5 อาหารล้างพิษและไขมันจากตับได้ไวสุดๆ | หมอท๊อป FB ล้านวิว

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 сер 2024
  • 5 อาหารล้างพิษและไขมันจากตับได้ไวสุดๆ
    อย่าลืมแชร์ให้เพื่อนๆนะครับ😉
    ⭕️ สมัครสมาชิกรายเดือนได้ที่
    👇👇👇
    m.youtube.com/...
    ⭕️ สมัครสมาชิกรายเดือนได้ที่
    👇👇👇
    m.youtube.com/...
    ===
    📍ผู้ที่สนใจลุยใน VIP CLUB
    รับโบนัสและราคาพิเศษ
    👇👇👇
    📱Line : @drtopstore
    lin.ee/IaXjOl5
    ===
    ❤️💛💚ไม่แน่ใจเลือกคลาสไหนดี มีคำตอบ คลิก‼️
    ⭕️คลาสไหนที่เหมาะกับท่าน
    drtopacademy.c...
    ⭕️วีดีโออธิบาย “เลือกคลาสไหนดี❓”
    • เลือกคลาสไหนดีที่สุด‼️...
    “Success is a decision”
    #มีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน
    แล้วเจอกันในคลาสครับ😊🌈
    #หมอท๊อป
    ===
    🔰ที่ถามกันมานะครับรวมไว้ให้แล้ว👇
    🌸 บำรุงสุขภาพผิว
    🧡 shope.ee/2fkbh...
    💜 s.lazada.co.th...
    👩‍❤️‍👨 ลดสิว ผิวเรียบเนียน
    🧡shope.ee/3fd8t...
    💜 s.lazada.co.th...
    💇‍♀️ บำรุงผม ลดผมร่วง
    🧡 shope.ee/5ARwg...
    💜 s.lazada.co.th...
    🧴เซรั่มลดผมร่วง
    🧡 shope.ee/7zmPw...
    💜 s.lazada.co.th...
    🧠 บำรุงสมอง
    🧡 shope.ee/7KWj8...
    💜 s.lazada.co.th...
    😴 หลับง่าย คลายเครียด
    🧡 shope.ee/1VYwB...
    💜 s.lazada.co.th...
    ===
    มีคนทำได้ท่านทำได้แน่นอน🔥
    #หมอท๊อป
    5 อาหารล้างพิษและไขมันจากตับได้ไวสุดๆ | FB ล้านวิว,5 อาหารล้างพิษและไขมันจากตับได้ไวสุดๆ,ไขมันพอกตับ,ไขมันพอกตับ รักษา,5 อาหารล้างพิษและไขมันจากตับ,5 อาหารล้างพิษจากตับ,5 อาหารล้างไขมันจากตับ,5 อาหารล้างไขมันเกาะตับ,5 อาหารล้างพิษจากตับได้ไวสุดๆ,ล้างพิษตับ,ไขมันพอกตับ อาการ,อาหารล้างพิษจากตับได้ไวสุดๆ

КОМЕНТАРІ • 1 тис.

  • @DoctorTop
    @DoctorTop  Рік тому +162

    📍 ร้านค้าแนะนำที่ผมซื้อทานเองเป็นประจำลองเลือกดูนะครับ Update 27/06/66 😊
    (คะแนนรีวิว 4.5+++ ทุกร้าน)👇👇👇
    ===
    ✴️อาหารสุขภาพแนะนำใน Shopee
    mycollection.shop/doctortop
    ===
    💟ร้านแนะนำใน Lazada
    ✅ACV แบบมีตะกอน (มีตะกอนจะดีมากครับ)
    s.lazada.co.th/s.QN4Ix?cc
    ✅ชารสพีช Twinings ดื่มได้ไม่หลุด IF ตัวนี้กลิ่นหอมสุดๆๆๆๆ
    s.lazada.co.th/s.QmaSw?cc
    ✅ชาสีทองอ่อน รสเบา เอิร์ล เกรย์ ดื่มได้ไม่หลุด IF (ใครไม่ชอบกาแฟดำตัวนี้ดีครับ)
    s.lazada.co.th/s.QmaKp?cc
    ✅ชาเขียว Matcha premium “MATCHAZUKI” ตัวนี้รสชาติสุดยอด
    s.lazada.co.th/s.Qm6B7?cc
    ✅กาแฟสกัดเย็น Cold Brew Concentrat ดอยช้างพรีเมี่ยม IF Keto ดื่มได้สบายๆ อร่อยมากกก
    s.lazada.co.th/s.Qm0PX?cc
    ✅กาแฟดริป UCC จากญี่ปุ่น
    IF Keto ดื่มได้สบายๆ ชิวๆตอนเช้าเร่งระบบเผาผลาญ
    s.lazada.co.th/s.Qm0Og?cc
    ✅ผงคาเคา (โกโก้สกัดเย็นไร้น้ำตาล สารอาหารสูงกว่าโกโก้ทั่วไป)
    s.lazada.co.th/s.QNPGw?cc
    ✅มันหวานญี่ปุ่น อิ่มนาน น้ำตาลไม่พุ่ง
    s.lazada.co.th/s.QNqFG?cc
    ✅เมล็ดควินัว 3 สี วิตามินมหาศาล
    s.lazada.co.th/s.QnGjj?cc
    ✅เมล็ดเจีย ออร์แกนิค โอเมก้า 3 สูงปรี้ด
    s.lazada.co.th/s.QnGPR?cc
    ✅ถั่วพิสตาชิโอ เพิ่มไขมันดี กากใยสูงมากๆๆ
    s.lazada.co.th/s.QnGLR?cc
    ✅เกลือหิมาลัย (เกลือชมพู) ผสมน้ำดื่ม ลดตะคริวตอนกลางคืน (น้ำ 300 cc เกลือครึ่งช้อนชา วันละแก้วตอนเย็น)
    s.lazada.co.th/s.Qmadv?cc
    #หมอท๊อป

