Puli borlarga, boʻyvachchalarga mazzzaaaa. Pulini toʻlaydi davolanadi darddan xalos boʻladi. 💥Puling boʻlsa changalda shoʻrva 💥 deb shunga aytarkandaaa... Yana oddiiy insonlarga, beva-bechoralarga, yetimlarga qiyin imkoniyati yoʻqligidan...😭😭😭 Iloji yoʻqligidan...afsus
Ha izlagan imkon topar deydi , bizani mashqlarimizdan bergan malumotlarimizdan foydalanib davolanib ketganla qancha insonlar bor . Harakatda bolish kere sandan harakat mandan barakat deb bekorga aytmagan Olloh taolo
@@ZuhriddinSalohiddinovZuhriddin aka Olloh sizga kuch quvvat bersin menda ham L5 S1da grija bor ekan 7.2mm qaysi mashqlarni tafsiya qilasiz muolajadan keyin qilardim albatta
Ислом динимиз мукаммал дин.Алхамдулиллах.Номоз хар дардга даво эканлигини шу машқдан билса булади.беш махал номоз уқилса бел оғриғидан асар хам қолмайди.
АССАЛОМУ АЛАЙКУМ Азиз Укажон хайрли тонг ва кун менда Белда огриклар бор у́рнимдан аґдарилганимда белимни ушлаб кейин ёнбошлайман машкларни доимо килмаганим ун булса керак орада вакт булмай колиб кетаяпди
Assalom doktor men aperatsiya bôlganman 3 yil bôldi yana paydo bôldi ikkalasi bor mashqlarni bajarishim mumkinmi barmoqdan osib davolasa boʻladimi videolardan bildimki oʻsish kerak ekan
Мен Москва да беда огруклар болди доктор га борсам грижа чикарди доктор номеризни колдиринг огрукка чидолмаяпман 4 фарзандим бор болларим учун курашишим керак сизга бориб даволанай илтимос доктор адресизни беринг
Ассалому алейкум доктор менда бел гирижа бор машикларни бажаришга харкат киляпман лекин гепатит касалим хам бор шунга озгина холсизланиб коляпман нима маслахат берасиз олдиндан рахмат.
Асаломуалейкум доктор мен киргистонданман белимда грижа бор лекин белим унча огримайди аммо аекларим йурмай колади тухтаб тухтаб юраман шу кунда аекларими бармоклари сезиш кам ьулиб увишиб коляпти нима килиш керак рахмат олдиндан
Assalomu alaykum va rahmatullohu va barokatu. Zuhriddin aka yaxshimisiz aka menda bel og‘rig‘i o‘tirsam bo‘lyapti holos shu mashqni qilsam bo‘ladimi rukuga borsam tashahhudda o‘tirsam bo‘lyapti shunga bu mashq men uchun foydalikmi
Саламатсызбы мен Кыргызстандан жазып жатам менде да грыжа пайда болуптур С грыжей диско L3-4，L4-5，L5-S1；протрузия диска L2_3; грыжа Шморля L2 позвонка. Ушул гимнастика менен сакайтсам болобу? Жоопту чыдамсыздык менен кутом алдынан рахмат.
📍 Manzilimiz: Toshkent shahri, Yakkasaroy tumani , Belariq ko’chasi, 23-uy. ☎️ Tel: +998903922158 🗺 Geolokatsiya: yandex.uz/maps/org/195752012501/
Москва
Assalomu alaykum meni 6 7 girija bor dovolanib uraman xozir yana ogrig bolyabti siz korsatkan mashiglarni qilsam ogriq kuchaydi bu xafli emasmi
Puli borlarga, boʻyvachchalarga mazzzaaaa. Pulini toʻlaydi davolanadi darddan xalos boʻladi.
💥Puling boʻlsa changalda shoʻrva 💥 deb shunga aytarkandaaa...
Yana oddiiy insonlarga, beva-bechoralarga, yetimlarga qiyin imkoniyati yoʻqligidan...😭😭😭 Iloji yoʻqligidan...afsus
Ha izlagan imkon topar deydi , bizani mashqlarimizdan bergan malumotlarimizdan foydalanib davolanib ketganla qancha insonlar bor . Harakatda bolish kere sandan harakat mandan barakat deb bekorga aytmagan Olloh taolo
@@ZuhriddinSalohiddinov . Ассалому алейкум,, узр,,, илтимос сиздан,,,, моддий тарафдан шу кийналган беморларга ёрдам килинг,,, шароити йук лага, 🙏🙏🙏
@@ZuhriddinSalohiddinovZuhriddin aka Olloh sizga kuch quvvat bersin menda ham L5 S1da grija bor ekan 7.2mm qaysi mashqlarni tafsiya qilasiz muolajadan keyin qilardim albatta
Raxmat doktor, joningiz omon bolsin, bu ishlatingizni rivojini bersin, bemorlarni davolashdan charchamang
Zuxriddinjon rahmat uka sog‘ bo‘ling. Erinmasdan ko‘rsatib berdiz. Allohim rozi bo‘lsin.
