🔴 PERCA A BARRIGA E AFINE A CINTURA USANDO UM CABO DE VASSOURA - Vídeo 396
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- Опубліковано 6 жов 2024
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• 🔴 PERCA A BARRIGA E AF...
Comece bem seu dia, fazendo exercícios físicos! Corra, caminhe, dance...alongar é preciso! Neste canal você escolhe quais os melhores exercícios para sua saúde!
Tenham um dia abençoado 🙏
Bom diaSolange😙😙😙👏👏👏
Igualmente Marineide, lindona 😘 obrigada pela presença e pelo like 👍
Tenha um ótimo dia! Lembrando que o treino das 18hs de hoje, é no canal Fique Linda Solange de Carvalho. Esperamos você e sua família, seus amigos e amigas 💃💃💃💃💃
Bom dia maravilhosa!!! 🙏🙏🌼🌼🌼🌟❤
Oi Valeria 😘 Obrigada pela presença
Tenha um ótimo dia! Lembrando que o treino das 18hs de hoje, é no canal Fique Linda Solange de Carvalho. Esperamos você e sua família, seus amigos e amigas 💃💃💃💃💃
Gratidão. Amanhã LIVE.10h manhã, projeto "PERSONAL MEMBROS".Você pode assistir ou participara atravéz do app DISCORD. Funciona assim; a pessoa baixa esse aplicativo, vai em comunidade, pega o link e entra ao vivo , junto comigo. E eu posso ver a pessoa e corrigir.😀😉tudo ao vivo. Que for membro pode assistir e fazer a correção em casa sem entrar no discord. A escolha é da pessoa.
Aula maravilhosa professora calma e movimento chega ser relaxante 👏👏👏👏🔥🔥🔥😍😍😍😍💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
Amoo exercícios obrigada feliz sexta feira 🌺🌺🌺🌺🌺💞💞💞💞
🤗vai gostar do vídeo de hoje.
Deus abençoe vocês
Amém querida Léia🙏 a todos (as) nós!
Tenha um ótimo dia! Lembrando que o treino das 18hs de hoje, é no canal Fique Linda Solange de Carvalho. Esperamos você e sua família, seus amigos e amigas 💃💃💃💃💃
Bom dia Maria Rodrigues desejo a todos um final de semana maravilhoso e abençoado por Deus um a braço a todos 😘🙌🙋🏾♀️
Adriana Mattos querida 😘 bom que você veio!
Tenha um ótimo dia! Lembrando que o treino das 18hs de hoje, é no canal Fique Linda Solange de Carvalho. Esperamos você e sua família, seus amigos e amigas 💃💃💃💃💃
Amanhã LIVE.10h manhã, projeto "PERSONAL MEMBROS".Você pode assistir ou participara atravéz do app DISCORD. Funciona assim; a pessoa baixa esse aplicativo, vai em comunidade, pega o link e entra ao vivo , junto comigo. E eu posso ver a pessoa e corrigir.😀😉tudo ao vivo. Que for membro pode assistir e fazer a correção em casa sem entrar no discord. A escolha é da pessoa.
Bom dia Professora Sol gosto muito de aula com bastão! Obrigada já deixei meu joinha🌄☺
Obrigada pela presença Renata lindona 😘 É muito bom exercícios com cabo de vassoura né?
Tenha um ótimo dia! Lembrando que o treino das 18hs de hoje, é no canal Fique Linda Solange de Carvalho. Esperamos você e sua família, seus amigos e amigas 💃💃💃💃💃
Eu tenho 67 anos .tenho uma sáude ótima me alimento bem saudável... E estou a fazer este exercício bem certinho com firmeza comei dia 3/3/2023 Eu gosto de todos seus trabalhos de exercícios acompanho o sempre meus Parabéns 👏 a VC Solange Carvalh
Que ótimo! Se inscreva no canal, basta clicar no botão inscrever embaixo do vídeo, depois clica no sininho com
tracinhos. Assista esse vídeo do link e depois o outro, está tudo elicadinho. ua-cam.com/users/live-xUoOim2lqQ esse ua-cam.com/video/fZLq5n1hWNQ/v-deo.html
Bom dia pra você e o Mauro e todos
Igualmente querida Nadabia 😘
Tenha um ótimo dia! Lembrando que o treino das 18hs de hoje, é no canal Fique Linda Solange de Carvalho. Esperamos você e sua família, seus amigos e amigas 💃💃💃💃💃
@@mariarodriguespe Bom dia pra você que Deus te ilumine sempre
Pra você também
É isso mesmo,vejo a diferença e orientação sua.
Sigo corretamente seus treinos.