    • @nillee1937
      @nillee1937 Рік тому +2

      ้เพิ่งไปเช็คมา มีไขมันดี 112

    • @bhuasiriiwangkasorn615
      @bhuasiriiwangkasorn615 Рік тому +1

      😊😊

    • @lew2527
      @lew2527 Рік тому

      +1

    • @pitchayakitti5256
      @pitchayakitti5256 Рік тому

      Extra virgin olive oil ที่ผ่านการเผาไหม้ เช่น ทอด ผัด ยังทานได้มั้ยคะ

    • @prasongjongsungnern2011
      @prasongjongsungnern2011 Рік тому

      ❤❤

  • @acworldnature4000
    @acworldnature4000 Рік тому +547

    1. ผักตระกูลกะหล่ำ
    2. เห็ด
    3. กระเทียม
    4. อาโวคาโด
    5. น้ำมันมะกอก

  • @user-sd8mt6uh9x
    @user-sd8mt6uh9x Рік тому +630

    น้ำมันมะกอก extra virgin ผักตระกูลกะหล่ำปลี เห็ดทุกชนิดกินได้ กระเทียม อะโวคาโด อาหาร 5 อย่างนี้ล้างไขมันในตับ เรามีค่าตับสูง กินบรอกโคลี่ ดอกกะหล่ำ และกระเทียม เห็ดด้วยค่ะ แต่ยังไม่ได้กินอะโวคาโด ไปเจาะเลือดดู ค่าตับปกติค่ะ

    • @user-mu9ew7ot5d
      @user-mu9ew7ot5d Рік тому +4

    • @user-so3gm4cw1y
      @user-so3gm4cw1y Рік тому +2

      ปริมาณที่ต้องกินน้ำมันมะกอก

    • @mahaxaikedbounphanh8796
      @mahaxaikedbounphanh8796 Рік тому +5

      ດີມາກໆ ຂອບຄຸນມາກໆຄັບ

    • @lailawadee
      @lailawadee Рік тому +3

      ต้องบอกหมอว่าขอเจาะเลือดดูค่าตับหรือคะ ไม่เคยดูเลยค่ะ

    • @user-py9wp4io9s
      @user-py9wp4io9s Рік тому

      ฃ;+r ถิ ำ

  • @user-du4ig9bh6e
    @user-du4ig9bh6e Рік тому +62

    ดร.ท็อป เป็นทั้งหมอผู้รู้ นักพูดที่โน้มน้าวคน พูดเข้าใจง่าย และ ช่วยเหลือคนได้มากจริงๆ สุดยอดผู้มีบุญมากจริงๆ ขอให้หมอท็อปเจริญรุ่งเรืองในชีวิตด้วยครับ ขอบคุณครับ

  • @alongkotphunkuea8307
    @alongkotphunkuea8307 Рік тому +367

    1.ผักในตระกูลกะหล่ำ เช่น บร็อคโคลี่ กะหล่ำดอก เป็นผักแป้งต่ำ ลดการอักเสบและล้างพิษในตับ
    2.เห็ด สารกลูต้าไทโอนในเห็ดจะทำลายไขมันเกาะตับ
    3.กระเทียม วิตะมิน B1 สูง เป็นยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติ
    4.อะโวคาโด มีไขมันดีสูงและกลูต้าไทโอนลดการอักเสบและช่วยเผาผลาญไขมันเกาะตับ
    5.โอลีฟ ออยล์ เอ็กซ์ตร้า เวอร์จิ้น ทำให้ภาวะเบาหวานดีขึ้น

    • @user-tttooonnnggg
      @user-tttooonnnggg Рік тому +27

      ขอบคุณที่สรุปให้คับผม

    • @vasanavasana8626
      @vasanavasana8626 Рік тому +10

      👍ขอบคุณนะคะ

    • @TJ-ji7nx
      @TJ-ji7nx Рік тому +3

      ขอบคุณคับ เป็นสิ่งที่ซื้อประจำทุกอาทิตย์คับ ที่ครัวต้องมีทุกอาทิตย์ กินประจำคับ

    • @soulbind
      @soulbind Рік тому +4

      ในกระเทียมมีกำมะถันเยอะเหมือนกัน ถือว่าเป็นธาตุอาหารรอง

    • @amnatboonchem3703
      @amnatboonchem3703 Рік тому

      กะหล่ำอุดมไปด้วยยาฆ่าแมลง ไม่รู้ตับจะพังหรือเป็นมะเร็งตายก่อน

  • @monachrt.5221
    @monachrt.5221 Рік тому +129

    5อาหารดูแลตับ
    1ผักตระกูลกะหล่ำ
    2เห็ด
    3กระเทียม
    4อะโวคาโด
    5extra vergin olive oil
    อาหารทำลายตับ
    แป้ง+น้ำตาล ผลไม้หวาน

    • @tallgeesegt6658
      @tallgeesegt6658 Рік тому +2

      แป้งมากเกินไปครับ เดวคนได้งดแป้งกันหมดพอดี

    • @lew2527
      @lew2527 Рік тому

      +1

    • @pantipt5923
      @pantipt5923 Рік тому +1

      ​.ไม่เ}อ ..

    • @punsimpun8037
      @punsimpun8037 7 місяців тому

      Thank you 🍊 🍊

  • @prasongchansa162
    @prasongchansa162 Рік тому +79

    เป็นอีกช่องที่ผมยอมทนฟังโฆษณาจนจบ คุณหมอให้ความรู้มีประโยชจ์มากครับ ขอให้คุณหมอและครัวมีชีวิตที่สดใสตลอดไปครับ

    • @user-nc6zz5oy9o
      @user-nc6zz5oy9o 6 місяців тому

      ในบรรดาหมอเราชอบท่านนี้เป็นพิเศษและดูแต่ท่านช่วงนี้ บรรยายสนุก มีคำคมด้วย ดูจริงใจด้วย ไม่ขายอาหารเสริมขายคอร์สเรียนไม่เป็นไร โอเคอยู่ ป่วยแทบตายสารพัดโรค ไม่รู้อะไรดลใจช่องท่านเด้งขึ้นมากดเข้ามาดูแล้วปฏิบัติตามตอนนี้ดีวันดีคืนแค่กินสมุนไพรสองอย่างและปรับอาหาร ตอนนี้แถมหุ่นดี ขอพระเจ้าอวยพรคุณหมอ

  • @mikemike1063
    @mikemike1063 Рік тому +40

    ผมไม่เคยคิดจะติดตามช่องสุขภาพเลย แต่พอเปิดคลิปมารู้สึกว่าสะดุดมาก ชอบสิ่งที่นำมาพูดครับชอบมาก

