Самая любимая моя молочная каша пшённая, в детском доме где я росла её мало кто любил и когда была на ужин или на завтрак пшенка я выходила сытой 😂 я съедала почти у всех за столом 😂😂😂 сейчас я на пенсии и всё равно не перестаю отдавать предпочтение пшенке 🤗
Дорогой доктор Ковальков, от всей души желаю вам обязательно выздороветь и никогда больше не болеть! Спасибо огромное за ваш просветительский труд. Я за годы, что вас слушаю, почерпнула очень много полезной информации. Моя любимая пшёнка: отварить на воде, соль по вкусу, в тарелку уже добавляю кусочки твердого сыра, голландского или масдам, и сливочное масло. Просто объедение - сытный и вкусный завтрак!
Спасибо Вам за кашку, которую в детстве варила мама часто - вкус из детства!! Как- то не часто готовлю ее, но после Вашего рассказа, интересного и полезного, обязательно приготовлю. Пойду выбирать пшенку в магазин, руководствуясь вашей информацией!! Здоровья Вам!!!! Благодарю за выпуск!!!
Отключение ютуба нам очень не нужно и обидно! Мы простые люди тут работали. И я лично нашла тут видео как ускорить назад ютуб и смотрю без проблем! Пшено готовлю в духовке в горшочках.Дай Богу Вам здоровья!!! Сегодня вам помогла.
Здравствуйте!Благодарю Вас доктор за очень полезное видео! Желаю Вам полного исцеления, долгих лет жизни, и большого человеческого счастья!❤❤❤❤Храни Вас Бог!
Бабушка называла пшенку "цыплячья каша", потому что кормила цыплят ей. И нам, внукам, варила. Бабушкина каша самая вкусная! Моя любимая пшенка с тыквой.
Спасибо за Вашу работу. За грамотный и доходчивый подход к людям. Я стараюсь двигатьсч по правильной дороге, но периодически меня клонит в разные ненужные стороны, но Ваши видео нс которые я натыкаюсь на канале возвращают меня на правильный путь. Спасибо еще раз и долгих вам лет в здравии.
Благодарю! Очень интересно и познавательно. Первый порыв был побежать на кухню и сварить кашку, но увы...Прослушала противопоказания, и поняла, что не для меня. В наличие одна почка с недостаточностью, и уже приобрела подагру. Я желаю Вам терпения и стойкости духа в борьбе с недугом.Очень понимаю... Сама прошла очень нелегкий путь на этом поприще.❤🙏
Здоровья Вам , прям прошу про себя чтобы Вы вылечились 😢смотрю все ваши интервью давно, сразу вы мне зашли в сердце среди многих других врачей которые ведут блог про питание .. и кстати благодаря вашим полезным советам я и похудела … ( где то около 3 кг были лишние ) . До сих пор помню про отруби !)))вы мне очень помогли , сейчас после рождения ребенка опять занялась собой … и опять с вашей помощью привожу себя в порядок . Очень ценная информация от вас поступает ! Спасибо Вам !
Со сметаной, творогом, ряженккой, простоквашей + корица, куркума, кардамон. Чудно сочетается. С жирами - гликемический индекс СНИЖАЕТСЯ! Замедляется всасывание в том числе. Пшено, не убитое варкой с молоком - чудное Радостное зерно!
Выздоравливайте! Йога, Дыхание с улыбкой, пранайама, ходьба на природе, лучше с палками; правильные специи, Живая еда, аюрведа и рациональная психотерапия - обязательны. Ну и любовь - лучшее лекарство от самоубийства.🎉
Спасибо вам! Я так и знал что подсчет калорий это бред. Благодаря вашим видео изменил питание и подход к нему. И начал сбрасывать лишний вес. Сахар и правда зло, поэтому по мере сил превращаю его в самогон 😂 Здоровья вам и вашим близким! Хорошим делом занимаетесь!
