Merci Jacqueline pour votre suivi et votre retour, A bientôt pour de nouvelles pratiques ici même ou en Live Zoom, je donne des cours de respiration d'1h15 en ligne tous les mardis soir en direct ou en replay :) N'hésitez pas a revenir vers moi si vous êtes intéressée Namasté Beau weekend
Dommage que vous ne soyez pas installée sur Nice . Je serai une des premières de vos élèves. Pourtant, j'en ai connu des professeurs de yoga. Vous êtes d'une douceur et compétence extrême. 🙏 Namaste
Рік тому+1
@@sherazade1681 merci ça me touche beaucoup 🙏🏻 j’enseigne avec le coeur et dans l’idée de partager au plus grand nombre les merveilleux bienfaits du yoga pour un monde en paix et en harmonie Je vous souhaite une belle et lumineuse journée✨ Namasté 🙏🏻
Merci Stéphanie, ça me fait beaucouo de bien. Mes maux de tête se sont diminues😅
Рік тому
Ravie que la séance ait été bénéfique, la respiration est une ressource majeure simple et gratuite alors autant en profiter chaque jour pour notre santé physique et émotionnelle 😊🙏🏻🧘♀️ Namasté
Merci j’avais habitude de faire cette respiration en expirant par la bouche, donc je vais essayer par le nez
Рік тому+1
Merci pour votre pratique, oui par le nez vous aurez de très bons effets, la respiration fonctionnelle se fait par le nez et la bouche occasionnellement pour des effets spécifiques Bonne journée Namasté
De base l’expiration dans le 4-7-8 c’est pas par la bouche ? Pourquoi par le nez et pas par la bouche la
Місяць тому
Pour les expirations les 2 sont possibles : la respiration fonctionnelle et normale se passe par le nez et on peut aussi expirer par la bouche pour un effet psycho émotionnel plus puissant donc un lâcher prise plus fort :) Bonne pratique
Les deux méthode sont pour se détendre et on le même effet mais par la bouche ça a un plus gros impact c’est ça ? Et c’est quoi les effet si ça change entre par le nez ou par la bouche ? Désoler de poser autant de question
Місяць тому
@@shizuuee En spirothérapie, toutes les respirations se font de manière fonctionnelle par le nez, la bouche est une voie de sortie complémentaire lors des libérations émotionnelles ou des relachements profonds. Pour les inspirations, cela se fait toujours par le nez qui filtre et purifie l'air entrant Bien à vous
Merci de votre réponse j’avais une question vous avez quel âge comme j’ai vu sur votre profil que vous avez fait plein de job et formation divers comme essec ? J’étais curieux de savoir
Bonsoir je pensais qu'il fallait expier par la bouche non ? Merci pour votre réponse
8 місяців тому
Bonjour, Merci pour votre pratique, en fait selon ce que l'on recherche, on peut expirer par le nez ou par la bouche, par la bouche c'est surtout une façon de vider plus et de se décharger émotionnellement et par le nez c'est plus naturel et physiologique , donc les 2 sont possible :)) Belle journée
Merci pour cette vidéo, j’avais l’habitude de faire cette technique de respiration en expirant par la bouche, en expirant comme vous le conseillez par le nez ça calme mieux mon anxiété
7 місяців тому+1
@@helenegiral7297 les 2 sont possibles donc l'essentiel c'est que vous trouviez votre chemin de mieux être et exploriez les effets sur vous :) Belles pratiques Namasté 💫
Super, merci, je suis preneuse de toutes les méthodes respiratoires 😊❤
Un grand merci pour cette respiration❤
Merci Jacqueline pour votre suivi et votre retour,
A bientôt pour de nouvelles pratiques ici même ou en Live Zoom, je donne des cours de respiration d'1h15 en ligne tous les mardis soir en direct ou en replay :)
N'hésitez pas a revenir vers moi si vous êtes intéressée
Namasté
Beau weekend
🙏💗🙏 Gratitude pour toutes vos vidéos extraordinaires. Vous êtes un des meilleures. 🙏
Merci pour votre suivi et votre gentil message 🙏 A très vite pour de nouvelles pratiques ensemble
Namasté
Dommage que vous ne soyez pas installée sur Nice . Je serai une des premières de vos élèves.