Ассалому алайкум жуда фойдали тузалдим оллох рози булсин Санкт Петирбургда туриб кузатиб машк килиб тузалдим оллох рози булсин сиздан
Ислом динимиз мукаммал дин.Алхамдулиллах.Номоз хар дардга даво эканлигини шу машқдан билса булади.беш махал номоз уқилса бел оғриғидан асар хам қолмайди.
Eng tuģri gap lekin lekin hevh namoz uqiy olmayapman hech uqishni buynimga olomayapman
ИН ШО. АЛЛОХ ☝️♥️
Айтканиниз келгей мен 5 уакыт намаз окыйман грижам бар 4 4,5 мм😢
@@ВенераОразбаева-п3о Алла шыпа берсин хаммаге
Диндорларда хам грижа бор .
Маша Аллах 🤲 Аллохим рози булсин катта рахмат 👍 сразу огрик куйиб юборди. Аллохим кандай Улуг зот Субханаллах яратилишимизга караб бу позвоночникларимга караб тан колмай иложи йук Аллоху Акбар 🤲 Аллохим барчамизга шифо бергин
Ассалому алайкум, хайрли кеч доктор. Каналингизга энди аъзо бўлдим, сиз бажарган машқларни бирга бажардим. Хозирги вақтда белимда харакатни чекловчи озроқ оғриқ бўлгани учунми сизчалик бажаролмагандекман, лекин умид қиламанки, иншааллох шифо топаман
Ассалому алаикум Зухриддинжон доктор яхшимисиз сизни бокиб тарбиялаган ота онангизгизга рахмат барчамиздан Оллохим узи рози булсин белими кутара олмаи колгандим Оллохим кудрати билан сизни курсатган машклариз белими думба еги суркадим Алахамдулилох белими бемалол кутаряпан узим хаишираман Алахамдуллох дори уколсиз Алахамдуллох фармацевтикасиз огрик колди фпрацевтика 30/фоиз 70фоиз аввало Роббижоним кудрати узимизи устимизда ишлашимиз докторжоним Оллохим узи илмизи зиеда килсин хар бир беморларга Роббижоним Аюб алаихисаломга берган лахзалик шифосидан берсин Иншшаоллох😮
Zo'r inson ekan o'ta tushinarli qilib , mashqlarni birma bir ko'rsatib berarkan qoyil otasi ming rahmat ..
Аллох сиздан рози булсин Докторжон. Тожикистондан салом
катта.рахмат.мени.хам.грижам.бор.бу.машкларни.албатта.бажараман.яна.бошка.машкларингизни.кутиб.коламан
Рахмат доктор жуда керакли машклар булди умрииз зиеда бупсин
Аллох.сиздан ва ота онагиздан рози булсин илтимос купрок.машик.курсатиг
Мен эрталаб килиб куйибман. Лекин натижаси зур экан хали биринчи марта килганда оёк огригига роса фойда берди. Сизга минг рахмат ака сог булинг
Мени белим ёмон огрияпти оёгимга беряпти
Рахмат маслахат ва машклар учун олло хаммамизга шифо берсин
Омад ёр.бу́лсин ЗУХРИДДИН
Жудаям яхши тушунтиргансиз Яна шунака ведио сиздан кутампн
Укажон, ишингизга омад. Хаммаси содда ва грамотно тушунтирилди.
Assalomu alaykum sizni vidiyolaringgizni koʻrib boshladim mashqlaringgizni ishlayapman raxmat sizga
Доктор Рахмат сизга 🎉🎉🎉Удачи в будущем 🎉🎉🎉
Оллох рози булсин сиздан илохим узи кулласин беминнат маслахатингиз учун ташаккур милинота👍👍👍
Сизга катта рахмат мен хурсанд булдим
Olloh rozi bo'lsin sizdan. rahmat
АЛЛОҲ рози бўлсин рахмат !
Ассалому алейкум машклариздан хурсанмиз рахмат 80 йёшдан ошканларга бел оёок хасталикларига машклар тафсия килсангиз хурсан болардик
Ассалом алейкум беморлар машкни хар кун эринмасдан ишласангиз дарддан холос буласиз.Зухриддин Сизга катта РАХМАТ ЧАРЧАМАНГ
Assalomu alekum yaxshimisiz raxmad kattakon
Ассалому аллайкум мени гирижа белди УЗИ огрирди энд икалла аегимди сонимдан чизамгача огрик беряпти
Salom dok juma ayyomingiz muborak busin.charchamang.
