Спасибо! Через полгода занятий ноги стали выглядеть как лет 10 назад. Перестали болеть после длительных прогулок. И даже исчезли первые признаки целлюлита! Вы умница, Ольга!
Снова вернулась к вам. После длительного перерыва клянусь себе не прекращать по мере возможности, не лениться Недоступна мне только берёзка. Надеюсь восстановиться в былые кондиции.,хотя я в приличном возрасте:80+.Глядя на вас вспоминаю себя в молодости: занималась в своё время спортивной гимн на уровне 2 разряда. Это время не было такое "невероятное " как нынче, я ему очень благодарна и смотрю на вас с восхищением. БЛАГОДАРЮ !
@@НаталияНата-в3е каждый день, а то и два раза, если есть проблема с ногами. Я занимаюсь по Ольгиным комплексам уже несколько лет, есть несколько любимых утренних, есть вечерние, есть силовые, чередую, но, стараюсь не пропускать ни дня. Так рада, что нашла Ольгу на просторах интернета! Ольга, Вы-лучшая! Мне тоже уже 65+
@@svetlanagordeeva5267 интересно как те силовые вы делаете, я привыкла к комплексам здоровая шея, оздоровление грудного и пояснично-крестцового отдела, так как остеохондрозы
Варикоз развился из-за слабых сосудов (побочка диабета 1 типа). Решила посмотреть упражнения в интернете, наткнулась на это видео (как раз сегодня вздулась и болела одна вена на левой ноге). Сделала комплекс, вена уменьшилась и перестала болеть. Спасибо! Теперь собираюсь делать это регулярно!
Для меня это больше, чем просто упражнения для ног. Это о любви к телу, которое должно служить внутреннему самоусовершенствованию. Ольга - вы прекрасны, движения женственны, нолос расслабляет и музыка подобрана хорошая) Благодарю! ❤
Прекрасный комплекс! Спасибо! Блогеры сейчас за эти упражнения деньги берут за свои марафоны (что-то из гормональной гимнастики) спасибо, что есть ютуб и грамотные специалисты!👌👏🙏
может быть потому что у меня сильные отёки или потому что у меня варикоз сильно и то что у меня вес может быть слишком большим толстый муж из-за этого😮😅
это отличный комплекс. простой, доступный и не времязатратный. к сожадению сейчас у Вас выходят очень сложные занятия и длинные по времени, а не хватает именно такого плана
Екатерина , обратите внимание на плейлисты Восстановление и Профилактика - тут много доступных и полезных уроков ! Причем многие будут более эффективные
Девочка моя! Спасибо Вам. Я общалась с Вами, точнее с комплексом по лимфе, но потом наступила пауза, связанная с переменой места жительства и т.д.Я 70-летняя тимчасово перемищена особа. Та це не мае значення- жизнь прекрасна и удивительна у оптимистов! Благодарю Вас и желаю успехов всегда и во всём. Таисия Винник
Я приятно каждый раз удивляюсь, насколько комплекс упражнений может быть эффективным. С первого же раза прошла тяжесть. Делаю каждый день, по два раза. Мне 25, без беременности, и у меня начинается варикоз. Семейное, есть у мамы и бабушки. Но это мне невероятно помогает и я надеюсь сохраню красоту ног. Спасибо от всей души!
Ольга, огромная человеческая благодарность вам за всё!!! В этой жизни ваша душа идёт путём своего предназначения помогая многим людям! Будьте здоровы, живите счастливо 💞
Самые лучшие эффективные лёгкие упражнения, очень приятный голос и женщина..слежу уже пару месяцев..решила проблему головных болей с помощью упражнений..пробую предупредить начинающий варикоз ,уверена что постоянное выполнение этих упражнений приведёт к результатам
Олечка, ваши комплексы всегда актуальны!И Эффективные!А ещё, хочу заметить, что за 9 лет вы совсем не изменились, все такая же прекрасная.Вы именно тот тренер и хочется быть похоже, хоть чуточку❤
@@sagayolga Я люблю все ваши уроки, они все эффективные!А ещё и навеивают приятные моменты, когда сын был совсем маленький, я с вами приводила себя в форму после родов. Сейчас ему уже 11 лет, подросток!
