【タヒチアンダンス】ファアラプで腰をさらに速く回すには足が超重要だった！？
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- Опубліковано 6 вер 2024
- 皆さま、こんばんは！
お待たせいたしました！クオリタス公式UA-camチャンネル新シリーズは、YUKIのタヒチアンダンス 動画です♫
第一弾は、fa'arapuのレッスン動画。
YUKI自身も、このfa'arapuには強い思い入れがあり、たくさん練習をしてきました。
そのノウハウを少しずつでも皆さまにシェアできたら嬉しいです！
もちろん、練習方法はたくさんありますので、色々なアイディアを得てからご自分に合った練習方を継続して行うことがとっても重要だと思います。もしもこの動画の方法が合いそうでしたら、ぜひご参考になさってくださいね！
前回の動画で、「お腹を使う」「足をあまり使わない」というポイントについて説明をしました。
これは、先に足を使うことに慣れてしまうと足のパワーだけに頼ることになり、ステップが崩れる＆スピードに対応できなくなると感じたからです。
前回の動画で腹筋を鍛えられた方は、ぜひこの動画で今度は足を上手に使う練習をして、足を鍛えてファアラプをさらにパワーアップさせてくださいね♫
一緒に頑張りましょう！！
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自主練習のためによく拝見します。師事している先生の教え方はもちろん好きなんですが、YUKI先生の細かい解説は理論が分かりやすいのでとても参考になります😊
激しい腰の動きのファアラプはダイナミックで美しいですね。
いつもながら先生の上品な雰囲気に見とれてしまいます。
いつもありがとうございます！！ファアラプは本当にダイナミックでかっこいいです！
嬉しいコメントにいつも励まされています💕ありがとうございます！ YUKI
分かりやすく
ひとつひとつの、
動画見せていただきました。
私もタヒチアン初めて……腰の動きが
まだまだ……どうすれば、腰から下の動きが出きるのか？
この動画勉強になりました。ありがとう😆💕✨ございました。
こんな動画探してました！
参考にして練習がんばります☺️
いつも楽しみにしてます😁早く腰を回すのは 難しいので 練習あるのみ😊
ご覧いただきありがとうございました！！本当に難しいステップですよね…だからこそ面白いのですが😆少しでも練習のヒントになったら嬉しいです！一緒に頑張りましょう〜♫ YUKI
タヒチアン初めたいと思いつつも、ロングヘアでないのでできないかと思ってましたが、
先生見たらやはりやりたい欲が湧いてきました…！
岩田さま、返信が大変遅くなりごめんなさい！！
タヒチアンダンスを担当しておりますYUKIです😊
コメントありがとうございます♫
髪型は、私もずーっと迷っていました。ただ、タヒチアンダンスにはそれほど厳しい制限もなく、実際タヒチの友人に聞いたら短い女性もいるとのことで思い切って好きな髪型にしました！
今では、少しでも日常の一部としてタヒチアンダンスを楽しんでもらえたら嬉しいので、髪型などに捉われることなくチャレンジしていただけたらと思います😆
もしもスクールに入られて、そこにルールがある場合は別ですが…
引き続きよろしくお願いします✨
YUKI
ご丁寧な説明を本当にありがとうございます^ ^
私も足から練習してしまったので、なんだか微妙なファラプをしています。
先日拝見した腹筋中心のファラプから、練習をやり直したいと思います。
おしりふるふる。頑張ります(*≧艸≦)
動画をご覧いただき、またコメントもありがとうございます😊
そうなんですよね…もちろん、足もきちんと使う必要があるのですが、足だけに頼るとスピードに限度が生まれてしまうんですよね。。
現地のダンサーみたいに、綺麗なファーラプを目指したいですよねっ☺️
一緒に頑張りましょう💕YUKI
いつも練習の参考にさせていただいてます。
速く屈伸すること自体上手く出来ませんが、屈伸して腰を揺らしながら、腹筋を使うという感覚がなかなか掴めません…
また、色々なダンサーさんの高速ファアラプの動画を見ていると、右膝だけパタパタして見えるのですが、これは気のせいでしょうか…？
こんにちは！YUKIです♪
動画をご覧いただき、またコメントをありがとうございます！お返事が遅くなり申し訳ありません。
速いファーラプ、なかなか足と腰と腹筋の連動を実感するのは難しいですよね。。私も最初はひたすら、ゆっくりと腹筋だけを使ってお腹を回す感覚だけつかむように練習していました。どうしてもスピードをつけようとすると足を使ってしまうので…少しずつでも実感できるよう、一緒に頑張りましょう～！
また、片方の足の膝だけパタパタして見えるというのは、例えば左回しの場合は体重が左足にはしっかりかかりますが右足に同じように体重を乗せるのが難しくて右の膝が動きやすい、ということはあると思います！私も必死に速く回そうとすると、左回しなので右膝が動いてしまうことがあります～。
動画いつも楽しみにしています〜🥰
とても分かりやすい説明で参考になります！！
わたしはまだまだタヒチアン初心者ですが、最初の頃に比べてだいぶ動きがスムーズになりました〜^_^
あと余計な力が入らなくてなりました！
週に2回のレッスンですがすこーしづつ上達しているのかな〜と思ってます！
これからもゆきさんの動画見ながら家練したいと思います〜^_^
ご覧いただきましてありがとうございます！！
週2回のレッスン、素晴らしいですね！
余計な力が抜けてくると動きの変化を感じられてより楽しくなりますよね♫
練習方法は様々ありますので、色々と合う方法を試しながら頑張ってくださいね！！
私も一緒に頑張ります！ YUKI
プリンさん、お久しぶりです！YUKIです♪その後、レッスンは頑張っていらっしゃいますか(^▽^)/
これからも楽しく頑張ってくださいね～！
@@yuki5372
お久しぶりです♪
実はタヒチアンは昨年の春からコロナ禍でおやすみしていました💦
フラは近くの教室に1年前から通っていましたが、やっと来月からまたタヒチアン再開することになりました🥰
また、ゆきさんの動画をずっと見返していたところです♪
また、頑張ります！！