É isso aí. Não se esqueça do "PERSONAL MEMBROS" terça-feira ás 10h😀😉. LIVE especial para os membros do canal. Explico tudinho lá. SEJA MEMBRO😉
Bom dia Solange, Mauro e toda galera! Sextou ! 💪💪💪💪💪
Maria Lúcia 😘 igualmente!
Terça feira tem PERSONAL MEMBROS, as 10hs
Não perca!
Tenha um ótimo dia 😘
Amanhã, terça-feira, LIVE.10h manhã, projeto "PERSONAL MEMBROS".Você pode assistir ou participara atravéz do app DISCORD. Funciona assim; a pessoa baixa esse aplicativo, vai em comunidade, pega o link e entra ao vivo , junto comigo. E eu posso ver a pessoa e corrigir.😀😉tudo ao vivo. Que for membro pode assistir e fazer a correção em casa sem entrar no discord. A escolha é da pessoa.
Adorei a aula !
Que bom! Não se esqueça do "PERSONAL MEMBROS" terça-feira ás 10h😀😉. LIVE especial para os membros do canal. Explico tudinho lá. SEJA MEMBRO😉
Maravilhoso!!!!!
Ôpaaaa, tamojunto.
BOM DIA 🎼🌞🌞🌞🌞🌹🌹🌹
Não se esqueça do "PERSONAL MEMBROS" terça-feira ás 10h😀😉. LIVE especial para os membros do canal. Explico tudinho lá. SEJA MEMBRO😉
Foi dimaisssss👏👏👏
Bom diaaa❤obgd sol🙌❤
que bom que gostou. Amanhã LIVE.10h manhã, projeto "PERSONAL MEMBROS".Atravéz do app DISCORD. Funciona assim; a pessoa baixa esse aplicativo, vai em comunidade, pega o link e entra ao vivo , junto comigo. E eu posso ver a pessoa e corrigir.😀😉tudo ao vivo. Que for membro pode assistir e fazer a correção em casa sem entrar no discord. A escolha é da pessoa.
Bom dia queridos !moram no meu coração ❤
Você é uma linda 😘 muito querida!
Obrigada pela presença!
Tenha um ótimo dia! Lembrando que o treino das 18hs de hoje, é no canal Fique Linda Solange de Carvalho. Esperamos você e sua família, seus amigos e amigas 💃💃💃💃💃
Não se esqueça do "PERSONAL MEMBROS" terça-feira ás 10h😀😉. LIVE especial para os membros do canal. Explico tudinho lá. SEJA MEMBRO😉
Boa noiteeee no DMBC! Este teino é uma delícia de se fazer, muito obrigada Sol e Mauro um excelente final de semana bjos.
êbaaa...
@@demanhabemcedosolange preciso ganha massa sou magra de mais
Bom dia,muito bom exercício, Deus lhes abençoe 🥰🙏
Que bom que gostou. Não se esqueça do "PERSONAL MEMBROS" terça-feira ás 10h😀😉. LIVE especial para os membros do canal. Explico tudinho lá. SEJA MEMBRO😉
Amoo seus exercícios,tem 3 semanas q comecei e não tem um dia q não faço, mas faço a noite,esse farei logo mais.bjssssss
Olá Abençoada 😘 que bom que você gosta! Muito obrigada pela presença 😘 Os treinos ficam todos gravados no canal para você fazer quando quiser!
Não se esqueça do "PERSONAL MEMBROS" terça-feira ás 10h😀😉. LIVE especial para os membros do canal. Explico tudinho lá. SEJA MEMBRO😉
Tenham um bom dia!
É isso mesmo sol aqui a gente confia e o resultado e progressivo bjs
Vai gostar muito de v. Crie o hábito.
@@demanhabemcedosolange no aguardo 💃💃💃💃
@@demanhabemcedosolange então é importante né💪💪💪💪
@@demanhabemcedosolange os resultado são visíveis bem progressivos 💪💪💪💪
Bom dia Sol 🌻
Oi Edjane querida 😘 Obrigada pela presença diária!
Nas terças tem PERSONAL MEMBROS as 10hs. Não perca! UM dia lindo e gratificante para você 😘
@@mariarodriguespe obrigada Maria pra vc também 😘
Não se esqueça do "PERSONAL MEMBROS" terça-feira ás 10h😀😉. LIVE especial para os membros do canal. Explico tudinho lá. SEJA MEMBRO😉
Bom dia solzinha
Bom que você veio Jucima 😃 Aproveite bem o treino que está Maravilhoso!
