덤벨 풀오버 제대로 하는법

[@김현재-p6t]

저렇게 까지 수축하면 느낌 다 풀리지 않나

[@ccc-t8v]

팔에 힘만 엄청쓰는듯 보여요

[@Lhs0104]

자세 이상한데요 일단 문제점 처음이 여성분 덤벨 잡는 손이랑 팔이 문제...다리는 뭐 딱히...