Дай Бог Вам здоровья! Спасибо Вам! Вас слушать - одно удовольствие! Меня давно мучает один вопрос. Вот я ем на завтрак приготовленную с вечера еду: запаренный нарезанный чернослив, овсянка мелкая, какао, заливаю все кефиром, за ночь все настаивается. С утра добавляю ложку льняного или оливкового масла. Такой завтрак у меня уже 6 лет, это единственный завтрак, который никогда мне не надоедает. Наоборот, во время постных дней (нельзя кефир) без него страдаю очень. Так вот вопрос: не вредно ли есть чернослив каждый день из-за веществ, которыми его обрабатывают? Я его, конечно, кипятком запариваю, мою... Но все же... Страшно представить сколько я, возможно, накопила в себе. Или все же ничего страшного нет?
Спасибо большое за все видео. С надеждой на ответ пишу этот вопрос. Что делать если квашеная капуста кажется на столько не вкусной, что есть её получается через не могу. Так было всю жизнь, мне за 50.
День добрый! Существует гипотеза, что китайцы, по целому ряду причин, едят всё, кроме камней. :) Что касается просо. В нашем семействе в холодильнике всегда есть гречка, чечевица, а с учётом последних экспериментов добавился длинный нешлифованный рис. А вот с просо, без добавления молока , не задалось. Да, критерий качества - продукт едят все, даже собаки (гречку). :) Спасибо за мужество и ваш труд! Мск, 60, инж. С уважением!
@@Dr.Kovalkov Да, совсем забыл. Что касается Ютуба. На телефоне летает без проблем. Гипотеза. В это не простое время вход в Ютуб по паспортам. В этом что-то есть. Надеюсь, что в дальнейшем эта практика распространится на остальной инет. Наши барышни симки имели с первого класса, правда телефоны были кнопочные. :)
Алексей Владимирович,скорейшего вам выздоровления! Недавно подписалась, очень полезные у вас видео! Вы не пробовали пить отвар овса? Знакомая пила при химиотерапии, говорила что с ним и без него просто небо и земля! Намного лучше перенесла с этим отваром,у нее была тяжелая «красная» химия,он очень хорошо заживляет слизистые, способствует лучшей детоксикации печени
Пшённая каша вкусная. Люблю пшённую кашу. Но, увлекаться пшённой кашей не стоит ни мужчинам, ни женщинам. Лучше эту кашу есть пореже. И не всем она показана.
@@Valentina.E злоупотребление пшённой кашей мешает правильной работе щитовидной железы. Она затрудняет йодный обмен в организме. Противопоказана людям имеющим проблемы с пищеварением, у кого понижена кислотность, частые запоры. Противопоказана беременным женщинам на последних 3-х месяцах беременности. У мужчин, которые увлекаются пшённой кашей, снижается потенция.
@@Valentina.Eузнай, откуда она узнала про щитовидку, из какого источника. А то наговорить можно много и всем, но не всем стоит доверять...проверь достоверность информации из мед и научных источников. Также стоит узнать, какое количество является не желательным в данном контексте.
Здравствуйте, уважаемый доктор! Пожалуйста, переносите ваши ценные видео на рутуб платформу, иначе многие не могут смотреть и пользоваться вашими ценными советами, т.к. видео с ютуб не загружаются. Причину вы сами понимаете. Спасибо. Здоровья вам!
С чего вы такое выдумали? Объясните, очень интересно узнать. Моя бабушка всегда варила эту кашу в русской печи, на молоке, молоко от своей коровы, даже картошку в молоке варила. Бабушка 92 года прожила, к врачам не ходила.
@@valentinazaiceva993 это не я, это профессора такое обосновали, а вот с чего они такое обосновали , решать вам, если заинтересуетесь и послушаете их лекции о правильном питании и вреде молока животных для взрослого организма.
@@NadyushkaChe ответила два раза, но ХозяеВа данного канала не заинтересованы в том, чтобы люди делали правильные выводы, послушав альтернативную информацию.
Из Китая? Не смешите меня..😂 Есть причина почему все что неудобно мировом сообществу переносится на тогда малолюдний Китай об котором наша цивилизация ничего не знала.
а как же молоко? Вы же нахлобучили молоко в предыдущем ролике! В молоке вредный казеин, а также лактоза. Если я в молоке сварю пшенку, это увеличит ее ГИ и ИИ!
