Yo ayer escuché que el banano y el mango te sube los triglicéridos, ya no sabe uno , yo voy hacer lo que dice la doctora, yo ya empecé a cuidarme porque tengo alto el colesterol y los triglicéridos, lo que estoy haciendo en la mañana tomo el jugo verde, y en el desayuno me como un huevo cocido solo lo blanco y aguacate, y en la cena una ensalada o lentejas a ver si me funciona.
Doctor Carlos Francisco, admiro mucho su programa, nunca me lo pierdo, además de ser muy informativo, me gusta el De cuando acá, porque le canta la verdad, a muchos. Bendiciones para usted y familia 🙏🙏
Nesecito saber si las grasas animales son malas,y otros médicos dicen que el aceite de oliva no se puede calentar, que confusión tan tremenda 🤔 a quien le creo?...
Sufro de colesterol y triglicerido , y en verdad hay que tener una alimentación sana, evitando las frituras y las comidas chatarras , el pan no está muy barato, pero es más barato un paquete de harina, que se puede comer pequeñas rellena con verduras, los Granos también son buena, y sobre todo hacer actividad física que te ayuda a matar la grasa.
Tiene que dar receta para la República Dominicana porque aquí no se dan esos productos el producto que se produce aquí es el arroz , trigo y otros productos
Buenos días doctora yo estoy muy delgada no como fritos y tengo 280 de coresterol y un poco la lucosa alta yo como huevo todos los días y pollo esta vien o mal
Buenas noches me acaban de fjsacsr snalisis y resulta que tengo triglicéridos 550 y colesterol 275 que ouedo hacer para poder reducir Tengo problemas de movilidad estoy en silla de ruedas
Este es el significado: L D L = Low Density Lipoprotein H D L = High Density Lipoprotein Las “L” al final en ambos casos, significa lipoproteina, NO SIGNIFICA LOW (bajo), como dijo el presentador… Sugiero q se prepare mejor.
No dijo que la quinua se deja en remojo y se lava 10 veces para sacar el amigo sino no se puede comer.tabien se puede agregar zahoria zapallo . consumir en Ensenada o un guiso!!?
Está señora no sabe nada sobre el aceite de oliva .Vivo entre España y Colombia y he aprendido que el aceite de oliva amarillo es para cocinar o fritar y el aceite de oliva extra virgen ojalá prensado en. Frio es para ensaladas o tomar una cucharada en ayunas .Esto para los que están viendo este programa
Si son excelentes lo que dices
Yo ayer escuché que el banano y el mango te sube los triglicéridos, ya no sabe uno , yo voy hacer lo que dice la doctora, yo ya empecé a cuidarme porque tengo alto el colesterol y los triglicéridos, lo que estoy haciendo en la mañana tomo el jugo verde, y en el desayuno me como un huevo cocido solo lo blanco y aguacate, y en la cena una ensalada o lentejas a ver si me funciona.
Yo tambien sali con colesterol yo deje de comer queso y carnes y embutidos los chocolates panes y galletas
Hola como te fue con la dieta.
Doctor Carlos Francisco, admiro mucho su programa, nunca me lo pierdo, además de ser muy informativo, me gusta el De cuando acá, porque le canta la verdad, a muchos. Bendiciones para usted y familia 🙏🙏
Que bueno estos consejos dios les bendiga ❤😊
Dios té bendiga
Gracias por ese programa es la primera vez qué lo en cuentro ,genial que nos comparta recetas , muchas gracias, bendiciones ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Y
Saludos gracias los videos desde Ecuador
Buenas tardes, me gustaría que hablaran de las intolerancias al gluten y a los lácteos
Nesecito saber si las grasas animales son malas,y otros médicos dicen que el aceite de oliva no se puede calentar, que confusión tan tremenda 🤔 a quien le creo?...
Gracias desde nicaragua
Gracias❤
Que importante es ese tema.
Acá en Chiapas ni se conoce esos alimentos solo la sal y tomate y si me gustaría saber q otros alimentos puedo consumir
Muchas gracias por esta noticia tan especial
Súper consejos gracias❤
Muchas gracias por compartir la receta. Bendiciones doctora. Saludos cordiales de México. ❤
Maravillosa la quinua un gran alimento
Bueno día bendiciones
Excelente receta
Gracias. Por. Tan. Valiosa. Informasopn❤❤😂
Hola. Muchas. Gracias. Exelente. Recomendacion
Que buena la explicación de la doctora, gracias, Dios 🙏 bendiga a los que asen el programa
Doctores que Leche devo tomar EN El desaguno
Excelente muy bueno. De dónde están transmitiendo ??
Bendiciones para todos k
me gusta la idea
Qué bueno ❤❤
Yo le doy gracias ya que tengo valores alto
Me parece bastante interesante para poder diferencial lo uno del otro y para saber que tipo de alimentos debo😅😮 covbsumir
Cuántos días lo comeré
Hola soy de México, para usar en hacer el pollo, carne o pescado qué utilizar de aceite ?
