5 อาหารเสริมที่ควรรับประทาน [วิตามินที่ละลายในไขมัน] โดย นพ.​ อรรถ​สิทธิ์​ ศักดิ์​สุธา​พร

ตอนที่สองมาเเล้วค่า วันนี้คุณหมอจะมาบอกถึงวิตามินที่ละลายในไขมัน
จะมีอะไรบ้างลองงรับชมกันค่ะ ^^
นพ.​ อรรถ​สิทธิ์​ ศักดิ์​สุธา​พร (หมออรรถ)
📍ประจำอยู่ที่ Health Focus Clinic : The Grove Hathairaj (เดอะ โกรพ หทัยราษฏร์)
💬Line : line.me/R/ti/p...
🖥Website : hfocusclinic.com/
📞Tel : [phone]
-------------------------------------------------------------------
สนใจสินค้าสุขภาพ หรือทำนัดเข้าพบคุณหมอ สามารถติดต่อได้ทาง 👇🏻
💬 Line official ของเพจ : page.line.me/9....
💬 Inbox Facebook: m.me/drcanthelp
หรือ
✅ Line Shopping : shop.line.me/@...
✅ Line Bluzone : line.me/R/ti/p....
✅ ร้านค้า Shopee : shp.ee/nm86kr9
-----------------------
ติดตามความรู้เรื่องสุขภาพ และวิธีการดูแลสุขภาพได้ที่
📌 เพจ : อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
📌 UA-cam : / อย่าฝากชีวิตไว้. .
📌Tiktok : tiktok.com/@drcanthelp
📌 IG : dr.cant.help
📌เว็บไซต์ : drcanthelp.com/

[@ธนนันท์อําลอย]

ขอบคุณ🙏คุณหมอและทีมงานมากค่ะ ที่ให้ความรู้ที่ถูกต้อง และเข้าใจมากยิ่งขึ้น❤

[@jinadatraisingsom3839]

สวัสดีค่ะ..คุณหมอ
ขอรายละเอียดวิตามินที่ละลายในไขมันด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@srimalaboonchuay5675]

หาซื้อได้ที่ไหนค่ะ

[@Sureerat.Munjit]

ขอบคุณมากๆค่ะ.. #คุณหมออรรจน์ 🙏❤️

[@rakyingcharoensakulwong4746]

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ เพิ่งเริ่มติดตาม และจะตามต่อไปนะคะ

[@GunyaneeNasaw]

จะหาซื้อได้ที่ไหนคะหมอ

[@srimalaboonchuay5675]

สั่งซื้อจากหมอได้ไหมค่ะ

[@kanchaleeburst8964]

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ แชร์ไห้คุณหมอแล้วค่ะ❤

[@พรทิพย์พรฆัง-ฎ5ฌ]

วิตามินดีไปหาชื้อได้ที่ใหนคะ

[@natticha6184]

UbiQuinol Q10ทานคู่กับ น้ำมันปลา fish oil ได้หรือไม่คะ

[@chaisanuthid]

รบกวนขอวิธีการทานใน1 วัน ของ
วิตามินที่ละลายในไขมัน อย่าง Q10 ubiquinol +k2
กับ วิตามินที่ละลายในน้ำ อย่าง c sustained release 500
ใน1 วัน ที่ต้องทาน2 ตัวนี้ ควรทานตัวไหน ช่วงเวลาตอนไหนดีค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@saranphon9647]

ขอบคุณ คุณหมอ คะ และทีมงานคะ

[@สมลักษ์ทองใบ-ฆ9ฏ]

ขอความรู้และวิธีรักษารึบรรเทาอาการโรคPCOSหน่อยค่ะหมอ มันหายได้ไมค่ะ

[@violet-on4we]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

[@jessica-kaeolsson2246]

ไม่น่ามีดนตรีในคลิปเลยค่ะคุณหมอมันทำให้รู้สึกตื่นเต้นมากไป เสียงคุณดีอยู่แล้ว ขอบคุณค่ะ ได้ประโยชน์จากคลิปมากเลยค่ะ

[@wearedustinthewindinthewin7239]

เห็นด้วยค่ะ คลิปที่เป็นการให้ความรู้ ข้อมูล …
ไม่ต้องมีดนตรีประกอบเลย ก็เรียกความสนใจได้อยู่แล้ว

[@ฉัตรชนกมณีโชติ]

ขอบคุณทีมงานมากๆคะ

[@สนน้อยสุจริตวิศาล]

ชอบฟังคุณหมอค่ะ
ได้ข้อมูลดีๆเยอะเลยค่ะ

[@penpugsuwan7447]