Pourtant, j'en ai connu des professeurs de yoga.
Vous êtes d'une douceur et compétence extrême.
🙏 Namaste
@@sherazade1681
merci ça me touche beaucoup 🙏🏻
j’enseigne avec le coeur et dans l’idée de partager au plus grand nombre les merveilleux bienfaits du yoga pour un monde en paix et en harmonie
Je vous souhaite une belle et lumineuse journée✨
Namasté 🙏🏻
Merci beaucoup pour cette C.C. et l'amabilité de votre accueil. Bon jeudi à vous et à tous.
Je vous remercie pour votre commentaire ! Passez un bon jeudi !
Namasté
Très belle respiration apaisante merci 🙏
Merci à vous 😊 Belle année dans l’énergie du souffle 🧘♀️
Merci pour toutes ces vidéos cela aide vraiment grandement ❤
Merci Marielle pour votre pratique et heureuse que les vidéos soient utiles et bénéfiques
Namasté
Merci beaucoup pour ce partage 😀🙏💙💙💙 🦋🕊🌹
Avec plaisir 😊
A bientôt
Namasté 🙏🏻
Merci Stéphanie, ça me fait beaucouo de bien. Mes maux de tête se sont diminues😅
Ravie que la séance ait été bénéfique, la respiration est une ressource majeure simple et gratuite
alors autant en profiter chaque jour pour notre santé physique et émotionnelle 😊🙏🏻🧘♀️
Namasté
Toujours des bonnes vídeos.
Merci 🌼🌸🏵
Merciii 🙏🏻 j’espère que tu vas bien 🧘♀️
très agréable Merci bcp ❤🧡💛🙏
Merci à vous 😊 Namasté
Gratitude 🙏❤️
Merci beaucoup
Avec plaisir !
À bientôt pour de nouvelles pratiques 🙏🏻🧘♀️🌈
Merci j’avais habitude de faire cette respiration en expirant par la bouche, donc je vais essayer par le nez
Merci pour votre pratique, oui par le nez vous aurez de très bons effets, la respiration fonctionnelle se fait par le nez et la bouche occasionnellement pour des effets spécifiques
Bonne journée
Namasté
Merci pour votre réponse bonne journée à vous aussi
De base l’expiration dans le 4-7-8 c’est pas par la bouche ? Pourquoi par le nez et pas par la bouche la
Pour les expirations les 2 sont possibles : la respiration fonctionnelle et normale se passe par le nez et on peut aussi expirer par la bouche pour un effet psycho émotionnel plus puissant donc un lâcher prise plus fort :)
Bonne pratique
Les deux méthode sont pour se détendre et on le même effet mais par la bouche ça a un plus gros impact c’est ça ? Et c’est quoi les effet si ça change entre par le nez ou par la bouche ? Désoler de poser autant de question
@@shizuuee En spirothérapie, toutes les respirations se font de manière fonctionnelle par le nez, la bouche est une voie de sortie complémentaire lors des libérations émotionnelles ou des relachements profonds. Pour les inspirations, cela se fait toujours par le nez qui filtre et purifie l'air entrant
Bien à vous
Merci de votre réponse j’avais une question vous avez quel âge comme j’ai vu sur votre profil que vous avez fait plein de job et formation divers comme essec ? J’étais curieux de savoir
Bonsoir je pensais qu'il fallait expier par la bouche non ? Merci pour votre réponse
Bonjour,
Merci pour votre pratique,
en fait selon ce que l'on recherche, on peut expirer par le nez ou par la bouche, par la bouche c'est surtout une façon de vider plus et de se décharger émotionnellement et par le nez c'est plus naturel et physiologique , donc les 2 sont possible :))
Belle journée
Merci pour cette vidéo, j’avais l’habitude de faire cette technique de respiration en expirant par la bouche, en expirant comme vous le conseillez par le nez ça calme mieux mon anxiété
@@helenegiral7297 les 2 sont possibles donc l'essentiel c'est que vous trouviez votre chemin de mieux être et exploriez les effets sur vous :)
Belles pratiques
Namasté 💫