Строгий подъём на бицепс. WPC
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2023
- Здравствуйте ! Меня зовут Фомин Павел и это мой канал.
Тут будет находиться информация о соревнованиях в которых
я принял участие, о моих тренировках в различных дисциплинах.
В основном наверно о жиме лёжа, а также об армейском жиме,
пауэрспорте, становой тяге, силовом двоеборье, армлифтинге и т.д.. Приоритеты могут со временем меняться и интересы на данный момент. А пока так.
В данном видео представлено моё выступление на Открытом региональном Лично-командном турнире WPС «Сильные Духом 3» 17.09.2023г. в Домодедово.
Выступил почти спонтанно, спустя неделю, после прошлого соревнования и тоже в подъёме на бицепс. Возможно, будь я полноценно отдохнувшим, получилось бы лучше. К тому же, это второе выступление по бицепсу за день !
Результатом доволен, дебют в выступлении в данной федерации и в подъёме на бицепс с изогнутым грифом. У стены также, впервые поднимал. Личный рекорд. Это вторая дисциплина дня. Руки ныли после первого выступления и немного болел левый локоть.
Собственный вес составил 98,3кг. Данный вес показал в день выхода на помост.
Знаю, веса смешные, для очень многих , но я прогрессирую. Пробую что-то новое. Чего и Вам желаю !
Всем добра и лёгкой штанги ! - Спорт
Не останавливайся, ты вывезешь!!!!
Здравствуйте! Спасибо! Буду стараться!
😂😂😂 Полтинник на серьёзных щах. Да уж, водой в мясе массу не потянешь. Зато вон какой здоровенный дядька!
Здравствуйте! Каждому своё. Этот гриф для меня в новинку. Выступление на изогнутом в первый раз в жизни. И это второй подъём на бицепс за день. Руки уже ныли и гудели, после первого.
Надо уважать любой вес
Мужики вы не обижайтесь. Просто я занимался троеборием со школы. При весе 62кг. у меня был рабочий вес 50кг. А тут такой здоровенный дядька с моим весом работает. За всё время я съел одну пачку креатина и всё. И то потому что в жиме от груди упёрся в 75кг.
@@user-ji3qy4dr9l братан ты тоже не обижайся, потолок у всех разный
@@user-ji3qy4dr9l У всех свои веса и свой путь. У меня не было такого опыта со школы - систематических занятий, силовой направленности. Сейчас стараюсь что-то делать. Движение - жизнь ! Удачи Вам !