¡ATENCIÓN! CONSUMIR ESTO DAÑA tus ARTERIAS y te da INFARTOS!
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- Опубліковано 1 чер 2024
- ¿Qué sucede con tus arterias al consumir ciertos alimentos?
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte a nivel mundial, superando a cualquier otra enfermedad. Este tipo de afecciones se desarrollan cuando las arterias se obstruyen, impidiendo que el oxígeno llegue a los tejidos, lo que puede llevar a la necrosis y eventualmente a un infarto. La obstrucción arterial es, en muchos casos, resultado de malos hábitos alimenticios y el consumo excesivo de azúcares y harinas refinadas.
¿Cómo influye nuestra dieta en la salud cardiovascular?
Nuestra dieta diaria tiene un impacto directo en la salud de nuestras arterias. Alimentos ultraprocesados, ricos en azúcares y grasas saturadas, contribuyen a la inflamación de las arterias y a la disminución de la producción de óxido nítrico, vital para la dilatación arterial. Esta inflamación puede conducir a enfermedades como la hipertensión arterial, incluso en personas jóvenes.
¿Qué otros factores contribuyen al deterioro cardiovascular?
Además de la dieta, el sedentarismo es un factor crucial que afecta la salud cardiovascular. La falta de ejercicio físico reduce la producción de proteínas antiinflamatorias y puede empeorar el estado de las arterias. Del mismo modo, el estrés, tanto mental como físico, puede aumentar la inflamación y llevar a problemas cardiovasculares graves.
¿Es hereditaria la enfermedad cardiovascular?
Contrario a lo que muchos podrían pensar, las enfermedades cardiovasculares no son principalmente hereditarias. Aunque existe un componente genético, la mayoría de los casos se deben a estilos de vida no saludables y decisiones diarias que hacemos sobre nuestra alimentación y actividad física.
¿Cómo podemos prevenir las enfermedades cardiovasculares?
La prevención de enfermedades cardiovasculares es posible con cambios en el estilo de vida. Optar por una dieta balanceada rica en frutas, vegetales, y proteínas de buena calidad, junto con la práctica regular de ejercicio, son pasos esenciales. Además, es crucial el manejo del estrés y la realización de chequeos médicos periódicos para monitorear indicadores de salud clave.
¿Cuáles son los primeros síntomas de problemas cardiovasculares?
Es fundamental estar atentos a los primeros signos de problemas cardiovasculares. Algunos de estos incluyen aumento de peso inexplicable, aparición de manchas grises en la piel, y pérdida de masa muscular. Reconocer estos síntomas a tiempo puede ser crucial para la prevención de condiciones más graves como infartos.
¿Por qué nunca es tarde para cuidar tu salud cardiovascular?
Independientemente de la edad, siempre es posible mejorar la salud cardiovascular. Adoptar hábitos saludables puede tener un impacto positivo incluso en etapas avanzadas de la vida. La conciencia sobre la importancia de la prevención y el cuidado proactivo son fundamentales para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mejorar la calidad de vida.
0:00 Así funciona el sistema cardiovascular
1:41 ¿De que depende los infartos?
2:37 Hoy en día hay niños infartados
2:57 Todo esto te predispone a sufrir del corazón
4:21 Lo primero que debes hacer
6:36 El gran problema del tabaquismo
7:34 El sedentarismo
8:35 El estrés
9:32 Así evaluo la salud
12:14 La mayor invitación que te hago
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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DESDE EL PRIMER MINUTO DE VIDEO, HASTA EL ÚLTIMO, FIEL OYENTE DEL DOCTOR, TENGO 29 AÑOS Y ME DIÓ PREDIABETES Y CAMBIÉ MI ALIMENTACIÓN GRACIAS A ESTOS VIDEOS Y PUDE REVERTIR ESE MAL, GRACIAS A DIOS POR LA VIDA DEL DOCTOR...
Por más que busqué la forma de poner mi comentario directo..me fue imposible..nunca he sido irrespetuosa y siempre me ha agradado este canal del Doctor..pero BUENO..no se pudo 🤷....
