пульс 140 показывал только на темпе пешком 8мин/км. Думал проблемы с сердцем проверился у кардиолога все норм. Поискал инфу в интернете и нашёл polar OH1+ крепился на резинке к плечу супер удобный, но при этом ещё точный почти как нагрудник в ютубе есть обзор. Стоит всего 80$ но как дополнение к часам не заменим. Единственный минус батарейка держит всего 3 тренировки поэтому одеваю только на интенсивные тренировки
Первое время очень сильно перетягивал нагрудный пульсометр настолько, что даже дышать было сложно. Опытным путём дошёл до того, что нагрудный пульсометр без натяжки должен не доходить на пару сантиметров.
пользуюсь часами garmin . как то мне сказали что якобы не точные даные часы могут показывать , купил нагрудный датчик polar и разнится оказалась совсем не существенна (1-2 удара) . мое мнение , любителям нет смысла замарачиваться насчет всех этих гаджетов и тратить деньги, ведь не каждый может себе это позволить !!! а занимаемся мы спортом не для того чтоб иметь какие то модные гаджеты , а для своего удовольствия !!!!!! всем успехов и здоровья
@@dimka11ggg проверял на интервалах, разница в 1-2 удара. На моей практике, часы в начале тренировки, первые минуты бега могут показывать значения выше чем датчик, а потом уравнивается. Это не мешает, потому что, любую тренировку начинаешь с лёгкого бега
@@kirill944 У меня на Honor band5, после 45 секунд бега в подъем, показывали 120 ударов, как в начале подъема, хотя по факту там должно было быть 175-190
@@kirill944 Если интересно, подробное сравнение оптики и нагрудного ua-cam.com/video/WvDfl_2zxmA/v-deo.html Heart Rate Sensor Shootout! - Optical vs Chest Which Is Best? Garmin Fenix 6 vs Polar OH1+ and H9!
Самый дешевый и нормально работающий - из декатлона. Это датчик, которому нужны часы или телефон, чтобы по блютуз подключаться. Я с таким датчиком 3 или 4 года бегаю.
Егор, спасибо за ролик, но подскажи вот что, как твой Вантейдж дружит с телефоном? Ты используешь его как полезный гаджет на повседнев? Звонки, смс, уведомления с мессенджеров?
Осень на пороге, нормальные перчатки и шапку беговую не найти в продаже, в России вообще сложно что то найти приличное из одежды, расскажи пожалуйста о перчатках и шапках с шарфами
В Сибири нет магазинов лыжной экипировки?) Это как это?) Может у вас просто город небольшой. Так тут проблема решается заказом через интернет. Через тот же озон например.
@@begzdoroviekrasota Областной центр наверное большим считается, кроме спортмаксимума и секондхэндов ничего нет, спорт максимум пустой заказы только онлайн, трудно понять какие именно лучше брать(не вязанные же?), тонких непромокаемых не найти хех
Егор, спасибо за видео! Т.е если одеть часы с оптическим датчиком по верх одежды (лонгслив,термо) , то пульс показывать не будет? Сам тренируюсь с Сигмой 15. 11 он с нагрудным датчиком. Планирую приобрести что-то посерьёзней.
@@begzdoroviekrasota я вот и хотел узнать. Зимой на лыжах обычно термуху и комбез одеваю. Вот поэтому и за интересовался. Вообщем, однозначно к часам с оптическим датчиком нужен грудной датчик?
Как проявляют себя сигма 15.11? Бегаю около полу года, уже хотелось бы понимать свой пульс и хотел бы начать с чего нибудь контролировать пульс во время тренировки.
Отличная передача!!!
Сделайте ещё обзор на приложение Strava подобный, как все установить, как пользоваться, на что обращать внимание, правильно ли программа высчитывает пульсовые зоны, думаю всем будет интересно
Спасибо Егору. Всё, коротко, по существу. Хотелось бы вот что добавить: мои часы Polar m430 напоминают о низком зарядке нагрудного датчика. Резкий раз-
ряд нагрудного дчсс маловероя-
тен. В моём случае датчик дер-
жался около 14 ти трен. часов.
Когда и вдруг мне интересен мой максимальный или средний пульс на той или иной дистанции, достаю свой старый "нагрудник". Постоянно ношу ми Бэнд 2. Средние показатели вполне себе сопоставимы, верхние и нижние - полная лажа. А вообще я с прошлого года забил на тренировки, стар я стал 😂 занимаюсь потихоньку физкультурой, бегаю себе в удовольствие 😇
Нижние это какие?
