어깨 넓히려면 제발 '이 운동' 하세요! 오타니를 MLB 피지컬 끝판왕으로 만들어준 벌크업 방법? (Shohei Ohtani bulk up 벌크업 루틴/식단)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 231

Наступне
Автоматичне відтворення
넓은 어깨는 어떻게 만들어지는가? (어깨 프레임 넓혀주는 운동)6:54넓은 어깨는 어떻게 만들어지는가? (어깨 프레임 넓혀주는 운동)
넓은 어깨는 어떻게 만들어지는가? (어깨 프레임 넓혀주는 운동)보통사람을 위한 운동채널
Переглядів 1,9 млн
【#예능명인​】 기독교학과 학생이 힙합 비둘기가 되기까지😎 썰 푸는 건 국내 원탑인 데프콘 입담 모음.zip | 라디오스타 | TVPP | MBC 121024 방송25:53【#예능명인​】 기독교학과 학생이 힙합 비둘기가 되기까지😎 썰 푸는 건 국내 원탑인 데프콘 입담 모음.zip | 라디오스타 | TVPP | MBC 121024 방송
【#예능명인​】 기독교학과 학생이 힙합 비둘기가 되기까지😎 썰 푸는 건 국내 원탑인 데프콘 입담 모음.zip | 라디오스타 | TVPP | MBC 121024 방송TV-People
Переглядів 503 тис.
맨몸 운동으로 이렇게 된 사람의 하루15:00맨몸 운동으로 이렇게 된 사람의 하루
맨몸 운동으로 이렇게 된 사람의 하루고기본캐
Переглядів 1,3 млн
ЗАГС. 1 СЕРИЯ. Мелодрама49:14ЗАГС. 1 СЕРИЯ. Мелодрама
ЗАГС. 1 СЕРИЯ. МелодрамаBest Movies
Переглядів 326 тис.
Росіяни прийняли азовців за своїх. Як хитрістю захопити окупантів у лісах Луганщини?12:06Росіяни прийняли азовців за своїх. Як хитрістю захопити окупантів у лісах Луганщини?
Росіяни прийняли азовців за своїх. Як хитрістю захопити окупантів у лісах Луганщини?АЗОВ
Переглядів 656 тис.
БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКА1:34:31БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКА
БЕРЕМЕННА В 16 ► Репер АЛЬФОНС и мама АЛКАШКАCheAnD TV - Андрей Чехменок
Переглядів 880 тис.
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок00:23😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 13 млн
헬스초보자가 '이 순서'대로 운동하면, 무조건 벌크업됩니다! (헬린이 운동루틴/종류/순서/분할)10:52헬스초보자가 '이 순서'대로 운동하면, 무조건 벌크업됩니다! (헬린이 운동루틴/종류/순서/분할)
헬스초보자가 '이 순서'대로 운동하면, 무조건 벌크업됩니다! (헬린이 운동루틴/종류/순서/분할)보통사람을 위한 운동채널
Переглядів 3,1 млн
덩치 키우려면 '이것'만 하세요! 남궁민이 고백한 벌크업 비법! (데드리프트 자세, 방법, 효과)4:55덩치 키우려면 '이것'만 하세요! 남궁민이 고백한 벌크업 비법! (데드리프트 자세, 방법, 효과)
덩치 키우려면 '이것'만 하세요! 남궁민이 고백한 벌크업 비법! (데드리프트 자세, 방법, 효과)보통사람을 위한 운동채널
Переглядів 641 тис.
일반인들이 '식스팩' 만들려면 얼마나 걸릴까? (빠르게 복근 만드는 운동루틴)7:09일반인들이 '식스팩' 만들려면 얼마나 걸릴까? (빠르게 복근 만드는 운동루틴)
일반인들이 '식스팩' 만들려면 얼마나 걸릴까? (빠르게 복근 만드는 운동루틴)보통사람을 위한 운동채널
Переглядів 2 млн
무조건 '벌크업'부터 하세요. 인생이 달라집니다.(린매스업/컷팅/상승다이어트)8:06무조건 '벌크업'부터 하세요. 인생이 달라집니다.(린매스업/컷팅/상승다이어트)
무조건 '벌크업'부터 하세요. 인생이 달라집니다.(린매스업/컷팅/상승다이어트)보통사람을 위한 운동채널
Переглядів 1,2 млн
수학자가 숙면에 진심이면 벌어지는 일 (60년 만에 생물학 난제 해결..ㄷㄷ)18:17수학자가 숙면에 진심이면 벌어지는 일 (60년 만에 생물학 난제 해결..ㄷㄷ)
수학자가 숙면에 진심이면 벌어지는 일 (60년 만에 생물학 난제 해결..ㄷㄷ)보다 BODA
Переглядів 406 тис.