Спасибо, очень погравилось! Представляете, если мы как человечество обьединимся и построим Созидательное общество , каждому станет доступна уникальная технология " Капсула здоровья ", которая за 30 секунд полностью восстанавливает организм человека на молекулярном уровне.
Классные упражнение но я весам семдесить пять от чего от отеков и у меня сильныеый нашираньше я весила пиесят магла делать прес до пеисят а щяс даже одного раза не магу росли как радился третий ребенок я сильно располнела и теперь даже не магу поднять ногу не только две от сильного варикоза. И. Атекав на наших и на руках и и заэтова у меня болит все тела я пробовала на диету сесть и всеровно не задело. А на оборот толстела и щяс я даже не как мне похудеть😮😮🎉🎉❤
Ольга, спасибо вам большое за ваши комплексы упражнений. Сделала впервые, в начале было трудно, потому что гибкость у меня пока что не очень хорошая, но к концу практики такие приятные ощущения в ногах. Спасибо!
Комплекс замечательный. Все упражнения выполняю легко. Делал операцию на вены левой ноги. На правой тоже критическое состояние. Очень надеюсь, что поможет избежать операции.
Как же легко вам даются эти упражнения. Браво! Никак не решалась начать , но просмотрев ваше видео, я готова начать заниматься сию же минуту. Благодарю. Привет вам из Узбекистана.
Присоединяюсь ко всему ранее сказанному помогает очееень! Ощущение лёгкости действительно присутствует главное не лениться и делать комплекс регулярно а не работать на аптеки.Спасибо Оленька!Будьте здоровы!👍👍👍💐💐💐
Здравствуйте! Сегодня нашла ваш канал и подписалась. Очень болели ноги тяжесть уже неделю. С первого раза и тяжесть постепенно проходит очееееень рада, спасибо вам огромное! !!!!!
спасибо! вибродвижения в конце комплекса я сама стала делать интуитивно(стряхивания воды) и рада, что встретила их здесь. У меня они сняли отеки в щиколотках и икрах.
Отличные упражнения! Я тоже такие делала, когда у меня после родов вены на ногах повылезали. Только мне врач порекомендовал ещё перед упражнениями ноги специальным кремом мазать, тогда эффект гораздо больше будет. Я так и сделала, и у меня за месяц всё прошло! Рекомендую: упражнения+крем!
*Я много чего перепробовала для лечения варикоза,* *но больше половины из-того что я пробовала мне не* *помогло, пока не попробовала одно мощное средство, которое* *на медицинском сайте вычитала вот:* blogolechenii.ru/stopvari
Вау , оочень чудесные упражнения , я даже не знала что могу берёзку ещё сделать. Все упражнения принесли огромное удовольствие , спасибо, хочу ещё МНОГО 😇
Спасибо большое - так во время ! У меня варикоз видимо по наследству и я пока мазью пользуюсь , но вены болят и отекают сильно:(( но сейчас увидела случайно ваше видео и не смотря на позднеетвремя:1.20 повторила ваши упражнения ! Ощутила сращу улучшения! Благодарю вас - поделюсь с подругами обязательно ! И не сложно! 💞💞👍👍🙏🙏
Единственный комплекс из серии "Гибкая сила", который я могу выполнить от начала и до конца. Спасибо за это. Остальные невыполнимы, только если ты не занимался гимнастикой.
