Signes & Alimentation de la Ménopause
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- Опубліковано 11 лип 2024
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Signes & Alimentation de la Ménopause
Bouffées de chaleur, surpoids, libido en berne, etc... sont des signes évident de la ménopause. Dans cette vidéo nous allons voir comment un traitement naturel par la naturopathie peut vous éviter une prise de poids mais aussi soulager les autres désagréments et vous aider à bien vivre l'arrivée de la ménopause.
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Intro
01:02 Signes de la ménopause
02:21 Quel scénario hormonal ?
03:56 Sondage : vidéo sur les plantes de la ménopause ?
04:24 Éviter de prendre du poids
08:06 Inflammation, poids, moral, bouffées de chaleur
08:36 Réduire les bouffées de chaleur
08:49 Réduire le risque d’ostéoporose
09:53 Équilibre acido-basique
10:36 Éviter la déprime
12:13 Éviter l’insomnie
12:42 Booster sa libido
13:51 Conclusion
#Menopause #symptômesménopause #AlimentationMénopause
![Les 5 mises en garde d'un GYNÉCOLOGUE sur la MÉNOPAUSE [Dr Mouly]](http://i.ytimg.com/vi/oByre6zQc9s/mqdefault.jpg)
![Les 5 mises en garde d'un GYNÉCOLOGUE sur la MÉNOPAUSE [Dr Mouly]](/img/tr.png)
À toutes celles que cela intéresse : voici la vidéo avec la phyto et la micronutrition : ua-cam.com/video/B6y4s6cXZhQ/v-deo.html
Oui 100/100 pour la vidéo phytothérapie et ménopause 👍
Si possible en évoquant la problématique cancer du sein et soja 😉.
Merci beaucoup 🙏
Toujours TRÈS TRÈS INTÉRESSANT, GRAND MERCI FLORENCE!
OUI j'aimerais que vous fassiez une vidéo pour soulager les désagréments de la ménopause 👍👏🍀💚🙏🇫🇷
Bonjour Florence,
Oui c'est une bonne idée de connaître les plantes qui pourraient soulager les effets négatifs de la ménopause. Merci pour vos bonnes vidéos !
Merci pour tous ces conseils, Florence, et avec plaisir pour des conseils Phyto également 😊
Bonjour,merci pour toutes ces explications ,je débute ma ménopause et sa me fait peur. Je ne reconnais plus mon corps et j ai pris pas mal de kilos que je n arrive plus à perdre...j ai besoin de conseils .j adore vos vidéos ,continuez ainsi...merci
Merci beaucoup Madame. Je vous suis très reconnaissant pour tous ce que vous faites pour nous. Vous êtes mon véritable compagnon de route.
Merci beaucoup ! 🙏 Toujours aussi intéressant ! 👍 Oui, volontiers pour une vidéo traitant des plantes pour mieux vivre la ménopause ! ☺ Merci encore pour tous vos partages 🌺💜💛💚
Bonjour 👋merci pour cette vidéo c'est tellement rare de voir le sujet de la ménopause abordé ...c'est avec grand plaisir que je prendrai d'autres conseils et piste ...très bon après-midi 🙂
Merci beaucoup pour toutes vos vidéos, vous expliquez tellement bien .
Après les aliments je veux bien une vidéo sur les compléments s il vous plaît.
Merci infiniment.🙏🙏
Bonne journée.
Merci Florence, vous êtes formidables j'apprends toujours beaucoup de choses avec vous merci infiniment 🥰🙏💖
Merci Florence pour cette vidéo très intéressante, on parle souvent des bouffées de chaleur et des problèmes de sommeil pendant la ménopause mais rarement de l'alimentation.
Je serais ravi de voir une vidéo sur la phytothérapie concernant cette problématique, ainsi que sur le traitement hormonal de substitution, à qui s'adresse t-il?
Quel rôle a-t-il dans la protection du cancer du sein ?
A très bientôt et encore merci pour tout vos conseils.
Merci beaucoup Florence
Bonjour Florence. Merci pour les vidéos de qualité que tu fais et que je viens de decouvrir. Oui pour une vidéo sur la phyto au cours de la ménopause 🙏
Bonjour Florence, sujet vraiment très très intéressant et de super conseils expliqués clairement. Un complément avec les plantes serait top 👍
Merci merci pour ce travail
Merci pour ces instructions qui nous
aident à traverser cette période si génante et difficille.