@@amandaiznaola4473 No te preocupes, lo importante es que pudiste aportar tu comentario! A veces, estos medios sancionan solo por decir una palabra que ellos consideran ofensiva... Una vez fui sancionada por hacer una broma a una amiga, dije algo que entre las dos era un juego, nada grosero; pero la plataforma consideró que mi comentario era inapropiado, y me silenciaron por dos semana. Estas sanciones no son por parte de los creadores de contenido, sino por la plataforma misma!
@@idameadows5020
*MUCHAS GRACIAS POR RESPONDERME, IGUAL ESTOY SANCIONADA POR algo que ni cuenta me di..pero bueno 🤷..te lo agradezco mucho 🤗😘*
Gracias Doc Jaramillo....cada día me enseña...un nuevo conocimiento...gracias por firmarme los libros.Dios lo cuide y lo Bendiga.
Oohh felicidades!! Cuéntame cómo lo lograste por completo. Qué hiciste en cuanto al azúcar? Gracias
Me gusta mucho,esta informaciòn!!!!!Yo tengo 60 años no sufro de ninguna enfermedad, Lo primero que hago al despertar es darle gracias a DIOS, leer la Biblia y no me quedo en la cama,lavo trastes barro trapeo,limpio cocino,algunos dias 2 o3 trabajo limpiando ,no como Mc Donald, ni ningun tipo de comida rapida,si me gustan los tacos de asada ,como mucho huevo y tortillas de maiz y evito a toda costa las de harina y gracias a DIOS deje los suplementos cosa que me ayudo a desinflamar mi cerebro!!!! Gracias por su informacion y por motivar a la gente a ser mas inteligente al comer ya disfrutar tantas frutas y vegetales que DIOS hizo cargados de vitaminas y nutrientes.Los felicito.
Este doctor se expresa de una manera que se le nota que tiene todo el conocimiento de lo que habla explica con facilidad y sigo mucho sus comentarios y recomendaciones gracias
Cierto, habla bien criollo sin sonar naco
Y es muy ameno, dan ganas que no se termine el video. Me encanta la forma en que nos transmite sus conocimientos.
Es el más claro, documentado y equilibrado ...la moderación....
Hola, Doctor excelente como siempre solo quiero comentar, usted dice en el video que una persona que hace ejercicio no corre el riesgo de infarto y creo que no es del todo cierto porque hay casos donde atletismo se an muerto de infarto. Gracias por todo lo que nos comparte me gusta mucho como habla transmite paz.
Tengo 54 años y estoy muy agradecida con Dios por que existan Drs.con verdadera vocación,gracias a los resultado de unos exámenes de sangre que siempre me realizo y salió alto HDL,triglicéridos y ALP,es cuando empecé a buscar vídeos donde enseñaran y no medicaran ,encontré su canal ,es por eso que opté por aprender y no dejar que me mediquen,gracias Dr.estoy aprendiendo muchísimo con sus vídeos,yo comparto los vídeos que a mi me funcionan,pero siempre no faltan personas que les molesta saber la verdad,pero ahora entiendo que están en su proceso de aprendizaje,así como lo estuve yo en algún momento de mi vida.✨🙏
Doctor muchas gracias por sus valiosos videos se aprende bastante de ellos .que DIOS lo bendiga y le de mucha más sabiduría🙏❤️
Podrías hablar de las varices porfavor? Gracias y felicidades por excelente labor.