Очень хочется делать такой комплекс упражнений и не тяжело и приятно ,попробую делать ,сегодня 26 апреля,я пенсионерка работающая,мне 59 лет, хочу освоить,почувствовала пользу
Спасибо, огромное за комплекс уже попробовал на себе, надеюсь мне поможет справиться с варикозом,ну и конечно поддерживаю Владимира - девушка - прелесть
Оля, спасибо за тренировку) Чувствую движение крови в ногах, теперь точно никакого варикоза)) Оказалось, что регулярно заниматься можно, чувствуя приятные ощущения в теле, а не заставлять себя. Благодарю за такой подход к составлению занятий)
Этот комплекс самое лучшее и понятное из всего просмотренного материала. В остальном слишком много умничания и понтов для приезжих. Девушка прекрасно выглядит МОЛОДЕЦ!!!
*Сейчас очень много всего существует от варикоза* *что-то помогает, а что-то нет, я лично много чего перепробовала, но одно средство могу порекомендовать* *вычитала тут* >> newiosdf7.ru/varikozanet
*Я много чего пробовала в лечении варикоза* *Почти ничего не помогало либо эффект был малозаметен и непродолжителен, но потом нашла одну статью и вылечилась* *Если кому нужно, то вот:* newzdorovie564.ru/varikozstop
У меня варикоз уже давно. Много чего пробовала. И упражнения и мази и чулки. Для себя выявила что комплекс упражнений только с венолайфом хорош. Из всех кремов и гелей только венолайф показал результат
Спасибо за комплекс - хорошие упражнения, сразу чувствуется лёгкость в ногах, сегодня сделала два раза. Буду делать упражнения дважды в день на протяжении месяца.
Я тоже. 8 лет назад примерно месяц делала эти чудесные упражнения, и я забыла о варикозе на ногах. Только в данное время начали беспокоить. Спасибо вам огромнейшее
Я и не думала, что за неделю этих упражнений (я делаю утром и вечером) может реально стать легче. Спасибо большое! После родов самое полезное, потому что при кормлении грудью нельзя лекарства, а упражнения прям спасают!
очень даже может..я после травмы стопы не ленилась делала гимнастику свою для вен..так было легче...а сейчас перестала и вены опять все вздулись..так что надо держать силу воли в руках и не прекращать упр-я. здоровья вам с дитем!
Благодарю вас, дорогая Ольга. Комплекс отличный, ваше сопровождение тоже очень настраивает❤.Есть ли у вас рекомендации-упражнения для того, чтобы убрать шишку на вене, на ноге? Благодарю .
Отличный комплекс! Занимаюсь уже неделю, сейчас еще гель для вен с конским каштаном и пиявками от Лошадиной силы подключила, с ним отеки ушли и тяжесть в ногах. Сейчас прям летаю!
мой любимый комплекс упражнений. может потому что я его первый или одним из первых увидела на вашем канале, или потому, что делаю его чаще остальных комплексов.
![[오타쿠 브이로그#17] 아이카츠 카드깡 | 오로라키스 | 동화카드 | アイカツ | 아이엠스타](/img/n.gif)
Мне Дуже сподобалось ,музика, релакс ,голос дівчині,чуть не забув що щось робить надо ,Дякую !
Спасибо! Через полгода занятий ноги стали выглядеть как лет 10 назад. Перестали болеть после длительных прогулок. И даже исчезли первые признаки целлюлита! Вы умница, Ольга!
Здравствуйте! Отличный результат, чулки не носили? Какие-то мази использовали?
А мне от варикоза только это помогло ua-cam.com/video/mZHYP7tDhXs/v-deo.html очень полезный канал...
@@jain_loМази не помогут. Лучше лед приложить. В целом нужно менять образ жизни. И постоянно, даже сидя двигать конечностями.
Отличный комплекс!😊
Снова вернулась к вам. После длительного перерыва клянусь себе не прекращать по мере возможности, не лениться Недоступна мне только берёзка. Надеюсь восстановиться в былые кондиции.,хотя я в приличном возрасте:80+.Глядя на вас вспоминаю себя в молодости: занималась в своё время спортивной гимн на уровне 2 разряда. Это время не было такое "невероятное " как нынче, я ему очень благодарна и смотрю на вас с восхищением. БЛАГОДАРЮ !
Ухты!!! Как здорово, что вы тренируетесь! Вас нужно ставить в пример!!! 🌷
Подскажите сколько раз в неделю делать?