  • @manasikarns8493
    @manasikarns8493 Рік тому +7

    ผักตระกูลกะหล่ำ และเห็ด มี Purine สูง ทานเยอะจะทำให้กรด Uric สูงขึ้น ต้องบริโภคอย่างระมัดระวัง รึเปล่าค่ะคุณหมอ รบกวนคุณหมอช่วยทำคลิปแนะนำอาหารสำหรับคนที่มีกรดยูริกสูงด้วยนะคะ เพื่อเป็นวิทยาทาน ขอบพระคุณมากๆค่ะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @mimtankcram4953
    @mimtankcram4953 Рік тому +23

    ขอบคุณค่ะ คุณหมอ ตอนนี้ก็มีคันๆบริเวณหน้าท้อง แต่ผลตรวจค่าตับก็ยังดีอยู่ค่ะ พอคุณหมอบอกอาการคันคือบอกอาการตับอักเสบ เลยชักกังวล

  • @pongjai7424
    @pongjai7424 Рік тому +37

    ขอบคุณ​ คุณหมอที่ให้ข้อมูล​ละเอียดและบอกคนที่ไม่มีเวลา ให้ฟังท้าย ที่ได้สรุปไว้ เสียงฟังชัดเจนคะ ตรวจเลือดเจอเป็นไขมันพอกตับ แต่ไม่มีอาการผิดปกติ หมอที่รักษาไม่อธิบายวิธีดูแล.บอกแต่อันตราย เป็นตับแข็งได้ และจะเจาะตับมาตรวจ.ถามหมอว่า ตรวจทำไม.ในเมื่อไม่มียากิน.ยาฉีด หมออารมณ์​เสียเลย ตกลงไปอุลตร้าซาวน์ มองเห็นพังพืดเกาะตับ.หลังจากนั้นไม่ได้ไปหาหมออีก พอดีโควิคระบาดด้วย ตอนนี้ อาการปกติ จะพยายาม​กินอาหาร 5 อย่าง ลดน้ำตาล แป้ง ซึ่งพยายามลด.เลี่ยง

  • @piyaratmekcluan2699
    @piyaratmekcluan2699 Рік тому +24

    เป็นหมอที่เก่ง ดี และมีความจริงใจในการให้ความรู้ เสมือนให้กับญาติ พี่น้อง ไม่หลับหูหลับตาเอาแต่ผลประโยชน์ เป็นหมอที่สง่างามค่ะ..ขอให้คุณหมอมีชีวิตที่เป็นสิริมงคล.

  • @ladayuen5323
    @ladayuen5323 8 місяців тому +4

    ขอบคุณความรู้ดีๆจากคุณหมอท๊อปค่ะ
    อยากแนะนำให้เพื่อนๆปลูกต้นอะโวคาโด ต้นอะโวคาโดจะปลูกใน อเมริกาใต้แต่ตอนนี้ก็แพร่พันธุ์ไปหลายประเทศ ไม่รู้ว่าคนไทยปลูกหรือเปล่านะ ปลูกง่าย ดูวิธีการปลูกเพาะเมล็ดอะโวคาโดทาง youtube คนไทยก็จะมีอะโวคาโดกิน ไม่ต้องกินของนอก😅😅 เวลาปลูกเขาบอกว่าให้ปลูกคู่ เกสรจากต้นไม้ 2 ต้นจะได้ผสมกัน มันจะได้มีลูก อันนี้มันเป็น ความเชื่อไม่รู้จริงแท้แค่ไหนนะคะ อะโวคาโดเป็นต้นไม้ใหญ่เท่าต้นมะม่วง ใช้เนื้อที่ในการเติบโตค่ะ

  • @thanyaluckchanyai2152
    @thanyaluckchanyai2152 Рік тому +47

    ขอบคุณ​คุณ​หมอท๊อป​ที่ให้ความรู้​ดีๆทุกคลิป
    เราติดตามและทำตามที่คุณหมอสอนน้ำหนักและสัดส่วน​ลดลงเห็นผลลัพธ์​อย่างชัดเจนค่ะ
    รู้สึก​ดีใจมากๆ
    อยาก​บอกว่าขอบคุณ​คุณหมอมากมาย
    ขอบคุณ​จากใจค่ะ

  • @tiyapornschulz9358
    @tiyapornschulz9358 Рік тому +22

    สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้ที่คุณหมอแนะนำให้ผู้ชมคริปได้รับรู้
    ความรู้ๆดีๆเพื่อให้มีสุขภาพดี
    อ่อนวัย ปราศจาก โรคภัยมีสุขภาพดี ขอให้คุณหมอมีความสูขความเจริญตลอดไปค่ะ

  • @user-om8wv4xm5r
    @user-om8wv4xm5r Рік тому +19

    ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ.ที่มาให้ความรู้เกึ่ยวกับการกินอาหาร.สําหรับคนเป็นโรคตับ.คนทึ่ไม่เป็นโรคตับก็สามารถกินผัก.และทุกอย่างที่หมอบอก.มีประโยชน์ทุกอย่างค่ะ

  • @npcity2392
    @npcity2392 10 місяців тому +8

    ผมเป็นไวรัสตับอักเสบบี ผลตรวจเป็นบวก อีก3-4เดือนต้องตรวจใหม่ เพื่อไปทำงานเกาหลีอยากผลเป็นลบ
    หมอแน่ะนำแค่พักผ่อนให้พอออกกำลังกายสม่ำเสมอ ถ้าร่างกายแข็งแรงจะมีภูมิสู้กับมันเอง หมอแน่ะนำแค่นี้ ช่วยได้รึคับ ชาวบ้านบอกหาลูกใต้ใบ มาต้มกิน1เดือนตรวจหาไม่เจอเลยจิงรึไหม

    • @phadoongjitjeannot4834
      @phadoongjitjeannot4834 19 днів тому

      สวัสดีค่ะ ไม่ทรบว่าตอนนี้หายรึยังคะ เราเพิ่งไปตรวจ เจอผลบวกเหมือนกัน กำลังหาวิธีรักษา ถ้าหายแล้วมาเล่าให้ฟังบ้างนะคะ ขอบคุณค่ะ

