Keppijumppa koko keholle (22 min)
Вставка
- Опубліковано 8 тра 2024
- Kevyt keppijumppa kotona tehtäväksi. Harjoituksessa alkulämmittely, lihasvoima-osuus, sykkeen nostatus sekä venyttelyt.
Käy tutustumassa myös muuhun ryhmäliikuntatarjontaan osoitteessa www.vuorelanku...