ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

[@anastasiiakuzhovnik]

Однажды я захотела погрузить вас в мою "магию утра" ❤
И создала мини-курс 'Утреннее пробуждение', который обеспечит вас энергией и уверенностью в себе на протяжении всего дня. 🚀
Что вас ждет в этом увлекательном курсе:
🌟 7 дней интенсивных утренних зарядок, чтобы пробудить свое тело и разум
🥗 7 восхитительных и питательных завтраков для улучшения вашего здоровья
💆‍♀ 3 видео с техниками массажа лица и шеи для максимальной расслабленности и красоты
🧘‍♀ Практика медитации, чтобы настроиться на успех и гармонию
💡 Я поделилась своими собственными секретами и лайфхаками, которые помогли мне добиться успеха в работе и обрести гармонию в жизни
Этот курс предназначен для тех, кто хочет:
- Наслаждаться каждым моментом жизни!
- Достигать любых поставленных целей.
- Начинать каждое утро с заботой о себе и своем здоровье.
Переходите по ссылке на чат-бот и приобретайте мой рецепт идеального утра за символическую стоимость - t.me/KuzhovnikFitBot

[@anastasiyabl18]

Прекрасная зарядка! Разогревает хорошо! Благодарю, Анастасия❤

[@victoria_apostol]

Класс! Класс! Класс! Благодарю))))

[@EkaterinaEkaterinina]

Класс!!! Настя благодарю Вас , что Вы создали мои утра!!! Каждый день с Вами по утрам!!! Очень здорово!! Организм прям начинает дышать энергечнее после зарядки 🥳🥳🥳🥳

[@ЛюдмилаКозаченко-ф4п]

Здравствуйте, Анастасия 🌺 Спасибо больше ❗ Коротко и продуктивно👌

[@Катерина-д2б]

Спасибо за зарядку! ❤

[@ЕленаБелянская-о6п]

Спасибо за чудесную зарядку!!!❤

[@02081978t]

Спасибо! Прекрасный комплекс для утра❤

[@ТатьянаНовак-у6п]

Спасибо! Я зарядилась энергией😊!

[@ludmilasavina8902]

Отлично, то что нужно, когда мало времени❤

[@honor8x13]

Благодарю, очень бодрит❤

[@dargud7167]

Супер, зарядка. Спасибо 🙂

[@lilas8519]

Воу, вроде бы упражнения не трудные, но я выдохлась(
Спасибо за прекрасный комплекс❤

[@anastasiiakuzhovnik]

Умничка! ❤️ так держать🌹
На здоровье, до встречи на следующей тренировке 🫂

[@АннаШадская-н6э]

Шикарная зарядка❤

[@АленаМиронова-р1с]

Спасибо большое ❤

[@aljonavalnickova6855]

Как раз для утра👍

[@Олеся-ч2ч9ю]

Благодарю ❤

[@yellowsubmarine1934]

Больше зарядок для похудения!

[@Moonkoora]

Классная! Русалка мне понравилась

[@anastasiiakuzhovnik]

Полина, я очень рада 🌹
Благодарю за обратную связь 🤍

[@lesowa]

Спасибо!! ☺

[@ОльгаЗиборова-к8у]

Офигенно ❤

[@vjik3093]

Огонь. Сделано

[@anastasiiakuzhovnik]

💪🔥

[@ИринаКуликова-ы3к]

Анастасия, 🎉спасибо, ❤️

[@anastasiiakuzhovnik]

Ирина, на здоровье! 🤗
Спасибо и Вам ❤️

[@ludmilasavina8902]

Супер

[@ТомКа-ч2и]

Отлично, спасибо!❤

[@anastasiiakuzhovnik]

На здоровье! 🤗 Я очень Рада 🤍

[@ElenaMart1902]

Как всегда все прекрасно ❤

[@anastasiiakuzhovnik]

Леночка ❤️ Блвгодарю от всего сердца 🙏🏼🌹🌹🌹

[@иринасушкова-щ5к]

с первого раза не все количество повторений, зарядка понравилась

[@anastasiiakuzhovnik]

Ирина, Вы умничка! 👏🏽 Так даже интереснее, когда не сразу всё получается 🔥 Буду ждать Вас ещё раз на эту тренировку - чтоб у тела была возможность прогрессировать с уже знакомыми упражнениями 💪🏽

[@pantera6363]

Спасибо🎉супер❤👍🙏

[@anastasiiakuzhovnik]

Кристина, на здоровье! 🤗
👏🏽😻

[@Natashavenera83]

Зарядилась энергией на весь день ! 🔥Супер! Настенька, спасибо❤

[@anastasiiakuzhovnik]

Наташенька! ❤️‍🔥 Ура! На здоровье! 👏🏽👏🏽👏🏽

[@Natashavenera83]

@@anastasiiakuzhovnik ❤🙏

[@bul_gacova]

Пока мы делали зарядку, мужчина все деревья успел полить.

[@anastasiiakuzhovnik]

😂😂😂

[@АннаШумахер-х6и]

Мне еще нравится, когда на заднем плане собаки и хозяева бегают😂 это в танцевальной тренировке было))

[@Марина-ь5я7ц]

❤❤❤

[@AACH111]

Сколько раз нужно делать в день что бы похудеть?

[@anastasiiakuzhovnik]

Каждый день😃

[@olgafevral7708]

❤

[@ВаляПотапова-г9ж]

🤗😘

[@mlap5772]

Что-то изменится, ессли делать данную зарядку на протяжение 30 дней?

[@anastasiiakuzhovnik]

Все зависит от Ваших стараний и взаимодействий с едой 🤍
Если соблюдать сбалансированное питание и норму потребляемых калорий + каждый день выполнять подобные комплексы - то увидите результат ❤️

[@ЮлияТретьяк-и9е]

Я конечно извиняюсь это что за зарядка такая ? Я на 4 минуте уже всё

[@Konfetadlyadushi]

Классная зарядка , благодарю ☺️🙏

[@ВсёХорошо-в8ж]

❤❤❤

[@ЮлияКоновалова-н6э]

❤❤❤❤

[@lianamazmanyan7752]

❤❤❤❤