Como Treinar Pesado sem se Lesionar | Não Faça Altas Repetições

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 11

Наступне
Автоматичне відтворення
5 Passos Para Você Construir BRAÇOS GRANDES em 7 SEMANAS8:145 Passos Para Você Construir BRAÇOS GRANDES em 7 SEMANAS
5 Passos Para Você Construir BRAÇOS GRANDES em 7 SEMANASNec Strong
Переглядів 9 тис.
Evidências Mais Recentes Sobre Treinar Até a Falha | Ciência e Prática8:06Evidências Mais Recentes Sobre Treinar Até a Falha | Ciência e Prática
Evidências Mais Recentes Sobre Treinar Até a Falha | Ciência e PráticaNec Strong
Переглядів 13 тис.
Como Perder 1 KG por Semana SEM SENTIR FOME8:14Como Perder 1 KG por Semana SEM SENTIR FOME
Como Perder 1 KG por Semana SEM SENTIR FOMENec Strong
Переглядів 7 тис.
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,9 млн
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE11:47Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFE
Син ПОВАЛІЙ ПЛЮНУВ ЇЙ в ОБЛИЧЧЯ! Скандальне ПРИВІТАННЯ для ЗРАДНИЦІ! | OBOZ.LIFEOBOZ LIFE
Переглядів 179 тис.
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Переглядів 3,2 млн
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts00:22Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shortsthomas.letsgo
Переглядів 4,7 млн
Como treinar pesado sem usar muito peso4:44Como treinar pesado sem usar muito peso
Como treinar pesado sem usar muito pesoLeandro Twin
Переглядів 24 тис.
PORQUE AS LESÕES NOS JOELHOS SÃO COMUNS? - IRONCAST CORTES9:27PORQUE AS LESÕES NOS JOELHOS SÃO COMUNS? – IRONCAST CORTES
PORQUE AS LESÕES NOS JOELHOS SÃO COMUNS? - IRONCAST CORTESCarianiTV
Переглядів 1,6 млн
Como queria SABER disso antes de LESIONAR meu ombro6:23Como queria SABER disso antes de LESIONAR meu ombro
Como queria SABER disso antes de LESIONAR meu ombroIridium Labs
Переглядів 114 тис.
Calistenia - 7 Ferramentas que Todo Intermediário Precisa Utilizar11:09Calistenia - 7 Ferramentas que Todo Intermediário Precisa Utilizar
Calistenia - 7 Ferramentas que Todo Intermediário Precisa UtilizarNec Strong
Переглядів 6 тис.
SUPER XANDÃO - FORÇA E HONRA ~ O QUE FAZEMOS NA VIDA ECOA NA ETERNIDADE ~ BIBLICAL - 190Q.ISUPER XANDÃO - FORÇA E HONRA ~ O QUE FAZEMOS NA VIDA ECOA NA ETERNIDADE ~ BIBLICAL - 190Q.I
SUPER XANDÃO - FORÇA E HONRA ~ O QUE FAZEMOS NA VIDA ECOA NA ETERNIDADE ~ BIBLICAL - 190Q.ISUPER XANDÃO
Переглядів 2 тис.
O Verdadeiro Poder do Exercício Físico8:52O Verdadeiro Poder do Exercício Físico
O Verdadeiro Poder do Exercício FísicoEureka!
Переглядів 539 тис.
Calistenia - Por que Você NÃO Está Obtendo Resultados (10 Erros Ocultos)9:03Calistenia - Por que Você NÃO Está Obtendo Resultados (10 Erros Ocultos)
Calistenia - Por que Você NÃO Está Obtendo Resultados (10 Erros Ocultos)Nec Strong
Переглядів 11 тис.
Evite esses exercícios se não quiser se lesionar11:36Evite esses exercícios se não quiser se lesionar
Evite esses exercícios se não quiser se lesionarLeandro Twin
Переглядів 36 тис.
Você não precisa fazer abdominais para ter um abdômen definido (English subtitles)6:47Você não precisa fazer abdominais para ter um abdômen definido (English subtitles)
Você não precisa fazer abdominais para ter um abdômen definido (English subtitles)Dr. Paulo Gentil
Переглядів 692 тис.
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?12:41Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?
Хто такий РОМАН СВІТАН? Звідки бере інформацію про фронт?Спецпроєкти Сергія Мамаєва
Переглядів 214 тис.
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️01:01СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️DO$HIK
Переглядів 3,2 млн
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Переглядів 4,2 млн
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,3 млн
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ39:11СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮPRESSING
Переглядів 431 тис.
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей00:19Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдейСимбочка Пимпочка
Переглядів 6 млн