А мне приятно вас, смотреть.... Простота всегда притягивает..... Вы естественная, не мажорная... Ваши ролики просто заставляют присоединиться к вам и питанию по вашим рецептами. Стала чувствовать себя намного лучше отказались от. Масла, пшеницы высшего сорта, колбас, сахара..
Заглянула к Рогашовой. Я не худею. И так довольно худая. Но Иру Шубина смотрю. Она очень зажигательно ведёт свой канал. Ее отношение к жизни покоряет. И советую своим знакомым . Рогашова ни в какое сравнение не идёт.
Напомнило, как моя мама - красавица в молодости пыталась выдать замуж свою подругу совсем другой внешности. И все время удивлялась почему эти козлы вместо подруги все время пытаются за ней самой приударить.
Ирина, тоже желаю вам здоровья и говорю спасибо, просто смотрела вас и готовила, так, как вы советуете - результат минус 21 кг за 8 месяцев... Не голодала вообще, за это отдельное спасибо, в праздники отступала от ПП, но, на следующий день возвращалась к ПП питанию, скинула 10 размеров, и скажу я вам это такая благодать, правильно ешьте, девочки и худейте хотя бы для здоровья! Жаль, что раньше мы не знали, что можно просто правильно есть и худеть. Сколько сил потрачено впустую на бесполезные диеты...
Привет, Ирины Владимировны👐,я тоже Ирина Владимировна и с Вами в тик-токе с самого начала,я тогда про сит-30 подсказала,а ты на фат была, Результат мой был -30, со 110,но после тяжелой корны в 2021г что то пошло не так, стало + 15, и я сейчас стараюсь их "спихнуть",но пока...увы, -2,+2, стоим.Спасибо Вам за рецепты и за мотивацию,буду стараться,мне 61 год.
Здравствуйте! Я после Коронной реанимации на год ушла просто на жуткую диету.... Такое с организмом творилось!🫣 Исключила: мясо,соль,сахар, картофель,молочку- кроме кефира для гречки, любые жиры! Питалась овощами,ягодами,фруктами, бобовыми.... Потом после-20 пришла на ПП по своему 😂. Только 2 недели,как с Иришкой. Пока +-, но я уже 75-76. Мне 62. На белках разгладился " шарпей"😅. Думала,что так и буду курагой после абрикоса😊. Дерзаем быть долгожителями🙏💪💪💪💃🫶
Ирина, Ваши комментарии меня вдохновляют, я теперь тоже яйца об стол бью, это так классно!! Здоровья Вам, Вы очень позитивный, добрый человек, счастья Вам ❤😘
😂Как уже кто то писал,Ирина фильтрами стала баловаться,это же видно не вооружённым взглядом. На любителя.... Сразу же видно что лицо не естественное...а вы подумали что оно такое стало после патчей и зарядки носогубной?😂😂😂
@@ЕленаАлександрова-ш4х Конечно, фильтры. Пусть за кадром ухаживает по-настоящему за кожей лица. Это просто необходимо для женщин любого возраста. А в 45 тем более. Хотя без фильтров у блогера вид на все 55..Ну это результат похудения. Щечки провисли, цвет лица землянистый. Но женщина молодец, похудела. А фильтры -страшная сила 😂❗️
Я тоже от Рогашовой отписалась муж хамит, она грубит, дочка ведёт себя некрасиво на мой взгляд что там смотреть, раньше у неё были ролики нормальные когда она выставляла свои торты А теперь абсолютно изменилась страничка зазвездилась она
@@КатеринаНикитина-г8ы посмотрите ролик где Ирина предлагает мужу отправить привет подписчикам На что он отвечает Да я им сейчас жопу* покажу Если для вас это приемлемо ради Бога, чему там завидовать там всё наигранно
@@ЕленаСтепанова-ч9т Из за таких комментаторов как вы это и происходит.Задолбали вы их ....То к шортам до@бутся,то к зубам....Нормальная семья!И оставьте их в покое.Если не нравится,просто же пройти мимо можно....нет жеееее начинают написывать