@@НаталияНата-в3е каждый день, а то и два раза, если есть проблема с ногами. Я занимаюсь по Ольгиным комплексам уже несколько лет, есть несколько любимых утренних, есть вечерние, есть силовые, чередую, но, стараюсь не пропускать ни дня. Так рада, что нашла Ольгу на просторах интернета! Ольга, Вы-лучшая! Мне тоже уже 65+
Как у вас успехи? Желаю вдохновения для тренировок ❤️
@@svetlanagordeeva5267 интересно как те силовые вы делаете, я привыкла к комплексам здоровая шея, оздоровление грудного и пояснично-крестцового отдела, так как остеохондрозы
Варикоз развился из-за слабых сосудов (побочка диабета 1 типа). Решила посмотреть упражнения в интернете, наткнулась на это видео (как раз сегодня вздулась и болела одна вена на левой ноге). Сделала комплекс, вена уменьшилась и перестала болеть. Спасибо! Теперь собираюсь делать это регулярно!
Для меня это больше, чем просто упражнения для ног. Это о любви к телу, которое должно служить внутреннему самоусовершенствованию. Ольга - вы прекрасны, движения женственны, нолос расслабляет и музыка подобрана хорошая)
Благодарю! ❤
Благодарю вас за такие Красивые Слова 🙏❤️🌺
Прекрасный комплекс! Спасибо! Блогеры сейчас за эти упражнения деньги берут за свои марафоны (что-то из гормональной гимнастики) спасибо, что есть ютуб и грамотные специалисты!👌👏🙏
как ты мешц.
Присоединяюсь к сказанному. Принимаю с БлагоДарностью!
Комплекс уникальный!
Очень красиво делает,гибкость,пластика!Красивое,натренированное тело результат серьёзной работы над собой!Прекрасный комплекс!🙏😊👍
Такая гибкость будет и у Вас. ПЛАВАЙТЕ
Мне вот здесь очень хорошо помогли➡️ua-cam.com/video/5tRfMXaxO-o/v-deo.html Очень полезный канал👍.
может быть потому что у меня сильные отёки или потому что у меня варикоз сильно и то что у меня вес может быть слишком большим толстый муж из-за этого😮😅
как бы мне бы бросить свою вещь чтобы у меня весь был хотя бы где-то на 40 с чем-то или 50 а то слишком на 70 отсюда варикоз отсюда
это отличный комплекс. простой, доступный и не времязатратный. к сожадению сейчас у Вас выходят очень сложные занятия и длинные по времени, а не хватает именно такого плана
Екатерина , обратите внимание на плейлисты Восстановление и Профилактика - тут много доступных и полезных уроков ! Причем многие будут более эффективные
Уже 7 год делаю по Вашему комплексу. мои ноги благодарят. Спасибо большое
Очень рада, что упражнения на столько вам подходят 🙏🤗👍
Девочка моя! Спасибо Вам. Я общалась с Вами, точнее с комплексом по лимфе, но потом наступила пауза, связанная с переменой места жительства и т.д.Я 70-летняя тимчасово перемищена особа. Та це не мае значення- жизнь прекрасна и удивительна у оптимистов! Благодарю Вас и желаю успехов всегда и во всём. Таисия Винник
Я приятно каждый раз удивляюсь, насколько комплекс упражнений может быть эффективным. С первого же раза прошла тяжесть. Делаю каждый день, по два раза. Мне 25, без беременности, и у меня начинается варикоз. Семейное, есть у мамы и бабушки. Но это мне невероятно помогает и я надеюсь сохраню красоту ног. Спасибо от всей души!
