선생님 안녕하세요! 좋은 영상 감사드립니다. 저도 질문이 있습니다..! 하체 운동을 할 때, 허벅지 바깥쪽이 찌릿 하며 저린 것이 아니라 순간적으로 일직선으로 타는 것 같은 느낌이 납니다. 저리거나 감각이 둔해지는 것과는 다른데 이런 사례는 검색을 해도 나오지 않네요. 혹시 의견 있으실까요?
20대 남자입니다 19살때 고기집 알바를 하면서 자주 숙이는 자세와 틀어진 자세로 불판같은 무거운것을 닦았고 16살때 오른발 깁스로 인한 절뚝임으로 인해 골반이 틀어진 것 같은 느낌이 있었구요 실제로 16살때부터 왼쪽 발 쪽에 통증이 느껴졌었지만 1달주기로 아팠다 안아팠다 해서 대수롭지않게 느꼈었습니다 그러다 20대 막 되자마자 왼쪽발이 무섭게 아프네요 제대로 서있지못해 엉거주춤 서있고 절뚝이며 왼쪽 골반에 무언가 박혀있는 통증으로 인하여 허리를 잘 피지 못합니다 그래도 약 3분정도 걸으면 어느정도 통증이 줄어들고요 마사지쪽에 종사하시는 어머니의 말씀으론 근막이 유착되서 통증이 발생했다,꾸준한 마사지와 (에너지테라피) 스트레칭 등을 병행하면 나아진다 하셨지만 전문가의 의견이 궁금하여 질문드립니다 병원은 어디을 가야하고 정확한 증상은 무엇인지 알려주시면 감사하겠습니다.. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다
@@손영분-o5t 현재 저는 허리디스크 완치수준으로 회복했습니다 현재 질문자분 증상이 척추 신경에서 다리로 뻗어나가는 신경통이 있는 것 같습니다 다리가 찌릿찌릿 하고 일어날때 통증이 있으실 것 같습니다 허리디스크에 통증이 오는 이유는 척추 사이사이 충격을 흡수해주는 디스크라는 충격 완하 장치 같은? 쿠션이 있는데 이 쿠션이 잘못된 자세로 오랜시간 압력을 받다 보면 디스크가 튀어 나오거나 터져 척추에 다리로 이어지는 큰 신경을 압박하여, 통증이 오는 것입니다 허리를 구부리면 디스크가 튀어 나오는 자세가 됩니다 그래서 이 통증을 치료하거나 감소시킬려면 요추전만자세 즉 허리를 쭉 피고 장시간 바른자세를 유지하시는것을 권합니다 그리고 걷기운동과 꾸준한 스트레칭 걷기운동은 허리를 쭉 피고 시선은 정면 6보 이상 앞을 보면서 걸으시면 됩니다 일상생활이 힘드실 정도면 수술이나 신경에 염증을 제거하는 주사도 추천드립니다 물론 골반 틀어진 경우는 잘 모르지만 디스크는 이렇다 말씀드린 겁니다
제 몸을 봤을때 오른쪽 햄스트링,발목(아킬레스건)이 더 짧은것처럼 뻣뻣합니다. 앉았다 일어나는 모양으로 하체를 주동근으로 사용하는 운동(스쿼트,데드리프트) 을 할때 내 시점으로 바라보는 방향을 북쪽이라고 할때 북동쪽? 바깥쪽 큰 허벅지가 쭉늘어나는 느낌이 나는걸 넘어 찢어지는듯이 아프고 따가운 통증이 생기는데요. 그렇게 이 통증이 시작되면 약간 저리고 감각이 무뎌지는 느낌이 납니다. 어떻게 해야할까요?
선생님 몇달째 다리가 특히 앞허벅지쪽이 욱신거이는 기분나쁜 통증이 있어요 .오른쪽 왼쪽 번갈아 나타나요 .하루는 왼쪽이였다가 자고 일어나면 오른쪽 이런식으로요 .. 가만히 있어도 아프고 서있어도 아프고 하루종일 신경쓰여요 . 병원에서는 디스크는 아니라고 하고 허리 신경차단주사를 맞아도 증상이 없어지지 않아요. 왜 이런걸까요?