А почему сразу, стырила, вот не понимаю таких людей, к чему вся эта мелочность, девчонки делятся с нами рецептами, дают советы, рассказывают про себя, и это здорово, я пользуюсь этими рецептами, большое спасибо, и, кстати, делюсь ими со своими подругами, так что, значит я их тоже, тырю, ) ))
Короче,читаю тут комменты,почти все эту Рогашову раскритиковали😂😂😂😂.Я ее не знаю,напишите кто нибудь как Канал называется ее.Посмотреть чем народ недоволен😂😂😂😂🎉
Здравствуйте! Зашла я по ссылке посмотреть на Рогашову. Не знаю, на каком она пп🤷♀️ Женщина полная. Потом первое, что я увидела из еды - яичница жареная на сале. Ничего не имею против этого блюда. Но, я не переншу жареное сало. Я мало что не ем. Думала даже, что всеядна. Но оказалось, что некоторые продукты не могу до тошнотиков. Жареное сало, шкварки и варёное - ну не-е-ет. Только солёное! Ну и всё! Нечего мне там делать с жареным салом
Зачем хвалить эту рогошовку, я была на нее подписана, еще в тт, думала, что рогошовка, хорошая, добрая, милая, мама, бабушка, а потом случайно наткнулась на канал, где оказывается эта рогошовка, не та за кого она себя тут выдает, сплетница, злобная, у нее даже соседи враги, вот такая мерзкая, это рогошовка.
@@irochka68 ООО, это ее самолюбование, просто зашквар какой-то, думает, что мы должны смотреть на нее и любоваться, вот точно знаю, что она очень злая, мстительная особа, не зря ее называют уткогубый телепузик шапокляк
@@Зуля-ю4х это точно. Самая красивая женщина соцсетей😂а про губы, точно подмечено. У многих знакомых тонкие губы😁злые как собаки, алчные, завистливые.одна из них, моя кума🙈
Так отрабатывает рекламу. Понятно, что это не бесплатно. И, естественно, дорого. Можно подумать, что такие подруги закадычные ❗️😆 Это бизнес и ничего более 👌🙂
А мне приятно вас, смотреть.... Простота всегда притягивает..... Вы естественная, не мажорная... Ваши ролики просто заставляют присоединиться к вам и питанию по вашим рецептами. Стала чувствовать себя намного лучше отказались от. Масла, пшеницы высшего сорта, колбас, сахара..
Заглянула к Рогашовой.
Я не худею. И так довольно худая.
Но Иру Шубина смотрю. Она очень зажигательно ведёт свой канал. Ее отношение к жизни покоряет. И советую своим знакомым .
Рогашова ни в какое сравнение не идёт.
Напомнило, как моя мама - красавица в молодости пыталась выдать замуж свою подругу совсем другой внешности. И все время удивлялась почему эти козлы вместо подруги все время пытаются за ней самой приударить.
Здравствуйте Ирина.Давно уже смотрю и удевлена.Умница.И прям настоящая.
Доброе утро Иришка, я постройнела спо твоим рецептам на 8 кг , ты классная, очень мотивируешь. Молодец🎉
Ирина, тоже желаю вам здоровья и говорю спасибо, просто смотрела вас и готовила, так, как вы советуете - результат минус 21 кг за 8 месяцев... Не голодала вообще, за это отдельное спасибо, в праздники отступала от ПП, но, на следующий день возвращалась к ПП питанию, скинула 10 размеров, и скажу я вам это такая благодать, правильно ешьте, девочки и худейте хотя бы для здоровья! Жаль, что раньше мы не знали, что можно просто правильно есть и худеть. Сколько сил потрачено впустую на бесполезные диеты...
Ирина вот этот цвет волос вам очень идёт! Отлично!
Я сегодня тоже сделала такой овсяноблин, мне понравился, только на одном яйце .
