Co jeść podczas maratonu i innych długich biegów? Poznaj najlepsze strategie!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 8

  • @danielwarmio9699
    @danielwarmio9699 10 місяців тому

    Dziękuję ❤

  • @cezisteam
    @cezisteam 4 роки тому

    Bardzo fajny materiał! Zazwyczaj zawodnicy jedzą wciąż za mało, z powodu po pierwsze kosztów jakie muszą ponieść za żele czy batony i inne tego typu produkty, ale na szczęście w ultra... mogą jeść wszystko ( prawie ;) ). Buła najlepsza! Z serem, szynką, hummusem ( tak, tak...) albo z masłem orzechowym i dżemem/ miodem. Poza zupami super też się sprawdzają ziemniaki z solą ( które coraz częściej się pojawiają). Pozdrawiamy! :)

  • @michakiller6234
    @michakiller6234 4 роки тому

    masz racje zupka na ultra to zbawienie jak dla mnie.

  • @maciejzotowski480
    @maciejzotowski480 5 років тому

    Pierwszy raz słyszę głos Krasusa, wstyd się przyznać. Inaczej sobie Wodza wyobrażałem :D

  • @adrianoleksyk1317
    @adrianoleksyk1317 5 років тому +2

    Siema Marcin

    • @marcinkrason7819
      @marcinkrason7819 5 років тому

      Siema! ;)

    • @adrianoleksyk1317
      @adrianoleksyk1317 5 років тому

      @@marcinkrason7819 taki fajny film a tak mała aktywność

    • @marcinkrason7819
      @marcinkrason7819 5 років тому

      @@adrianoleksyk1317 wyszeruję go u siebie jutro, nowi ludzie zobaczą:)