Очень рада, что упражнения приносят вам пользу и улучшение самочувствия! ❤️🥰
Ольга, огромная человеческая благодарность вам за всё!!! В этой жизни ваша душа идёт путём своего предназначения помогая многим людям! Будьте здоровы, живите счастливо 💞
Благодарю за теплые слова 🥰
Самые лучшие эффективные лёгкие упражнения, очень приятный голос и женщина..слежу уже пару месяцев..решила проблему головных болей с помощью упражнений..пробую предупредить начинающий варикоз ,уверена что постоянное выполнение этих упражнений приведёт к результатам
Олечка, ваши комплексы всегда актуальны!И Эффективные!А ещё, хочу заметить, что за 9 лет вы совсем не изменились, все такая же прекрасная.Вы именно тот тренер и хочется быть похоже, хоть чуточку❤
Я вижу, что вы часто обращаетесь к старым урокам)) ведь я уже 10 лет прошло от самых первых )
@@sagayolga Я люблю все ваши уроки, они все эффективные!А ещё и навеивают приятные моменты, когда сын был совсем маленький, я с вами приводила себя в форму после родов. Сейчас ему уже 11 лет, подросток!
Лучший комплекс для ног! Делаю регулярно,красивая девушка,приятный голос,благодарю!)
Елена, и какие результаты?
Девушка - грация. Молодец! Спасибо! Вроде ничего сложного, буду пробовать.
Благодарю
Спасибо, очень погравилось! Представляете, если мы как человечество обьединимся и построим Созидательное общество , каждому станет доступна уникальная технология " Капсула здоровья ", которая за 30 секунд полностью восстанавливает организм человека на молекулярном уровне.
Регулярно делаю этот комплекс. Спасибо и с наступающим!❤🎉
Благодарю!
С наступающим 🎄
Spasibo vam eto effettivnoe uprajnenia❤❤❤
🌺😘🙏
Моя работа на ногах. И только благодаря этому комплексу я чувствую себя прекрасно! Спасибо
Мне вот здесь очень хорошо помогли➡️ua-cam.com/video/5tRfMXaxO-o/v-deo.html Очень полезный канал👍.
Классные упражнение но я весам семдесить пять от чего от отеков и у меня сильныеый нашираньше я весила пиесят магла делать прес до пеисят а щяс даже одного раза не магу росли как радился третий ребенок я сильно располнела и теперь даже не магу поднять ногу не только две от сильного варикоза. И. Атекав на наших и на руках и и заэтова у меня болит все тела я пробовала на диету сесть и всеровно не задело. А на оборот толстела и щяс я даже не как мне похудеть😮😮🎉🎉❤
Спасибо огромное!Запустила ноги, точнее одну,на второй только начинается. Всё хватит лени, это моё здоровье.Несложный комплекс упражнений.Благодарю!
Каждый урок сокровище
Огромное спасибо, месяц делаю ваши комплексы упражнений, мне помогает, ногам легко становится
Отличный комплекс, регулярно делаю, снимает усталость ног после длительной сидячей работа. Спасибо Вам.
Практикуйте на здоровье 🥰
Реально помогает, лежала с адской болью в икрах решила посмотреть видимо и сделать разминку. Как хорошо что нашла ваше видео. Спасибо 🤗
Очень рада, что урок вам помог)
Кстати тоже самое икры будто бы горят, работаю в торговле хожу пешком много к вечеру ноги ниже колен горят прям особенно в состоянии покоя
Ольга, спасибо вам большое за ваши комплексы упражнений. Сделала впервые, в начале было трудно, потому что гибкость у меня пока что не очень хорошая, но к концу практики такие приятные ощущения в ногах. Спасибо!
🙏❤️🙌
Очень полезный комплекс. Сейчас очень много времени проводу на ногах - как следствие очень болят ноги и спина. Ваши комплексы - спасение!
Только он и спасает! Огромное облегчение во всем теле. Спасибо вам❤
😉🙏🥰
Благодарю вас за чудесный комплекс упражнений❤
👌❤️🌞
Спасибо,дорогая, что несёте людям здоровье и доброту !🌹🌹🌹
🙏❤🌺
Какой приятный комплекс упражнений! Спасибо 🙏
😘🙏
Комплекс замечательный. Все упражнения выполняю легко.