Доктор,вы-лучший диетолог на Ютубе.Здоровья вам!!!
Спасибо вам
Самая любимая моя молочная каша пшённая, в детском доме где я росла её мало кто любил и когда была на ужин или на завтрак пшенка я выходила сытой 😂 я съедала почти у всех за столом 😂😂😂 сейчас я на пенсии и всё равно не перестаю отдавать предпочтение пшенке 🤗
Вы стали намного лучше выглядеть. Помолодели, похудели. Здоровья вам!❤
Спасибо. Но это не здоровая худоба.
Здравствуйте! Здоровья, Вам, доктор!❤
Спасибо
Пшёнка с тыквой - это просто царское явство!!!
Организм мой просто ликует.
Классная каша с молоком, с тыквой!
Всем здоровья !
❤
Благодарю
Комментарий в поддержку вашего чудесного канала
Спасибо
Здравствуйте доктор!! Здоровья вам и долголетия!! Спасибо за вашу работу!!
Пожалуйста
Дорогой доктор Ковальков, от всей души желаю вам обязательно выздороветь и никогда больше не болеть! Спасибо огромное за ваш просветительский труд. Я за годы, что вас слушаю, почерпнула очень много полезной информации. Моя любимая пшёнка: отварить на воде, соль по вкусу, в тарелку уже добавляю кусочки твердого сыра, голландского или масдам, и сливочное масло. Просто объедение - сытный и вкусный завтрак!
Спасибо вам
Дай вам Бог здоровья, доктор!❤
Спасибо за видео. Очень люблю пшёнку.
Спасибо вам
Благодарю за полезную кашу! Будем жить! Будем здоровы! Всем добра!🎉❤
Да.
Спасибо Вам за кашку, которую в детстве варила мама часто - вкус из детства!! Как- то не часто готовлю ее, но после Вашего рассказа, интересного и полезного, обязательно приготовлю. Пойду выбирать пшенку в магазин, руководствуясь вашей информацией!! Здоровья Вам!!!! Благодарю за выпуск!!!
Пожалуйста
Здравствуйте, здоровья вам.
Спасибо
Отключение ютуба нам очень не нужно и обидно! Мы простые люди тут работали. И я лично нашла тут видео как ускорить назад ютуб и смотрю без проблем! Пшено готовлю в духовке в горшочках.Дай Богу Вам здоровья!!! Сегодня вам помогла.
Спасибо. Получил от вас деньги.
Здравия ,вам и скорейшего выздоровления . Спасибо вам за инттересные и познаваательные ролики..
Пожалуйста
Здравствуйте!Благодарю Вас доктор за очень полезное видео! Желаю Вам полного исцеления, долгих лет жизни, и большого человеческого счастья!❤❤❤❤Храни Вас Бог!
Спасибо вам
Самый честный и человечный доктор.
Спасибо вам
Спасибо, доктор за видео, очень полезное, и анекдот супер, здоровья, мира и добра
Пожалуйста
Бабушка называла пшенку "цыплячья каша", потому что кормила цыплят ей. И нам, внукам, варила. Бабушкина каша самая вкусная! Моя любимая пшенка с тыквой.
Спасибо за Вашу работу. За грамотный и доходчивый подход к людям. Я стараюсь двигатьсч по правильной дороге, но периодически меня клонит в разные ненужные стороны, но Ваши видео нс которые я натыкаюсь на канале возвращают меня на правильный путь. Спасибо еще раз и долгих вам лет в здравии.
Благодарю вас
Люблю все каши, самые любимые, пшено, рис, манная, овсянка ❤
Дай Вам Бог здоровья!
Спасибо
Рада Вас видеть!!! ❤❤🌹
Молюсь. Что могу.
Спасибо вам
Здоровья вам крепкого, очень люблю слушать вас.
Спасибо вам
Спасибо большое за рецепт..
А анекдот - смешно рассказали😂😂😂 👍👏😆👍
Пожалуйста
Каша с тыквой это супер каша, спасибо , доктор, всегда чмотрю Ваши ролики, все очень четко и ясно
Пожалуйста
Спасибо Вам за интересную информацию.Здоровья Вам,ждём новых передач,очень интересно.