    • @npcity2392
      @npcity2392 18 днів тому

      @@phadoongjitjeannot4834 ไม่หายคับ ระยะ3เดือนที่ดูแลตัวเอง แต่ค่าการทำงานของตับปกติ แอมไซปกติ เพียงตรวจเจอเชื้อ โชคดีทางเกาหลียกเลิกโรคนี้ไป เลยตรวจโรคผ่านแล้ว แต่ๆๆผมงง มากๆ แฟนผมตรวจไม่เจอทั้งๆที่ติดต่อทางเพศสัมพันธ ผมคาดการรึอาจเพราะเขาได้รับวัคซีนเลยมีภูมิคุ้มกัน ผมไปศึกษามา ผมเกิด2535 ซึ้งปีนั้นยังไม่มีวัคซีนป้องกัน แฟนผมอ่อนกว่าผม6ปี เหมือนหลังผมไปรุ้สึกมีวัคซีนป้องกัน ติดได้แต่จะหายเองได้ เพราะได้รับวัคซีน

    • @npcity2392
      @npcity2392 10 днів тому

      @@phadoongjitjeannot4834 ไม่หายคับ แต่ค่าแอมไซ การทำงานของตับปกติทุกอย่าง แต่ผมไม่ได้เข้ารับการรักษาน่ะคับ ผมแค่มาดูแลตัวเอง และโชคดีทางเกาหลีตัดโรคนี้ออกละคับ

  • @boxnaitam
    @boxnaitam Рік тому +44

    บลอคโคลี่ ที่ปราศจากยาฆ่าแมลง นี่หายาก พอ ๆ กับ ขุดหาเพชรเลยนะครับ

    • @user-uu8ki1xx8d
      @user-uu8ki1xx8d Рік тому +4

      แช่น้ำเกลือห้านาทีแล้วล้างอีกสองสามครั้งก็น่าจะทานได้อย่างสบายใจค่ะ😊

    • @user-sg4dm8df7p
      @user-sg4dm8df7p 2 місяці тому +2

      มีขายค่ะตลาดแต่ราคาแพงแผงขายผักฤดูหนาวค่ะของจีนว่างั้น

  • @jaeejuyrogers6028
    @jaeejuyrogers6028 Рік тому +26

    ขอบพระคุณมากค่ะ คุณหมอที่นำเรื่องอาหารมาอธิบาย ขอให้บุญรักษา คุณพระคุ้มครองคุณหมอและครอบครัวตลอดไปค่ะ 🙏💐

    • @tustus9904
      @tustus9904 Рік тому +2

      สวัสดีครับผมขอถามครับ ว่ากระเทียมกินสดสดได้ไหมครับ ถ้ากินสดได้ไห้กินได้กี่กลีบครับ

  • @pangnuanrunghirun4362
    @pangnuanrunghirun4362 11 місяців тому +2

    ตั้งแต่วันนี้ฉันจะทานอาหารตามที่คุณหมอ อธิบายมา ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับคำแนะนำนี้

  • @user-pv4jb3vk2w
    @user-pv4jb3vk2w Рік тому +9

    มีประโยชน์ใมากๆเลย ตรงจุด.ที่เราต้องการ ขอบคุณ คุณหมอมากๆที่นำสิ่งดีๆมาให้

  • @user-sd4iz6ib1k
    @user-sd4iz6ib1k Рік тому +110

    กะหล่ำผมเข้าใจว่าล้างสารพิษ เพียงแต่ต้องเอาผักอินทรีย์นะครับ ถ้าทั่วไป คงมีสารฆ่าแมลงเต็มไปหมด

    • @jarinsukkasem4465
      @jarinsukkasem4465 Рік тому +14

      ปรุงสุกแล้วคงไม่ค่อยมีสารพิษตกค้างเท่าไหร่ แต่ถ้าทานดิบหน้าจะมีสารพิษเย๊อะ

    • @user-ff3ze7ey8l
      @user-ff3ze7ey8l Рік тому

      เรื่องมากมึงน่ะมึงล้างให้สะอาดซิชาตินี้มึงก็ทําไม่ได้

    • @user-rq6hg3ns5l
      @user-rq6hg3ns5l Рік тому +21

      ต้องผักโครงการหลวงครับ ผ่านการควบคุม มาตรฐานgmp

    • @thaweesakphanbubpha4873
      @thaweesakphanbubpha4873 Рік тому +7

      เคมีเพียบ

    • @AnattaAnattata
      @AnattaAnattata Рік тому +4

      @@user-rq6hg3ns5l 👍👏👏👏👏👏

  • @sunisapunyayong1196
    @sunisapunyayong1196 Рік тому +3

    ดร.ท๊อปให้ความรู้ดีมาก ค่ะขอให้บุญกุศล ให้ ดร.มีความสุข ร่ำรวยค่ะ

  • @aliuqA
    @aliuqA Рік тому +14

    ต้นคลิป สมฉายาจริงๆ ฉุกเฉินช่วยคนได้เยอะ🥰

  • @kwansirikul6670
    @kwansirikul6670 Рік тому +5

    ชอบทุกเรื่องที่คุณหมอมาบอกและแนะนำ เป็นความรู้ที่เป็นประโยชน์มาก ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงเพื่อสร้างความรู้ให้ทุกคนตลอดไป ขอบคุณมากค่ะ

  • @nigthanit3008
    @nigthanit3008 Рік тому +5

    เข้าใจง่าย มีโอกาสทำกับข้าวทานเองดีกว่า. ขอบคุณครับ คุณหมอ... ✌

  • @user-pl1tj6hh6p
    @user-pl1tj6hh6p Рік тому +2

    สุดยอด.!! คุณหมอท้อปค่ะ
    ได้ให้ความรู้จริงๆนำไปใช้ได้ในชีวิตจริงๆ
    กระหล่ำปลีและเห็ดประกอบอาหารกินทุกวันค่ะ
    ขอบคุณมากค่าา

  • @user-se5eg5qp2q
    @user-se5eg5qp2q Рік тому +1

    ❤❤❤ขอบคุณมากนะคะ พอดีเจ็บใต้ชายโครงขวาอยู่ เป็นๆหายๆมา4ปีแล้ว ท้องอืดบ่อย ปรับการกินจากการฟังคำบรรยายบรรดาคุณหมอหลายท่าน ชีวิตดีขึ้นมากคะ

  • @user-pj6md4nx2n
    @user-pj6md4nx2n Рік тому +5

    ชอบหมอมากอธิบสยชัดเจน สรุปให้ทุกเรื่องพี่จบ สาธารณสุขมาแต่ชอบฟังหมอ

  • @keawamatawongmaliwan2065
    @keawamatawongmaliwan2065 Рік тому +14

    ขอบคุณ คุณหมอที่ให้ข้อมูลดีๆ เพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ ติดตาม นะค่ะ