Excelente video doc, dejo acá mi ejemplo: hace casi un año estaba sedentario, 150 kilos de peso corporal, 1.81 de estatura, estuve sólo 4 meses sentado trabajando de la computadora a la cama de lunes a lunes por 4 meses, un día me sentí muy mal y fui al cardiologo despues de examenes sanguíneos, holter de presion de 24hrs, holter de arritmias de 24hr y un electrocardiograma diagonostico con 36 años fue hipertension grado 1 con 150/96, hoy día peso 106 kilos, he bajado 44 aun faltan 16 mas por bajar, pero en los ultimos estudios holter sali con 110/76, como lo hice? CAMBIE HABITOS COMO PESAS, CARDIIVASCULAR, ALIMENTACION MAS SANA Y MENOS PROCESADA, BUEN SUEÑO. BUENA ACTITUD MENTAL, y hoy día estoy como si no tuviese nada, con la esperanza de bajar la dosis de hipertensivos (que segun el doc son muy bajas) y en un futuro eliminar la medicación Y SEGUIR VIVIENDO DE MANERA SALUDABLE, MANTENER HÁBITOD SALUDABLES EL RESTO DE LA VIDA. SÍ SE PUEDE BAJAR LA PRESIÓN ARTERIAL, SÓLO DE PENDE DE NOSOTROS QUE TANTO QUERAMOS VIVIR. saludos
Gracias muy inspirador !!!
Sedentarismo, estres, azucar y procesados
Tengo 40 años, apenas hace 3 años entendí la importancia de una buena alimentación, revisión médica, estar conciente sobre lo que se come, perdi 30 libras, con el simple hecho de dejar el azucar, harinas procesadas, y comer a mis horas. Mi madre que tiene 74 años, la llevé al cardiologo, para un procedimiento médico, aniograma, y en el proceso me dineron que mi madre, tiene 2 arterias completamente tapadas, la tercera esta tapada al 95%, y no pudieron destaparlas el grupo de cardiologos. La llevé a otro hospital, y me dijo el doctor que corazón desarrolló unas venitas alternas, quien sabe desde cuando, y le dijeron que disfrutara el tiempo que dios le de, que tenga actividad fisica moderada, le aumentaron el medicamento para controlar la presion arterial. El punto es tener conciencia sobre lo que menciona el doctor aqui en este canal, super importante!!
Siiiiiiii!!!❤ la salud no la cambia el gobierno, la cambia la sensatez y las desiciones individules... somo rebeldes para unas cosas pero muy dependientes del sistema... somos lo que decidimos.. muy bien Carlos.. merrces un 10
Es el vídeo más corto y con la máxima corta explicación de la Verdadera Evidencia Científica Actualizada y Comprobada sin sesgo (osea sin mentiras)👏🏻
Dios le bendiga excelente y la mejor manera también y la más importante es tener a cristo jesús en nuestro corazón ❤️
Ay doctor tiene razón, no depende de gobierno nuestro sistema de salud, así o más Clarito!!
Toda mi vida me ha estado absorbiendo el estrés, el trabajo y la preocupación. Me retiro en otoño y le he prometido a mi hijo empezar a cuidarme. Duermo y me alimento bien. Pero algo de ejercicio era inviable por agotamiento y falta de tiempo. Nunca he tenido un minuto para mi.
Ya me asusté. 😅 No había escuchado una explicación como esa. Gracias. Éste video puede salvar vidas.
Estimado Doctor, antes de hacerle un comentario deseo darle las gracias por sus excelentes vídeos y su valiosa contribución para la educación en todos los aspectos de la salud.
Me gustaría que pudiera dedicar un vídeo sobre la Enfermedad Cardiovascular en las mujeres. Como usted bien lo sabe sabe está en franco aumento.
Yo misma soy testigo de ello. Soy médico jubilado de 70 años de edad, totalmente sana, deportista, practico meditación, tengo peso ideal y una alimentación balanceada y consciente. Solo una hipercolesterolemia leve y Apo-B alterada (familiar)
Y hace 2 años tuve un infarto casi sin dolor torácico solo presión y disnea leve. Yo me hice el diagnóstico, pero esto puede pasar inadvertido para la mayoría y así lo he comprobado.
Gracias de nuevo!
Gracias Doctor, por usted aprendí a querer mi cuerpo y cuidarlo. Ningún médico habla así
Buenas noches, vivo en Francia. Tengo sobrepeso y quiero saber si puede ayudarme a perderlo y saber sus tarifas. Gracias.
