[해부학] 이두근 - 부위별로 운동하는 법

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 21

Наступне
Автоматичне відтворення
[해부학] 대흉근 - 효율적으로 운동하려면3:03[해부학] 대흉근 - 효율적으로 운동하려면
[해부학] 대흉근 - 효율적으로 운동하려면채코치의 운동생활
Переглядів 6 тис.
"몸에 좋다고 해서 했는데.." 생각없이 하다가 허리 망가지는 최악의 운동 (이경석 원장 1부)15:47"몸에 좋다고 해서 했는데.." 생각없이 하다가 허리 망가지는 최악의 운동 (이경석 원장 1부)
"몸에 좋다고 해서 했는데.." 생각없이 하다가 허리 망가지는 최악의 운동 (이경석 원장 1부)지식인사이드
Переглядів 389 тис.
#3-1.상완이두근(위팔두갈래근,biceps brachii)/근육학 마스터/referred pain/MPS/trigger point/힐링무브/healing move/자세움직임13:43#3-1.상완이두근(위팔두갈래근,biceps brachii)/근육학 마스터/referred pain/MPS/trigger point/힐링무브/healing move/자세움직임
#3-1.상완이두근(위팔두갈래근,biceps brachii)/근육학 마스터/referred pain/MPS/trigger point/힐링무브/healing move/자세움직임힐링무브 Healing move TV
Переглядів 27 тис.
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН14:12💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУН
💥ОРБАН наказав вимкнути Зеленського з ефіру після цих слів! У Будапешті скандал! / ДЖИГУНТелеканал Прямий
Переглядів 622 тис.
"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом Узелковим00:42"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом Узелковим
"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом УзелковимСуспільне Вінниця
Переглядів 132 тис.
ОСКАР И ДЖОНИ ЗАВЕЛИ ПИТОМЦА 😍01:00ОСКАР И ДЖОНИ ЗАВЕЛИ ПИТОМЦА 😍
ОСКАР И ДЖОНИ ЗАВЕЛИ ПИТОМЦА 😍HOOOTDOGS
Переглядів 1,7 млн
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts00:25СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shortsINNA SERG
Переглядів 3,6 млн
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Переглядів 1,4 млн
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)15:42"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
Переглядів 1,4 млн
Aerobic Exercise for Weight Loss6:55Aerobic Exercise for Weight Loss
Aerobic Exercise for Weight Loss핏블리 FITVELY
Переглядів 739 тис.
당신에게 필요한 팔 운동을 찾아드립니다9:53당신에게 필요한 팔 운동을 찾아드립니다
당신에게 필요한 팔 운동을 찾아드립니다김강민_Kim Kang min
Переглядів 2 млн
동탄왕팔 만든 솔로 이두 운동36:51동탄왕팔 만든 솔로 이두 운동
동탄왕팔 만든 솔로 이두 운동설기관
Переглядів 90 тис.
팔 운동? 진짜 4개월 차 입니다11:26팔 운동? 진짜 4개월 차 입니다
팔 운동? 진짜 4개월 차 입니다아이언빈 윤성빈
Переглядів 764 тис.
중년 이후 뒤꿈치 들기를 안 하면 너무나도 억울한 '3가지' 이유 (김병곤 박사 2부)14:11중년 이후 뒤꿈치 들기를 안 하면 너무나도 억울한 '3가지' 이유 (김병곤 박사 2부)
중년 이후 뒤꿈치 들기를 안 하면 너무나도 억울한 '3가지' 이유 (김병곤 박사 2부)지식인사이드
Переглядів 236 тис.
명현만 VS 미국 길거리 싸움꾼 ㄷㄷ20:36명현만 VS 미국 길거리 싸움꾼 ㄷㄷ
명현만 VS 미국 길거리 싸움꾼 ㄷㄷ차도르
Переглядів 1,2 млн
How to strengthen wrist that 99% of people don't know of | Reduce pain, injury & increase strength |11:21How to strengthen wrist that 99% of people don't know of | Reduce pain, injury & increase strength |
How to strengthen wrist that 99% of people don't know of | Reduce pain, injury & increase strength |Master Choi
Переглядів 1,7 млн
СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱00:31СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱
СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱INNA SERG
Переглядів 2,2 млн
Hoodie gets wicked makeover! 😲00:47Hoodie gets wicked makeover! 😲
Hoodie gets wicked makeover! 😲Justin Flom
Переглядів 110 млн
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts00:20БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shortsИван Абрамов
Переглядів 7 млн
Хліб возять раз на тиждень - як живуть у маленьких селах на Львівщині #shorts00:56Хліб возять раз на тиждень – як живуть у маленьких селах на Львівщині #shorts
Хліб возять раз на тиждень - як живуть у маленьких селах на Львівщині #shortsСуспільне Львів
Переглядів 528 тис.
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 15 серія45:53ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 15 серія
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 15 серіяТелеканал 1+1
Переглядів 477 тис.
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:42ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Переглядів 4,4 млн
Зеленський ЗІРВАВСЯ прямо під час пресконференції. Це питання вивело з себе Президента України!08:28Зеленський ЗІРВАВСЯ прямо під час пресконференції. Це питання вивело з себе Президента України!
Зеленський ЗІРВАВСЯ прямо під час пресконференції. Це питання вивело з себе Президента України!Ми - Україна
Переглядів 630 тис.
ДИНАМО - ПОЛІССЯ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 13 ТУР4:09:21ДИНАМО — ПОЛІССЯ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 13 ТУР
ДИНАМО - ПОЛІССЯ. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 13 ТУРFootball Hub
Переглядів 229 тис.