화내면 100만원! 애플워치 변기에 넣어도 참아야 하는 선넘네 챌린지ㅋㅋㅋㅋ11:00화내면 100만원! 애플워치 변기에 넣어도 참아야 하는 선넘네 챌린지ㅋㅋㅋㅋ
화내면 100만원! 애플워치 변기에 넣어도 참아야 하는 선넘네 챌린지ㅋㅋㅋㅋ보물섬
Переглядів 595 тис.
여자들이 좋아하는 평균 남자 키 되는법? (의학적으로 검증된 운동으로 숨은 '키' 5cm 찾는 방법?)5:42여자들이 좋아하는 평균 남자 키 되는법? (의학적으로 검증된 운동으로 숨은 '키' 5cm 찾는 방법?)
여자들이 좋아하는 평균 남자 키 되는법? (의학적으로 검증된 운동으로 숨은 '키' 5cm 찾는 방법?)보통사람을 위한 운동채널
Переглядів 1,2 млн
죽어도 안빠지던 뱃살 집에서 3분이면 싹 빠집니다. ‘이것’만 하세요! (일반인을 위한 복근/식스팩 운동, AB 슬라이드, 롤아웃)4:55죽어도 안빠지던 뱃살 집에서 3분이면 싹 빠집니다. ‘이것’만 하세요! (일반인을 위한 복근/식스팩 운동, AB 슬라이드, 롤아웃)
죽어도 안빠지던 뱃살 집에서 3분이면 싹 빠집니다. ‘이것’만 하세요! (일반인을 위한 복근/식스팩 운동, AB 슬라이드, 롤아웃)보통사람을 위한 운동채널
Переглядів 2,1 млн
내가 남들보다 등 발전이 느렸던 이유 (남자 벌크업, 등운동 루틴! 랫풀다운/승모근/광배근)4:40내가 남들보다 등 발전이 느렸던 이유 (남자 벌크업, 등운동 루틴! 랫풀다운/승모근/광배근)
내가 남들보다 등 발전이 느렸던 이유 (남자 벌크업, 등운동 루틴! 랫풀다운/승모근/광배근)보통사람을 위한 운동채널
Переглядів 203 тис.
ПОЛНОЕ видео на канале. Нажми СРАЖАЮСЬ с ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЯМИ в schoolboy ranaway00:13ПОЛНОЕ видео на канале. Нажми СРАЖАЮСЬ с ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЯМИ в schoolboy ranaway
ПОЛНОЕ видео на канале. Нажми СРАЖАЮСЬ с ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЯМИ в schoolboy ranaway Мятная Фанта Games
Переглядів 1,2 млн
Running With Bigger And Bigger Lunchlys00:18Running With Bigger And Bigger Lunchlys
Running With Bigger And Bigger LunchlysMrBeast
Переглядів 69 млн
Terraform Labs shuts down, SEC delays Coinbase case, Decentraland hacked on X ⚡️ Hamster News02:17Terraform Labs shuts down, SEC delays Coinbase case, Decentraland hacked on X ⚡️ Hamster News
Terraform Labs shuts down, SEC delays Coinbase case, Decentraland hacked on X ⚡️ Hamster NewsHamster Kombat
Переглядів 18 млн
СІМБОЧКА: я досі БОЮСЬ Євтушенка. Тиждень носила МЕРТВИЙ ПЛІД. Коли весілля з ПАРФЕНЮКОМ?1:14:11СІМБОЧКА: я досі БОЮСЬ Євтушенка. Тиждень носила МЕРТВИЙ ПЛІД. Коли весілля з ПАРФЕНЮКОМ?
СІМБОЧКА: я досі БОЮСЬ Євтушенка. Тиждень носила МЕРТВИЙ ПЛІД. Коли весілля з ПАРФЕНЮКОМ?Okay Eva
Переглядів 447 тис.
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.00:22«Здається, якщо не прийду — буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.Суспільне Івано-Франківськ
Переглядів 622 тис.
Поветкин заставил себя уважать!01:00Поветкин заставил себя уважать!
Поветкин заставил себя уважать!МИНУС БАЛЛ
Переглядів 6 млн
Мой последний стендап концерт можно посмотреть целиком на платформе specialscomedy.com00:58Мой последний стендап концерт можно посмотреть целиком на платформе specialscomedy.com
Мой последний стендап концерт можно посмотреть целиком на платформе specialscomedy.comДмитрий Романов Shorts
Переглядів 2,8 млн
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости00:58Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-Новости
Прощание с легендой КВН, Александром Масляковым | PRO-НовостиМУЗ PRO-Новости
Переглядів 4,6 млн