Gracias Nicole hace más de dos meses que sigo tus rutinas, es inexplicable como mejoró mi resistencia y flexibilidad. Y ni hablar de los cambios físicos. Soy de ir al gimnasio, pero por falta de tiempo y estrés estoy optando cada vez más a tus rutinas, es mi momento de desconexión porque apesar de trabajar todo el cuerpo siempre termino enérgica y con una paz enorme. Gracias. Pilates es un viaje de ida ❤
Esta ha sido mi favorita😍, más así!! Me hacen sentir muy bien tus clases, no he encontrado a otra coach de pilates que de las clases como tu , la perfecta combinacion de fuerza y flex💖💖
Wow! Ha sido sin duda el más difícil que he hecho, pero ME ENCANTÓOO! sudé como nunca, gracias Nicole 🙏🏼✨❣️ y me uno a la idea de una playlist semanal para principiantes y/o intermedios. Un mes haciendo los ejercicios y ya veo cambios 🤩
Maravilloso entrenamiento Nicole. Cada vez aprendo mejor a controlar mi cuerpo, gracias a ti. Ojalá todos tus vídeos estuviesen traducidos al español, eres increíble
Muchas gracias Nicole ya necesitaba una clase nueva, claro que las otras están maravillosas y cada día repito una pero es emocionante hacer algo nuevo, ojalá nos regales más rutinas, cómo éstas ❤❤
Pene que no iba a durar los 40 minutos pero nada que ver, la clase estuvo trabajosa pero relajante a la vez, porfa Nicole sube mas rutinas en español jssjs cansa un poco repetir las mismas rutinas siempre.
Gracias Nicole hace más de dos meses que sigo tus rutinas, es inexplicable como mejoró mi resistencia y flexibilidad. Y ni hablar de los cambios físicos. Soy de ir al gimnasio, pero por falta de tiempo y estrés estoy optando cada vez más a tus rutinas, es mi momento de desconexión porque apesar de trabajar todo el cuerpo siempre termino enérgica y con una paz enorme. Gracias. Pilates es un viaje de ida ❤
Necesito más videos en español Nicole, te prometo que los hago todos ❤
Llevo 4 días haciendo tus videos y me siento excelente, priorizando siempre el cuidar de la columna :) siempre termino super cansada, me encantan
Maravillosa sesión, sí por favor, más videos de este tipo, muchas gracias!
Podrias armar un Playlist semanal así como en tu canal de inglés😢❤
Si me gustaría un seguimiento semanal 🎉
Siii❤
Anch’io🩷 riesco a seguirti meglio in spagnolo (sono italiana)
Si por favor haslo ,te lo agradeceriamos infinitamente❤
Esta ha sido mi favorita😍, más así!! Me hacen sentir muy bien tus clases, no he encontrado a otra coach de pilates que de las clases como tu , la perfecta combinacion de fuerza y flex💖💖
Guau en cada clase me quedo más sorprendida sude miles. Gracias Nicoll por estar sacando clases en español
Wow! Ha sido sin duda el más difícil que he hecho, pero ME ENCANTÓOO! sudé como nunca, gracias Nicole 🙏🏼✨❣️ y me uno a la idea de una playlist semanal para principiantes y/o intermedios. Un mes haciendo los ejercicios y ya veo cambios 🤩
haz programas semanales/mensuales como en la cuenta en inglés por favor!!!!!💓
Nicole, muchas gracias por tus clases, las amo!! Y esta en especial, me encantó, me gustaría ver más entrenamientos como este! Un abrazo!
Muy dura la clase pero me gustó acabe toda🥵gracias saludos desde Acapulco 🇲🇽😘🙏🏼
Muy hermosa rutina! Muchas gracias Nicole !! Necesitamos más rutinas como estas
Algún plan semanal así dinámico
Absolutamente agradecida
Gracias Gracias Gracias Nicole por está maravillosa clase 🙏 Siempre es un placer haberla contigo ❤ Un abrazo fuerte para ti ♥️🌹🏵️🌸🌺💐🏵️
Ame esta rutina, me costo un ooco hacerla jejejej pero amando el final 🎉❤ Muchas gracias por no olvidarnos y subir rutinas en español ❤
Si queremos màs como este, muchas gracias 🫂. Bella clase
¿Cómo dicen que lo disfrutaron si yo no llevaba la mitad y ya estaba sufriendo? 😫 Aún así, muy buena la rutina, gracias Nicole!
Hola linda por qué todo es un proceso y al principio claro que no es fácil, te recomiendo empezar con poco tiempo de 20 min y para principiantes
Que buena clase !! Muchas gracias.