Делал операцию на вены левой ноги.
На правой тоже критическое состояние.
Очень надеюсь, что поможет избежать операции.
Как же легко вам даются эти упражнения. Браво! Никак не решалась начать , но просмотрев ваше видео, я готова начать заниматься сию же минуту. Благодарю. Привет вам из Узбекистана.
Спасибо большое вам за упражнения! Каждый день по два раза делаю🌺
🙏❤️🌺
Благодарю за полезную информацию
! Желаю ВАМ ЗДОРОВЬЯ И СПОКОЙНОГО ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА!
Приятной практики! Благодарю за теплые слова 🙏
Присоединяюсь ко всему ранее сказанному помогает очееень! Ощущение лёгкости действительно присутствует главное не лениться и делать комплекс регулярно а не работать на аптеки.Спасибо Оленька!Будьте здоровы!👍👍👍💐💐💐
крнечно помогает! система д быть!
Спасибо за чудесный комплекс упражнений! Хотя растяжки пока не хватает полностью выпрямлять ноги, стало гораздо легче!!!
Большое спасибо за наглядный показ комплекса упражнений.Все понятно.Очень полезные упражнения всем, но когда тебе за 50...лет, жизненно необходимы.
А мне от варикоза только это помогло ua-cam.com/video/mZHYP7tDhXs/v-deo.html очень полезный канал..
Спасибо за упражнения. Здоровья вам. 🙏❤️🥀
Занимайтесь в удовольствие 🥰
Спасибо! С такой любовью показаны упражнения! Сохраню и буду делать.❤
Благодарю за упражнения👍💫🎈
Здравствуйте! Сегодня нашла ваш канал и подписалась. Очень болели ноги тяжесть уже неделю. С первого раза и тяжесть постепенно проходит очееееень рада, спасибо вам огромное! !!!!!
спасибо! вибродвижения в конце комплекса я сама стала делать интуитивно(стряхивания воды) и рада, что встретила их здесь. У меня они сняли отеки в щиколотках и икрах.
Спасибо за упражнения.
🙏❤️💋
Эффект потрясающий! Автору видео огромное спасибо! Почувствовала улучшение через 15 минут после выполнения комплекса.
Благодарю за такой комплекс упражнений доступно легко и понятно .
Оля, как вы красиво все делаете! И музыка, гранитные движения! Полнейший релакс! Спасибо! Подписка.
Благодарю вас! Спасибо вам! Всего доброго и счастливого вам! ❤️🙏🌈🌹🌞🥰👍
Спасибо за тёплые слова 🙏❤️
Очень понравились упражнения, благодарю
Каждый раз ставлю лайк 🙏, благодарю, спасибо большое 😘
Лучший комплекс от варикоза и такой каифовый 🤗 а ножки молоды и красивы.
На здоровье 😉🙏
Отличные упражнения! Я тоже такие делала, когда у меня после родов вены на ногах повылезали. Только мне врач порекомендовал ещё перед упражнениями ноги специальным кремом мазать, тогда эффект гораздо больше будет. Я так и сделала, и у меня за месяц всё прошло! Рекомендую: упражнения+крем!
А какой крем вы использовали ?
*Я много чего перепробовала для лечения варикоза,*
*но больше половины из-того что я пробовала мне не*
*помогло, пока не попробовала одно мощное средство, которое*
*на медицинском сайте вычитала вот:* blogolechenii.ru/stopvari
можете сказать название крема)))))))
Юлия Савичева и как теперь? варикоз не вернулся? хорошо себя чувствуете? просто у меня тоже варикоз. первая стадия
А как Ваши дела сейчас? Каким кремом мазали?
Эффективно и при том смотрится как произведение искусства. Заворожена !
Спасибо за Ваше видео. Успехов. Ваши упражнения помогают лично мне. Рада, что Вы любите своё дело.
Благодарю! Волшебно, как и всегда!
