CÓMO LEER las ETIQUETAS de los ALIMENTOS? Fácil 👉 con mis #4 pautas | Adivina si es FIT O FAT ✅❌
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- Опубліковано 15 вер 2024
- Descubre cuánto sabes de los alimentos. ¿Reconoces a primera vista los alimentos saludables y los insanos? PUES VAMOS A VER CUÁNTOS ACIERTAS en este juego que te traigo hoy 😏
Hay muchos alimentos que parecen fit pero son fat, y algunos alimentos que parecen fat pero son fit. En el vídeo te explico qué es FIT y qué es FAT, por si es la primera vez que lo escuchas 😄.
Escribe en los comentarios tus respuestas de los 20 productos y te diré cuantos aciertos has tenido. Sin miedo, esto va de jugar y aprender. 🤓
Después de hacer el juego o test para ver cuál es tu base inicial de conocimiento sobre los alimentos, (y que hayas dejado el comentario con las respuestas) te voy a enseñar mis 4 pautas sencillas para leer las etiquetas nutricionales como un profesional y en poco tiempo.
Al final del vídeo te presentaré un REGALO que espero que te guste. Creo que te puede hacer la vida más fácil a la hora de elegir alimentos y comer saludable.
Este es el primer vídeo que hago sobre leer etiquetas de los alimentos pero si veo que os gusta y llegamos a los 100 likes. Haré el segundo vídeo con las soluciones y explicaciones de los 20 productos que os he enseñado diciendo si los incluyo en FIT o FAT y porqué.
Así que si te gusta el vídeo y te ha ayudado, no te olvides de compartir en tus grupos de whatsapp, en tus historias de instagram, en cualquier red social que se te ocurra para que llegue a más personas 🥰 Me ayudas mucho así.
Gracias por ver el vídeo y os leo en los comentarios.
Con amor,
Ly.
Aquí dejo mi resultado:
FIT. ,2,4,8,9,10,13,16,18
FAT: 1,3,5,6,7,11,12,14,15,17,19,20
Que bien Maria!! Me gusta este formato de respuesta también 🤩🤩😍
13 aciertos de 20 👏🙌
Súper didáctico. Muy útil.
Muesli y quino....um, no se
Galleta caca
Atun en aceite caca
Yogur guiegi caca
Aceite tiene que ser virgen .
El muesli mucho azucar extra.
Mayonesa, caca
Surimi caca
Negro a partir de 85
Carne picada caca
Aceituna cuidado
JamonYork, fat
Tortilla ya hecha caca
8 aciertos
1 fat, 2fit, 3fat, 4fat, 5fat, 6fat, 7fat, 8fit, 9fat, 10fat, 11fat, 12fat, 13fat, 14fit , 15fat, 16fit, 17fat, 18fit, 19fat, 20fit espero haber acertado más de 10 🙏
1 fat, 2fit, 3fat, 4fat,5fat, 6 fat, 7fat, 8fit, 9fat, 10fat, 11fat, 12fat, 13 fat, 14fit, 15fat, 16fit, 17fat, 18fit, 19fat y 20fit espero a ver acertado más 10 🙏😘
jajajaja Súper bien Vane 💪🏽 15 ACIERTOS ✅ tengo ganas de contaros donde es que falláis 🤓😏 En cuanto el vídeo llegue a 100 likes hago el segundo 🥳
1 fat, 2 fit, 3 fit, 4 fit, 5 fat, 6 fat, 7 fat, 8 fat, 9 fat, 10 fit, 11 fat, 12 fat, 13 fat 14 fit, 15 fat, 16 fit, 17 fat, 18 fit, 19 fat, 20 fit. Que nervios cuantas e acertado?? Jajaj
Que buenísimo 👏 Auri!! 15 aciertos 🥳🥳🤗
@@LydiaBellamyFit tooooma ya jajajjj