ประโยชน์ของวิตามินADEKช่วยให้ร่างกายทำงานได้ปกติสุข และป้องกันรักษาโรคเรื้อรังสำคัญ นับว่ามีประโยชน์มาก วิตามินดังกล่าวคุณหมอแนะควรกินพร้อมอาหารที่มีไขมันในมื้อนั้น ขอบคุณมากค่ะ

[@กัลยาภัสร์สิริคุณากรวิศาล]

ขอบคุณคุณหมอและทีมงาน ที่มาแนะนำและให้ความรู้ ฟังแล้วเข้าใจได้ง่ายค่ะ

[@ไข่มุกข์พวงทอง]

ขอบคุณคุณหมอและทีมงานมากคะ

[@puisuttidachannel1272]

ขอบคุณคุณหมอค่ะ เป็นประโยชน์มากค่ะ

[@drcanthelp]

สามารถสอบถามเพิ่มเติมเรื่องสินค้าสุขภาพของทางคลีนิคได้ทางinbox หรือทาง lineMyShopของคลีนิคค่ะ
shop.line.me/@bluphama

[@charochama]

วิตามิน b กินยี่ห้อไหนดีคะ

[@ประวัติคงเจริญ]

ฟังแล้วได้ความรู้เพิ่ม ดีมากครับ

[@บุญชูเก่งคําใบ]

ขอบคุณคุณหมอและทีมงานมากค่ะ คลิปดี ฟังง่าย เข้าใจได้ 🙏☺️

[@ฉัตรชัยธรรมบริสุทธิ์]

แล้วยี่ห้อไหนดีที่สุดบอกได้ไหมหมอ.ครับ

[@ณิชาภาจินทโร]

เป็นไตด้วยทานคอลลาเจนได้ไหมค่ะ

[@tippongtip1547]

ส่วนตัวแนะนำว่า ควรปรึกษาหมอ เพราะเราหมอไม่แนะนำให้กินคลอลาเจน

[@arphonarphon3522]

ขอบคุณหมอสำหรับความรู้ดีไปมากค่ะ

[@CHAIKLANGsssss]

ความรู้ วิธีปฏิบัติ อัดแน่นมาก

[@kanjanacherdchaitrakoon6850]

เพิ่งได้ดูค่ะ อาจจะช้ากว่าชาวบ้านเลย อยากรบกวนถามคุณหมอว่า กรณีกินทุกวันและระยะเวลานานเท่าไหร่ควรหยุดพักค่ะ เคยมีคนบอกว่าตับและไตจะเป็นอันตรายต้องพักบ่้างค่ะ... ได้ประโยชน์และความรู้มากๆเลยค่ะ กดติดตามคุณหมอเลยค่ะ

[@ไมตรีธาราชีวิน]

การฟามากินแหล่งที่ซื้อมีทีไหนบ้างครับและขนาดที่รับในแต่ละวันอยากผู้แนะนำที่ดี

[@nanc3519]

ผู้ป่วยที่เป็นไตวาย​ต้องฟอกไต​ จะทานไวตามิน​D3 ฟอร์มไหนค่ะ

[@suteeratsangthong8875]

เพิ่งดูได้สองคลิบ ดีมากๆค่ะ กดติดตามเรียบร้อยแล้ว

[@mamawerasawat6008]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ ได้ความรู้ดีมาก

[@NoisiriluckNoi]

ขอรายละเอียดที่ละลายในไขมัน

[@ณิชาภาจินทโร]

เป็นเบาหวาน ความดันสูง ไขมัน ไต กรดไหลย้อนควรทานอะไรบ้าง เกล็ดเลีอดต่ำด้วยค่ะ

[@niramonkumjudpai6371]

ขอรายชื่อวิตามินค่ะ

[@jessica-kaeolsson2246]

ขอบคุณทีมงานคุณหมอค่ะ

[@bawarattanakovit2804]

Thank you ka 😊🙏

[@ธรรมที่รู้ได้ในตัวตนสาธุ]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@superman6471]

วิตามินที่ละลายในไขมัน หมายความว่า
ต้องกินพร้อมกับของมันๆ เช่นเนย น้ำมันพืช
ใช่ไหม?

