Keppijumppa koko keholle (22 min)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 тра 2024
  • Kevyt keppijumppa kotona tehtäväksi. Harjoituksessa alkulämmittely, lihasvoima-osuus, sykkeen nostatus sekä venyttelyt.
    Käy tutustumassa myös muuhun ryhmäliikuntatarjontaan osoitteessa www.vuorelanku...

КОМЕНТАРІ •