Занимайтесь на здоровье! Обратите внимание на 2й урок Для Варикоза. Ссылка есть в описании
Вау , оочень чудесные упражнения , я даже не знала что могу берёзку ещё сделать. Все упражнения принесли огромное удовольствие , спасибо, хочу ещё МНОГО 😇
🙏❤️🤗
Ольга, спасибо большое! Ваша упражнения - чудо!!!
Замечательный комплекс! И девушка какая красивая! Благодарю!)
Благодарю вас, очень полезные упражнения 🙏🏼 Всех благ 😊🙏🏼
☀️🙏🌺
Самый лучший и правильный комплекс от варикоза. Нет болтовни о том, что за болезнь, только суть и упражнения. СПАСИБО!!!
Хорошие упражнения))) В комплексе с курсами Венаруса делаю, очень помогают.
Гениальный коплекс!!! Благодарю вас
🙏❤️😘
Спасибо за приятные упражнения
Спасибо за прекрасный несложный комплекс!
Спасибо большое - так во время ! У меня варикоз видимо по наследству и я пока мазью пользуюсь , но вены болят и отекают сильно:(( но сейчас увидела случайно ваше видео и не смотря на позднеетвремя:1.20 повторила ваши упражнения ! Ощутила сращу улучшения! Благодарю вас - поделюсь с подругами обязательно ! И не сложно! 💞💞👍👍🙏🙏
Пропейте что то по типу флебодиа, детралекс. Мазь и крема на лечат.
Единственный комплекс из серии "Гибкая сила", который я могу выполнить от начала и до конца. Спасибо за это. Остальные невыполнимы, только если ты не занимался гимнастикой.
Очень понравился комплекс упражнений. Жалею, что не начала делать его раньше. Чувствую сразу облегчение, хотя упражнения простые. Спасибо большое!
Спасибо большое,искала комплекс упражнений при варикозе и наткнулась на вас,буду пробовать
Пластика у девушки завораживающая. Спасибо за комплекс)
Благодарю за упражнения! Уже после первого раза чувствуется лёгкость в ногах! Буду делать и дальше!
Благодарю за урок и видео ❤
На здоровье 😉
Очень хочется делать такой комплекс упражнений и не тяжело и приятно ,попробую делать ,сегодня 26 апреля,я пенсионерка работающая,мне 59 лет, хочу освоить,почувствовала пользу
Спасибо большое ) очень классно после таких упражнений
❤️🙏💐
Спасибо, огромное за комплекс уже попробовал на себе, надеюсь мне поможет справиться с варикозом,ну и конечно поддерживаю Владимира - девушка - прелесть
Ну и как.. Результат?
А мне от варикоза только это помогло ua-cam.com/video/mZHYP7tDhXs/v-deo.html очень полезный канал...
Оля, спасибо за тренировку) Чувствую движение крови в ногах, теперь точно никакого варикоза)) Оказалось, что регулярно заниматься можно, чувствуя приятные ощущения в теле, а не заставлять себя. Благодарю за такой подход к составлению занятий)
Мне вот здесь очень хорошо помогли➡️ua-cam.com/video/5tRfMXaxO-o/v-deo.html Очень полезный канал👍.
Я бы очень хотела бы стать гибкой гибкой вот чтобы у меня всё получалось вот какой-то у вас но у меня даже на спину даже я не могу ложиться
Этот комплекс самое лучшее и понятное из всего просмотренного материала. В остальном слишком много умничания и понтов для приезжих. Девушка прекрасно выглядит МОЛОДЕЦ!!!
+Владимир Герасимов Благо дарю))
б
*Сейчас очень много всего существует от варикоза*
*что-то помогает, а что-то нет, я лично много чего перепробовала, но одно средство могу порекомендовать*
*вычитала тут* >> newiosdf7.ru/varikozanet
Olga Sagay и у
*Я много чего пробовала в лечении варикоза*
*Почти ничего не помогало либо эффект был малозаметен и непродолжителен, но потом нашла одну статью и вылечилась*
*Если кому нужно, то вот:* newzdorovie564.ru/varikozstop
У меня варикоз уже давно. Много чего пробовала. И упражнения и мази и чулки. Для себя выявила что комплекс упражнений только с венолайфом хорош. Из всех кремов и гелей только венолайф показал результат
А мне от варикоза только это помогло ua-cam.com/video/mZHYP7tDhXs/v-deo.html очень полезный канал..