Aun asi con el tratamiento de anticogulante quede con adormiento en ambas piernas 😭, lo otro es que sufro de artrosis degenerativa en mi tobillo izquierdo y no puedo caminar ya el cartílago no tengo los huesos crujen entré si, que me recordara para mis dolencia no puedo caminar
Mis saludos desde Valparaíso Chile Dr. Excelente todas sus explicaciones. Ojalá que todos tuviéramos al alcance médicos como UD. Desafortunadamente acá en Chile la salud está por el suelo. Conseguir un especialista es muy difícil en el sistema público. Mucha gente muere en las listas de espera.
Que mentira ,lo irónico es que mi hija consigue para especialista sin necesidad de la orden del médico general
La idea es prevenir para no necesitar un especialista
Y para eso se tiene acceso a este canal
Por qué no hay espacio para COMENTARIOS....
Yo vivo en Chile y el sistema público de fonasa en los consultorios y hospitales es muy lenta la atención.
En el sistema privado de las Isapres tienes un especialista de inmediato cancelando 15.000 por Fonasa.
Todo se puede conseguir dependiendo de los recursos económicos que tenga cada persona.
Nada es imposible.
@@isoldalillopuen9991
*Entonces lamentablemente no lo puedes conseguir..la mayoría no tiene los recursos,*
Dr jaramillo gracias por existir🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻por decirnos cómo cuidar la salud a mi y a miles y miles de personas usted nos a cambiado la vida para BIEN 🙏🏻✨✨infinitas bendiciones ✨✨
2018 Me regalaron un libro tuyo autografiado, me lo he leído 3 veces y no me canso de recomendarlo, 5 años de cambios en mi vida. Volví a mi peso en donde me siento sana, con este inicie hacer ejercicio y soy mucho más consiente de lo que me llevo a la boca y el mayor logro es mi hijo, es consiente de lo que se come. La mejor herencia que le puedo dar.
Hola me podrías regalar el nombre del libro 😊
Siii como se llama el libró
Saludos desde Colombia doctor Jaramillo. Gracias por su valiosa información para cuidar nuestro cuerpo. Bendiciones de Dios para usted, su familia y grupo de trabajo. ❤❤❤❤👍👍🤗
Soy ingeniero electrónico, pero me apasiona el dibujo, por esto cree es e canal de UA-cam donde subo videos, pero cuando veo este tipo de vídeos y analisar los factores que afectan la salud pienso en que debí haber estudiado medicina, porque el ser humano según me doy cuenta es el referente del cual utiliza la electrónica para hacer que funcione un dispositivo, cada componente de un dispositivo tiene una función, al igual que un órgano del ser humano y si uno falla por X o Y razón se ven manifestaciones es algo interesante
Hola muñecaso
Mil y mil gracias por compartir sus conocimientos para mejorar nuestra salud ya que los médicos nunca dan estos consejos . Un abrazo y que Dios lo proteja
Este tipo es lo máximo, conocimiento, decencia y ciencia 🎉🎉
Tiene razón, digamos que la gente tiene que cambiar su manera de saber cuidarse. Como seres humanos estamos dentro de unos parámetros estadísticos generales para poder vivir más y en buena salud pero existen excepciones y no todos pueden ser medidos con la misma vara y hay que saber ajustarse a esas excepciones y/o cuando las enfermedades lleguen aun cuidandose (porque de algo nos tenemos que morir). Si todo el mundo pudiera vivir hasta los 90 años sin estar bien del todo, dudo que la vida sea muy feliz para esa persona (si tiene aún la razón) o sus allegados. Pero ciertamente hay que cuidarse siempre la salud lo más que uno pueda. Depende de nuestra parte y de lo que Dios nos tenga preparado para vivir más 🙂 (otra excepción de las reglas estadísticas)
Gracias Doc 👍 Dios te bendiga y te guarde en el nombre de nuestro señor Jesucristo 🙏 🙌
Cuál dios ?
