А какие у тебя любимые сорта чая?) я сам долго искал идеальный и наконец нашел Да Хун Пао Мэйдун от Мойчай)) каждый раз при заваривании ловлю приятные нотки хлебной корочки и фруктовую кислинку) это реально флешбек в уютное детство))
Тоже сейчас начинаю худеть) Понравились варианты блюд, особенно открыла для себя овсяноблин! Хотел бы еще увидеть что то на эту тему, подпишусь на тебя для мотивации
А с какого веса худеете ? Удачи вам Можно больше скидывать в месяц, или вы сказали , что вас устраивает ??А почему не хотите попробовать больше сбрасывать ?
@@xenifit как показал мне опыт, действительно лучше скидывать медленно, потому что жир быстро не уходит, но зато этот вес будет лучше держаться и не вернётся) Я думаю, многих опыт научил, что быстрое похудение - не всегда хорошее похудение, тем более когда вес небольшой 😁 вы большая молодец! Я недавно начала худеть, такой же вес, с которого вы начали
А какие у тебя любимые сорта чая?) я сам долго искал идеальный и наконец нашел Да Хун Пао Мэйдун от Мойчай)) каждый раз при заваривании ловлю приятные нотки хлебной корочки и фруктовую кислинку) это реально флешбек в уютное детство))
Умничка! ❤
ты молодец! продолжай в том же духе ❤ очень мотивируют твои видео
Тоже сейчас начинаю худеть) Понравились варианты блюд, особенно открыла для себя овсяноблин! Хотел бы еще увидеть что то на эту тему, подпишусь на тебя для мотивации
спасибо 😍😍
А с какого веса худеете ? Удачи вам
Можно больше скидывать в месяц, или вы сказали , что вас устраивает ??А почему не хотите попробовать больше сбрасывать ?
худею с 83 примерно, сейчас 76, быстрее не хочу потому что иначе могу опять уйти в рпп, но иногда мысли такие проскакивают конечно
@@xenifit как показал мне опыт, действительно лучше скидывать медленно, потому что жир быстро не уходит, но зато этот вес будет лучше держаться и не вернётся)
Я думаю, многих опыт научил, что быстрое похудение - не всегда хорошее похудение, тем более когда вес небольшой 😁 вы большая молодец! Я недавно начала худеть, такой же вес, с которого вы начали
Какое эстетичное видео 😊😊❤❤я тоже худею на канале на 56кг, давайте вместе 😊😍
Для того что бы худеть побыстрее надо убрать эти батончики или хотя бы сократить обьем
это правда, чем чище питание тем лучше