__ Todo muy bien, excepto lo del microondas. Ingredientes de un plato con avena: Nuez, almendras, ciruela pasa, platano, leche, canela molida al gusto. Y, cuando no lo sirvo con plátano es con fresa. Gracias por su aporte‼️ 🙂 🙃
@@virginias.2260 __ Al micro no le pasa nada, pero, usarlo esporádicamente. Me gustaría dar un ejemplo con una analogía. Pero no se me viene a la mente en éste momento. Supongamos que usted está sana, vive en un departamento o' casa de 2 pisos, y tiene una escalera y un elevador. Pues el elevador sería como el microondas. Para la salud sería mejor subir y bajar escalera, como ejercicio en casa sin salir. __ No es el mejor ejemplo ya que, no se aplica para personas con enfermedades crónicas. Hay personas que hasta calientan los 🍼 🍼 por mayor comodidad y facilidad. Eso, a largo plazo, quizás 🤔 genere algún problema en la salud de los infantes. 🌧 BENDICI0NES 🌧 🙋🏻♀️
Hola José, te conoci por el vídeo de proteínas con el Dr Borja y me encanto.Por eso decidi subscribirme, Gracias por explicar todo con tanta claridad
Un placer, compi!!!
Espero que te guste mi contenido.
Un abrazo
Gracias y enhorabuena por tu trabajo
¡Un placer!
Qué gran trabajo!
Habría alguna diferencia entre usarla en harina o en copos? Un saludo!
Sin problema!
@@Alimentologo Pero la harina de avena (por ejemplo la del mercadona) ¿también viene precocinada y se puede consumir directamente?
Hola, se puede tomar cruda? ejemplo añadirla a la leche
Si la compras en copos, no hay problema, porque está ya procesada👌
Que son los avenacosidos? Leí que son esteroides anabólicos naturales de avena
Muchas gracias de antemano
Gachas y porridge no es lo mismo??
Sí😂 Pero por mala costumbre, estoy acostumbrado a decir en consulta “porridge” cuando es en el micro y gachas cuando es en fuego. Pero es lo mismo
Yo le meto nueces, pasas, cacao puro y leche, de ahi al microondas y a desayunar....
__ Todo muy bien, excepto lo del microondas. Ingredientes de un plato con avena: Nuez, almendras, ciruela pasa, platano, leche, canela molida al gusto. Y, cuando no lo sirvo con plátano es con fresa. Gracias por su aporte‼️ 🙂 🙃
@@claudiaayala5621que le pasa al micro?
@@virginias.2260 __ Al micro no le pasa nada, pero, usarlo esporádicamente. Me gustaría dar un ejemplo con una analogía. Pero no se me viene a la mente en éste momento. Supongamos que usted está sana, vive en un departamento o' casa de 2 pisos, y tiene una escalera y un elevador. Pues el elevador sería como el microondas. Para la salud sería mejor subir y bajar escalera, como ejercicio en casa sin salir.
__ No es el mejor ejemplo ya que, no se aplica para personas con enfermedades crónicas. Hay personas que hasta calientan los 🍼 🍼 por mayor comodidad y facilidad. Eso, a largo plazo, quizás 🤔 genere algún problema en la salud de los infantes. 🌧 BENDICI0NES 🌧 🙋🏻♀️