Jaramillo digan lo que digan tiene usted más razón que un santo, gracias por su contenido de verdad.❤❤❤
Claro que si las inyecciones experimentales
La verdad nunca entenderé esta enfermedad. Llevo un stent coronario por una arteria tapada al 90%. Tengo 45 años: Nunca fumé, hago deporte de competición hace más de 30 años, nunca tuve sobrepeso (mido 170cm y siempre pesé 63kg), hace 10 años monitoreo mi glucosa y perfil de lípidos (siempre debajo del promedio) ... Y sin embargo casi muero. Lo único que me queda es echarle la culpa al estrés o el azar, ya que tampoco tengo carga genética. Doctor, alguna sugerencia o comentario. Muchas gracias por su tiempo y difusión de información.
Buen video tienes razón doctor pero no hace falta tener el colesterol alto para que te dé un infarto,si que es verdad que hay que cuidarse la alimentación, meditar,hacer ejercicio físico, no fumar ,no beber un fin un saludo y gracias por tu información 😉
Excelente el efecto y muy rápido, me lo recomendó una Doctora, estoy muy agradecida con ella, de verdad ya no veía la luz y me extendió la mano y yo confié !! 😇 .. fue un ángel que Dios me envió 😌
Doctor yo lo estoy siguiendo desde primer momento que lo vi...
Yo cambie en mi cocina,todo el mercado y mi formación alimentaria
Pero me dio artritis reumática...y ya casi no puedo caminar
Y los medicamentos ya no me hacen
Los dolores que siento son tremendos
Doctor.. yo era la mujer más dulcera del mundo
Creería, que hasta no limpiarme bien por dentro no pararan estos fuertes
Mi lado derecho se está durmiendo
Mucha fuerza amiga espero que te recuperes
Te deseo recuperasion te comento algo mi esposa y trabajabamos juntos y nso tildaban de locos por no comer todas las porquerias que ellos comian
Por acá te paso mi testimonio : Yo con 4 enfermedades y deportista de alto rendimiento, 2 ACV a cuestas, 3 años en cama .. el suplemento que tomo hace 8 meses ya trae TODO ( entre Vitaminas y minerales son: 70 bio absorbibles, 6 plantas adaptógenas, antioxidantes, aminoácidos esenciales y la materia prima para construir el óxido nítrico ) .. las secuelas de los ACV ya no se me notan tanto, logro dormir y el dolor en articulaciones y en el pecho desapareció .. bendigo a diario a la doctora que me lo recomendó
😇 👀 💚
Hola Dr. La arepa del maíz Pero. Se puede consumir? Nunca se habla de la arepa o tortilla de avena, quinua por Ejemplo.gracias . Háganos saberlo se que gente que le gustaría saberlo. Contestemos por favor. Bendiciones. Bonito día
Gracias Doctor por tus excelente y magistral orientación sobre nuestra salud, Dios lo siga guiando y bendiciendo a ti y toda tu familia.
Mil gracias doctor, el aporte que nos brinda no tiene precio.
Es muy importante esta información para el mundo entero muy pero muy valiosa
Gracias doctor. Le sigo desde hace varios años. Aprendí muchísimo. Tengo Chagas por favor le pido un vídeo sobre este contenido. Muchas gracias.
Las vacunas ? La proteína Spike?.
Las dos cosas.... Pero la subida tan rápida y tan jóvenes 💉
Sería bueno oír el consejo del Dr al respecto de las vacunas COVID.
Gracias.
Las vacunas son las que están parando el corazón ♥️💉
Jamás el Doctor te va a decir que las vacunas son las culpables, ustedes no agarran la onda, oyen pero mo escuchan, jamás lo a dicho pero si a dicho mil veces de tu alimentación ahí está todo, me como todo el cahtarrero y después le hecho la culpa a las vacunas ????? Que belleza 🤣
Excelente explicación Doc. lastima que los médicos de las obras sociales no toman ni la presión...todo lo que aprendí fue a través de médicos que se toman su profesión muy en serio y hacen este tipo de videos para concientizar...mil gracias
¿Cuál es el video de los exámenes que hay que hacerse?
Min. 11:30 sale el link
Totalmente de acuerdo con el doctor, buena alimentación, dormir, hacer ejercicios y evitar el estrés es la clave, justo lo que nos dice el doctor.