Рахмат Зухриддин ука , мен хам белим огриб ётиб колдим , мрт га борсам грыжа деди , сизни видеоларингизни излаб топдим ,кечадан бери машкларни бошладим .сизни маслахатингиз ,оллохнинг мехрибончилиги билан иншаоллох шифо топамиз.🤲 Маслахатларингиз учун рахмат 🤝
Аввал нерв шамоллашга карши 1курс укол олинг.кейин машк
АССАЛОМУ АЛАЙКУМ Азиз Укажон хайрли тонг ва кун менда Белда огриклар бор у́рнимдан аґдарилганимда белимни ушлаб кейин ёнбошлайман машкларни доимо килмаганим ун булса керак орада вакт булмай колиб кетаяпди
Ассалам алекум Мен Макс тв Рахмат котта доктор
Ассалому Алайкум оллох.рози булсин !!!!
Рахмат сизга болажоним олдиндан
Мани йошим 65 да 4чи ва 5чи умирткада 4ярим миллиметр грижа ва бўйин остеохондрози бор шу бўйин остео безовта киляпти канака машк килиш кк
Коттакон рахмат сизга
Umringiz wa rizkinkiz zieoda bulsin
Ассалому алейкум доктор👋
Сизни курсаткан машқларизни уй шаройтида килиб курдим. Оллохга шукир оғриқ камайди, сизга рахмат, барака топинг! Ишларизга муаффақият тилайман.😊🤗👏👏👏👏👍👍👍❤❤❤❤❤
Assalom doktor men aperatsiya bôlganman 3 yil bôldi yana paydo bôldi ikkalasi bor mashqlarni bajarishim mumkinmi barmoqdan osib davolasa boʻladimi videolardan bildimki oʻsish kerak ekan
Zuxriddin jon..rahmat..slzga
Ассалому алейкум доктор чарчаменг ОЛЛОХ панохида асрасин сизни бизга оргатетганларизга амал киламиз иншаоллох ОЛЛОХ Рози болсин ойила аьзоларингиз Билан сог омон болинг.....
Рахмат сизга 🤗👏👍
Бел огригини суз бн айтиш мумкин эмас😓 Грижа борми билмайман, чунки МРТ килмадим. Лекин каттиг огриганига Грижа булса к/к деб уйлиман. Худди белим иккига булингандек сезилади, узимни куярга ер топа олмай коламан.😔😔😦😢
Аллоҳ шифо берсин сизга
Рахмат.духтир.ака
Рахмат Зухридинжон
СУБХАНАЛЛОХ МАШААЛЛОХ НАМОЗ ДА САЖДАГА БОРСАМ БИР ЁКАРДИ БАЗАН НАМОЗ УКИБ БУЛИБ ХАМ ЗИКРЛАРНИ САЖДАГА ЭГИЛГАНДАЙ ЭГИЛИБ ОЛИБ УКИРДИМ
Рахмат оллох Рози булсин сиздан
Рахмат катта жонилар сог болсин
Борингизга шукур.
👌🤘👍nashqlar
Рахмат оллох рози булсин
Рахмат углим Оллох рози булсин сиздан.
Рахмат сизга машик учун
Doktor raxmat sizgaa baraka toping.
Sizda davolanishni juda xohlayapmanku afsuski moddiiy sharoitim koʻtarolmayapti, imkonini topa ololmayapman...
Менда s5 l1да 8мм килсам буладими рахмат
Рахмат ука мог болинг
Катта рахмат менга талукли машиклар экан
Жавоб учун рахмад
Москвада сизни кутйотганлар жуда куп ака
Borsinma bugun
Bemorlarini taylab?
Otazga raxmat sizga,shu mashiqlani qisak girjadan qutilamizmi.
Яшанг
Umringiz uzoq bolsin aka ogriqlarim kamaydi
Ассалому алейкум
Зур машик.
