Những thói quen tưởng vô hại, nhưng nguy hiểm nào phải thay đổi ngay để giúp hết cổ rùa?

Cảm ơn bạn đã tham gia bài tập Yoga cùng với Brian. Mời bạn đăng ký theo dõi kênh để luyện tập mỗi ngày, và tăng cường sức khỏe nhé!
Các sản phẩm mình review/ sử dụng: mycollection.shop/yogawithbrian
❤️ Các sản phẩm tốt nhất mình từng dùng:
Thảm tập yoga: shope.ee/fqLulikAC
Gạch Tập Yoga: shope.ee/5AIQtH4Xaq
Dây kháng lực: shope.ee/6pQNlfsMKG
Vòng tập Yoga: shope.ee/9ekqGixWEq
🙏 Các bài tập/ Danh sách tập hot nhất của mình:
Vai cổ gáy: bit.ly/3Ego9fq
Tăng chiều cao 5CM: bit.ly/3Pd78sK
Yoga Cho Người mới: bit.ly/3L1xVWp
Yoga giảm cân 5KG: bit.ly/3KYP0QQ
Xem thêm nội dung tại:
*Tiktok: / yogawbrian
*Facebook: / yogawbrian
© Bản quyền thuộc về Yoga With Brian
© Vui lòng không Re-up video này!

[@bhavannamunni]

Klq , thiếu máu não thì tập động tác nào ạ?