@@dimka11ggg минимальный пульс =)
Стар это сколько лет?
Зимой оптика не удобна: или надо часы надевать под верхний слой, показания будут, но дисплей видно не будет, или поверх рукава, тогда часы видны, но показаний не будет.
Я в начале июля купил часы Garmin (с оптическим пульсометром), и в течение месяца планирую купить к ним нагрудный пульсометр Polar H10, так как мне нужно точно контролировать пульс при беге.
Рассмотри вариант с нагрудным датчиком kyto всего за 1400₽. Тоже его к гарминам подключил - все ок)
Занимался велоспортом, нагрудный датчик докучал, лямки дополнительные пришлось сделать как на лифчике, потому что выдох на максимальных нагрузках столь глубокий, что сваливается ремень. И Ещё есть ряд глюков, когда едешь активно с горным торсом, пот испаряется полностью и контакт обрывается. А гонка это движение на пике возможностей, отстраивал писк на пульс превышение которого сбивало дыхание. И частенько посреди гонки датчик подводил, приходилось прислушиваться к организму, что в пылу гонки, где немало ресурсов на превозмогаете направлено не всегда срабатывало.
Нагрудный лучше всего. При этом можно найти вполне недорогие. Лет 5 назад купил Sigma 15.11 (без GPS) за 3000 рублей и доволен до сих пор.
Как только выбегу 10 км из 40 минут, подарю себе polar с GPS
Спасибо. Я думаю, мне - новичку и любителю дорогие гаджеты ни к чему, а фитнес-браслеты доверия не вызывают.
Спасибо Егор за обзор. Хотел добавить недавно купил Гармин 6х про и несмотря на дороговизну я в нем даже спокойные кроссы бегать не мог т.к. пульс 140 показывал только на темпе пешком 8мин/км. Думал проблемы с сердцем проверился у кардиолога все норм. Поискал инфу в интернете и нашёл polar OH1+ крепился на резинке к плечу супер удобный, но при этом ещё точный почти как нагрудник в ютубе есть обзор. Стоит всего 80$ но как дополнение к часам не заменим. Единственный минус батарейка держит всего 3 тренировки поэтому одеваю только на интенсивные тренировки
@@zhozhforever4047 нет не такой, проверял👌
Первое время очень сильно перетягивал нагрудный пульсометр настолько, что даже дышать было сложно. Опытным путём дошёл до того, что нагрудный пульсометр без натяжки должен не доходить на пару сантиметров.
А мне подарили пульсометр Polar H10...подключил к телефону через приложение и побежал ))) просто каеф ))) всем советую )))
с лопатой в кармане?
Очень интересная тема. Кстати, У меня GarmiN forerunner 35. И врать они начинают уже после 120)))
Егор скажи пожалуйста, нагрудный датчик от часов sigma 15.11 коннектится с современными часами типа Coros, Garmin?
пользуюсь часами garmin . как то мне сказали что якобы не точные даные часы могут показывать , купил нагрудный датчик polar и разнится оказалась совсем не существенна (1-2 удара) . мое мнение , любителям нет смысла замарачиваться насчет всех этих гаджетов и тратить деньги, ведь не каждый может себе это позволить !!! а занимаемся мы спортом не для того чтоб иметь какие то модные гаджеты , а для своего удовольствия !!!!!! всем успехов и здоровья
Проверь на интервалах / горках / кросс фите
@@dimka11ggg проверял на интервалах, разница в 1-2 удара. На моей практике, часы в начале тренировки, первые минуты бега могут показывать значения выше чем датчик, а потом уравнивается. Это не мешает, потому что, любую тренировку начинаешь с лёгкого бега
@@kirill944 У меня на Honor band5, после 45 секунд бега в подъем, показывали 120 ударов, как в начале подъема, хотя по факту там должно было быть 175-190
@@kirill944 Если интересно, подробное сравнение оптики и нагрудного ua-cam.com/video/WvDfl_2zxmA/v-deo.html
Heart Rate Sensor Shootout! - Optical vs Chest Which Is Best? Garmin Fenix 6 vs Polar OH1+ and H9!
обожаю в конце фразу ,кроссовки сами не бегут))
А какой нагрудный пульсометр посоветуете, который и записывает пульс и более практичный будет ?