안녕하세요 50대후반 남성입니다. 오래전부터 허리가 아파서 주기적으로 한의원 침과 정형외과 또는 신경외과가서 주사를 맞으면 1년여 정도는 괜찮아졌는데 작년초부터는 주사도 안듣고 한의원 침도 효과를 못보았습니다. 허리 통증과 허벅지 통증 엉덩이 통증이 너무 심해 유명하다는 척추 병원 미아리에 있는 병원에 가서 수술을 받았으나 안아팟던 골반통증이 서서히 시작되면서 수술 1달후 부터는 엉덩이 안쪽 사타구니쪽 변기에 앉지 못할 정도의 통증.바깥 허벅지. 발목쪽으로 지금은 바깥 정강이 가운데 부분이 모든 부위가 끊어질듯 아파옵니다. 수술했던 의사는 본인의 수술은 잘되었으니 다른 병원을 가보라고 해서 다른 재활의학과 정형외과 신경외과 한의원 다 다녀봤지만 허리쪽만 의심하시고 맛사지 하라고 합니다. 운전하는 자세로 있다보면 왼쪽다리 골반.허벅지.발목이 끊어질듯 무지무지무지하게 아픕니다. 눕거나 엎드리면 허벅지 통증이 너무 심해 쇼파에 눕듯이 앉아서 잠을 잡니다. 엉덩이를 따듯하게 찜질하다보니 통증이 조금 완화되는거 같은데 서서 걸을려고 몇발자국 걷다보면 골반 통증으로 절룩거리게 됩니다. 그렇게 20~30분 정도 진정시키면 천천히는 걸을수 있습니다. 그렇게 걷다보면 (대략 6시간~7시간ㄲㅏ지 적게는 10분 시간은 다양합니다. )정상적인 몸인것처럼 아프지 않다가 집에 들어가서 움직임 없이 가만히 있을때도 통증이 오며 통증이 동시 다발적으로 올때도 있으나 한부위만 집중적으로 올때가 많습니다. 통증은 거의 죽음입니다. 특히 운전하고 차에서 내리면 골반쪽 통증이 너무 심해 천천히 다리를 좌우로 움직이거나 앉았다가 일어서면 통증이 갑자기 사라지는 증세가 가끔씩은 있으나 거의 통증으로 30여분은 움직이지 못합니다. 수술3개월후 마지막으로 허리에 맞는 주사를 맞았으나 통증은 똑같았습니다. 제가 의심 하시는건 수술전 한의원가서 충격파 치료기로 엉덩이쪽을 받는중 골반에 갖다대니 시원한것 같아서 15번 이상 치료를 받는 가운데 충격치료기를 제가 골반쪽으로 갖다 대면서 치료를 받았습니다.
혹시 보실지 모르겠지만 여쭤봅니다 ㅠㅠ 20대 남자이며 앉아있는 시간이 많습니다. 몇시간이 지나면 왼쪽 엉덩이 쪽도 아파오고 앞 허벅지라 해야할까요?? 허벅지 옆 중앙부터 그 밑 5cm 정도까지 그쪽 부분이 좀 근육 염증 생겼을때처럼 통증이 있습니다. 해당 부위를 폼롤러로 계속 풀어줘도 아프더라구요.. 이상하게 오른쪽 허벅지나 엉덩이는 아프지가 않습니다. 이런 증상은 선생님이 올려주신 영상중에서 대퇴근막장근이 긴장된 경우일지, 장경인대에 해당되는경우일지 여쭤봅니다,,
안녕하세요~ 영상을 잘 봤습니다. 저는 해외출장 기간 4개월중에 1개월 지나고 허리를 삐끗하고 10일 경과후 허리아픈 상태에서 골프를 쳤습니다. 그리고 나서 저녁부터 오른쪽 뒷부분 허리가 아프면서 잠을 잤는데.. 아침에 일어나고 부터는 오른쪽 옆,앞 허벅지 감각이 없고 통증이 있고 허벅지랑 골반 접히는 부분에 통증이 있습니다. 걸을때 심하고 앉아 있으면 조금 좋아지고 다리를 펴고 똑바로 누우면 통증이 있고 의자에 앉아서 허리를 앞으로 내밀면 골반접히는 앞쪽에 통증이 있습니다. 현재 7일 동안 증상이 있습니다. 진통제를 먹어도 효과가 없는것 같습니다. 앞으로 출장기간이 많이 남아 있는데 좋아질수 있을까요? 한국으로 복귀를해서 병원에 가야할까요? 얼마동안 경과를 지켜보고 판단해야 할까요? 꼭 답장 부탁드립니다~~
최근 근골격계로 너무 힘드어하지만 사는곳이 오지산골이고 암환자라 병원가기는 쉽지않습니다 최근 사각근증후군이라는 걸 알앗는데 제가 늘 유양돌기부터 흉쇄유돌근이 딱딱하고 뭉쳐있어서 거기가아프면 하관터고 아프고 손가락345번이 저리고 물건도 잡는게 힘이없어지더라구여 근육엔 문제가 없다는 검사는 받앗습니다 스트레쳉이나 맛사지해도 잘 안풀리구요.. 근데 제가 가장 힘든건 발345번도 같이 그러고 힘이 없습니다 발도 이런것도 사각근증후군과 연과이싼요? 아니면 발은 어디가 원이일수있는지 알려주시면 감사하겠습니다 집에서 마사지라도 열심히 해보려구요 혹 너무 힘들면 병원에서는 신경주사를 맞는게 나을련지요?
