Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

Dietoloq məsləhəti: Arıqlamağın ən sağlam yolu - tutudiet.com

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 бер 2016
  • Onlayn Növbəyə Qeydiyyat üçün - tutudiet.com/on...

КОМЕНТАРІ • 193

  • @zulfunazhesenova1936
    @zulfunazhesenova1936 7 років тому +5

    ay heyranamda size danisiginiz sesinizin ozunuzun inceliyi bravo

  • @vasifcavadzade1396
    @vasifcavadzade1396 7 років тому +5

    salam canim dietoloqum senincun darixmisam . hamile oldugum ucun dietimi dayandirdiq.insallah usaq olsun gelecem. Tutu xanim heyatda da semimi ve sade insandir. 😙😙😙

  • @ulyaturalpirmmmdi4026
    @ulyaturalpirmmmdi4026 5 років тому +7

    Dietoloqla ariqlamağı çox isdiyirəm ama imkanım çatmır axı deməli imkanımız yoxdu elə kökdə qalacağıq imkanlılar buyurun ariqlamağa😊

  • @lalenesirova
    @lalenesirova 8 років тому +15

    salam.çox bahadı.ucuz olsa hamı gələr,kasıbları nəZərə alın

  • @yarpagdolmasi3951
    @yarpagdolmasi3951 5 років тому +1

    Sizi o qeder cooooooox sevirem ki berk berk qucaqlayardim gorseydim sizi😚 o qeder pozitivsizsiz ki men sizin butun meslehetlerinize emel edirem ve tereziye cixanda her defe sevinirem😄

    • @ademabdullazade7579
      @ademabdullazade7579 2 роки тому

      Məndə elə sevinmək istiyirem amma necəəəə😩😩😩

  • @ibrahimxalilov1511
    @ibrahimxalilov1511 7 років тому +1

    Axşamınız xeyirli olsun Tutu xanım. Çox saq olun ki, artıq çəkinin azalması yöndə öz məsləhətlərinizi əsigəmirsiniz. Yəqin ki, mən sizə artıq çəkimin getməsi üçün müraciət edə bilərəm(kişi odugum üçün soruşdum).Minnətdaram.

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam. Təşəkkür edirəm. Bəli. Ətraflı məlumat üçün assistentlə əlaqə 050 242 01 03

  • @royalaslanov9115
    @royalaslanov9115 4 роки тому

    Salam Tutu xanim siz cox gozel ve sirin xanimsiz

  • @sumeyyek2705
    @sumeyyek2705 4 роки тому

    Tutu Hanım sizi Türkiyedeki seminerlerde görmek isteriz

  • @heyderliomrheyderli5040
    @heyderliomrheyderli5040 7 років тому +1

    Cox sağolun

  • @elekberehmedov32068
    @elekberehmedov32068 3 роки тому +1

    Salam Tutu xanım meslehetləriniz çox faydalıdır təşəkkürlər,amma limonlu detokslar edə bilmirəm medemde olan problemə görə hamiləlikdə aldığım kilonu verməkdə çətinlik çəkirəm xahiş edirəm bir məsləhət verəsiz

  • @akifebabayeva5778
    @akifebabayeva5778 8 років тому

    cox sagol xanlm ancaq yaslma gore azdeyirsiz axl

  • @resulazimli8299
    @resulazimli8299 4 роки тому

    Men uç usag ansiyam cox kokem ozumu Cox pis his edrem men sizden ozume komek isdeyremmm

  • @user-tb2jc1ss2p
    @user-tb2jc1ss2p 6 місяців тому

    salam düzgün qidalanmayla necə arqlya bilərem düyünlü zobda var167 boy 85 cekim xaiş edrəm mənə məsləht verin

  • @qetibeceferova3409
    @qetibeceferova3409 2 роки тому

    Coxx isdiyirem qosulmaq 😳

  • @asinurtagir1908
    @asinurtagir1908 8 років тому

    salam tutuxanim.cox sagolun meslehetlere gore

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  8 років тому

      +asinur Tagir buyurun :)

  • @ceferzade_1072
    @ceferzade_1072 4 роки тому +1

    Salam mənim 14 yaşım var boyum 1:69 kilom çoxdurmu ? arıqlamaq üçün nə etməli olduğumu deyərdiz dhe

  • @elshadsamedov6684
    @elshadsamedov6684 7 років тому

    Salam Tutu xanım yoldaşım əməliyyatdan təzə qalxıb keysəriyyə olub qadınlıqı çıxarılıb boyu1.59 çəkisi 60 sümüklüdür amma qarın nahiyəsində xüsusilə mədəsi qabaqa gəlib hər şeydən köpür ona bir qısa məsləhət verin yanınıza da gəlməyi düşünürəm amma əsbidi .Çox saq olun .Milli qəhrəmanın qızı Ə.S cavab gözləyir

  • @samsunqtrissamsunqtris7624
    @samsunqtrissamsunqtris7624 7 років тому +3

    salam Tutu xanim.axsamlar saat neceye kimi meyve yemek kokeltmir? cunki men meyveden daha cox axsamlar istifade edirem.boyum 168 cekim 62 di

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam. İdeal bədən şəkiniz 60-dır. Yediklərinizin miqdarı önəmlidir.