Спасибо
Здоровья Вам, доктор!
Благодарю вас
Попробуем пшенную кашу. Как то не доводилось. Желаем вам большого здоровья! Вы нам нужны!
Спасибо
Добра Вам и выздоровления, Алексей Владимирович. Спасибо за Ваш труд.,
И вам спасибо.
Выздоравливайте
Благодарю
Благодарю! Очень интересно и познавательно. Первый порыв был побежать на кухню и сварить кашку, но увы...Прослушала противопоказания, и поняла, что не для меня. В наличие одна почка с недостаточностью, и уже приобрела подагру. Я желаю Вам терпения и стойкости духа в борьбе с недугом.Очень понимаю... Сама прошла очень нелегкий путь на этом поприще.❤🙏
Пожалуйста
Большое спасибо, здоровья Вам!!
Благодарю
Желаю Вам крепкого здоровья 🙏🏻
Спасибо
Здоровья Вам , прям прошу про себя чтобы Вы вылечились 😢смотрю все ваши интервью давно, сразу вы мне зашли в сердце среди многих других врачей которые ведут блог про питание .. и кстати благодаря вашим полезным советам я и похудела … ( где то около 3 кг были лишние ) . До сих пор помню про отруби !)))вы мне очень помогли , сейчас после рождения ребенка опять занялась собой … и опять с вашей помощью привожу себя в порядок . Очень ценная информация от вас поступает ! Спасибо Вам !
Пожалуйста
Со сметаной, творогом, ряженккой, простоквашей + корица, куркума, кардамон. Чудно сочетается. С жирами - гликемический индекс СНИЖАЕТСЯ! Замедляется всасывание в том числе. Пшено, не убитое варкой с молоком - чудное Радостное зерно!
Спасибо огромное Доктор! Но а анекдот вообще бомба😂😂😂
Пожалуйста
Люблю, обожаю разные каши. 😊
Здоровья вам и долгих лет жизни
Благодарю
БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО! ПШЁННУЮ КАШУ ОСОБЕННО С ТЫКВОЙ Я ЛЮБЛЮ. ЖЕЛАЮ ВАМ НЕ БОЛЕТЬ, И КРЕПКОГО ВАМ ЗДОРОВЬЯ! А В ДЗЕН Я ЗАЙДУ
Пожалуйста
Сегодня только варила себе на завтрак. С молоком и маслом. Ммммм. Вкуснятина!
Я очень сильно люблю кашу ❤️
Очень поблезная информация. Спасибо!
Пожалуйста
Люблю пшенную кашу по утрам хорошо буду с тыквой.
Выглядите шикарно!
Спасибо
Доктор, будьте здоровы! Перевела помощь и завтра иду за пшенкой)
Спасибо вам за реальную помощь. Получил.
Здоровья вам доктор и спасибо!
Вам спасибо
Огромное спасибо вам! Мне очень нравится пшённая каша, но я боялась её есть, а теперь буду. Ваша информация очень понравилась.
Пожалуйста
Выздоравливайте! Йога, Дыхание с улыбкой, пранайама, ходьба на природе, лучше с палками; правильные специи, Живая еда, аюрведа и рациональная психотерапия - обязательны. Ну и любовь - лучшее лекарство от самоубийства.🎉
Люблю пшенку.
Обожаю пшенную молочную кашу.
Спасибо вам! Я так и знал что подсчет калорий это бред. Благодаря вашим видео изменил питание и подход к нему. И начал сбрасывать лишний вес.
Сахар и правда зло, поэтому по мере сил превращаю его в самогон 😂
Здоровья вам и вашим близким! Хорошим делом занимаетесь!
Спасибо
Сахар превращаете в самогон? Да Вы преумножаете зло😅
Очень полезно интересно
Важно
👋
Здравствуйте.
Кашу люблю.
Просо.
Да.
Я знала.
Когда я ем кашу, желудок "радуется."
Дай Бог Вам здоровья! Спасибо Вам! Вас слушать - одно удовольствие!