Спасибо за комплекс - хорошие упражнения, сразу чувствуется лёгкость в ногах, сегодня сделала два раза. Буду делать упражнения дважды в день на протяжении месяца.
Ну как? Помогло?
Вот почему не отвечают люди ???? Пропадают
А мне от варикоза только это помогло ua-cam.com/video/mZHYP7tDhXs/v-deo.html очень полезный канал...
Благодарю ❤❤❤
Я тоже. 8 лет назад примерно месяц делала эти чудесные упражнения, и я забыла о варикозе на ногах. Только в данное время начали беспокоить. Спасибо вам огромнейшее
Здравствуйте! Эффект есть после упражнений? А вены могут уйти после них?
Здраствуйте. Вены не ушли, но про боли забыла на несколько лет. Чтобы вены ушли наверное нужно делать упражнения длительное время. Будьте здоровы
Ольга, благодарю 🙌♥️🙌
🙌😘
Я и не думала, что за неделю этих упражнений (я делаю утром и вечером) может реально стать легче. Спасибо большое! После родов самое полезное, потому что при кормлении грудью нельзя лекарства, а упражнения прям спасают!
очень даже может..я после травмы стопы не ленилась делала гимнастику свою для вен..так было легче...а сейчас перестала и вены опять все вздулись..так что надо держать силу воли в руках и не прекращать упр-я. здоровья вам с дитем!
Благодарю вас, дорогая Ольга. Комплекс отличный, ваше сопровождение тоже очень настраивает❤.Есть ли у вас рекомендации-упражнения для того, чтобы убрать шишку на вене, на ноге? Благодарю .
Мне нравится интерьер комнаты! И прическа девушки) А упражнения полезные, спасибо.
ЗАМЕЧАТЕЛЬНО, СПАСИБО БОЛЬШОЕ.
На здоровье!
Большое спасибо за прекрасный комплекс упражнений!
Благодарю. Всего вам светлого
🙏❤️
Спасибо за такое прекрасное видео. Помогает
Очень полезные упражнения! Делаю их + пользуюсь гелем для вен от хорс форс, в итоге убрала первые признаки варикоза и отлично себя чувствую!)
Здравствуйте. А где продается такие мази? Вы в Казахстане живете?
Сердечно благодарю Вас 🙏!
На здоровье 😉
Отличный комплекс! Занимаюсь уже неделю, сейчас еще гель для вен с конским каштаном и пиявками от Лошадиной силы подключила, с ним отеки ушли и тяжесть в ногах. Сейчас прям летаю!
Очень понравилось! Действенно. Спасибо!
Спасибо! Делаю, классно помогает!
🙏👍❤
Делаю комплекс два дня и боли ушли. Спасибо вам дай Вог здоровья
Спасибо за упражнения, так и тянет их сделать!!!Даже когда некогда
мой любимый комплекс упражнений. может потому что я его первый или одним из первых увидела на вашем канале, или потому, что делаю его чаще остальных комплексов.
А мне от варикоза только это помогло ua-cam.com/video/mZHYP7tDhXs/v-deo.html очень полезный канал..
Спасибо за упражнения, так и тянет их сделать!!!
Большое спасибо, вы очень приятная
Благодарю 🙏
Благодарю вас от всей души!!!
На здоровье ❤
Благодарю вас!!! Счастья!!!!
Это самый лучший комплекс! Моë вам восхищение снова и снова❤
🙏😘🌞
Благодарю за Ваши упражнения, мне очень помогли 🙏👍😘
Надеюсь когда
Ольга, огромное спасибо! Я восхищаюсь Вашими талантами. Каждое утро занимаюсь по Вашим видеоурокам!