Спасибо, Ирусик!
Ирина, Вы СУПЕР!!! К Вам большое уважение!!!!!🎉🎉🎉
Привет, Ирины Владимировны👐,я тоже Ирина Владимировна и с Вами в тик-токе с самого начала,я тогда про сит-30 подсказала,а ты на фат была, Результат мой был -30, со 110,но после тяжелой корны в 2021г что то пошло не так, стало + 15, и я сейчас стараюсь их "спихнуть",но пока...увы, -2,+2, стоим.Спасибо Вам за рецепты и за мотивацию,буду стараться,мне 61 год.
Здравствуйте! Я после Коронной реанимации на год ушла просто на жуткую диету.... Такое с организмом творилось!🫣 Исключила: мясо,соль,сахар, картофель,молочку- кроме кефира для гречки, любые жиры! Питалась овощами,ягодами,фруктами, бобовыми.... Потом после-20 пришла на ПП по своему 😂. Только 2 недели,как с Иришкой. Пока +-, но я уже 75-76. Мне 62. На белках разгладился " шарпей"😅. Думала,что так и буду курагой после абрикоса😊. Дерзаем быть долгожителями🙏💪💪💪💃🫶
Спасибо за рецептик!!!
Ирочка, рецепты твои супер👍 Выглядишь ты великолепно, лёгкий макияж, класс. Очень хорошенькая.🥰❤️❤️❤️
Супер, приятного аппетита! ❤
Ира спасибо за очередной шедевр, мне нравятся все рецепты и сама куколка❤
Доброе утро Ирина❤приятного аппетита❤спасибо за очередную вкусняшку❤❤
Ирина, Ваши комментарии меня вдохновляют, я теперь тоже яйца об стол бью, это так классно!! Здоровья Вам, Вы очень позитивный, добрый человек, счастья Вам ❤😘
Ирочка,выглядите прекрасно,свежо!
Ирин вы как всегда прекрасны!спасибо вам за рецептики!❤❤❤
Ирина очень вкусненький овсяный блин, Спасибо🙏💕 я приготовила но с изюмом. ❤❤❤
Доброго дня!!! Спасибо за рецепттк!!!👍👏💐
Доброе утречко😊приятного 🥞
❤️❤️❤️
Я от тебя и от Рогашовой прям 😀 восторге таких девчонок по больше бы на свете🥰🥰🥰
@@Ольга-ь1т9у спасибо❤️❤️
Ирина, спасибо за твой труд. Спасибо не могу написать в телеграмм канале т к не доступна, но лайки ставлю. СПАСИБО ЗА МОТИВАЦИЮ
Ириша, доброе утро. Спасибо за новый вариант Овсяноблин. Завтра обязательно сделаю.
❤❤❤ благодарю за всё 😘
Доброе утро,Ирочка!Должно быть вкусно.Хорошего дня ,дорогая!😘♥️
Ирочка, привет, королева! Прекрасно выглядишь. Лицо стало очень хорошим, результаты твоего ухода очень даже видны, отлично
😂Как уже кто то писал,Ирина фильтрами стала баловаться,это же видно не вооружённым взглядом. На любителя.... Сразу же видно что лицо не естественное...а вы подумали что оно такое стало после патчей и зарядки носогубной?😂😂😂
@@ЕленаАлександрова-ш4х ))), да, так подумала. Ну ладно, все равно, пусть красота " нападёт " на нас всех
@@ЕленаАлександрова-ш4х Конечно, фильтры. Пусть за кадром ухаживает по-настоящему за кожей лица. Это просто необходимо для женщин любого возраста. А в 45 тем более. Хотя без фильтров у блогера вид на все 55..Ну это результат похудения. Щечки провисли, цвет лица землянистый. Но женщина молодец, похудела. А фильтры -страшная сила 😂❗️
Фильтр себе в мозги поставь, может добрее станешь
Ирина, спасибо за мотивацию!! Старбар очень вкусно с какао ( золотой язык), вместо яблока.
