Kalyana - Pose yoga untuk perut kembung

Penumpukan gas di perut pasti terasa sangat tidak nyaman dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Beberapa pose yoga ini dapat membantu mengeluarkan gas dari dalam perut dan meredakan perut kembung.
Visit our site: www.yoganesia.com
Follow us on Instagram: @Yoganesia.Official
Follow Yoga Instructor : @itsmekaly
Facebook Page: @yoganesia.officials
For Business inquiries : [e-mail] // [phone]
#yoganesia #yogauntukperutkembung #yogaindonesia

[@widiyasukma7921]

Makasih bnyk kak,sangat bermanfaat banget,perut kembung berkurang😘🙏

[@wiwinwidya4727]

Makasih kak sangat mebantu bngt

[@rizkyjainal8479]

Alhamdulillah bisa sandewa mbak,semoga bermanfaat buat kita semua 🙏

[@muhammadsaid387]

Terima kasih banyak 🙏 sangat membantu

[@nofianseltha5319]

Buat ibu hamil boleh ga

[@widyaningrum6870]

Terima kasih utk yoganya,....sangat bermanfaat,... lgsg berekasi...🙏🙏

[@YoganesiaOfficial]

Terima kasih Kak.. sehat selalu Kak

[@evymelianti8040]

Boleh di lakukan sebelum tdr mlm gak

[@YoganesiaOfficial]

Boleh kak

[@syafiiyahwijaya3096]

Terimakasih banyak kak,sangat membantu 🙏

[@ratihindra3016]

Terimakasih Kak. Saya ikuti yoga hari ini dan terasa manfaatnya. Perut kencang jadi lebih lembut, gas bisa keluar.
Format video yoganya juga asyik. .. gak banyak bahasan langsung action.
Trims ya.

[@jacklynaprilia3963]

Terima kasih ka anabel

[@yoganarindra7905]

Puji Tuhan ..Alhamdulillah..ini yg sedang kucari

[@sunisuningsih3519]

manjur bgt kak ,masyaallah alhmdulillah trimksih bnyk ilmu ,sya praktek an 2 x kentut pnjng bgt ,lega moga menjadi amal jariah aamiin ,salam seht selalu

[@hariviandray1339]

Ampuh, maaf jadi banyak sendawa sama buang gas, efek nya langsung, buat perut jadi nyaman, terimakasih yoganesia..

[@NyonyaDaud]

Saya juga sendawa terus

[@josephratu4177]

Coba gunakan bahasa indonesia Ug baik dan benar, hindarkan bhs inggris krn tidak semua orang paham dengan kata kata inggris anda, gerakan bagus sekali, hanya sekali.lagi stop bhs inggrisnya biar orang yg tidak paham bisa ngerti instruksi anda

[@sovinurdiani7829]

Terimakasih ka sangat membantuu ❤

[@YoganesiaOfficial]

Sama2 kak, tetap me gikuti video practice kita ya kak

[@bundamartini2296]

terimakasih kak sangat membantu saya yg kebetulan dari td pg kembung

[@choirulindah5532]

Terimakasih salam santun dari Malaysia 🙏

[@eliyapuspitasari2944]

Tq kaka.sangat membantu.perut kembung sy lsg mereda.

[@Zeiya_]

Terimakasih sngt mmbtu

[@nanamona2787]

Terima kasih ya ka..

[@yantihenyati84]

Terima kasih mbak👍🥰

[@fikioktafiian340]

Terimakasih ilmu nya , Alhamdulillah sangat bermanfaat manfaat untuk saya yg sering perut kembung sesak nafas karena umur saya SDH ,53thn ,
Sekali LG trimakasih
Semoga kalian selalu di beri kesehatan ,

[@mariarostanto8796]

Ok tq makasih banyak

[@YoganesiaOfficial]

Sama2 kak, ikuti video practice kita lainnya ya Kak

[@fredball8240]

beautiful..thanks!

[@citraayuniza5174]

Amankah ini untuk ibu hamil muda?

[@dewiliyana85]

Terima kasuh🙏🙏😊

[@rosdiyantieantie9092]

Alhamdulillah enak banget yoga ya makasih kk

[@YoganesiaOfficial]

Terima kasih Kak.

[@tiyahmrh7594]

Ampuh banget kak padahal baru sekali langsung keluar anginnya,terima banyak kak

[@herlinajalal3227]

Trims ....reques unt latihan mengurangi asam lambung mbak

[@mandayookachannel2387]

Thanks ... Alhamdulillah 😘😘😘...

[@MartaniPanganSehat]

Enak banget latihan yoga sore ini. Terimakasih …

[@YoganesiaOfficial]

Terima kasih sudah mengikuti latihan bersama Yoganesia.
Salam kenal dan sehat selalu
Namaste

[@yullydianmaharani2362]

Terima kasih...setelah dicoba enak sekali di badan.

[@Abay-xi4jf]

Sangat bermanfaat sekali, dah terbukti tokcer. Aku sdh 2 Minggu merasakan perut kembung dan mual padahal sdh minum berbagai ramuan herbal, sampai akhirnya menemukan Chanel ini dan akhirnya alhamdulilah...sekarang sdh tdk kembung dan mual lagi. thanks God, thank so much mba.

[@Rara_5413]

mksih kak....sgt bermanfaat.sy bisa buang angin berkali2.

[@rahmahs.673]

Suka banget,maksih.semoga perut ibu normal kembali,berhari2 kembung🤦🏻

[@sriwindi]

hatur nuhun...

[@masda2904]

Sungguh membantu gerakan perut bakkan seluruh tubuh lumayan enak KK semangat kk

[@ibrahimadha9201]

Alhamdulillah... mendingan gk kembung2 bgt

[@iresandine5904]

Siap di coba nih gerakannya. Sebaiknya 1 hari berapa kali ya?

[@FitriYeni546]

Sebaiknya berapa kali dalam sehari melakukan yoga ini kk?

[@aqillatuti8606]

Enggak Citra Ayu Niza

[@choiru2273]

Bisa untuk ibu hamil ?

[@YoganesiaOfficial]

Semua yoga bisa untuk ibu hamil kak, hanya saja utk bbrp pose agar lbh berhati-hati ya kak

[@ellynovita3610]

Gerakan yoga untuk mengurangi gas bagaimana? Karena saya terlalu banyak gas di perut

[@iraanita5595]

menit ke 8, gerakan cat n cow position, 😭tangan sy ga bisa posisi itu, krna bekas operasi patah tulang hasta. Adakah solusinya mbak? tks

[@aris205]

Langsung plong.... ❤️Terima kasih

[@ayuratnapuri990]

Aman utk mengatasi kembung dan begah saat hamil?

[@putrinurina7782]

Masih kembung, tp setidaknya buat napas uda lancar. Tadinyaa sesek banget :(( makasih kak

[@nennysetyoutami1126]

Habis operasi caesar 2 bln yg lalu apa boleh

[@davinaliraputri5953]

Terasa nyaman di perut , tapi hidung suka mangpet kalo posisi kepala di bawah.

[@shofwanar6961]

Langsung.. Kentut... Maaf 😊👍

[@andinuraidahandinuraidah8313]

Boleh nggak buat Bu hamil