Самая эффективная гимнастика для зрения. Глаукома и катаракта уйдут! Лучшее упражнение для глаз
Вставка
- Опубліковано 19 тра 2024
- ✅ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на мой бесплатный онлайн-курс "БЕЗОПАСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ДОМА": clck.ru/38naBf
--------------------------------------------------------------
Привет! С вами Данила Сусак
Добро пожаловать на канал KSAMATA
👆Помните: глаукома и катаракта всегда идут бок о бок. Это самые распространённые болезни глаз в пожилом возрасте. Именно эти патологии становятся причиной серьёзного ухудшения зрения. Что делать? Идти на операцию? Нет, есть выход получше.
❓Поделитесь ощущениями после практики.
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
#глаукома #катаракта #упражнениядляглаз #гимнастикадляглаз #зарядкадляглаз #зрение #близорукость #дальнозоркость #ксамата #даниласусак
СТРУКТУРА:
00:00 - Интро
00:22 - Глаукома и катаракта
02:28 - Упражнение
06:49 - До встречи!
✅ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ на мой бесплатный онлайн-курс "БЕЗОПАСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ДОМА": clck.ru/38naBf
6:59 6:59
Упражнения эффективны и действительно помогают не только глазам! Спасибо Вам большое за заботу о нашем здоровье! Наше здоровье - в наших руках! Вот ещё бы, Данила дорогой, одно упражнение - от лени...
й
,,.
Реальна угроза жизни, угроза стать сліпим, - лучшее лекарство от лени. Вибор за вами.
Каждая встреча с Вами - радость❤
Спасибо! Все практики доступны, только не ленись❤
Данила, СПАСИБО! Как всегда, все ясно, понятно! ❤❤❤
Данила благодарю ,я очень жду твоей новой редакции и горжусь .Встреча свами это продолжение жизни .Правда!❤❤❤
Как всегдв с Вами интересно и. легко заниматся! Спасибо!
Спасибо Данила !!! ❤
👁️***Благодарствую Данила за заботу о нас, Вы как ДОБРЫЙ колокольчик 🛎️ который напоминает что нужно следить за собой. Будьте взаимно счастливы!!!***🌅🌠
Здравия всем. Благодарю Данил.
Мои лучшие пожелания! ❤️
Благодарю! ☀️🌞😘
Благодарю.Будем здоровы...❤❤❤
много лет с Вами, огромная благодарность за Ваш
большой труд, который продлевает нам жизнь и дает здоровье!!!
Даниил! Ваш канал смотрят и подписываются совсем НЕ из-за клянчания подписаться, а только от приятной и понятной подачи очень полезных советов и упражнений! Запомните это навсегда! А то, я уже прямо устала озвучивать мысли миллионов зрителей.🤗
Благодарю, благодарю, благодарю вас Данила!
Желаю Всем и вам СЧАСТЬЯ!
Ай, да Данила! Ай, да молодец! Браво!!!👋👋👋
Благодарю, Данило! Обязательно буду делать эти упражнения. У меня проблема с глазами . Я уже следую Вашим некоторым советам❤❤
Спасибо большое за полезную информацию,всегда ценю Ваше время,Ваши неповторимые знания.....С Днём Святого Валентина поздравляю...!!!Пусть всегда Вас окружают те,кому хочется сказать ЛЮБЛЮ...
Спасибо❤
Вы СУПЕР!!! Благодарю Вас!!!
Блаодарю доктор за ценный урок, за поучение; забота о нашем здоровье. Божьих благословение вам, и вашей семье.
Данила благодпрю🎉
Благодарю Вас, Данила ❤ сколько доброты исходит от Вас! Здоровья Вам и всем, всем, всем 🥰👍🌞💕❤
Данила, спасибо большое,ваши советы - бесценны,удачи вам во всех ваших начинаниях
Добрый день!!! БЛАГОДАРЮ!!!❤
ПРОБЛЕМА С ГЛАЗАМИ ЕСТЬ!