  • @foguszazahyy2328
    @foguszazahyy2328 11 місяців тому +1

    ดีมาก รายการแบบนี้ ดีที่สุด ให้ความรู้ ช่วยเหลือบุคคล แต่อยู่ที่บุคคลด้วย ว่าจะนำไปใช้หรือไม่ ดีมากขอบคุณ ค่ะ

  • @deedee7154
    @deedee7154 Рік тому +6

    ขอขอบคุณ คุณหมอมากค่ะสำหรับสาระดีดีมีประโยชน์

  • @Official-cn5ld
    @Official-cn5ld Рік тому +8

    ผมเปิดมาเจอผมหยุดฟังทันทีด้วยสุขภาพผมไม่ค่อยดี ชอบมากครับพูดชัดเจนมาก น่าสนใจ ฟังจนจบ2รอบพร้อมกดติดตามทันทีครับ
    ขอบคุณที่แบ่งปันสิ่งดีๆครับ

    • @user-so3gm4cw1y
      @user-so3gm4cw1y Рік тому

      ผมก็ด้วยเช่นกันครับ

    • @user-nj2ym8fi6r
      @user-nj2ym8fi6r Рік тому +1

      จอขอบคุนเป็นอยา่งสูงครับคุนหมอที่ไห้ความรู้ครับขอไห้พระคุม้ครองครับ

    • @user-nj2ym8fi6r
      @user-nj2ym8fi6r Рік тому +1

      ไม่มีคุนหมอตรไหนไห้นนี่ความรู้ดีๆๆครับคุนหมอ

  • @user-fn1jb6zq7y
    @user-fn1jb6zq7y Рік тому +1

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ ได้รับประโยชน์มากๆเลยค่ะ จะพยายามปฏิบัติค่ะ มีค่าตับสูงนิดนึง

  • @malineekrobteanchai5362
    @malineekrobteanchai5362 Рік тому +3

    ขอบคุณ คุณหมอ ค่ะ ที่มีคลิปดี อธิบายได้ละเอียดดี น้ำเสียงฟังได้รื่นหู มีจังหวะ เน้นนำหนัก ความสำคัญดีค่ะ

  • @viratsrirattanachat9187
    @viratsrirattanachat9187 Рік тому +40

    ขอบคุณ​คุณ​หมอ​มาก​ครับ​สำหรับ​ความรู้​และ​สาระ​ดี​ๆ​ครับ​🙏🙏🙏🙏🙏

  • @user-rs3bq7xz8n
    @user-rs3bq7xz8n Рік тому +6

    ฟังแล้วได้ความรู้มากๆค่ะ
    ขอบคุณค่ะ

  • @user-cn2xg1xy1k
    @user-cn2xg1xy1k Рік тому +2

    ขอบคุณคุณหมอมากครับที่มาให้ความรู้ อันเป็นประโยชน์เเก่มวลมนุษยชาติ

  • @Keep99999
    @Keep99999 11 місяців тому +2

    เราเป็นมะเร็งเต้านม ระยะ 3 มีภาวะตับอักเสบร่วม
    เรายากจน อยากกินบล็อคโคลี่ ดอกกระหล่ำ แต่แพงมาก หัวละ 30-40บาท
    เราได้แต่ เก็บผักกระถินริมรั้ว ผักตำลึง กิน
    ไม่รู้ช่วยได้มั้ยคะ

  • @lolol9931
    @lolol9931 Рік тому +5

    ส่วนตัวชอบทั้งผัก, เห็ด,กะเทียมชอบมาก ส่วนอโวคาโดกับน้ำมันมะกอกไม่ค่อยทานครับ
    ทานแค่3ใน5แบบนี้ช่วยทำให้ตับดีขึ้นไหมครับ?
    และถ้าหากทานเยอะๆจะส่งผลเสียไหมครับ?

    • @sirilaktajai382
      @sirilaktajai382 Рік тому +4

      @Lo Lol อโวคาโด วันละลูก
      หรือครึ่งลูกค่ะ ส่วนน้ำมันมะกอก แบบที่คุณหมอแนะนำเลย เราทาน1ช้อนชา
      แต่ไม่ทุกวัน ต้องดูประเภทอาหารที่ทำกินแต่ละวันด้วย
      ที่บ้านเราแม่พี่ชายน้องชาย
      เสียชีวิตมะเร็งตับ 5 คน
      ตัวเราตรวจตับทุกๆ6เดือน
      ปฎิบัติตามคำสั่งหมอเสมอ
      สุรา สมุนไพรทุกชนิดไม่กินไขมันให้เลือกกิน ป่วยไข้
      อย่างอื่น ต้องแจ้งหมอ เพราะยาบางชนิดก็มีผลลบกับตับ ตอนนี้ยังปกติดี

  • @tanyasitsintupra3700
    @tanyasitsintupra3700 Рік тому +5

    คุณหมอครับขอรบกวนสอบถามนิดนึงครับระหว่างน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นกับน้ำมันมะกอกทานตัวไหนมีประโยนช์ต่อร่างกายมากที่สุดครัยและมีผลดีต่อสุจภาพดีครับขอบคุณครับ

  • @ac-vc6eu
    @ac-vc6eu Рік тому +7

    กระเทียมทานอย่างไรถึงดีมีประโยชน์ ทานสดหรือทำให้สุกครับ
    ขอบคุณครับคุณหมอ

  • @user-eq5om7xo3v
    @user-eq5om7xo3v Рік тому +1

    ดื่ม cds ครับ ร่างกายดีขึ้น ผมหายเบาหวาน
    ความดัน ด้วย cds รักษาได้ หลายโรค

    • @sw6005
      @sw6005 7 місяців тому +1

      ขอชื่อภาษาไทยคะ

  • @user-fs4wg3sb2i
    @user-fs4wg3sb2i Рік тому +1

    สารพิษมากับผักมีมากๆๆ อย่างเช่นผักที่สวยๆใบงาม ส่วนมากชาวไร่จะฉีดยาเช้าเก็บเย็น หรือยังไม่ถึงกำหนดเก็บก็เอามาขายเจอเยอะค่ะ เพราะเคยเป็นลูกไร่มาค่ะ

    • @--naranya3903
      @--naranya3903 Рік тому

      อันนี้จริงค่ะ บ้านที่ตจว.ละแวกบ้านชาวบ้านปลูกมะเขือขาย ฉีดยาวันเว้นวัน ฉีดยาตอนเย็น ตอนเช้าเก็บไปขายตลาด4มม. ตลาดท.