Самый дешевый и нормально работающий - из декатлона. Это датчик, которому нужны часы или телефон, чтобы по блютуз подключаться. Я с таким датчиком 3 или 4 года бегаю.
Егор, здравствуйте. Какой посоветуете купить нагрудный датчик? И какой используете вы?
Здравствуйте. Я использую уже 4 года нагрудник из декатлона.
@@begzdoroviekrasota понял. А можете порекомендовать магазин, где их можно приобрести дёшево
Декатлон)))
Егор, спасибо за ролик, но подскажи вот что, как твой Вантейдж дружит с телефоном? Ты используешь его как полезный гаджет на повседнев? Звонки, смс, уведомления с мессенджеров?
Я не использую. Мне это не нужно. Было время. подключал. Но быстро надоели эти уведомления.
вот это six-pack 🤙
Осень на пороге, нормальные перчатки и шапку беговую не найти в продаже, в России вообще сложно что то найти приличное из одежды, расскажи пожалуйста о перчатках и шапках с шарфами
Все очень просто - приобретаю лыжные перчатки и шапку. У лыжников есть выбор. Для бега выбор небольшой.
@@begzdoroviekrasota Спасибо за совет, лыжные магазины тоже редкость у нас в Сибири по крайней мере )
В Сибири нет магазинов лыжной экипировки?) Это как это?) Может у вас просто город небольшой. Так тут проблема решается заказом через интернет. Через тот же озон например.
@@begzdoroviekrasota Областной центр наверное большим считается, кроме спортмаксимума и секондхэндов ничего нет, спорт максимум пустой заказы только онлайн, трудно понять какие именно лучше брать(не вязанные же?), тонких непромокаемых не найти хех
А озона нет? Или вайлдберрис?
Егор, спасибо за видео! Т.е
если одеть часы с оптическим датчиком по верх одежды (лонгслив,термо) , то пульс показывать не будет? Сам тренируюсь с Сигмой 15. 11 он с нагрудным датчиком. Планирую приобрести что-то посерьёзней.
Показывать будет. Если плотно прижать, то даже вполне точно. Но если одежда тонкая. Если плотная, то нет. Свет просто не пробьет.
@@begzdoroviekrasota я вот и хотел узнать. Зимой на лыжах обычно термуху и комбез одеваю. Вот поэтому и за интересовался. Вообщем, однозначно к часам с оптическим датчиком нужен грудной датчик?
Да. для зимы 100%. Так как для оптического придется надевать под ветровку.
@@begzdoroviekrasota спасибо за информацию!
Как проявляют себя сигма 15.11? Бегаю около полу года, уже хотелось бы понимать свой пульс и хотел бы начать с чего нибудь контролировать пульс во время тренировки.
А если волосы на груди, то будет работать? Или обязательно брить?
Лицо скоблишь?
Какой пульсометр используете
Из декатлона датчик. Не знаю как называется. Стоит сейчас 3000 рублей.
@@begzdoroviekrasota Ну и как он вам? приложе есть на телефон
С ним уже 4 года. Проблем нет. Синхронизирую с часами, поэтому есть ли отедльное приложение не знаю. Но вообще с той же стравой будет работать.
@@begzdoroviekrasota отлично приложение скачаем будет огонь
POLAR H10 вообще смачивать не надо, нет необходимости, он мгновенно начинает измерять, на сухую.
Круто! Мне вот он в субботу пришёл. Классный) Как Вы его стираете кстати ?
А он коннектится с форанером 245
@@dancer4512 с жидким мылом потёр и повесил сушиться, все
А у меня спустя пол года Н10 стал безбожно глючить и терять соединение. Сейчас поменяли на новый по гарантии. Посмотрю, что будет дальше.
@@alexgraver6881 та же беда( только у меня бэушный и поменять нет возможности
А какой марки пульсометр нагрудной датчик лучше купить чтобы подключить к приложению не подскажете пожалуйста
Картинка на заставке: «Бег. Здоровье. Самоудушение.»😂
Когда тяжёлые работы датчик не одеваю. Давить как будто
Оо! Вижу бегуны с Астаны здесь)))
Кстати, обычно многие не одевают датчики на аэробные кроссы, а вот на темповые работы да. А тут наоборот), интересно))
@@dancer4512 если работа близка к моему максимуму и будет очень тяжело. Я не одеваю
@@dancer4512 а так стараюсь носить. Как интересная игрушка во время бега 😂😂😂