Меня давно мучает один вопрос. Вот я ем на завтрак приготовленную с вечера еду: запаренный нарезанный чернослив, овсянка мелкая, какао, заливаю все кефиром, за ночь все настаивается. С утра добавляю ложку льняного или оливкового масла. Такой завтрак у меня уже 6 лет, это единственный завтрак, который никогда мне не надоедает. Наоборот, во время постных дней (нельзя кефир) без него страдаю очень.
Так вот вопрос: не вредно ли есть чернослив каждый день из-за веществ, которыми его обрабатывают? Я его, конечно, кипятком запариваю, мою... Но все же... Страшно представить сколько я, возможно, накопила в себе.
Или все же ничего страшного нет?
Кипяток, лавровый лист, 3 минуты покипеть, 10 минут постоять под коышкой, ещё раз до кипения и готово. Если не хочется размазню)
Спасибо за рецептик❤
да, есть такое, и интересно. Спасибо, было очень.
Пожалуйста
Спасибо!!❤❤
Пожалуйста
Спасибо большое ❤ Кашу люблю, особенно с тыквой 😊
Пожалуйста
Спасибо большое за все видео. С надеждой на ответ пишу этот вопрос. Что делать если квашеная капуста кажется на столько не вкусной, что есть её получается через не могу. Так было всю жизнь, мне за 50.
Тогда и не ешьте
@@Dr.Kovalkov спасибо 😄
В июле отдыхала в санатории,утром предлагалось 4 вида каш и пшенная каша разбирали в первую очередь,
День добрый!
Существует гипотеза, что китайцы, по целому ряду причин, едят всё, кроме камней. :)
Что касается просо. В нашем семействе в холодильнике всегда есть гречка, чечевица, а с учётом последних экспериментов добавился длинный нешлифованный рис. А вот с просо, без добавления молока , не задалось. Да, критерий качества - продукт едят все, даже собаки (гречку). :)
Спасибо за мужество и ваш труд!
Мск, 60, инж.
С уважением!
Пожалуйста
@@Dr.Kovalkov
Да, совсем забыл. Что касается Ютуба. На телефоне летает без проблем. Гипотеза. В это не простое время вход в Ютуб по паспортам. В этом что-то есть. Надеюсь, что в дальнейшем эта практика распространится на остальной инет. Наши барышни симки имели с первого класса, правда телефоны были кнопочные. :)
Ой, я вчера как раз готовила пшенную кашу)
Алексей Владимирович,скорейшего вам выздоровления! Недавно подписалась, очень полезные у вас видео!
Вы не пробовали пить отвар овса? Знакомая пила при химиотерапии, говорила что с ним и без него просто небо и земля! Намного лучше перенесла с этим отваром,у нее была тяжелая «красная» химия,он очень хорошо заживляет слизистые, способствует лучшей детоксикации печени
Благодарю вас
Здравствуйте доктор,обязательно сварю кашку с тыквой и чуть слив, маслица😋😋
Спасибо Вам!
Пожалуйста
Облепиховое масло пить надо ❤
Есть фильм на тему облепихи.
Скажите, пожалуйста, а шлифованная крупа-это не вредно? Остаётся ли польза после шлифовки? Сейчас многие об этом пишут и говорят.
Остаётся.
Доктор, даю установку_Живите!❤
Спасибо
Спасибо ❤смотрю через впн
Пожалуйста
Пшённая каша вкусная. Люблю пшённую кашу. Но, увлекаться пшённой кашей не стоит ни мужчинам, ни женщинам. Лучше эту кашу есть пореже. И не всем она показана.
Объясните, почему
@@Valentina.E злоупотребление пшённой кашей мешает правильной работе щитовидной железы. Она затрудняет йодный обмен в организме. Противопоказана людям имеющим проблемы с пищеварением, у кого понижена кислотность, частые запоры. Противопоказана беременным женщинам на последних 3-х месяцах беременности. У мужчин, которые увлекаются пшённой кашей, снижается потенция.
