Военный жим штанги лёжа на Чемпионате Европы IPL/СПР/ФЖД
Вставка
- Опубліковано 12 тра 2024
- Здравствуйте ! Меня зовут Фомин Павел и это мой канал.
Тут будет находиться информация о соревнованиях в которых
я принял участие, о моих тренировках в различных дисциплинах.
В основном наверно о жиме лёжа, а также об армейском жиме,
пауэрспорте, становой тяге, силовом двоеборье, армлифтинге и т.д.. Приоритеты могут со временем меняться и интересы на данный момент. А пока так.
В данном видео представлена часть моего выступление на соревновании "Чемпионат Европы IPL/СПР/ФЖД 2024", прошедшем в городе Долгопрудный 11 и 12 мая 2024 года. Дисциплина "Военный жим на максимум". В федерации ФЖД данная дисциплина без ДК, а хотел выступить именно в ФЖД. На видео третий подход в зачёт, жим 137,5кг.
В первом подходе был вес 125кг., во втором 132,5кг., этим уже выполнил задачу минимум. Подготовка фактически не окончена и пиковый результат будет примерно в конце июня- начале июля. Цель была выступить и улучшить результат в жиме этого года. Задача минимум была выжать 132,5кг., т.е. перевалить в жиме за 130кг. Собственный вес составил 105,4кг. В этот раз не стал сгонять вес и влезать в 100 весовую категорию. Выступлением доволен, справился с запланированными задачами.
Знаю, веса скромные, для очень многих , но я тренируюсь , не смотря на проблемы, болячки и стараюсь вернуть прошлые результаты и улучшить текущие , чего и Вам желаю.
Всем добра и лёгкой штанги ! - Спорт
Напоминает параллимпийский жим. Но там жмут всяко побольше
Здравствуйте ! Да, есть что-то общее, отсутствие опоры ногами. Только называется вроде "Жим СФО" - Жим лежа среди спортсменов с физическими особенностями. Всегда есть кто-то, кто больше жмёт, тянет и т.д.
Я при собственном весе 82кг пожал 140кг, правда с отбивом. В военном жиме!
Приветствую ! Весьма достойный результат. Можно поработать над техникой и испытать свои силы на соревновании, благо их сейчас много.
@@fominpavelsport Да я давно мог сделать МС по обычному и военному жиму, одному чёт не охото готовиться и на соревнования ехать
@@proasino6285 нужно просто взять и выполнить ... А то что один, так на соревнованиях и появятся новые знакомства, по интересам. И мотивация появится, проверено.