Merci Florence pour cet exposé clair et concis, je m'abonne et partage🤗
Bonsoir Florence, merci pour toutes ces infos qui nous aident à traverser cette période qui peut-être pénible ! Oui avec plaisir pour la phyto spéciale ménopause 🙏🙏💋☀️
voici : ua-cam.com/video/B6y4s6cXZhQ/v-deo.html :) bonne écoute !
@@embellirsasante bonjour Florence, j'ai 43ans et je viens d'être diagnostiquée ménopausée, votre conseil pour moi je suis perdu 😢
bonjour, je comprends. mes conseils sont publics et donc pour tout le monde, je ne peux pas personnaliser. il y a cette vidéo mais aussi l'autre, sur les solutions en phyto et micronutrition ;) bon rééquilibrage à vous !@@fatimaoubella8118
Bonjour Florence encore une excellente vidéo qui tombe à pic pour moi flirtant avec la pré et péri ménopause mais pas encore ménopausée , je me suis penchée sur la phytothérapie et j'ai hâte de voir si ce que je prends est assez (j'en doute) merci beaucoup d'être si variée dans vos thèmes .
Merci Florence pour le traitement de ce sujet 🙌🏻. Avec grand plaisir pour aborder la phyto dans tous ses états dans la cadre de la ménopause 😊.
voici : ua-cam.com/video/B6y4s6cXZhQ/v-deo.html :) bonne écoute !
Merci beaucoup pour la vidéo très intéressant
Merci pour vos vidéos, oui je serais ravi de voir une vidéo sur la phytothérapie concernant la ménopause. Merci
Merci Florence pour cette vidéo, j'aimerais beaucoup une vidéo sur la phyto, avec grand plaisir. Mille mercis à toi. Belle journée 🌹 🌹 🌹 🌹
Merci Florence, vos vidéos sont toujours très intéressantes 🫶
Excellent, clair, concis, structuré et qualitatif, merci beaucoup pour votre travail, je m'abonne avec plaisir pour ne rien manquer.
Bonjour, vraiment cette vidéo va beaucoup m'aider, merci beaucoup pour les conseils et les idée pour allez mieux, bn continuation et bravo, bon courage,
Super vidéo 😃👏👏merci de nous offrir vos connaissances précieuses pour une santé au naturel merci et bonne continuation 💪💪💪🙏🙏
Oui pour la vidéo sur la phyto. Merci pour vos vidéos très intéressante. 💖
Merci, des explications toujours bien détaillées, cela permets de bien comprendre. Et oui, volontier pour une vidéo sur les plantes pour gèrer la menopause.
Merci pour vos vidéos, continuez à partager des recettes équilibrées et bonne pour notre santé de femmes pré ménopausees....
Bonjour
J'adore vos vidéos, c'est clair explicite merci merci
Bonjour Florence merci pour votre vidéo remplie de bons conseils 🍀 moi depuis la pre ménopause j'ai pris du ventre et des kilos et une petite insulinorésistance.
J'ai mis en place du Chrome et de la berberine mais aussi chaque matin à jeûn, je fais 10 respirations Stomach Vacuum et je gagne en digestion, transit et mon ventre est plus plat ! Du bonheur quand on trouve ses outils de femme... 🌈🦋🌈
Génial! Merci! je mange déjà ainsi depuis longtemps ) sans même connaitre toutes les vertus de ce type d'alimentation sur les effets de ménopause. C'est passionnant. Merci!
Merci Florence ! Toujours d'excellents conseils !
Merci beaucoup pour cette vidéo qui est très intéressant je voudrais d'autres vidéos qui parle de la ménopause. Bonne continuation 👍 😊 👌😉
Bonjour, j'ai toujours plaisir a regarder vos vidéos très intéressante, qui m'aide beaucoup.
Merci Florence, oui je veux bien pour cette vidéo que vous proposez 😀
Bonjour Florence, je suis en ménopause médicale depuis 18 ans a cause d’ovaire polycycliques. J’ai tous ses symptômes depuis ses 18 ans. Je suis aussi résistante à l’insuline. Ta chaîne m’a beaucoup aidé pour suivre un régime à IGB. Maintenant j’ai 48 ans et mon gynécologue m’a fait arrêter mon endrocure et je saurais si je suis en ménopause dans 2 mois. Mais je n’ai aucun changement dans mon métabolisme. Merci pour ta vidéo elle répond à beaucoup de mes questions ❤️
Avez vous essayé le jeûne intermittent et le régime keto ? C’est très efficace 😊
Merci pour votre vidéo très intéressante.
