BACK DAY

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 25

  • @prabh007
    @prabh007 9 місяців тому +2

    #stayhard #keepgrowing 🔥🔥💪

    • @gouravshrikul
      @gouravshrikul  9 місяців тому +1

      Thanks for the support! Keep growing and stay strong!

  • @paarthkumar2611
    @paarthkumar2611 9 місяців тому +1

    Yeaaa buddyyyy......light weight babyyyy 🔥🔥

  • @Bhaktisagarofficalvlog
    @Bhaktisagarofficalvlog 10 місяців тому +1

    👍😎

  • @ramanchambyal4317
    @ramanchambyal4317 10 місяців тому +1

    🔥🔥

  • @paarthkumar2611
    @paarthkumar2611 9 місяців тому +1

    Sher 🔥🔥

  • @Sarath.70512
    @Sarath.70512 10 місяців тому +1

    nice video

  • @GauravKumar-cs4nk
    @GauravKumar-cs4nk 10 місяців тому +1

    🔥👍

  • @madhavvvv_.7
    @madhavvvv_.7 10 місяців тому +1

    one vertical pull [ lat pull down ] and one horizontal pull [ any rowing movement ] for 5 sets each
    is enough for wide back

    • @gouravshrikul
      @gouravshrikul  10 місяців тому +1

      Really thanks for the advice..........but actually i am bulking (kind of 🥲) and focusing on building strength.....still i will keep you advice in mind when i will work for hypertrophy😊

    • @pawankumar-nm1ik
      @pawankumar-nm1ik 10 місяців тому +1

      Saket Army bolte 😂

  • @ritiksharmaworld756
    @ritiksharmaworld756 10 місяців тому +1

    👊🏻💪🏻

  • @codinggang77
    @codinggang77 9 місяців тому +1

    bhot hard bhai 🥵🥵🥵

  • @mohitraina7520
    @mohitraina7520 9 місяців тому +1

    That's my boy!

  • @rajatkoul8580
    @rajatkoul8580 10 місяців тому +1

    Cheers to you bro… Good Content.. Bss focus on deadlift form it looks a little off.

    • @gouravshrikul
      @gouravshrikul  10 місяців тому

      thanks for pointing it out i will work on it surely.......you may watch other video on channel also.....thank you really means a lot 😊

  • @syedfaaiz88
    @syedfaaiz88 10 місяців тому +1

    0:50 pushup or chinup?

    • @gouravshrikul
      @gouravshrikul  10 місяців тому

      finally some watched it carefully i said it intentionally twice still no one noticed........you got it man

    • @syedfaaiz88
      @syedfaaiz88 10 місяців тому

      @@gouravshrikul gymbros 🤜🤛

  • @rotiyt6307
    @rotiyt6307 9 місяців тому +1

    Gym kidhar hai Bhai chowk ke aage?