ТОП 5 Запрещенных Продуктов Если Хочешь Похудеть!

5 Запрещенных Продуктов при похудении, НЕ ЕЩЬ ЭТО Если хочешь ПОХУДЕТЬ.
Заказать Программу Тренировок ( ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА)- / alexander_turi или ТГ t.me/Alex_Tur
Другие видео по теме:
КАК УБРАТЬ ЖИР • Как БЫСТРО убрать Жир ...
КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ ОТ А до Я • Как Дима набрал 11КГ з...
Креатин 90 ДНЕЙ • 90 ДНЕЙ ПОДРЯД ПИЛ КРЕ...
В этом видео я рассказал: Как похудеть. Как похудеть за неделю. Как похудеть за месяц. Как похудеть на 10кг. Как похудеть дома. Как похудеть в домашних условиях. Как похудеть женщине. Как похудеть мужчине. Как сбросить лишний вес. Как убрать жир с живота. Как быстро похудеть. Как похудеть за 2 месяца. Как похудеть после нового года. Как сбросить лишний вес после нового года. Как похудеть после пандемии. Простой способ похудеть. Как худеть после праздников

[@Alexander_Turi]

Другие видео по теме:
КАК УБРАТЬ ЖИР ua-cam.com/video/yUbB3nVQeFA/v-deo.html
КАК НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ ОТ А до Я ua-cam.com/video/xrVjGN907uc/v-deo.html
Креатин 90 ДНЕЙ ua-cam.com/video/UI3Hp8E4i8Y/v-deo.html

[@user-nr8lp9dh5o]

Здравствуйте один вопрос есть можно

[@Noobics-tv0hw.y09]

А где обучалки на елементы и воркаут?😢

[@user-vp2gh8rk1v]

Алекс Тури это мужчина!

[@suprim4ik759]

Здаров, подскажи пожалуйста, для наиболее быстрого роста мышечной массы занимаясь на турниках и брусьях нужно заниматься каждый день или через день? А то кто-то говорит надо через день, кто-то каждый день. За ранее спасибо!

[@Lonely.I7]

Алекс помоги пожалуйста,что мне взять чтобы быстрее восстановиться?

[@AirMan265]

Сань, привет, а что с активом, было же много просмотров и лайков

[@Alexander_Turi]

А что с ним?

[@AirMan265]

@@Alexander_Turiне, я просто тебя недавно стал смотреть, посмотрел уже роликов 30, там в среднем 5к лайков примерно, но правда это старые видео

[@Alexander_Turi]

Нуу, зайди на это видео через пол года!)

[@AirMan265]

Кстати а сколько ты уже в Воркауте? И сколько элементов примерно умеешь

[@Alexander_Turi]

@@AirMan265 не тренирую элементы, очень редко что то делаю, в спорте 11 лет!)

[@TanRubaka]

Все продукты с высоким гликемическим индексом. смотрим по таблицам. весь хлеб, картошка и прочее. получив диагноз диабет и скинув за пол года 20кг сидя на диване. начинаешь в этом разбираться. так же как в видео говорилось о сладких напитках, это большое поступление не тратится а откладывается на потом.

[@user-gq8xo6yh7t]

Топ контент

[@AirMan265]

А если я буду только 1 батончик в день, это будет нормально? Просто я каждый день ем 1 батончик и не могу отвыкнуть

[@Alexander_Turi]

Если впишешь в калорийность , то конечно

[@ZXC_a4]

А со скольки лет ты начал заниматься спортом? Я только в 16 норм возраст?

[@abdulla001]

Конечно норм никогда не поздно

[@konstantin9953]

ПЫВО

[@user-ch7wy1ym9o]

Как с тобой связаться?

[@Alexander_Turi]

Здравствуй, инстаграм @alexander_turi
Тг @alexturi1

[@PiFiNaDsi-bk2hl]

Ты же ненавидел Россию? А что сейчас?

[@Alexander_Turi]

Каким образом ты сюда вплел Россию?