@@АндрейК-е6щ спасибо. Не знала про щитовидку. Однако организм просит по утрам пшенку с тыквой 😅
@@Valentina.Eузнай, откуда она узнала про щитовидку, из какого источника. А то наговорить можно много и всем, но не всем стоит доверять...проверь достоверность информации из мед и научных источников. Также стоит узнать, какое количество является не желательным в данном контексте.
👍
Доктор, а правда, ято нельзя эту кашу тем, у кого проблема с щитовидкой? Идёт перенасыщение витамина Б. Спасибо!
Часто наверное нельзя.
@@Dr.Kovalkov Спасибо!
👍👍👍👍👍🤗🤗🤗
Ответ на вопрос, поставленный в заголовке: 10:40
Как здоровье?
Спасибо. Держусь.
@@Dr.Kovalkovэто отлично, правда рад за вас.
Про пользу пшена при онкологии доктор ничего не сказал 😢
При разной онкологии, может как на пользу, так и во вред.
❤
Не открывается ютуб.
😢
Как войти?
Помогите, пожалуйста, 80-ти летней девушке.😍
Смотрите на рутубе
ЕМ
Здравствуйте, уважаемый доктор! Пожалуйста, переносите ваши ценные видео на рутуб платформу, иначе многие не могут смотреть и пользоваться вашими ценными советами, т.к. видео с ютуб не загружаются. Причину вы сами понимаете. Спасибо. Здоровья вам!
Спасибо уже перенёс. И на рутуб и на ВКвидео и на яндекс дзен
@@Dr.Kovalkov благодарим вас, здоровья, здоровья и ещё раз здоровья вам, дорогой доктор! А ссылки на эти платформы дадите?
Ну вот,расстроилась. У меня подагра. А любимую кашу нельзя!
Доктор Шишонин считает , что вообще крупы нельзя есть))
Он диетолог?
@@Dr.Kovalkov нет
Доктор Берг тоже. Да ну их!😅
Так считают сыроеды, это термически обработанная еда.
@@user-uzerovich он не сыроед
Ой!!!😲! услышала про добавление молока, чуть не подавилась. Кто будет кушать каши с молоком, тот будет желанным другом фармацевтических компаний!
Почему? Обоснуйте
С чего вы такое выдумали? Объясните, очень интересно узнать.
Моя бабушка всегда варила эту кашу в русской печи, на молоке, молоко от своей коровы, даже картошку в молоке варила. Бабушка 92 года прожила, к врачам не ходила.
@@valentinazaiceva993 это не я, это профессора такое обосновали, а вот с чего они такое обосновали , решать вам, если заинтересуетесь и послушаете их лекции о правильном питании и вреде молока животных для взрослого организма.
@@NadyushkaChe ответила два раза, но ХозяеВа данного канала не заинтересованы в том, чтобы люди делали правильные выводы, послушав альтернативную информацию.
@@valentinazaiceva993 ответила вам, но удаляют комментарии, поэтому в гугл можно найти правильную информацию, в том числе о молоке для взрослых людей.
Из Китая? Не смешите меня..😂 Есть причина почему все что неудобно мировом сообществу переносится на тогда малолюдний Китай об котором наша цивилизация ничего не знала.
Ютуб теперь не работает.
Нет возможности теперь смотреть.
В телеграмм вас не нашла, на дзен тоже нет ссылки.....😢😢
Мои видео есть везде, а ссылка в описании под этим видео.
Я в шоке от подачи информации! Почему я Вас раньше не слышал, не смотрел. А, что с Вами? Я просто не знаю.
Спасибо
Бессовестно с вашей стороны!
Почему?
а как же молоко? Вы же нахлобучили молоко в предыдущем ролике! В молоке вредный казеин, а также лактоза. Если я в молоке сварю пшенку, это увеличит ее ГИ и ИИ!
Так мы варим в молоке, но не пьём молоко литрами.
@@Dr.Kovalkov чтобы сварить, молока надо стакана 2-3, и из него ещё выпарится вода, т.е. лактозы будет много.
Здравствуйте, здоровья вам.
Спасибо
Здоровья , Вам, Доктор!!!!!!
Спасибо