[@bellayy6763]

แชร์ให้แล้วค่ะคุณหมอ

[@kobgulosakit6606]

ขอรายละเอียดวิตามินที่ละลายในไขมันด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

[@ติ๋ง-ต7ฌ]

แชร์ให้แล้วค่ะ

[@chaleesongsang3947]

สาระความรู้ดีมากเลยค่ะคุณหมอ
ความรู้รอบตัวในการดำรงชีวิตประจำวัน
เกี่ยวกับสุขภาพ อาหารการกินที่ปลอดสารพิษ ขออภัยค่ะเสียงเบาไปค่ะ 🌾⛹️

[@PongSonic125]

ผมขอปรึกษาคุณหมอหน่อยครับ ควรกินวิตามินชนิดต่างๆต่อวันวันละกี่เม็ดครับ พอดีผมมีวิตามินอาหารเสริมประมาณ 5 - 6 ตัว กลัวว่าถ้ากิน6เม็ดทีเดียวเลยจะมีผลเสียต่อร่างกาย

[@cw4544]

ขอบคุณมาาากๆๆๆค่ะหมอ

[@pramuanchutham7355]

วิตามินบี9(โฟเลต)สะสมได้นาน2-3เดือน บี12สะสมได้นาน3-5ปี...สะสมในตับ

[@nongrukkruusmagi4444]

ตอนนี้กินแคลเซียม และA C E D K และโเมก้า3 และ คอลลาเจนคิวเทนค่ะ.ที่ซื้อมาแค่อ่านตามฉลากไม่ใด้มีความรุ้อะใรไม่ค่อยกล้ากิน ตอนนี้รุ้แล้วค่ะว่ามีประโยนชมากจะกินให้ครบทุกอย่างค่ะแต่เเบ่งเวลากินไม่ถูกเลยกินสลับกัน กินมีงไม่กินมัง

[@ยายกานต์สายฮา]

พูดภาษาหมอ เข้าใจยากจัง

[@ravikornsuchardpong5565]

ถ้าผู้ป่วยที่เป็นไตวายไม่เยี่ยวแล้ว กินวิตตามินที่ละลายน้ำเเล้วจะขับออกทางไหน

[@paneetanganurat9714]

ขอรายละเอียดในการรับประทานวิตามินที่ละลายในไขมันที่คุณหมอแนนำค่ะ

[@drcanthelp]

สามารถติดต่อเรื่องวิตามินต่างๆมาที่lineได้เลยค่ะ
LINE : lin.ee/piE9kv

[@sununsaeheng8619]

ขอรายละเอียด วิตามินที่ละลายในไขมันมัน. ด้วยคะ ขอบคุณ คะ 😇🏨🛡🛩🍂🚙🛍💲🙏

[@โตโต้อัชราภรณ์5989]

😊😊😊🌹🌹🌹🙏🙏🙏

[@บุณยวีร์หิรัญยะวสิต]

เข้า line ไม่ได้ค่ะ

[@wearedustinthewindinthewin7239]

ประมาณ 12:00 วิตตามิน เค3 ช่วยการแข็งตัวของเลือด
ไม่ใช่ การ “แต่งตัว” ของเลือด
ทีมงานอาจต้อง อ่านข้อมูลทางสุขภาพและการแพทย์ประกอบการทำงานนะคะ
ตัดต่อคลิปด้านการแพทย์ ด้านสุขภาพ หรือด้านใดก็ตาม ต้องเป๊ะในความรู้ด้านนั้น
subtitle คือ ที่พึ่งหลักของผู้มีภาวะการได้ยินที่ไม่สมบูรณ์( impaired hearing)
ไม่ใช่งานที่ “อะไรก็ได้ ไม่เป็นไรหรอก ไม่มีใครสนใจหรอก เล็กน้อยน่ะ หยุมหยิม!”

[@suvichasarapaiwanit5654]

ใช้ศัพท์ทางการแพทย์มากไปหน่อย

[@tammi4416]

632 e

[@vienna2522]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@rrrrr0328]

ดีมากเลยค่ะมีความรู้ขึ้นเยอะได้เอาไปปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิตได้ติดตามมา3คลิปแล้วค่ะจะติดตามเรื่อยๆค่ะมีประโยชน์มากจะได้ไปแนะนำผู้ป่วยต่อค่ะ

[@junpenputla8328]

ขขอบคุณมากค่ะหมอ

[@SuperCrazyjak]

ถ้าในมื้ออาหารไม่มีไขมันเลยเวลาทานวิตามินเข้าไปจะยังดูดซึมได้ดีหรือเปล่าครับ

[@ธัญญนันท์สุศิริวัฒนนนท์]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@Kru_Taew]

คุณหมอค่ะไม่ต้องมีเสียงดนตรีได้ไหมค่ะ

[@ธนโชติศิวะ]

จะรู้ได้อย่างไรครับมีจุดสังเกตุมั้ยครับในกล่องว่าละลายในน้ำละลายในไขมัน

[@ธัญญนันท์สุศิริวัฒนนนท์]

เริ่มจะทานวิตมินเพื่อเสริมร่างกายค่ะ

[@ชัญญานุชแป๊ะเจี่ย-ฎ6ง]

ขอรายละเอียดวิตามินที่ละลายในไขมันหาทานได้ที่ไหนค่ะ

[@อรชรขําสุย]

ฟังคุณหมอแทบทุกคลิปขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