ABS WORKOUT | RUTINA PARA TRABAJAR EL ABDOMEN + 20 Min cardio de pie sin saltos

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 40

  • @paolaaros9185
    @paolaaros9185 5 днів тому +2

    Excelente clase!!!!😊😊😊😊 saludos desde Pamplona España

  • @honeymoon6121
    @honeymoon6121 5 днів тому +3

    Gracias clau y equipo exelente clase ❤❤❤ mil bendiciones❤❤❤

  • @marciaferreira7156
    @marciaferreira7156 4 дні тому +1

    Amo suas aulas 💕 estou sentindo falta de duas alunas era muito animadas ❤

  • @AliciaHernandez-k6o
    @AliciaHernandez-k6o 4 дні тому +1

    Exelentes classes ❤❤

  • @AnaSilva-w8c
    @AnaSilva-w8c 4 дні тому

    Pra me esse canal é um dos melhores q já encontrei 🏋️🏃💪 quanta profissionalidade 👏 melhores exercícios 🏋️💪 de milhões 💥🔥💯

  • @MariselaTorresLopez
    @MariselaTorresLopez 4 дні тому +1

    Buenas tardes terminando esta rutina🔥 gracias Clau por dar cada lo mejor de ti saludos a todas las chicas de la clase que le echan muchas ganas que sigan así

  • @Mohamed_lazoul
    @Mohamed_lazoul 5 днів тому +2

    تمرين البارحة كان رائع قمت به البارحة ❤❤❤

  • @AngelicaMonroyRodriguez
    @AngelicaMonroyRodriguez 5 днів тому +2

    Excelente gracias chicas somos unas fregonas ❤🎧❤️

  • @MabelMorinigo-n2j
    @MabelMorinigo-n2j 5 днів тому +2

    Hola. Las admiro a todas fuerzas. . besos grandes ❤❤❤

  • @pamelavargas3013
    @pamelavargas3013 4 дні тому

    Excelente como siempre saludo desde Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

  • @ladetx
    @ladetx 5 днів тому +2

    Otro día más de rutina 💪🔥👏

  • @eliavalles467
    @eliavalles467 3 дні тому

    Gracias aqui haciendi la rutina por el trabajo no me deja en la mañana ❤Gracias 🎉

  • @lupissrubio244
    @lupissrubio244 4 дні тому

    Gracias me facino ❤

  • @علياءعبدالوكيل
    @علياءعبدالوكيل 4 дні тому

    ❤❤❤ brilliant thank you ❤❤❤

  • @yitzibritzuela7211
    @yitzibritzuela7211 3 дні тому

    Gracias bendiciones para usted amiga desde sarasota yitzi...

  • @Mohamed_lazoul
    @Mohamed_lazoul 5 днів тому +2

    رائع ❤

  • @mariachavira3112
    @mariachavira3112 5 днів тому +2

    Excelente clase nos vemos mañana ❤

  • @elainebento9442
    @elainebento9442 5 днів тому +2

    ❤❤❤❤

  • @SouadGhazali-m3q
    @SouadGhazali-m3q 5 днів тому +1

    شكرا على تمرين ❤❤❤❤😅😅😊😊🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

  • @bethsigarcia745
    @bethsigarcia745 4 дні тому

    Gracias mis chicas, mis amigas como yo les digo thank🎉🎉🎉

  • @Mohamed_lazoul
    @Mohamed_lazoul 5 днів тому +3

    هل اقوب بتمرين علا معدة فارغة انا اتدرب معكم مند شهر جويلة انني اتابعكم من كل حسابات اولادي ❤❤❤❤

    • @moonyahmed3179
      @moonyahmed3179 5 днів тому +1

      مستمرة معاهم لمدة سنتين لازم تاكلي شي بسيط وتمرني لاتتمرني على معده فارغة انتبهي مابتستفيدي شي

    • @Mohamed_lazoul
      @Mohamed_lazoul 5 днів тому

      @moonyahmed3179 انا اكل لما اتمرن قهوة مع زبادي

    • @Mohamed_lazoul
      @Mohamed_lazoul 5 днів тому

      @moonyahmed3179 انا عندي معاهم من جويلية كنت من حساب movil

    • @Mohamed_lazoul
      @Mohamed_lazoul 5 днів тому

      @moonyahmed3179 لكن عندي مشكلة واحدة احب خبز

    • @moonyahmed3179
      @moonyahmed3179 4 дні тому

      @@Mohamed_lazoul حلو

  • @xitlalibahenafigueroa9584
    @xitlalibahenafigueroa9584 4 дні тому

    Hoy no van a transmitir?

  • @ЛенаТюлягина-п7з

    🎉🎉🎉супер 🎉🎉🎉

  • @miriamavilesr8491
    @miriamavilesr8491 4 дні тому

  • @pamelabetancourt2606
    @pamelabetancourt2606 5 днів тому +2

    Habrá clases en la tarde

  • @honeymoon6121
    @honeymoon6121 4 дні тому

    Hola buenos días hoy no hubo trasmisión gracias

  • @mariasuarez9002
    @mariasuarez9002 5 днів тому

    👍🏻❤️🎧❤️

  • @ireneramos7508
    @ireneramos7508 4 дні тому

    Are you not doing evening workout?

  • @veronicaalejandrameneses4757
    @veronicaalejandrameneses4757 5 днів тому

    😘😘😘