50대 중반인데요 운동(탁구)하다가 허벅지 옆면 뼈있잖아요 그 부분에 갑자기 근육쓰니까 뚝 하고 소리나서 처음에는 약간의 근육통만 있고 괜찮았는데 운동하다가 또 뚝 소리가나서 이제는 계단 내리고 올라갈때 통증있고 앉아있으면 그쪽에 얼얼하고 무겁고 서있으면 괜찮고 누워 있으면 얼얼하고 통증있고 그쪽에다 힘을 주면 통증있고 그래요 선생님이 강의한 대퇴사대근 문제인가요. 치료는 어떻게 하죠
감사합니다 저는 투어게인 허벅지보호대 쓰는데 짱짱하게 잡아줘서 도움되었습니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
나이들면 문제없는곳이 없나봐여~~
잘 관리하시고 건강하기를 기원합니다.
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
선생님 허리와 엉덩이 골반 다리 전체가 저리면서 특히 양쪽 허벅지 바깥쪽이 찌릿 저리는데 허벅지 바깥쪽 피부 속 안이 가려움이 동반 되는데요. 가려움도 허리의 문제로 인해 발생 할 수 있을까요?
어느과를 가봐야 할지 너무 답답합니다.
골반의 틀림/ 대퇴외피 신경의 포착등이 의심됩니다. 가능하시면 본원 내원치료도 고려 바랍니다.
선생님 설명한 증상과 유사해 보이는데 일단 진찰을 받기위해서는 무슨 과(어떤 병원)를 가야 합니까?
가까운 통증의학과도 참조 하시고 해결이 안되면 본원 내원하여 골반과 대퇴외피신경과 대퇴근막 치료를 받으시면 됩니다.
선생님 안녕하세요! 좋은 영상 감사드립니다. 저도 질문이 있습니다..! 하체 운동을 할 때, 허벅지 바깥쪽이 찌릿 하며 저린 것이 아니라 순간적으로 일직선으로 타는 것 같은 느낌이 납니다. 저리거나 감각이 둔해지는 것과는 다른데 이런 사례는 검색을 해도 나오지 않네요. 혹시 의견 있으실까요?
대퇴신경통인데 아마도 서혜부에서 순간 포착의 반복으로 보입니다.
선생님 앉아있는거보다 서있는게 더힘들구 허벅지 바깥쪽 저림ㆍ왼쪽허리 통증 어떤 치료를 해야하며 무엇이 문제인가요?
골반의 틀림 골반 앞 근육의 긴장 즉 고관적의 펴기/신전이 어려운 상황입니다. 너무 힘드시면 본원 내원후 치료를 권합니다.
여쭤볼께 있어서 댓글 남깁니다
운동을 한 후에 왼쪽 허벅지 바깥쪽에 엄지손가락만한 부위만 아픕니다
이것도 허리디스크로 인한 통중일까요 ??
감각이 저하되고 저릿하면 지각이상성 대퇴신경통일수 있고 말초신경의 미세 포착도 있습니다.
선생님 영상감사합니다 한가지 여쭈어도 될까요, 어느날 갑자기 뛰어가는데 딱 걸을때 손이 스치는 자리 입니다. 걷거나뛸때 그 허벅지위옆이 덜렁거리면서 아프고, 아침엔 손만 스쳤는데도 소스라치게 아파서 깜짝놀랄정도라 이게.. 인대 골반틀어짐 일까요 설명하신 유형에는 속하는데 이 통증은 설명하신거중에 없어서 먼저 여쭤봅니다... 병원에 가야하는데 아픈지 3개월... 조심히 살이 안떨리게 걸으면 안아프더라구요 ㅠ
지각이상성 대퇴신경으로 보이고 골반의 문제와 연관되어 있을수 있습니다.
왼쪽 허벅지 앞쪽 저림과
옆쪽 저림이 있어요.
허벅지 앞쪽저림이 더 심해요.
쇼파나 의자에 앉아 있으면
더 그래요
무슨 문제일까요?