J’attends la prochaine avec impatience.
🙏
Bonjour, merci, la vidéo sur la phyto et la micronutrition existe depuis un moment maintenant, j'ai mis le lien dans un commentaire visible car épinglé :) bonne écoute !
Vidéo très intéressante qui regorge de bons conseils. Vous êtes très agréable à écouter. Bravo pour ce travail.
Voici une vidéo qui parle aussi pour les symptômes de la ménopause de ces perturbateurs endocriniens : ua-cam.com/video/fcVcC2MzqKQ/v-deo.html
un grand merci pour les vidéos que vous faites et que vous nous partagez. je suis heureuse de vous suivre. et pour celle-ci, si je vous avais rencontrez il y a 4 ans mon quotidien aurait été plus leger😊😊
Merci Florence pour cette très bonne vidéo car je suis ménopausée et je souffre notamment de bouffées de chaleur qui me gâchent la vie depuis 14 ans!!!donc, ok pour des recettes de phytothérapie.merci encore
Merci de nous transmettre autant d info aussi claire🙏🙏🍀
Bonjour Florence,merci pour vos conseils, très riches.❤
Bonjour,
Merci pour vos vidéos cela va m'aider à comprendre tout ces symptômes
Bonjour Florence, merci !
Oui, s'il vous plaît, merci de nous parler de phytothérapie et micronutrition pour chacun des 3 cas 🤗🙏
Toujours au top !! Merci infiniment
Bonjour merci pour vos vidéos trop bien et oui merci pour un compliment sur ce thème en phyto longue vie à votre chaîne bonne fin de journée
Volontiers une autre vidéo pour nous aider encore plus. Merci pour tout ce que vous faites pour nous
La vidéo existe déjà, la voici : ua-cam.com/video/B6y4s6cXZhQ/v-deo.html :) bonne écoute ! :)
Merci Florence pour les conseils car je vais pratique ce que tu nous conseille
Bonjour, nouvelle abonnée. Je viens de regarder la vidéo sur le colon irritable et maintenant la ménopause ....je vais faire un mixte des deux 😉. Vous écoutez fais déjà du bien au moral c'est la première étape à ma guérison. Je suis preneuse d'autres vidéos. Merci d'avance 🙏 bonne semaine
Merci Florence, effectivement je veux bien en savoir plus sur le sujet de la ménopause.
Un grand oui pour la vidéo phytothérapie et ménopause .
Merci beaucoup pour tous vos conseils 🙏
bonjour la vidéo sur la phyto existe déjà, merci de regarder dans un de mes commentaires épinglés pour avoir le lien :)
Bonjour Florence ☺J'ai l'impression de me répéter, mais ta vidéo était très intéressante et instructive. Je vois déjà des signes avant-coureur de la pré-ménopause après t'avoir écouter. J'ai 44 ans, donc je joins toute les femmes qui sont dans la piscine de la pré et de la ménopause 😉Et bien sûr que je suis intéressée par une vidéo concernant les plantes pour soulager les symptômes. J'espère que tu recevras beaucoup de OUI ! Allez tous le monde dites oui 😁 Bonne semaine Florence et prends soin de toi aussi !
SALUT FLORRENCE!J'aime bcp vos enseignements !COURAGE
Merci pour ces conseils qui me permettent de mieux comprendre, je l espère mon nouveau corps que je découvre depuis 3 mois
Bonjour, je découvre vos vidéos avec plaisir!👍
J'ai 50 ans et en pleine préménopause 🥵
J'écoute vos conseils avec attention. Je pratique le jeûne intermittent (un seul repas le soir) je ne pense pas que celà est incompatible avec la ménopause.
Par contre, plus difficile d'adapter vos conseils avec mon régime végétalien...
Si des internautes ici ont des conseils je suis preneuse merci! 🙏👍🍒🍓🍎
Merci Florence pour ces infos. Je ressens tous ces signes effectivement et des fois cela me rend malade. Merci pour mes conseils aussi.❤
Merci beaucoup Florence pour vos conseils très utiles pour nous qu'il peuvent nous aider dans la vie actuelle Merci encore
Bonjour et merci de vos précieuses informations en plus de vous écouter avec plaisir il est très agréable de vous regarder...voilà sales vidéos que je regarde et merci de transmettre votre savoir au plaisir pour plus... et belle 23 à vous
Bonjour et merci pour votre proposition. S il vous plaît faites le!