Ассалому алайкум зур
Assalomu aleykum raxmat sizga ilminģizni ziyoda qilsin Beminnat qimmatli maslahatlar uchun minatdormiz
Salomat bo’ling
Рахмат Кыргызстан жашым 66да грыжа бар чон рахмат Алла ыраазы болсун оомин
Яхшимсиз укам манда икки йил олдин грижам борлигини мрт аппаратга тушгандим белимида думгазамда 3мм белда 5мм бор экан
Мен Москва да беда огруклар болди доктор га борсам грижа чикарди доктор номеризни колдиринг огрукка чидолмаяпман 4 фарзандим бор болларим учун курашишим керак сизга бориб даволанай илтимос доктор адресизни беринг
Оллохим га шукур беш вакт намозимни у́кийман менда иккала тиззам оркама кетин юриб кетаётган пайтимда кирсиллаб кетган МРТ килдирганман чикмаган синмаган КАЛСИЙ етишмовчилиги деган давоси борми жавоб ун олдиндан Рахмат сог булинг
Доктор рахмат
Erinmganiz uchun raxmat
А
Асалому алейкум. Рахмад сизга ука
Умрингиз зийода булсин
Menda 3 ta grija borligini yaqinda bilib qoldim birdaniga yurolmay qoldim
Аллох рози булсин анча яхшиман
Аллох рози булсин
Рахмет личение алдык жаксы болып кеттим ☝👍👍👍
Тауыр болып кетын усы машыктан кеиын тауыр болдынызба 👍👍 бызлергеда насып етсын тауыр болыу кудаи калесе
Ауа ташкентке барып лишениесин алып машығын кылып жаксы болдым
Аа жаксы екен видеосына карап уиде ыслесегам болатын шыгар я машыгын
Неше мм грижаныз
Озим 96 жылман 4 жеримде грижам бар 2,5 мм 2 жеримде бар 3,5 мм 1 жеримде бар 4 мм ен улкены
Мен худди шу холатга ролик тортаман кун давомида огрик сезмаеман
Davo topdim rahmat
Хозир яхшимисиз
Ассалому алейкум доктор.маслахат олиш учун Мрт хулосаси керакми.узингла клиниканглада туширасилами Мрт.ёки яшаш жойида Мрт хулосаси буладими.кабулга тулов канча .мен вилоятдаман.
Emrtga tushgandan keyin uqol dori bilan dovilimi yo usullaram bomi javobingizni kutaman 😊😊😊
Асаслому алакум доктор карюпаин дорини жрижага фойдоаси борми
Menda L2-L3, L4-L5, L5-S1 grijalari bor ekan. Davo mashqlaridan kòrsatib bering, iltimos
Роса машклариз куп кайси бирини килиш керак билолми колдим
Ассалому алейкум доктор менда бел гирижа бор машикларни бажаришга харкат киляпман лекин гепатит касалим хам бор шунга озгина холсизланиб коляпман нима маслахат берасиз олдиндан рахмат.
Машаллах Машаллах
Асаломуалейкум доктор мен киргистонданман белимда грижа бор лекин белим унча огримайди аммо аекларим йурмай колади тухтаб тухтаб юраман шу кунда аекларими бармоклари сезиш кам ьулиб увишиб коляпти нима килиш керак рахмат олдиндан
Assalomu aleykum tizzalarida ganatroz bor belda girijalari bor qanaqa mashq qilsa boladilar yoshlari 65 yoshdalr
Umurtqa paĝonam qiyshaygan nima qilishni maslahat berasiz oldindan rahmat 🎉
Ассалому алайкум мени хам грижа безовта киляпти маслахатингиз керак L4 L5 размер 5 L5 S1 7,2ммбоо Кандай машк килсам булади жавоб учун олдиндан рахмат
Асалому алайкум онамни сахири бор. Ойоги Росса ачишиб огрияапти докторга борди гирижа дебди йордам беринг
doktir mashiqlarni bajarganimdan buyon bel va bo‘yin qismida ogriq boshladi
Зур 👍👍👍
Assalomu alaykum va rahmatullohu va barokatu. Zuhriddin aka yaxshimisiz aka menda bel og‘rig‘i o‘tirsam bo‘lyapti holos shu mashqni qilsam bo‘ladimi rukuga borsam tashahhudda o‘tirsam bo‘lyapti shunga bu mashq men uchun foydalikmi
Omad ishilaga
Рахмет доктор жасым 63те,сизбилан гимнастика жасаймын манда ям грыжа белим көп ауырады жүрсем көп жүре алмаймын қандай дәри ишсам булади
Ассалому алейкум мен бу машкни бажарганимда оёк томирлари тортишяпди ,бу холат нормально ми?
Зухриддин ака мени грижам утган йили мрт килдирганимда л4 6мл л5 8мл деганди машикларингиз оркали грижадан бутинлай кутила оламанми илтимос жавоп ёзип юборинг
Рахмат
Ешим52да доктор бир кунда битта машкни бажарсам буладими еки курсатган машкларни бажариш ккми олдиндан рахмат оллох рози булсин.
Салом ука чап оёг ва чап кул тортяпти кандай машк тавсия киласиз
Саламатсызбы мен Кыргызстандан жазып жатам менде да грыжа пайда болуптур С грыжей диско L3-4，L4-5，L5-S1；протрузия диска L2_3; грыжа Шморля L2 позвонка. Ушул гимнастика менен сакайтсам болобу? Жоопту чыдамсыздык менен кутом алдынан рахмат.
Asalomualykum mashlar juda katta yordam beradi faqat mashqlarni toxtatman
Бир кунда неча маротаба бажариш керак
Assalomu alaykum doktor belimda 6 mm grija bor igna terapiya bilan davolansa ham bo'ladimi
Men oldin 1 hafta boldi belimdan ukol oldim 5 ta uyushish haliyam bor lekin doktor
Илтимос туловларини хам езворсангиз