답변 부탁드림나다~^^
주로 골반틀림-골반앞 근육 및 조직 긴장-왼 대퇴신경 압박 등으로 문제가 됩니다.
20대 남자입니다 19살때 고기집 알바를 하면서 자주 숙이는 자세와 틀어진 자세로 불판같은 무거운것을 닦았고 16살때 오른발 깁스로 인한 절뚝임으로 인해 골반이 틀어진 것 같은 느낌이 있었구요 실제로 16살때부터 왼쪽 발 쪽에 통증이 느껴졌었지만 1달주기로 아팠다 안아팠다 해서 대수롭지않게 느꼈었습니다
그러다 20대 막 되자마자 왼쪽발이 무섭게 아프네요 제대로 서있지못해 엉거주춤 서있고 절뚝이며 왼쪽 골반에 무언가 박혀있는 통증으로 인하여 허리를 잘 피지 못합니다 그래도 약 3분정도 걸으면 어느정도 통증이 줄어들고요 마사지쪽에 종사하시는 어머니의 말씀으론 근막이 유착되서 통증이 발생했다,꾸준한 마사지와 (에너지테라피) 스트레칭 등을 병행하면 나아진다 하셨지만 전문가의 의견이 궁금하여 질문드립니다
병원은 어디을 가야하고 정확한 증상은 무엇인지 알려주시면 감사하겠습니다..
긴 글 읽어주셔서 감사합니다
골반의 상태을 확인하는 것이 좋을듯 합니다. 본원 내원이 가능하시면 내원하여 진료를 권합니다.
자세한설명감사해요.제증상은오른쪽허벅지바깓쪽이댕기고아픈데어떻게하까요설명부탁드러요
@@손영분-o5t 현재 저는 허리디스크 완치수준으로 회복했습니다 현재 질문자분 증상이 척추 신경에서 다리로 뻗어나가는 신경통이 있는 것 같습니다 다리가 찌릿찌릿 하고 일어날때 통증이 있으실 것 같습니다 허리디스크에 통증이 오는 이유는 척추 사이사이 충격을 흡수해주는 디스크라는 충격 완하 장치 같은? 쿠션이 있는데 이 쿠션이 잘못된 자세로 오랜시간 압력을 받다 보면 디스크가 튀어 나오거나 터져 척추에 다리로 이어지는 큰 신경을 압박하여, 통증이 오는 것입니다 허리를 구부리면 디스크가 튀어 나오는 자세가 됩니다 그래서 이 통증을 치료하거나 감소시킬려면 요추전만자세 즉 허리를 쭉 피고 장시간 바른자세를 유지하시는것을 권합니다 그리고 걷기운동과 꾸준한 스트레칭 걷기운동은 허리를 쭉 피고 시선은 정면 6보 이상 앞을 보면서 걸으시면 됩니다 일상생활이 힘드실 정도면 수술이나 신경에 염증을 제거하는 주사도 추천드립니다 물론 골반 틀어진 경우는 잘 모르지만 디스크는 이렇다 말씀드린 겁니다
매운것도 안좋은거네요..좋은정보 감사드립니다.
시청해 주셔서 감사합니다 😊
허리4번5번1번 안좋아요
허벅지 앞저림과 연관 있나요?
의자에만 30분 앉아 있으면
허벅지앞 저림이 있어요
답변꼭 부탁드려요~^^
허벅지 앞 저림은 신경으로 2-3번이 영향을 줍니다. 골반의 틀림으로 대퇴외피신경의 압박이 더 문제가 됩니다.
저는 67세입니다 엽으로 누우면 뼈티어 나오는 대퇴부쪽에 통증 이 있고 앚으면 의자에 닺는 엉덩 이뼈가 아픕니다 고관절 치료를 해야하나요
고생이시네요 내원치료를 권합니다. 다음도 참조 바랍니다. ua-cam.com/video/cy0ySqpUMSM/v-deo.html&pp=ygUW7Jew7IS47Iug7Ya1IOuMgOyghOyekA%3D%3D ua-cam.com/video/WYFwYyGgrd8/v-deo.html&pp=ygUW7Jew7IS47Iug7Ya1IOuMgOyghOyekA%3D%3D ua-cam.com/video/KgTBGbHJh7w/v-deo.html&pp=ygUT7Jew7IS47Iug7Ya1IOyijOqzqA%3D%3D
6월달 해외여행에서 많이 걸은 이후로 아직까지도 허벅지 옆면이 아픕니다.. 병원에서 통증치료 받고 있는데도 아픈데 어떻게 해야 할까요
골반의 상태도 봐야 할듯 합니다. 가능하시면 본원 내원도 고려 바랍니다.