Failitio n j'ai me voix consselle 6:24 6:28
Je suis trecontante 12:40
Merci c'est toujours très intéressant
Oui pour la vidéo sur la physio
Merci pour cette vidéo très utile pour le bien-être des femmes dans des moments de vie particulièrement marquants. 🙏🙏🙏
Bonjour Florence
Un grand merci à vous pour cette vidéo passionnante pour un sujet passionnant et tellement complexe qu’est la Ménopause. L’alimentation joue un grand rôle et les index glycériques bas (entre autres) sont d’une aide précieuse. Une vidéo complémentaire sur la phytothérapie serait également passionnante. Merci pour vos précieux conseils et informations. Très bel été à vous 🌞
Oui, un réel besoin de savoir pour que faire par la phytothérapie. Je suis actuellement désespérée de la transformation de mon corps qui a aussi des répercussions sur le moral. Merci à vous.
Merci Florence et merci aussi de parler de phyto
Merci infiniment vos vidéos sont parfaites
Trop content merci énormément super 👌
😘 👍
Merci infiniment 💕 Florence pour votre chaîne que je découvre aujourd'hui même,c génial Les sujets et leurs contenus intéressant ainsi aux conseils,,,, vraiment ce thème m'intéresse énormément 💯, j'aimerais bien d'élargir dans ce suje et merci d'avance 🙏
Merci🙂et oui oui oui pour la vidéo phyto🙌
Merci Florence pour vos conseils
J'adore vos commentaires et ils me soulagents et me permettent de comprendre certaines de mes douleurs pour mieux les cerner merci encore
Oui merci pour la phyto!!
Trop bien pour l’alimentation
Oui pour les conseils en phyto...et merci
Merci... Super vidéo... Très concise...
❤🙏
Merci infiniment, je viens de découvrir votre vidéo qui m'encourage tant, merci mille fois, je serai intéressée sur la phytothérapie et micro nutriments.Merci pour votre bienveillance!
Oui florence, une vidéo dédiée sur les plantes contre les "méfaits" de la ménopause... On veut :-))
Bonsoir Florence merci pour votre conseil
Bonjour Florence..Merci pour la vidéo sur les conseils en phyto...
Merci Florence pour cette vidéo
Merciii pour tous vos conseils !👍
Merci bcp pour tous vos conseils très instructifs
Merci beaucoup pour toutes ses choses que vous faite nous voulons encore plus merci
Merci beaucoup Florence
Tres intéressant comme sujet, je veux bien une vidéo sur la phytothérapie pour pouvoir améliorer les désagréments de la ménopause. Merci
Bonjour, Je trouve vos vidéos très informatives et je m'intéresserai également à la phytothérapie, merci pour votre dévouement.
Bonjour je vous remercie de vos conseils , je vous découvre, vous êtes précise et très agréable à écouter, je viens de m'abonner
Merci pour Tous vos bons conseils !!!👍👍👍🤩🤩🤩🤩
Bonjour Florence.Oui une vidéo concernant les plantes médicinales en phytothérapie préconisées dans ce cas .Merci A très bientôt 🍀 🌺🦋👍
Merci et oui pour la vidéo 🙏
Merci chère Madame pour la vidéo
Merci pour vos informations toujours très intéressant. ❤ 🇨🇦
Bsr Florence je suis tombé sur ta vidéo merci cela m'a fait très plaisir de vous écouter car cela m'intéresse beaucoup merci ❤👍
Merci bcp Florence.
Merci, je l ai partagé à mon groupe de futurs créateurs d entreprise à 85% féminin post quarantenaires 😊
Merci pour toutes ces informations.
Merci beaucoup j'ai appris énormément.je suis si mal.prise de poids insomnie...je voulais aussi vous dire que vous êtes non seulement très sympathique et très belle.😊
Merci beaucoup. Oui bonne idée les plantes et les hormones.
Bonsoir Florence Merciiiiiiiiiiiii
Beaucouq pour vos conseils
Be Blessed🙏🙏🙏🇨🇭🇨🇭🇨🇭🤎💚💛🧡💙💗❤️💜💐🌷🍀🌸🌿🌻🌳🌹🌴🌺
Interesee par vos conseils phyto pour les desequilibres hormonaux.merci pour cette video et pour toutes vos videos et vos conseils c est precieux ❤
Merci! Pour ce vidéo à ce sujet!
Merci pour tous vos bons conseils.
Vos sujets sont très intéressants, je vais en parler à ma compagne . 👍👍😉😘