Я сечяс тож приготовила такой блин ток с бананом и творогом,и еще сиропом полила клубничным 15 г
Иринка, доброе утро! Вчера делала мясной хлеб по твоему рецепту! Ну очень вкусно! Спасибо большое тебе ! Хорошего дня!❤️
ИРИНА,ОЧЕНЬ ХОРОШОВЫГЛЯДЕТЕ...👌🌹🌹🌹🌹🌹
Добрый день, я вместо творожка ложу ложку творога взбиваю блендором ,делаю так очень давно , вкусно очень . Вы молодец, продолжайте
А Что с озвучкой😮 было приятно слушать стало как у кого-то😏😞Ирина ваш голос слышать приятнее 🤩
Я тоже от Рогашовой отписалась муж хамит, она грубит, дочка ведёт себя некрасиво на мой взгляд что там смотреть, раньше у неё были ролики нормальные когда она выставляла свои торты А теперь абсолютно изменилась страничка зазвездилась она
Сколько смотрю Ирину Рогашову,ни разу не видела грубости,вы её с кем то путаете)Либо вы в чем то завидуете?
@@КатеринаНикитина-г8ы посмотрите ролик где Ирина предлагает мужу отправить привет подписчикам На что он отвечает Да я им сейчас жопу* покажу Если для вас это приемлемо ради Бога, чему там завидовать там всё наигранно
@@ЕленаСтепанова-ч9т Из за таких комментаторов как вы это и происходит.Задолбали вы их ....То к шортам до@бутся,то к зубам....Нормальная семья!И оставьте их в покое.Если не нравится,просто же пройти мимо можно....нет жеееее начинают написывать
@@КатеринаНикитина-г8ы😮спасибо
Мания величия и у нее и у семьи.Ролики не интересные то песни то прогулки.Раньше были лучше и хамства не было
Щепотка соли не помешает,а добавит вкус,во все кондитерские изделия идёт соль,если кашу не присолить ,будет сладко ,но не вкусно.
Я тоже об этом хотела сказать, соль и сахар как усилитель вкуса и не надо много, но вкус меняется в разы.
Да ну на! Отрубяшу не солю и не сахарю и мне вкусно! Очень!
@@ОльгаПетракова-х7ч ложку сливочного масла домашнего добавляю😋
...
А почему сразу, стырила, вот не понимаю таких людей, к чему вся эта мелочность, девчонки делятся с нами рецептами, дают советы, рассказывают про себя, и это здорово, я пользуюсь этими рецептами, большое спасибо, и, кстати, делюсь ими со своими подругами, так что, значит я их тоже, тырю, ) ))
❤❤❤Теперь надо по новому сделать. Думаю тоже очень вкусно будет.
❤❤❤❤❤
А я давно такой овсяноблин делаю. Не знала, что ещё кто то делает и что он наз. "от Ирины Рогачевой'😃
Жёлтый цвет оооочень идёт, вам!!!!!
Наша Ирочка лучше всех!!!
❤❤❤
В сладкие блюда соль тоже нужно добавлять! Даже в молочную кашу!!!Соль балансирует вкус,а сахар даёт сладость,но это не добавляет вкуса!❤
Спасибо, за очередную вкусняшку.
Доброе утро Ирина💋у меня сегодня тоже творог с отрубями сырники 4 шт получилось😉
Доброе утро ❤️. Смотрю на вас, прямо любуюсь, как вы выглядите 😊❤. Простая без всякого вы выпендрёжа 😊. Ирина,а порция сколько должна быть в граммах?
Приятного аппетита Ирочка
Попробуем Ириш,очередную твою вкусняшку
Ирина, доброе утро! ❤Скажите , пожалуйста, сколько раз в день можно пить чай, или кофе с заменителем сахара fit parad? Спасибо😊
Не нравится Рогашова ! Шубину смотрю,нравится .