선생님말씀감사구요
지금말씀 하신증세가 저랑똑같은것갓습니다
병원이 어디신지 답변부탁드립니다
서울시 동대문구 홍릉로 19 3층 연세신통마취통증의학과의원 02-963-3375. 예약 하시면 됩니다
87세 노모가 갑자기 3일전부터 허벅지 바깥쪽 (바깥무릎에서 한뼘정도) 이 아프다고 지금 제대로 못걷고 있습니다 정형외과에 가서 검사하면 되나요? 퇴행성관절염이 원래 심해서 겨우 걷는데 지금은 발조차 디딜수 없을정도로 아프다고 못걷고 계십니다 ㅠ
통증의학과 진료를 권합니다. 가능하시면 본원 내원도 고려 바랍니다.
저는 허리디스크오다가 지금 허리는좋아졌는데 허벅지 옆에앞에 통증이심합니다
참조하여 관리하시고 심하면 본원 내원도 고려 바랍니다.
제 몸을 봤을때 오른쪽 햄스트링,발목(아킬레스건)이 더 짧은것처럼 뻣뻣합니다. 앉았다 일어나는 모양으로 하체를 주동근으로 사용하는 운동(스쿼트,데드리프트) 을 할때 내 시점으로 바라보는 방향을 북쪽이라고 할때 북동쪽? 바깥쪽 큰 허벅지가 쭉늘어나는 느낌이 나는걸 넘어 찢어지는듯이 아프고 따가운 통증이 생기는데요. 그렇게 이 통증이 시작되면 약간 저리고 감각이 무뎌지는 느낌이 납니다. 어떻게 해야할까요?
증상쪽의 골반틀림에 의한 골반 서혜인대부 대퇴외피신경의 포착이 의심됩니다. 심하면 내원 검사 및 치료를 권합니다.
@@Best_AK_Doctor 감사합니다 정형외과를 가면 될까요??
대퇴부가 콕꼭 쑤셔요
70세입니다
병원에가도 소용없어요
어찌해야하나요
누워서다리들어도 아푸지
않아요
골반의 문제/ 대퇴신경의 포착부위 치료등을 치료하여야 합니다.
저는 바깥쪽보단 거기서 살짝 안으로 들어와서 아픈데 왜그런지 통 모르겠네요😢😢
글로만 답변은 어렵습니다. 심하면 진료를 권합니다.
양쪽 허벅지 통증이 있어요. 원인이 뭔가요?
근육자체 주로 근막, 골반의 문제도 영향을 주고 전체적인 상황을 보고 확인해야겠습니다
허벅지 앞면과 옆면겹치는중간부위 손바닥 한뼘정도가 감각이 무딥니다 저리지는 않구요. 오른쪽 왼쪽 양쪽다 그렇구요...허리협착증증세로 인해 오래 서있으면 허리가 아픈편이구요
이 허벅지 피부감각무딘증상은 원인이 무엇이고 호전시킬려면 무슨운동이 좋나요
골반의 문제/ 허벅지 대퇴사두근의 근막긴장 등이 문제가 됩니다. 통증이 심하면 내원 치료를 권합니다.
선생님 몇달째 다리가 특히 앞허벅지쪽이 욱신거이는 기분나쁜 통증이 있어요 .오른쪽 왼쪽 번갈아 나타나요 .하루는 왼쪽이였다가 자고 일어나면 오른쪽 이런식으로요 .. 가만히 있어도 아프고 서있어도 아프고 하루종일 신경쓰여요 . 병원에서는 디스크는 아니라고 하고 허리 신경차단주사를 맞아도 증상이 없어지지 않아요. 왜 이런걸까요?
골반의 문제가 대퇴사두근의 긴장과 대퇴외피신경의 포착에 영향을 많이 줍니다. 우선적으로 대퇴사두근 을 폼롤러 하시고 잘 해결이 안되면 본원 내원도 고려 바랍니다.
안녕하세요. 좋은 영상감사드립니다.
궁금한것이 저는 허벅지 뒤쪽이 일년전부터 간헐적으로 통증이 있어서요. 허벅지 뒤쪽의 통증
원인과 치료법을 문의드립니다.
허리의 문제/ 슬근 자체의 과긴장/ 골반의 틀림에 의한 이상근 긴장에 의한 좌골신경의 긴장 등 여러원인이 있습니다.