МИОПИЯ ВЫСОКОЙ СТЕПЕНИ С ДЕТСТВА.ПЛЮС КАТАРАКТА.
ЛАЙК И ПОДПИСКА.БЛАГОДАРЮ АВТОРА КАНАЛА.САЛЕМ ИЗ КАЗАХСТАНА.❤
Спасибо огромное!💗
Данила, спасибо большое!!! Вы - Чудо!
Данила, Вы Молодчинка !
Толково,доходчиво рассказываете и наглядно показываете гимнастику для ЗОРКИХ, ПРЕКРАСНЫХ, ЯСНЫХ ГЛАЗ! СПАСИБО БОЛЬШУЩЕЕ !
Даниил спасибо Вам большое!🥰🙏🏻🙏🏻
Спасибо огромное❤
Спасибо❤❤
Спасибо!❤
Спасибо за вашу помощь!
Спасибо большое вам за поддержку и помощь
Спасибо за нужное инфо.
Спасиба!
Благодарю очень полезно
Благодарю ❤
Здравствуйте .Делаю практики на сетчатку лёгкий массаж с четырех сторон.Очень хорошо проясняет зрение.Практики на зрение стараюсь делать каждый день 6:59
Здравствуйте. Что значит массаж с четырёх сторон?? Самих глаз или около глазниц??
Спасибо.❤
Спасибо! Очень обнадёживает!
Благодарю вас!❤
Супер!
СПАСИБО!!! ❤❤❤
Благодарю!
СПАСИБО.❤❤❤🎉🎉🎉
Боже, как легко это было ещё лет 10 назад...😮😮😮
Благодарю
Все благодарят но не пишут о конкретных результатах! Сказоть " спасибо" легко не приводя никаких результатов по использованию этой методики.Это просто слова,а где конкретика?
❤❤❤❤ спасибо🎉
От этих упражнений слегка упало артериальное давление, захотелось спать.
❤❤❤
Здравствуйте, а как вылечить фиброз глаза с плёнкой? Спасибо❤
Глаукома - это внутриглазное повышенное давление слезной жидкости, а не крови. Это давление никоим образом не зависит от артериального давления, и никоим образом не служит причиной катаракты. Врачи вообще толком не знают причины возникновения глаукомы. И если уж говорить о лучшем упражнении для глаз, которое я делаю уже полтора года, так это обыкновенный массаж глаз. 100-процентная остановка почти всех дегенерирующих процессов в глазу, а именно: глаукомы, падения остроты зрения, сухости и слезливости глаз, повышенной светочувствительности. Возможно, и катаракты, но это еще надо проверить. Думаю, главная причина всех этих недугов - это мышечная напряженность глаз. Кому интересно, оставляю пост, где делюсь своим опытом.
Итак, по порядку. Я болею глаукомой уже больше десяти лет.На первом глазу было произведено 3 операции, и сейчас он практически не видит: представьте темный подвал с маленьким мутным окошечком в вверхнем левом углу, сквозь которое что-то там смутно проступает. Вот так видит мой левый глаз.Повышенное внутриглазное давление потихонечку, незаметно убивает зрительные клетки.Два года назад давление начало расти и на правом глазу. Капли уже слабо и недолго помогали, потому что связанная между собой глазная система за долгие годы применения привыкла к этим лекарствам. Поэтому была операция и на этом глазу.Уже через месяц давление на нем стало расти. И тут я вспомнил совет одного опытного врача, правда, сказанный еще до операции, очень тихо и неуверенно, что, может попробовать массаж.Я решил рискнуть, потому что перспектива у меня вырисовывалась неутешительная, - в скором времени ослепнуть, а потом и лишиться глаз. Я договорился с лечащим врачом, что пока капли подождут, и стану делать массаж. Она согласилась.Начинал с того, что надавливал слегка пальцами в верхней части глазного яблока. За неделю давление снизилось с 26 до 24. Потом стал делать, и делаю до сих пор, массаж подушечками ладоней, глаз очень удобно помещается как раз между ними. Через месяц уже было 19. В основном вращательные движения, сначала в нижней части глаз, потом в средней, верхней и обратно. Все это секунд по 10. Делаю 2 раза в день, утром и вечером, но вначале лучше делать еще и днем. Все это без фанатизма. Глазам массаж нравится. Можно разогревать ладони трением, хотя это не обязательно. Можно делать массаж только в одном удобном месте на глазу, не