Ира, какая ты красивая🥰
🤔
Короче,читаю тут комменты,почти все эту Рогашову раскритиковали😂😂😂😂.Я ее не знаю,напишите кто нибудь как Канал называется ее.Посмотреть чем народ недоволен😂😂😂😂🎉
Прошла по ссылке, но увы, пишет, что такого аккаунта не существует.
Здравствуйте! Зашла я по ссылке посмотреть на Рогашову. Не знаю, на каком она пп🤷♀️ Женщина полная. Потом первое, что я увидела из еды - яичница жареная на сале. Ничего не имею против этого блюда. Но, я не переншу жареное сало. Я мало что не ем. Думала даже, что всеядна. Но оказалось, что некоторые продукты не могу до тошнотиков. Жареное сало, шкварки и варёное - ну не-е-ет. Только солёное!
Ну и всё! Нечего мне там делать с жареным салом
А где я сказала что она все время на пп?
@@Irishka не всё время, но временами. И блин вкусный пп. Вот я и подумала.
Телега говорит, что нет акаунта с таким именем. Ссылка не актуальна.
А почему?
Ирина, так уже давно делают, Рогашова сама у кого то идею стырила 😅
Интересно , а Иришка пользуется лопаткой ? 😂😄
Зачем хвалить эту рогошовку, я была на нее подписана, еще в тт, думала, что рогошовка, хорошая, добрая, милая, мама, бабушка, а потом случайно наткнулась на канал, где оказывается эта рогошовка, не та за кого она себя тут выдает, сплетница, злобная, у нее даже соседи враги, вот такая мерзкая, это рогошовка.
Элементарное отсутствие подруг, друзей семьи, о чем то говорит.только ЯЯЯЯЯ🤮самая лучшая бабушка в мире😁всё на камеру, приторно😤
@@irochka68 ООО, это ее самолюбование, просто зашквар какой-то, думает, что мы должны смотреть на нее и любоваться, вот точно знаю, что она очень злая, мстительная особа, не зря ее называют уткогубый телепузик шапокляк
@@Зуля-ю4х это точно. Самая красивая женщина соцсетей😂а про губы, точно подмечено. У многих знакомых тонкие губы😁злые как собаки, алчные, завистливые.одна из них, моя кума🙈
Ой сколько Буферандов поете этой Иришке Рогашовой😂
Она действительно зазвездилась
Так отрабатывает рекламу. Понятно, что это не бесплатно. И, естественно, дорого. Можно подумать, что такие подруги закадычные ❗️😆 Это бизнес и ничего более 👌🙂
Ну уже неприкрытая зависть и злоба
Ой-ой-ой
Ну и выглядит она, простите, на свои 48,не очень то. Фильтры рулят.
А можно овсяноблин на ужин?
Здравствуйте, можете дать ссылку на этот ваш разбрызгиватель масла
🤦♀️заходите на озон, валдберис или любой хозмагазин, выбор огромный.
Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты. Она уже обосрала строительную компанию, а сначала рекламировала, и люди повелись, ну бумеранг долетел.
Иришка,а сколько гр яиц?
Вот с Ирины Рогашевой надо брать пример
Что-то со звуком 😢😊😅?
А у меня не получается похудеть
Ну вы совершено разные🥴🙄вас хочется смотреть, а там...
На кого там смотреть, на неготив
Почему название овсяноблин, если овсянки там нет.Специально дважды просмотрела.Почему?
Овсяные отруби
Посмотрите в третий раз, овсяные отруби для вас
Нет ! Интересней твоего не встречала,подача 5
Где ваша Рогашова постройнела...все обрезала и всё равно квадратная фигура....
А ясно Вас мы с Иришкой цепляем🤣🤣🤣потому что у Вас то своей личной жизни и нет
Я Выгляжу офигенно лучше чем Вы в 1000 раз и Иришка красотка
Не надо мозги полоскать😢
❤❤❤❤❤❤