갑자기 고관절이 아파서 걷지를 못하고 한쪽 다리를 짚고 서기도 어렵고 고관절 아래로 허벅지 앞까지 아픈데 허벅지릉 만져보니 피가 안통하는 느낌입니다 이럴땐 어떤 문제고 어떻게 해야하나요 병원은 어디인가요
진료와 검사가 필요할듯 합니다. 되시면 본원 내원도 고려 바랍니다. 02-963-3375 로 예약후 오시면 됩니다.
안녕하세요 선생님 , 맹장수술 후 일주일 뒤부터 갑자기 엉덩이 바깥쪽이 멍든듯 아프더니 대퇴근막장근 쪽으로 스치면 따갑고 감각이상과 한번씩 욱신? 저림? 이 있어요 수술과 연관있을까요? 스트레칭이 도움이 될까요?
수술이라는 것 자체가 복근에 자극을 주고 이분분도 골반에 영향을 주나 글로 단편적인 설명은어렵습니다.
대퇴부통증심하다가. 지금은 통증도있고. 발저림있어요
검사와 치료를 권합니다. 건강하세요
@@Best_AK_Doctor ㄷ감사합니다.
영상 감사합니다~
관심에 감사드립니다
안녕하세요 50대후반 남성입니다. 오래전부터 허리가 아파서 주기적으로 한의원 침과 정형외과 또는 신경외과가서 주사를 맞으면 1년여 정도는 괜찮아졌는데 작년초부터는 주사도 안듣고 한의원 침도 효과를 못보았습니다. 허리 통증과 허벅지 통증 엉덩이 통증이 너무 심해 유명하다는 척추 병원 미아리에 있는 병원에 가서 수술을 받았으나 안아팟던 골반통증이 서서히 시작되면서 수술 1달후 부터는 엉덩이 안쪽 사타구니쪽 변기에 앉지 못할 정도의 통증.바깥 허벅지. 발목쪽으로 지금은 바깥 정강이 가운데 부분이 모든 부위가 끊어질듯 아파옵니다. 수술했던 의사는 본인의 수술은 잘되었으니 다른 병원을 가보라고 해서 다른 재활의학과 정형외과 신경외과 한의원 다 다녀봤지만 허리쪽만 의심하시고 맛사지 하라고 합니다. 운전하는 자세로 있다보면 왼쪽다리 골반.허벅지.발목이 끊어질듯 무지무지무지하게 아픕니다. 눕거나 엎드리면 허벅지 통증이 너무 심해 쇼파에 눕듯이 앉아서 잠을 잡니다. 엉덩이를 따듯하게 찜질하다보니 통증이 조금 완화되는거 같은데 서서 걸을려고 몇발자국 걷다보면 골반 통증으로 절룩거리게 됩니다. 그렇게 20~30분 정도 진정시키면 천천히는 걸을수 있습니다. 그렇게 걷다보면 (대략 6시간~7시간ㄲㅏ지 적게는 10분 시간은 다양합니다. )정상적인 몸인것처럼 아프지 않다가 집에 들어가서 움직임 없이 가만히 있을때도 통증이 오며 통증이 동시 다발적으로 올때도 있으나 한부위만 집중적으로 올때가 많습니다. 통증은 거의 죽음입니다. 특히 운전하고 차에서 내리면 골반쪽 통증이 너무 심해 천천히 다리를 좌우로 움직이거나 앉았다가 일어서면 통증이 갑자기 사라지는 증세가 가끔씩은 있으나 거의 통증으로 30여분은 움직이지 못합니다. 수술3개월후 마지막으로 허리에 맞는 주사를 맞았으나 통증은 똑같았습니다.
제가 의심 하시는건 수술전 한의원가서 충격파 치료기로 엉덩이쪽을 받는중 골반에 갖다대니 시원한것 같아서 15번 이상 치료를 받는 가운데 충격치료기를 제가 골반쪽으로 갖다 대면서 치료를 받았습니다.
고생이시네요. 어제 치료이 경과를 보고 이후 치료의 방향을 정해야 할듯 합니다. 빠른 쾌유를 빕니다.
혹시 보실지 모르겠지만 여쭤봅니다 ㅠㅠ
20대 남자이며 앉아있는 시간이 많습니다.
몇시간이 지나면 왼쪽 엉덩이 쪽도 아파오고 앞 허벅지라 해야할까요??
허벅지 옆 중앙부터 그 밑 5cm 정도까지 그쪽 부분이 좀 근육 염증 생겼을때처럼 통증이 있습니다.
해당 부위를 폼롤러로 계속 풀어줘도 아프더라구요..
이상하게 오른쪽 허벅지나 엉덩이는 아프지가 않습니다.