перемещаясь. Рекомендую согласовать все это с врачом. Замерить давление, потом недельку без капель, на массаже, и снова замерить. Согласование с врачом нужно еще и для того, чтобы быть уверенным, что у вас нет еще каких-то глазных болезней, при которых массаж нежелателен. Сейчас мои глаза не боятся, когда я выполняю тяжелую работу, или долго работаю внаклонку, не боятся яркого солнечного света, - чего раньше с каплями не было. Водители поймут, каково управлять машиной, когда солнечный свет болезненно давит на больной глаз, или же обилие ярких огней в вечернем городе в ненастье. Это мука. Но сейчас я от этого избавился. К положительным побочкам отнесу еще то, что падение остроты зрения остановилось, исчезла периодическая сухость в глазах. Вполне возможно, что и рост катаракты остановился, - но это надо проверить. Людям со здоровыми глазами регулярный массаж не рекомендую, - можно тем самым ослабить мышцы внутри глаз, что выводят жидкость (это мое мнение неспециалиста, но основанное на одном примере из жизни, когда человек, напуганный тем, что может заболеть глаукомой, в целях профилактики стал капать тимолол, и в итоге заработал глаукому.) Но иногда для снятия напряжения массаж очень подходит.
Я тоже сейчас в поисках пытаюсь делать именно так,кажется,есть результат
@@user-ho8se6mf3j Людмила, мне поначалу тоже не верилось, но уже столько времени делаю массаж, и все ок. Первые полгода радовался, как дитя, сейчас уже привык.
Здравствуйте. Не совсем понятно, как Вы делаете массаж подушечками ладоней. Объясните по-подробнее. У меня глаукома, сбиваю каплями. Спасибо за ответ
@@user-vj6os6kn9q Да все просто. Прикладываете нижние части ладоней к глазу - между подушечками есть ложбинка, в которую помещается глаз, и подушечки охватывают глаз с двух сторон, - и начинаете массировать с легким давлением вверх-вниз, вправо-влево, и по кругу. В общем сами поймете, как глазу лучше. Ладони можно разогреть трением, так приятнее. Перед массажем потрогайте пальцами верхнюю часть глаз для определения твердости глаз, и после массажа проверьте. Увидите, что глаза стали мягче.
Тоже не понял про подушечки ладоней,
Я перед компьютером стараюсь делать гимнастику, чтоб глаза меньше уставали от 8ми часовой работы за ним, недавно еще начала пить чернику форте с витаминами и цинком от эвалар, там целый комплекс необходимых витаминов для зрения, после приема чувствую, что сухость и раздражение проходят
Вот простое упражнение для зрения заходишь в комнату и повторяешь фразу каждый охотник желает знать где сидит фазан и ищешь красный зеленый синий цвет и так далее
😊😊😊❤❤❤❤
❤
Здравствуйте Данила, у меня не прошел автоплатеж за участие в клубе, я уже писала в службу поддержки, но мне не отвечают, я уже не знаю, что делать, хотелось бы продолжить участие, поэтому пишу уже сюда.
По скольку раз делать упражнения?
Чемпиону цигун мой привет
Моя подруга, 67 лет, холка, давление. Зрение прекрасное.
Я, никакой холки, зрение ужасное
А сидя это делать можно? Ноги болят, не хожу.
❤❤❤. Из 💙💛
Всю эту информацию можно найти в литературе,, Данила я против вас ничего не имею, но, вы ведете учет результатов вы уверены что это помогает, у вас есть пациенты, каждый человек индивидуальный и подход должен быть индивидуальный а общая информация может как помочь так и на вредить, а отзывы без адреса это фейк, согласитесь нужна система, а не просто ролик в интернете, вы даете для сидячих а как для постояно находящихся на ногах
0:01
А что делать если уже возникла катаракта, к кому обращаться, в интернете пишут что сам больной может с ней справиться, так ли это, если ответите буду очень благодарна, будьте здоровы.