Amanhã LIVE.10h manhã, projeto "PERSONAL MEMBROS".Você pode assistir ou participara atravéz do app DISCORD. Funciona assim; a pessoa baixa esse aplicativo, vai em comunidade, pega o link e entra ao vivo , junto comigo. E eu posso ver a pessoa e corrigir.😀😉tudo ao vivo. Que for membro pode assistir e fazer a correção em casa sem entrar no discord. A escolha é da pessoa.
Bom dia 💖💖🥰🇵🇹
María Amélia, um ótimo treino para você! Obrigada pela presença 😘
Tenha um ótimo dia! Lembrando que o treino das 18hs de hoje, é no canal Fique Linda Solange de Carvalho. Esperamos você e sua família, seus amigos e amigas 💃💃💃💃💃
@@mariarodriguespe Obrigada beijinhos e bom fim de semana
Feito, em seguida zumba de ontem, muito bom.
Não se esqueça do "PERSONAL MEMBROS" terça-feira ás 10h😀😉. LIVE especial para os membros do canal. Explico tudinho lá. SEJA MEMBRO😉
Bom dia !
Quero perder. a barriga aumenta. Bumbum sou. Iniciante nunca fiz exercícios
Bom dia 🌷
Não se esqueça do "PERSONAL MEMBROS" terça-feira ás 10h😀😉. LIVE especial para os membros do canal. Explico tudinho lá. SEJA MEMBRO😉
Bom dia! Toppp!
Bom que você gostou Jane linda 😘 Compartilhe com gratidão 🙏
Tenha um ótimo dia! Lembrando que o treino das 18hs de hoje, é no canal Fique Linda Solange de Carvalho. Esperamos você e sua família, seus amigos e amigas 💃💃💃💃💃
Não se esqueça do "PERSONAL MEMBROS" terça-feira ás 10h😀😉. LIVE especial para os membros do canal. Explico tudinho lá. SEJA MEMBRO😉
Bom dia a todos
Se quer se sentir feliz exercite diariamente as aulas de Solange de Carvalho
Obrigada Ana.
Bom dia solange
Olá Cleonice,pra cima.
Agora a tarde vou faze si a Internet não acaba🌹🌹🌹
Olá 😊Vamo que vamo! Pra cima! E não se esqueça do "PERSONAL MEMBROS" terça-feira ás 10h😀😉. LIVE especial para os membros do canal.
Kkkkk pra vc Sol, murchar barriga é fácil, ou seja nem precisa murchar kkkkk
hahahahahah, se aprende com o treino constante, vai em frente. Não se esqueça do "PERSONAL MEMBROS" terça-feira ás 10h😀😉. LIVE especial para os membros do canal. Explico tudinho lá. SEJA MEMBRO😉
BOM DIA SOLZINHA QUERIDA
Oi minha linda! Não se esqueça do "PERSONAL MEMBROS" terça-feira ás 10h😀😉. LIVE especial para os membros do canal. Explico tudinho lá. SEJA MEMBRO😉
Bom dia pra vc
Pra você também. Não se esqueça do "PERSONAL MEMBROS" terça-feira ás 10h😀😉. LIVE especial para os membros do canal. Explico tudinho lá. SEJA MEMBRO😉
Estou com saudades das minhas ginástica.. pois eu estou com dor nos joelhos
Tem muitos vídeos para quem tem dor no joelho que vai conseguir fazer.
❤❤❤
Olá Valeria 😘 Obrigada pela presença!
Tenha um ótimo dia! Lembrando que o treino das 18hs de hoje, é no canal Fique Linda Solange de Carvalho. Esperamos você e sua família, seus amigos e amigas 💃💃💃💃💃
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Sextoou bom treino moçada boa sexta Sol e Mauro 🙏
Oi Rosângela lindona 😘 Tenha um ótimo dia! Lembrando que o treino das 18hs de hoje, é no canal Fique Linda Solange de Carvalho. Esperamos você e sua família, seus amigos e amigas 💃💃💃💃💃
@@mariarodriguespe ok não vou esquecer
Boa noite
Aí sim.
👏👏👏❤😘🙏
Oi pessoal eu nao deu para faze o exercício demanha porque ficamos sem Internet onten e hoje
Chiiiiii
Porque vc maravilhosa
Obrigada minha linda.
bjs gata
Você é uma linda 😘
você que é
Eu to voltando
Que notícia boa, bom retorno
Coisa chata esses minutos.
Exercitando minha paciência
Faz muito bem Marize! Exercitar o corpo e a mente é muito importante para melhorar a saúde física e mental! Desejo a você um dia lindo e abençoado 🙏 Porque você é linda e corajosa! Beijo no seu coração 💚😘