이런 증상은 선생님이 올려주신 영상중에서 대퇴근막장근이 긴장된 경우일지, 장경인대에 해당되는경우일지 여쭤봅니다,,
주로 왼편 골반틀림/ 골반근육약화 보상적 대퇴근/장경인대 긴장으로 생기는 경우가 많습니다.
안녕하세요~
영상을 잘 봤습니다.
저는 해외출장 기간 4개월중에 1개월
지나고 허리를 삐끗하고 10일 경과후
허리아픈 상태에서 골프를 쳤습니다.
그리고 나서 저녁부터 오른쪽 뒷부분
허리가 아프면서 잠을 잤는데..
아침에 일어나고 부터는 오른쪽
옆,앞 허벅지 감각이 없고 통증이 있고
허벅지랑 골반 접히는 부분에 통증이
있습니다. 걸을때 심하고 앉아 있으면
조금 좋아지고 다리를 펴고 똑바로
누우면 통증이 있고 의자에 앉아서
허리를 앞으로 내밀면 골반접히는
앞쪽에 통증이 있습니다.
현재 7일 동안 증상이 있습니다.
진통제를 먹어도 효과가 없는것
같습니다.
앞으로 출장기간이 많이 남아 있는데
좋아질수 있을까요?
한국으로 복귀를해서 병원에
가야할까요?
얼마동안 경과를 지켜보고 판단해야
할까요?
꼭 답장 부탁드립니다~~
검사가 진행되어야 할듯합니다. 특히 상부 요추의 문제 골반들림의 문제를 봐야할듯 합니다
허벅지 바깥쪽이 안잣다 일어나면 찌릿하면서 따갑게 통증이 오다가 몇발작 걸으면 갠찬습니다. 그러다 한쪽다리에 무리를 주면 (과도하게 튼다든지...)또 전기통증이 옵니다.
이래서 병원을 갔더니만 디스크는 아니라고 하고 많이 불편하냐? 그러길래 그렇다라고 했더니만 신경주사치료를 했는데 지금 1주일이 지났습니다.
근데 전혀 호전이 없네요...
제가봐도 디스크가 아니라면 골반의 문제인거 같은데요. 제가 많이 앉아 있거든요.
해결책이 있을가요?
지각이상성대퇴신경통이고 주로 골반의 틀림이 영향을 주며 서혀부가 눌리면 않좋아집니다 즉 쪼그리거나 오래 앉으면 안됩니다. 되시면 내원. 치료를 권합니다
혹시 통증 치료하셨을까요? 님이 설명한 그대로 제가 아픈 상태입니다..... 저와 같은 통증을 그대로 설명해주셔서 너무 놀랐어요ㅠㅠ
선생님 저는 3번디스크 탈출이 있습니다
약물과 주사치료로 허리통증은 없어서 걷거나 앉아있는데는 크게 문제가 없습니다. 하지만 천장을보고 누워있을때 허벅지 바깥쪽으로 하여 방사통이 생겨 눕지도 일어나지도 못하는 상황이 생깁니다. 골반이 틀어져서 생긴 문제일까요?
3번 디스크가 있다면 디스크에 눌린 신경의 자극일수도 있습니다.
원장님 허벅지 옆 앞벅지 사타구니 아파
정형외과 신경외과 신경과 한방병원 10 군대 가도 원인을 모르네요 원장님 소견
부탁드림니다
거의 골반의 틀어짐이고 이로 인한 서혜 인대아라의 대퇴신경과 대퇴외피신경의 눌림도 같이 왔을 가능성이 많습니다. 본 병원 같은 경우는 이런 경우가 많이 옵니다
오래 앉아있으면, 힙이 아프것두 연관이 있는건가요?그리고 갈비뼈밑으쪽으로 오른쪽옆구리가 아픈이유도 동영상으로 나왔으면 좋겠어요. 바쁘신데 항상 새로운 영상을 올려주셔서 감사합니다.
오래 앉으면 골반의 틀어짐이 심해집니다. 틀어진 골반이 복사근이나 요방형근등 옆구리에도 영향을 줍니다.
정자세로 똑바로 눕기만하면 오른쪽 허벅지의 중간에서 오른쪽 부분만 감각이 둔해집니다 ㅜㅜ움직이고 만져주면 서서히 감각이 돌아오구요 눕기만 하면 이러는데 어떤 치료를 해야할까요
골반의 문제일수 있고 서혜부 대퇴외피신경 포착일수 있습니다. 골반의 문제가 많이 관여합니다. 연세신통 골반을 검색 바랍니다. 골반 변형 1형 또는 연세신통 몸신 검색시 일반형으로 설명한 부분에서 전상방 골반일 경우가 많습니다.