Канал Тимофей Кармацкий. Три ролика про зрения. Катаракта - это больше психосоматике.
❤👏👍👌🙌🥰🙏
Сколько же развелось все умеющих и всезнающих.
Видео или радио ? Вас нет на экране , отвлекли от темы
При катаракте нет внутриглазного давления.
Стою голову закинула назад. И не вижу что вы там делаете дальше, что куда тяните
А что делать если
А что делать когда уже есть катаракта?
Ссилка первая не работает
Ссылка на регистрацию не работает
Вам нужен ВПН. Из Украины сайт не грузится
Почему вы не помогаете с макулодистрофией.?
А как мне вытянуть шею если у меня кифоз ну я делаю всё равно гимнастику конечно но шею то не исправить!
Исправить, продолжайте, все получится, не бросайте.
@@user-wj8we9lq4o в детском возрасте только можно исправить сколиоз кифоз но в 54 поздно увы 😢
@@user-wj8we9lq4o но спасибо что поддерживаете🌹
Делайте гимнастику для шеи Шишанина
@@user-kv2cw3jd2f я делала два года каждый день да подвижность лучше но кифоз не изменить!к сожалению🌹
Чересчур сложные упражнения.!
Гимнастика эффектива а чистить ничего нельзя. Организм самоочиститься!
Бред . Глаукома и катаракта абсолютно разные заболевания. Глаза кровоснабжаются из бассейна сонных артерий; никакое механическое воздействие мышц, задней поверхности шеи, шейных позвонков на них нет. Панические атаки и детоксикация! Шарлатан.
Опять публично УНИЗИЛСЯ навязыванием и клянчанием "подписаться" ту..пым скляротикам? Вы к сожалению не один этой заразной фигнёй страдаете, но это никого не оправдывает, а вы все дружно ПАДАЕТЕ В ГЛАЗАХ МИЛЛИОНОВ ЗРИТЕЛЕЙ, и многие именно из-за этого "ПРОХОДЯТ МИМО", а не забывают нажать на ваши колокольчики, каких единицы. А вот у постоянных подписчиков возникает желание и отписаться!!! Вот лично вас разве не бесят в каждом видео клянчущие блогеры? Только честно.🤗
Больше утомляют навязчивые подписчики, дающие указания авторам, имеющим Золотую кнопку Ютуб(!), ЧТО им и КАК говорить.
Два коммента об одном и том же в одном ролике! 👋👋👋!
@@user-yi8uk3gm4k да хоть три! Лишь бы наконец-то достучаться до этой тошнотворной ошибки. Неужели, я плохо объяснила, чтобы мне тут кто-то начинал язвить. Когда мне кто-то становится интересен, я без навязывания подписываюсь и после, при каждом посещении, сначала лайки ставлю, а только потом смотрю, ну и максимально лайкаю, не жалея личного времени, самые адекватные комметы. Но, когда я вижу, как тот или иной блогер неустанно трудится и люди это естественным, а не навязчивым путём также подмечают, то его "ну, возьммии меняяяя!" выглядит, мягко говоря некомельфо. И ТЕМ БОЛЕЕ, КОГДА ИТАК заработок УЖЕ у автора, дай Бог каждому. А то, что написала я, а не тысячи также думающих, так кому не жалко тратить драгоценное время на такие подробности. Я просто несколько лет это терпела, просто раздражаясь, но всему есть предел и Даниил не первый, кому я это начала озвучивать, чтобы кстати новые не пугались назойливости автора, а старые не отписывались от такой на первый взгляд ерунде.
@@user-yi8uk3gm4k успеваешь читать мой тебе ответ? Если нет, то это всё завулированные 3.14.. ну ты понял..?🤣