  • @jjbsbs947
    @jjbsbs947 Рік тому +19

    ฟังคุณหมอมาสามครั้ง ผมกดติดตามแล้วครับ สาระดีๆทั้งนั้นเลยครับ

  • @phongphan1977
    @phongphan1977 Рік тому +5

    ขอบคุณค่ะหมอ เป็นประโยชน์มากๆค่ะ

  • @onigermany3010
    @onigermany3010 Рік тому +2

    ขอวิธีใช้ วิธีกิน extra virgin olive oil หน่อยครับ ซื้อมาแล้วใช้ไม่เป็น ควรเอาไปผัดไปทอดหรือกินเพียวครับ

  • @jibjib9354
    @jibjib9354 Рік тому +1

    ผักบางชนิด แพงเพราะ คนเอาไปโปรโมท ว่ารักษาโรคได้ดี คนค้าก็ขายแพงขึ้นค่ะ อะไรที่ดังสิ่งนั้นก็จะแพงตามมาเสมอค่ะ😷😔

  • @TheoGijbels
    @TheoGijbels Рік тому +9

    ขอบคุณค่ะคุณหมอผักแต่ละชนิดชอบทานทุกอย่าง ปลูกเองแบบออร์แกรนิก ยกเว้นอโวคาโด้กับเห็ดต้องชื้อ 😂 🙏🇳🇱

    • @user-yt7or8yy9u
      @user-yt7or8yy9u Рік тому +1

      เก่งจร้าปลูกเอง

  • @charliechaichana8221
    @charliechaichana8221 Рік тому +5

    สุดยอดเลยคับคุณหมอ มีประโยชน์มากเลยคับ

  • @metalhead80neverdie74
    @metalhead80neverdie74 5 місяців тому +1

    สำหรับผม คือกินผักที่ขึ้นเองตามธรรมชาติ อาจจะทานสดหรือต้ม สิ่งที่เห็นได้ชัดเลยคือความกระปรี้กระเปร่า สดชื่นอยู่ตลอกเวลา และสุขภาพแข็งแรงมากๆครับ

  • @phaisanchankaew9635
    @phaisanchankaew9635 Рік тому +2

    🙏 ขอบพระคุณ คุณหมอมากครับผม.

  • @moo1970
    @moo1970 Рік тому +4

    ไปหาหมอหมอให้ยาลดไขมันมาทานอยากทราบว่าทานทุกวันๆๆจะทำให้ตับแข็งไหมครับ คือตับมีหน้าที่ผลิตไขมันส่งไปที่ร่างกายยาลดไขมันไปหยุดไม่ให้ตับส่ง ไขมันก็เลยพอกตับใช่ไหมครับ

  • @user-ix1wu8cv2n
    @user-ix1wu8cv2n 9 місяців тому +5

    สำหรับคนที่โดนคูณไสย ตื่นนอนเช้า ๆ ท้องโล่ง ๆ ให้ดื่มนมจืด ทุกเช้าน้ะครับ

    • @user-ix1wu8cv2n
      @user-ix1wu8cv2n 9 місяців тому +2

      อาจจะออกไม่หมด แต่ช่วยได้เยอะน้ะครับ .

  • @wiparatkim9796
    @wiparatkim9796 11 місяців тому +1

    ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ตับสำคัญมาก ความรู้ดีมาก ช่วยป้องกันเบี้องต้น รู้ไว้ก่อนรักษาก่อน ไม่ทำให้ป่วยหนัก

  • @user-en2pn9hl7m
    @user-en2pn9hl7m Рік тому

    ครับ สวัสดียามดึกน่ะครับ ก็ไม่มีอะไรมากครับ ผมอยากจะขอขอบคุณมากนะครับ ขอให้สิ่งดีๆจงเกิดกับตัว กับใจ กับชีวิตของท่านด้วย

  • @nongyaocalais
    @nongyaocalais Рік тому +3

    Fcใหม่ค่ะขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ

  • @user-bn2hx4we9z
    @user-bn2hx4we9z Рік тому +5

    Extra vergin olive oil เดี๋ยวนี้มีแต่ของ ปลอมปนทุกยี่ห้อเลย ไม่รู้จะซื้ออะไรแล้วค่ะ ขนาดมีคนไปซื้อมาจากต่างปท. ก็ยังเจอค่ะ

  • @sasinapak499
    @sasinapak499 Рік тому +2

    คุณหมอคะ อยากทราบว่า extra Virgin olive oil ต้องทานในปริมาณเท่าไหร่ต่อครั้ง ต่อวัน จึงจะให้ผลที่ดีที่สุดคะ ขอบคุณค่ะ ❤❤

  • @user-do5sd4vp2y
    @user-do5sd4vp2y Рік тому +1

    เพิ่งเข้ามาดูค่ะคุณหมอ ขอสอบถาม ข้อ 5 เราใช้ทานเลยหรือทำกับข้าวคะ

  • @user-lg8lu1rs2e
    @user-lg8lu1rs2e Рік тому +3

    ฟังแล้วได้รับประโยนช์มากค่ะ

  • @user-nw6ww9df7d
    @user-nw6ww9df7d Рік тому +5

    มีประโยชน์มากค่ะคุณหมอ

  • @googoo7351
    @googoo7351 Рік тому

    สวัสดีค่ะคุณหมอของประชาชนทั่วโลก..
    ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีดีนะคะ...
    จะลองทานดูค่ะ..ไม่เคยกินอะโวคาโดเลย....ค่ะ....