똑바로 누워있거나 서있을때 왼쪽 바깥쪽 허벅지가 너무 후끈거리고 거리는데 이것도 디스크인가요 ㅠㅠ 자세를 바꾸면 괜찮아 졌는데 점점 증상이 심해지고있어요
골반의 틀림과 대퇴외피 신경의 포착으로 보입니다. 내원 치료를 권합니다.
저는 바같쪽이. 맣이아파요
건강하시고 참조하여 잘 관리하시기 바랍니다.
최근 근골격계로 너무 힘드어하지만 사는곳이 오지산골이고
암환자라 병원가기는 쉽지않습니다
최근 사각근증후군이라는 걸 알앗는데 제가 늘 유양돌기부터 흉쇄유돌근이 딱딱하고 뭉쳐있어서
거기가아프면 하관터고 아프고 손가락345번이 저리고 물건도 잡는게 힘이없어지더라구여
근육엔 문제가 없다는 검사는 받앗습니다
스트레쳉이나 맛사지해도 잘 안풀리구요..
근데 제가 가장 힘든건
발345번도 같이 그러고 힘이 없습니다
발도 이런것도 사각근증후군과 연과이싼요? 아니면 발은 어디가 원이일수있는지 알려주시면 감사하겠습니다
집에서 마사지라도 열심히 해보려구요
혹 너무 힘들면 병원에서는 신경주사를 맞는게 나을련지요?
일단 발은 따로 보시면 됩니다. 모든 인체 구조가 연결은 되어 있으나 직접적으로 이야기 하기는 그렇고 허리/골반등을 확인 해야 할듯 합니다. 검사에 준하여 치료를 하여야 합니다. 한쪽 흉쇄유돌근과 사각근의 긴장은 좌우 균형의 문제로 생기는 경우가 많습니다.
50대 중반인데요 운동(탁구)하다가 허벅지 옆면 뼈있잖아요 그 부분에 갑자기 근육쓰니까 뚝 하고 소리나서 처음에는 약간의 근육통만 있고 괜찮았는데 운동하다가 또 뚝 소리가나서 이제는 계단 내리고 올라갈때 통증있고 앉아있으면 그쪽에 얼얼하고 무겁고 서있으면 괜찮고 누워 있으면 얼얼하고 통증있고 그쪽에다 힘을 주면 통증있고 그래요 선생님이 강의한 대퇴사대근 문제인가요. 치료는 어떻게 하죠
대퇴사두근 근육만의 문제인지 골반등의 문제로 연관되었는지는 검사를 하여야 하고 일단 무리하지 마시고 근육을 관리하시고 지속되며 치료를 하여야 합니다.
혹시 해결되셨나요?
선생님 영상 매일보고있어요 흉추디스크6.7마디 등쪽 심한통증 힘들고
허리345협착 허벅지통증심함 니다
선생님 인데 꼭 진료받고
싶어요 주소 연락처 부탁드립니다
서울 청량리역 근처에 있으며, 02-963-3375로 전화예약 후 방문하시면 됩니다
전 특히 계단 오르거나 오르막길 오를때 허벅지 바깥쪽이 아프고 또 종아리 뒤쪽은 꼭 뭉친거 마냥 제 다리가 아닌 것처럼 느껴져요 원인을 모르겠네요
다음을 참조 바랍니다 ua-cam.com/video/b6P8mKGJeo0/v-deo.html
스쿼트 하다가 찌릿함이 오더니 어느순간 꼐속 그 느낌이 지속되면서 감각이 무뎌졌어요~ 허리는 아프지 않고 대퇴치부감각이상증이 제 증상이랑 비슷해서 찾아보고있는데 스트레칭만으로 치유가 될까요?
호전될수 있지만 경과가 여의치 않다면 골반의 틀림 서헤인대 아래의 대퇴외피신경의 포착을 치료해야 할수도 있습니다.
전화좀
02-963-3375로 전화예약 후 방문하시면 됩니다
안녕하세요 구독자 입니다 다름이 아니오라 무릅뒤 집히는 부위가 통증이 있는데 아프기전 종아리 근육 운동을 심하게 해서 생긴건지 의심이 가는데 의심증상을 알려주시면 감사하겠습니다
종아리 근육 비복근의 문제로 보시면 됩니다. ua-cam.com/video/OCm3LzRniEk/v-deo.html
@@Best_AK_Doctor 친절한 설명 감사드림니다