Me encantarían más clases tuyas en español porfavor🙏
Gracias❤
Que reto, hacer una clase completa y bien, gracias, me ha encantado tu clase, voy a seguirte😊😊
Realizó ejerció , pero hace dos años que no realizaba este tipo de pítales y la verdad me costó 😂 pero logré terminar , vamos por más muchas gracias ❤
Nicole me encantan tus rutinas, gracias a ti he fortalecido mi cuerpo, gracias y saludos desde Colombia🙌🏼
Voy hacer estos ejercicios hasta que ya no me cuesten trabajo, muchas gracias nicol!!❤
Maravilloso entrenamiento Nicole. Cada vez aprendo mejor a controlar mi cuerpo, gracias a ti. Ojalá todos tus vídeos estuviesen traducidos al español, eres increíble
Agradezco haber encontrara clase tan maravillosa. Gracias!!
Gracias Nicole! Amo hacer ejercicio con cada uno de tus videos, haz más en espalol por favor 🤍
impresionante! esta clase está en mi top 3 de las mejores!!!!
Excelente clase 👏👏👏🙏
Muchas gracias, excelente ❤
Muchas gracias Nicole ya necesitaba una clase nueva, claro que las otras están maravillosas y cada día repito una pero es emocionante hacer algo nuevo, ojalá nos regales más rutinas, cómo éstas ❤❤
Increíble! Muchas gracias por las estupendas rutinas, desde que empecé a hacerlas me siento mil veces mejor.
Muchas gracias Nicole me encantan tus videos♥️♥️ saludos desde Costa Rica 🇨🇷
Liberador de tensiones!!! Genial. Mi nivel es inferior pero.me gusta tu esfuerzo y guía de respiración. Graciass😅
Muy buena clase 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Maravillosa sesión! la disfruté demasiado 🤩
Nicole me encanta tu enseñanza; más clases como esta; un abrazo
Muchas gracias Nicole !! Divina clase ❤
Muchas gracias por compartir tus clases, son las mejores ❤
Increible esta clase, me hizo sudar como hace mucho no sudaba
Me encantan tus clases!!! Muchas gracias 😊
Maravillo! Gracias por tus clases! ❤
Fantástico ❤vai ser a minha aula de amanhã de manhã ❤. Obrigada. Nicole ❤❤
Gracias Nicole, muy buena rutina, diferente y disfruté haciéndole. Saludos
Una clase hermosa . Bendiciones 🙏
Estuvo increíble, la disfruté mucho gracias por tus rutinas, bonito día para todas chicas ❤🎉
Maravillosa clase, mil gracias ❤
Nicoleee te amo mucho, gracias por ayudarme tanto💖💖💖
Me encantan tus clases de pilates!,
Magnífica clase, Nicole ❤ Por mas clases en español 🥰
Brutal! Muchas gracias, me ha encantado, yo si quiero mas videos asi
Maravillosa!!! muchas gracias!!!!
Divina la clase ❤ Gracias, Nicole.
Tus videos son geniales❤, pero podrías hacer algún video para fortalecer más el core?🙏
Hermoso vídeo, muchas gracias ❤
Un millón de gracias preciosa!!!
Me encanto tu clase Nicole mas videos como este saludos!
Excelente rutina. Exigente pero satisfactoria
me encantoo !! gracias
llevo 3 años haciendo pilates con tus videos y todo los repito
Que buena clase gracias x mas rutinas así
Me encantó!!!!! ❤❤❤ gracias
gracias por tus rutinas!! me encantan💗
❤ preciosas las clases
Oh por Dios, cómo sudé! Deliciosa rutina 😅
Muchas gracias ❤
Linda rutina, gracias😍
Ame ❤️❤️❤️ all day is fabolus whit your videos
Maravilloso 😘😍😘
Me encantó la clase❤
Buenísima, me encantóooo
i loved this one thank youu!
Excellente pratique, j’ai beaucoup aimé 👍👏🙏
Me ha encantado!!!
Volví hacer está clase muy demandante para mí porque no soy principiante ni Intermedia así que sudé🥵 como loca pero me encantó mil gracias😘🙏🇲🇽
Ne encanto la clase gracias
Me encanto❤
Gracias 🎉😊
Me encanta❤
Me encantaaa
me gusto mucho!!
Merciiiii ’’je ferai en replay ,,
Estuvo retador pero lo disfrute❤
Gracias
A fuegoooo!!!!
Clase fenomenal, he perdido 2 kg con el calor! Quién pudiera estar en esa playa contigo!!!😅
Maravilla 😉
Yass Queen you ate and left no crumbs 🤩💅
Amamosss❤❤❤❤
Que bella felicidades
sube más videos así por favor
Pene que no iba a durar los 40 minutos pero nada que ver, la clase estuvo trabajosa pero relajante a la vez, porfa Nicole sube mas rutinas en español jssjs cansa un poco repetir las mismas rutinas siempre.
❤❤❤
Muy dura para mi rodilla izquierda, pero se hizo variación para poder avanzar jajaja
😅💥
👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹
Mori jajaja, una duda alguien tiene tips para hacer flexiones??? No me salen nada de nada y quiero aprender a hacerlas bien 😢
Nicole me vas a matar jsjsjsj