  • @user-tz1mh8ok1s
    @user-tz1mh8ok1s 6 місяців тому +1

    ขอบพระคุณคุณหมอนและทุกคอทเม้นต์ค่ะ ได้ประโยชน์มากๆ และสามารถดูแลสุขภาพได้อย่างดี #คนไทยในออสเตรเลีย

  • @palzrongkaphan8969
    @palzrongkaphan8969 Рік тому +3

    ได้ความรู้ มากมายคุณหมอ ขอบคุณที่นำมาแชร์ 🙏🙏🙏🙏

  • @user-jr4ht2db1v
    @user-jr4ht2db1v Рік тому +6

    ขอบคุนสำหรับความรู้ที่มีค่าค่ะ

    • @user-cy9ri2tm1k
      @user-cy9ri2tm1k Рік тому

      คุณ,,เขาสะกดแบบนี้นะป้าอย่ามักง่ายทำภาษาวิบัติ..,ขอบคุณ

  • @ptpa8279
    @ptpa8279 Рік тому +1

    ผมมีโรค ความดันโลหิตสูงไขมัน โรคไต โรคเก๊าท์ต่อมลูกหมากโต ทานได้ไหมครับคุณหมอ

  • @user-sq8rz9mt6o
    @user-sq8rz9mt6o Рік тому +1

    ติด​ตามมา​ตลอด​นะ​ค่ะ​ ขอบคุณ​สําหรับ​ค​ำ​แนะ​นำ​ที่​ดี​ๆ​ เคยเป็น​ไต แต่​ตอนนี้​ดีมากแล้ว​ เพราะ​ทำตามคุณ​หมอ​แนะ​นำ​ ถึง​จะ​ทำ​ได้​ไม่ทุก​อย่าง​แต่​ก็​ดี​ขึ้น​มา​กค่ะ ขอบคุณ​มาก​ๆ​ค่ะ​ ขอให้​คุณ​หมอ​ เจอ​แต่​เรื่อง​ดี​ๆ​สิ่ง​ที่​ดี​ๆ​ เจริญ​รุ่งเรือง​ สุข​สมหวัง​ทุก​ประการ​นะ​คะ​คุณ​หมอ​

  • @vitamins_sea4u2
    @vitamins_sea4u2 Рік тому +5

    เข้าใจง่ายมากค่ะคุณหมอท๊อป ขอบคุณมากนะคะ

  • @somphitintanon4077
    @somphitintanon4077 Рік тому +1

    สวัสดีจ้าคุณหมอ มาฟังคุณหมอแล้ว อาการป้าเป็นเหมือนคุณหมอว่าเลย คันตัว ตัวเหลือง พุงป่อง เป็นมา 4-5 ปีละ เดี๋ยวจะลองทําตามคุณหมอบอกจ้า 🙏

  • @orawans74
    @orawans74 Рік тому +3

    สอบถามค่ะ..ถ้าไม่ชอบทานกระเทียมสด..ทานที่เป็นอาหารเสริมในรูปแบบsoft gel แบบวิตามินต่างๆจะดีเหมือนกันมั้ยคะ
    และควรทานวันละไม่เกินกี่เม็ดดีคะ

  • @user-yd6uy5vx4p
    @user-yd6uy5vx4p Рік тому +1

    ดีครับลดขมันลดนำ้หนัก อายุยืนยาวไม่ลำากลูกหลาน

  • @nipab5523
    @nipab5523 Рік тому +12

    ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ ชอบที่คุณหมอบอกว่าถ้าไม่มีเวลาให้เลื่อนไปฟังนาทีที่เท่าไหร่

    • @kungnacm7213
      @kungnacm7213 Рік тому

      ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ แต่อยากทราบว่ากระเทียมทานยังไงค่ะสดหรือเจียว และextra vergin olive oil ทานยังไงค่ะ

    • @user-fm4qh1tt1s
      @user-fm4qh1tt1s Рік тому

      💥กระเทียมปั่นในเครื่องปั่่นน้ำผลไม้เลย ครับ มาทานพร้อมกับทานข้าวทุกมื้อสะดวกดีครับ เพราะแฟนผมเบาบ่นว่ากัดกระเทียมที้งซีกๆ แล้วเผ็ด ลิ้น กับ กระพุ้งแก้ม ผมเลยเอาไปปั่นเลย เดี๋ยวนี้กินกระเทียม ไม่บ่นอีกเลยครับ😊💜

    • @user-fm4qh1tt1s
      @user-fm4qh1tt1s Рік тому

  • @boommoc2376
    @boommoc2376 Рік тому +3

    Extra virgin olive oil ควรทาน วันละปริมาณเท่าไหร่ครับคุณหมอ

  • @Ning-jl7ov
    @Ning-jl7ov Рік тому

    เป็น​ไขมันพอกตับอยู่ค่ะ​ เข้ามาเจอคลิปคุณ​หมอพอดี​ กดติด​ตามแล้วค่ะ​🙏😍🇩🇪

  • @user-nf9fj4di9f
    @user-nf9fj4di9f Рік тому +4

    ขอบพระคุณค่ะ​ ได้ความรู้เยอะเลย🙏

  • @user-we3qj8gx9s
    @user-we3qj8gx9s Рік тому +5

    ขอบคุณคะ..เป็นอีกหนึ่งคลิปที่สามารถทำให้ดูสองรอบอย่างตั้งใจฟัง..👍❤

  • @deerchannel1627
    @deerchannel1627 10 місяців тому

    ลูกชายชอบกินน้ำหวานเป็นประจำทุกวัน ตั้งแต่เรียนจนทำงาน ตอนนี้ตาเหลืองอ่อนๆ
    ตรวจเจอค่าตับผิดปกติ ตอนนี้คุมอาหารบ้าง กะหล่ะ,เห็ด,กระเทียม,อะโวคาโดแม่ชอบแต่ลูกจะได้กินมั้ยนิ ส่วนอาหารเสริมจะลองดูค่ะ

  • @สป.80
    @สป.80 10 місяців тому

    ทานน้ำมันมะกอก เพื่อล้างไขมันในตับมีวิธีทานอย่างไงค่ะ..รินทานไปได้เลย หรือ ต้องนำมาประกอบอาหาร ..ทานจำนวนเท่าไร ทุกวันเปล่าค่ะ