La quinua hay qué lavar para sacarle la sapolina y hay que lavar hasta sacarle toda la espuma, que salga bien limpia el agua del enguage
Sufro de colesterol y triglicerido , y en verdad hay que tener una alimentación sana, evitando las frituras y las comidas chatarras , el pan no está muy barato, pero es más barato un paquete de harina, que se puede comer pequeñas rellena con verduras, los Granos también son buena, y sobre todo hacer actividad física que te ayuda a matar la grasa.
Yo tengo colesterol alto y tomo Omega 36y 9 dígame si es bueno soy de Cuba
El tamaño de las porciones es muy importante aclarar, no vaya ser que el efecto sea contrario al esperado.
Dónde venden la quinoa
También para uno saber aprender a comer sano
Yo no tengo visicula pero tengo la glucosa elevada nesecito ayuda por favor soy diabetica.
que tiene que ver triglicéridos con la tiroides grasias
Tiene que dar receta para la República Dominicana porque aquí no se dan esos productos el producto que se produce aquí es el arroz , trigo y otros productos
Buenos días doctora yo estoy muy delgada no como fritos y tengo 280 de coresterol y un poco la lucosa alta yo como huevo todos los días y pollo esta vien o mal
Que es quino
Que carnes tienen mas colesterol
Buenas noches me acaban de fjsacsr snalisis y resulta que tengo triglicéridos 550 y colesterol 275 que ouedo hacer para poder reducir
Tengo problemas de movilidad estoy en silla de ruedas
También tengo coloestomia tuve una operación y tuvieron que dejarme el intestino de fuera. Le agradecería me diera una orientación
Tomar. Agua de las hojas. De guanabana. Y también. Agua de berenjena
Consume sesamo, una cucharada tres veces al dia.
Doctor baider espliqueles 😮
Cuál es el valor normal del colesterol
Yo tengo el colestero hdl en 87'1 es normal
Hola
y q es quigua
Buenos días en las tiendas naturistas lo venden es una especie de arroz
Todos los días se come ésto
Excelente pero no está al alcance de los estratos 1,2 y 3. 🤑
Sufro de colesterol y me cuesta mucho conseguir que comer siempre desayuno con pan integral eso es malo
Me caen mal estos programas donde va un invitado y los periodistas 😡 no los dejan hablar los interrumpen mucho 😡
K es la quinuo
Demaciadas cosas se lava 6 veces la quinua yo la licuo no la daña y queda bien limpia sin espuma
Yo me detectaron colesterol alto pero yo no como carne
A mi siempre me salen alto colesterol LDL 222 y triglicerido 223
Están muy alto
Amo también más de 300😢
Ojo el aceite de oliva verde no se debe utilizar para fritar ni para cocinar
Este es el significado:
L D L =
Low Density Lipoprotein
H D L =
High Density Lipoprotein
Las “L” al final en ambos casos, significa lipoproteina, NO SIGNIFICA LOW (bajo), como dijo el presentador…
Sugiero q se prepare mejor.
No dejan hablar a la especialista y el doctor realmente no tiene claro como funciona el colesterol y los trigliseridos.
😅
Blabla blabla puro bla bla y no digo ni siquiera los valores de los colesteroles ni de los triglicéridos 😅😅😅
Si te oye el octor bayter salir corriendo 😂😂
Pensaba lo mismo!
Imagínese 😂mango /fruta y la quinoa
No dijo que la quinua se deja en remojo y se lava 10 veces para sacar el amigo sino no se puede comer.tabien se puede agregar zahoria zapallo . consumir en Ensenada o un guiso!!?
Si dijo que lavar 6 veces
@@nellybasante3752 hay diferentes formas de comer la quinua mi papá cultiva . hacíamos postres con canela y clavo de olor.sopas pan .!!!
Sr las autoridades no les interesa DH solo degiende delincuentes necesitamos un Sr Bukele Peru esta peor
Aquí estamos hablando de salud está equivocado de página chao ✌️
y q es quigua
Se perdió de película 😂
Dijeron que el agacate mucho es malo 2 cucharadas por dia
No interrumpas tanto la doctora .
Está señora no sabe nada sobre el aceite de oliva .Vivo entre España y Colombia y he aprendido que el aceite de oliva amarillo es para cocinar o fritar y el aceite de oliva extra virgen ojalá prensado en. Frio es para ensaladas o tomar una cucharada en ayunas .Esto para los que están viendo este programa
El que dio la clase fue el periodista...la doctora mmmmm
¿¿¿De cuándo es ése video que dice que ése plato que preparó cuesta como 10 mil oesos más aparte la pechuga de pollo????
😅
La quinua no tiene sabor a tierra sera que no la saben lavar
Lo
El doctor es el o ella
Los dos
Chicharrón 😂
Este hombre no deja hablar a la especialista. Absurdo.
no dicen nada
Eeeeeeeeeeee
Invitan a un dr y el viejo habla mas que el invitado para que invita si el se adueña de la palabra
Hay ese sen̈or no deja hablar ..q insopprtable!
Deja que hable ella no la dejas terminar
Hablan demasiado para mi gusto y no explica nada😂😂😂😂😂
Abla mas despacio
Excelente ❤
Que es quinoa