Saludos desde Chile ❤.. gracias doc.
Saludos !
Aquí también, seguidora desde Chile...Saludos!!
Bueno doctor desde que hubo la vacunación masiva aumento los infartos aún en deportistas con una buena alimentación.
Una cosa que no has dicho yo lo noto sobre todo mucho con los cambios de rutinas es decir el fin de semana me suele doler porque duermo más horas al no despertarme a la hora habitual. Gracias
Habla con tú doctor general....
Pero,no tienes que salir de casa para hacer ejercicio fisico.
También,come comida que tenga grasa " Sana", proteina...❤
Hola, qué es lo que te duele ??
@@elenarojas5080 Las arterias
Estaba bromeando!!!
Hola Dr. sus conocimientos CAMBIARON MI VIDA. Trataré de resumir todo. Tengo solo 34 años, pero siempre he tratado de cuidarme para estar bien. El tema es que con el paso del tiempo, la rutina de vida y el trabajo, simplemente mis energías fueron mermando. Por casualidad lo descubrí, vi sus videos y estoy terminando de leer su libro COMO. Mis resultados los noto en un mes aprox. Comiendo de manera balanceada, empecé a tomar magnesio (bisglicinato), y seguir entrenando y como por arte de magia se fue el insomnio, empecé a perder peso y pasó todo el día con energía, hasta para jugar con mi hijo hasta el cansancio. Pd actualmente hago solo dos comidas diarias con todos los requerimientos nutricionales. Ojalá mi comentario usted pueda leerlo y todos aquellos que lo siguen. Lo admiro y respeto por todo. Gracias por compartir su conocimiento.
Saben cuál es el mejor magnesio para dormir, es que he leído muchos
@@rociohormazabal2846 El citrato de magnesio.
@@rociohormazabal2846Glicinato de Mg. Me gustó
Un adolescente a 6 años de los 40 jajaj
@@rociohormazabal2846bisglicinato o glicinato de magnesio ( es el mismo)
Gracias Dr.Excelente información.Abrazo bendiciones.♥️🙏🌞🇨🇷
Al precio que sea me hicieron subir stress y para que? Dios los bendiga por el bien que hacen.Gracias Doctor
Pero doctor Casi todo está contaminado tendríamos que criar nuestros pollitos vegetales así no se puede vivir gracias bendiciones
Como siempre gracias, lo comparto con los míos. Dios le bendiga siempre
Hola amigo muy buenos consejos pero a mí mamá en una clínica le daban pan con queso y jamón casi todo los días y decían que era lo único que podía comer hace poco ella murió por último no le daban agua estaba enferma del corazón y luego paso a diálisis qué opina saludos
Por favor doctor un programa para saber que le puedo dar a mis hijos como snaks o un sábado o reemplazo de una comida rapida
Muchas gracias estoy a tiempo Venga Vamos....💪🥑🌿🌾🥦🥬🍇🫒
DE ESTA VIDA NINGUNO SALIMOS VIVOS,PRIMER PASO PARA NO ESTRESARSE,ACEPTAR QUE NACIMOS CON FECHA DE VENCIMIENTO,CON AUTOCUIDADO SE PUEDE VIVIR MEJOR Y DE PRONTO UN POCO MÁS,POR LO DE LA FECHA DE VENCIMIENTO 🤗
Gracias gracias gracias doctor
Por sus recomendaciones sobre la salud ❤️❤️❤️
Dios lo bendiga
Buena tarde Dr Jaramillo... Gracias por este apasionante video para prevenir y mejorar nuestro sistema cardiovascular.
Un fuerte abrazo desde su tierra Medallo Colombia
Muchas gracias doctor Jaramillo por tan valioso video sobre como cuidar nuestro corazón, la alimentación es primordial para tener buena salud. Dios lo bendiga, igual a su familia y equipo de trabajo. 🙏 ❤
Gracias Dr x sus videos de gran interés ❤
UD doctor cambio mi vida! No dejo de escucharlo día a día, cambie mi alimentación y mis actividades físicas. GRACIAS. Cómo siempre saludos desde Argentina
Uh. Super video doc....gracias.
