📈 Sesión MD-1, Día de Activación📊

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👉 Dentro de la estructuración del Microciclo nos encontramos con el bloque de tapering en el MD-2 y el MD-1💪
📊 En este caso, en la sesión MD-1, dependiendo del volumen que hayamos introduciendo en bloque de sobrecarga, podemos introducir más o menos carga que en la sesión MD-2, aunque sigue siendo una sesión de carga baja ya que estamos a 24 pre-partido 🎯
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[@comolasvacasaltren]

El curso es muy bueno. Muy completo, concreto y abierto a todas las situaciones.

[@micafontan.training5897]

Que hacemos en el md-1 con aquellos que ya sabemos que no van a jugar? O jugarán menos de 60' podemos haver pasadas de velocidad?

[@freddyporrascontreras7089]

Profe Antonio saludos me gustaría tener una charla con usted sobre fútbol femenino saludos

[@brisuluis]

@futbolentreprofes 10 to 10 todo un crack

[@AlexisDG810]

excelente

[@arturomontesinosdelacruz7075]

😅😅Dale zuldo gol