  • @m25vnx
    @m25vnx Рік тому +4

    อาหารที่แนะนำมาตัวที่มีโพแทสเซียมเยอะๆก็ไปเป็นอันตรายต่อไตอีก

  • @user-fc9kl9he4d
    @user-fc9kl9he4d Рік тому +4

    เรากินกระเทียมวันละ10-20กลีบทุกวัน ชอบมาก

    • @user-ij7oo2eh1g
      @user-ij7oo2eh1g Рік тому

      กินป่าวๆหรือกินกับอาการคะ

    • @user-fc9kl9he4d
      @user-fc9kl9he4d Рік тому +3

      กินกับอาหารค่ะ กินเปล่าๆมันเผ็ดนะคะ

    • @user-ij7oo2eh1g
      @user-ij7oo2eh1g Рік тому

      @@user-fc9kl9he4d อ่อ ค่ะ ขอบคุนค่ะ

  • @noks7696
    @noks7696 Рік тому +1

    มีประโยชน์มากเลยค่ะ.. ขอบคุณสำหรับสาระดีๆค่ะ

  • @hhfgg8290
    @hhfgg8290 Рік тому +4

    สวัสดีครับคุณหมอ หมอครับทานกระเทียมสดกับปรุงสุก ใหนประโยดมากกว่าละครับ คุณหมอ

  • @user-rm5rn4ld7l
    @user-rm5rn4ld7l Рік тому +9

    ขอบพระคุณคุณหมอนะคะที่ให้ข้อมูลความรู้ ในการดูแลสุขภาพขอให้ท่านมี อายุวรรณะที่ผ่องใสคิดสิ่งใดให้สมดังปรารถนาค่ะ

  • @sathunratsupaphon5437
    @sathunratsupaphon5437 Рік тому

    1.ผักตะกูลกะหล่ำ,ดอกกะหล่ำ,บล็อกโคลี
    2.เห็ดทุกเห็ด
    3.กระเทียม ลดการเป็นมะเร็งด้วย
    4.อโวคาโด
    5.น้ำมันมะกอก Extra vergins

  • @nadiasultan8898
    @nadiasultan8898 Рік тому +2

    ขอบคุณนะคะคุณหมอ ขอให้ได้ผลบุญหลายๆ

  • @Rady.Ph2024
    @Rady.Ph2024 Рік тому +12

    คุณหมอคะ ทำ English subtitles ด้วยได้มั้ยคะ ❤❤❤🙏🙏🙏จะได้แชร์ให้แฟนได้ฟังด้วยคะ จะได้ไม่ต้องแปล😅..

  • @ananrutsantia9805
    @ananrutsantia9805 Рік тому +4

    Extra Virgin อยากทราบ ปริมาณใช้/ทานอย่างไร ขอบคุณ

    • @ezdentremoval6297
      @ezdentremoval6297 Рік тому

      อยากรู้เหมือนกันไม่บอกวิธีใช้และปริมาณเลย

  • @enjoyeatting3208
    @enjoyeatting3208 Рік тому

    อาหารตามที่คุณบอก ควรปรุงยังไง ถึงจะดีคะ หรือปรุงปกติ ได้
    รบกวนด้วยนะคะหรือใครพอทราบตอบแทนได้เลย ขอบคุณล่วงหน้านะคะ🙏

  • @user-kp2lz5hi4b
    @user-kp2lz5hi4b Рік тому +1

    คุณหมออธิบายได้ชัดเจน เข้าใจง่ายดีมากค่ะ

  • @user-pd3ot9iy2n
    @user-pd3ot9iy2n Рік тому +2

    ขอบคุณค่ะ คุณหมอขอให้คุณหมอและครอบครัวมีสุขภาพแข็งแรงค่ะ

  • @realmerealme2925
    @realmerealme2925 Рік тому +4

    อาจาร์ค่ะอยากรู้เรื่องเกี่ยวกับไตบ้างค่ะ

  • @nitphothong4361
    @nitphothong4361 Рік тому

    พึ่งเข้ามาเจอ เพจ ตอนนี้แฟน ดูอาการอล้ว เหมือนตับกำลังมีปัญหา แถมเป็นคนสูวอายุ กินยาก เริ่มต้นปั่น อโวคาโด ให้กินวันละลูก รอดูผลคะ เพิ่งเริ่ม

  • @user-ho4qs5ob9p
    @user-ho4qs5ob9p Рік тому +2

    หมอคับ ผมเคยดูคลิปของ fujisaki เขาบอกพูดว่า ถ้าไม่กินข้าวเช้า แล้วไปกินเที่ยง หรือ บ่าย จะทำให้ร่างกายเพิ่มน้ำตาลเข้าสู่ในกระแสเลือดสูงมากๆ เรื่องนี้ จริงหรือเปล่าครับ อยากรู้มากๆเลยครับ

  • @xman8874
    @xman8874 Рік тому +11

    มีคนกล่าวอ้างว่าเห็ดเกิดเชื้อรา หากทานจะทำให้เป็นมะเร็ง มีความจริงเท็จแค่ไหนฮะ รบกวนขอเป็นความรู้ทีครับ

    • @user-jt3wd3bi9f
      @user-jt3wd3bi9f Рік тому +1

      รอคำตอบครับ

    • @karn_neverdiekarnkarnja8223
      @karn_neverdiekarnkarnja8223 Рік тому

      เห็ดจะทำใหัเป็นฝ้าครับไม่ใช่มะเร็ง

    • @redviper9866
      @redviper9866 Рік тому +5

      ไม่น่าจะจริงครับไม่งั้นผมคงเป็นมะเร็งตายตั้งแต่เด็กแล้วเพราะกินเห็ดบ่อย

  • @meawsara69
    @meawsara69 Рік тому +2

    ตระกูลกะหล่ำ.เห็ด.อโวคาโด.กระเทียม
    Olive oil extra vergin.

  • @uuyu6571
    @uuyu6571 Рік тому

    คุณหมอครับผมขอสอบถามหน่อยครับผมไปหาหมอคุณหมอบอกว่าผมเป็น ถุงน้ำอยู่ที่ไตครับ คุณหมอบอกว่าไม่มียารักษาครับ มีวิธีไหนบ้างครับที่จะรักษา

  • @user-00y8gi29
    @user-00y8gi29 Рік тому +5

    ขอบคุณครับคุณหมอ🙏

  • @ammistermak79
    @ammistermak79 Рік тому +3

    ขออนุญาตถามครับ
    หวานของ น้ำผึ้ง มีผลกับตับไหมครับ ผมทานบ่อย
    และบางที กระเทียมหมักกับ น้ำผึ้ง แล้วทาน_
    จะมีผลอย่างไรครับ อยากไห้คุณหมอแนะนำด้วยครับ

  • @siyursupanee7874
    @siyursupanee7874 Рік тому

    ขอบคุณคุณหมอมากค่ะที่ให้ความรู้ มีประโยชน์มากค่ะ ขอให้คุณหมอจงเจริญเจริญนะคะ