Käsipainotreeni

Käsipainoilla tehtävä tehokas lihaskunto- ja kestävyystreeni, toiminnallisia ja koko kehoa vahvistavia liikkeitä. Katso lisää treeneejä osoitteessa treenaakotona.com tai lataa Treenaakotona sovellus Applen ja Googlen sovelluskaupoista puhelimeesi. Kaikki treenaa nykyään kotona!

[@HannuKarppinen-sj2db]

Luin juuri jostain, että jalkakyykky on oikeastaan koko kehon liikkuvuusharjoitus. Kiva treeni, kiitos

[@pessimistinenpassi4294]

Kiitos tästä!

[@destinyshittiny1168]

kiitos 1000 krt todella hyvä video👍👍👍👍👍👍

[@treenaakotonacom]

Kiva kun tykkäsit👍