Asi es Dr Jaramillo, ese es el decir de mucha gente, comparan sus cuerpos y organismos con los de los demas, vaya que ignorancia
Doc, Gracias Gracias Gracias
🙏🙏🙏
Muchas gracias, Doc. Por la forma tan amena y didáctica de entregar sus conocimientos. Felicitaciones y que Dios lo Bendiga.
Cordiales saludos mi estimado Dr. Carlos J. Cómo siempre, suprema enseñanza, Conferencia inherente a nuestra salud y cuidado y calidad de vida. MUCHAS GRACIAS. Por compartir su gran talento.
Execelente Doctor. Un millón de gracias.
Doctor Jaramillo, gracias por explicar la medicina, tengo cáncer de hueso, w me aconseja gracias
Totalmente doc, se minimiza y se dice todo el tiempo que un poco no hace nada pero ese poco se hace hábito y se convierte en mucho
Gracias dr.Jaramillo por compartir sus conocimientos con sus seguidores muy agradecida muchas bendiciones 🙏 saludos 🇻🇪
Gracias doctor, por ilustrarnos, educarnos para alimentarnos sanamente y mantenernos activos . Dios lo bendiga
Gracias Doctor!
Hola buenos días aquí en Venezuela a esta hora se dice buenos días me fascinan sus consejos que usted nos da yo por lo menos trato de hacer todo lo que usted dice pero me gusta comer mucha batata por eso quiero preguntarle es bueno comer todos los días batata un huevo y queso
Buenos días doc, que hacemos aquellas personas que tenemos una lesión medular y que producto de esta, somos personas con discapacidad severa, con lo cual llevamos una vida sedentaria. Que podemos hacer? Gracias.
gracias Dr. jaramillo
el mejor canal de YT para saber como funciona el cuerpo humano
Doctor me gustaría que hicira un vídeo sobre las personas con hipoglucemia muchas gracias
Buenas noches Dr. Cómo evito obstrucción arterial
Buenas tardes Doctor Jaramillo yo necesito subir de peso
Bendiciones universales ☄️♥️
Gracias
Buenos Días Dr,gracias por la información, puede hacerme el favor de hablar de Bradicardia se lo agradezco.
Amen, doctor!
Gracias, Thank you.
Hola Dr, es recomendable consumir caldo de huesos diario ?
GRACIAS 🙏 POR TAN VALIOSA INFORMACIÓN ❤❤
Dr Jaramillo muchas gracias por orientarnos sobre este excelente tema sobre la salud de nuestras arterias, soy seguidora de todo los temas que usted publica y sinceramente cada día me actualizo sobre mi alimentación y todos los ajustes que debo seguir haciendo; Dios le dé muchos años de vida y siga siendo nuestro guía de la “buena salud “, saludos desde Ecuador,bonita tarde 🤗🌞🍀
Excelente Dr. Dios le bendiga
Excelente 👌 información Doctor!!!! Me encanta su canal y la manera en que nos explica todo!!!!!
Buenas noches doctor. Si pudiera hacer un programa que esté basado en los desodorantes, gel de baños y estos químicos de uso diario.
Gracias dr. Por toda la bondad para enseñarnos tanto para cuidarnos
Muchas beses comemos lo q podremos no. Lo q debemos
Cómo siempre muy buen video
Dr Jaramillo, usted vive en Miami? Y ve sus pacientes allí? Bendiciones 🙏🏼🙏🏼🇨🇴
Dr. Jaramillo mil gracias tengo 45 años y este video me llego como anillo al dedo. Edificate mi salud muchisimas gracias 🫶🏻🙏🏼❤️
Bendiciones Master por ayudar tanto
Muchas gracias
Gracias, gracias
Esperando ❤
Lo amo ❤
mil gracias
Gracias Dr!
Cuál es el vídeo que dice recomendar al final dónde son los estudios recomendados de control/medición
gracias