    • @hecerehmedzade4082
      @hecerehmedzade4082 7 років тому

      Tutu Diet Salam xanim necesiz men ariglamag isdeyirem bilmirem neter ariglayam cekim 163 kilom 86di yawim 28

    • @hecerehmedzade4082
      @hecerehmedzade4082 7 років тому

      kekelmeqim uwagdan sonra kekeldim

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam. Yəgin boyum 163 yazmaq istəmisiniz. Belə olduğu halda sizin parametrlərə görə ideal çəkiniz 55 kq. Facebook, youtube, instagram və tutudiet.com saytında olan məlumatlardan yararlana bilərsiniz. Ancaq bu da kömək etməsə artıq çəkinizin daha dərin səbəblərini araşdırmaq lazımdır.

  • @samsunqsamsunq776
    @samsunqsamsunq776 5 років тому

    Cox twk

  • @celalehaziyeva4108
    @celalehaziyeva4108 8 років тому

    xaiw edirem

  • @elsenmusayev1776
    @elsenmusayev1776 6 років тому

    tutu xanım salam. mənim boyum 158 çəkim 55 dir. 5 kiloda ariqlamaq istiyrəm. amma alınmir. çörək yemirəm. şirniyyati da çox azaltmışam. ama 56 -dan 55-ə düşdüm. çox gec kilo verirəm. mənə kömək edində. nu arada mən qadinam 25 yaşında

  • @ilaheheyderli8682
    @ilaheheyderli8682 6 років тому

    Tutu xanim paylasdiginiz vidyolari cox seve seve izliyirem .boyum 150 cekim 68 di nece kq olmalyam eslinde ve nece litr su icmelyem gun erzinde

  • @nazlaliyev8351
    @nazlaliyev8351 7 років тому +1

    Axşamınız xeyir Tutu xanım nehayet ki, yazdıgıma cavab verdiz.Sizi ancaq yutubdan izleyirem o,biri sosiyal şebekelere girmirem. Sizce men neçe kilo atmaliyam .Buna mene komey eliyin .Men günde 8stakan su içirem .Boyum 164 çekim 65 yaşım 32

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam. Vaxt olduqca cavablandırmağa çalışırıq. Suallar çoxdu. İdeal bədən çəkiniz 61 kq-dır.

    • @nazlaliyev8351
      @nazlaliyev8351 7 років тому +1

      Salam Tutu xanım sualıma cavab verdiyinize gore tşk edirem.

  • @samsunqtrissamsunqtris7624
    @samsunqtrissamsunqtris7624 7 років тому

    tutu xanim belin deqiq olcusu nece olculur.qarindan yuxarda girindili yerden olculmelidimi?

  • @skinvahidova2589
    @skinvahidova2589 Рік тому

    Salam bağışdıyın narahat edirəm diyeta zamanı 'seloxid və agnus 'dərmanı istigadə etmək olar

  • @rasimhuseynov9101
    @rasimhuseynov9101 3 роки тому

    Opşi qan analiziylə dietoloqun qəbulu neçiyə başa gəlir?zəhmət olmasa yazardızda

  • @zehraqahramaniva3551
    @zehraqahramaniva3551 7 років тому

    salam men 52 kiloyam boyum 1.55 dir özüm üç defe emliyyat olmuşam bağırsaq keçirmemiZDİYDEN men tez arıxlamaq isteyirem bacimin toyudur nece arixlamaq isteyirem belim 68 dir 60 olmaqini isteyirem birce ay vaxtim var nolar mene kömek olun bide qebizdiye meyiliyem yaşım ise 16 tamam olub nolar mene kömek edin belim 60 olsun xyiş

  • @konulmustafeyev4960
    @konulmustafeyev4960 5 років тому

    Salam Tutu xanım.Allah sizdən razı olsun Suyu ayaq üstə icmək lazımdır?
    Zəhmət olmasa cavab yazındə😍😍

  • @kamran8335
    @kamran8335 8 років тому +2

    acliga dözmum yoxdu yasim 25di cəkim 90 boyum 1.52di

  • @hediyyeeliyevahediyyeeliye322
    @hediyyeeliyevahediyyeeliye322 8 років тому +2

    👍:)

  • @adileeliyeva3471
    @adileeliyeva3471 Рік тому

    Salam boyum 1.47 .71kq çekim ne qeder olmalidir

  • @vusalememmedova1655
    @vusalememmedova1655 8 років тому

    Tsk. Tutu xanim..

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  8 років тому

      +Vusale Memmedova buyurun :)

    • @nuraneqarayeva4591
      @nuraneqarayeva4591 7 років тому

      Tutu Diet salam Tutu Xanim menim 22 yasim var boyum 1.63 cekim 73 ne etsemde ariqlaya bilmirem

  • @AygunM_
    @AygunM_ 6 років тому

    Salam Tutu xanım... Sadəcə aparatda müayinə olunmaq mümkündürmü?

  • @nicatvliyev4713
    @nicatvliyev4713 3 роки тому

    Salam turu xanim mənim boyum 178 çəkim 93 mən nece kilo olmaliyam deye bilersiz zeymet olmasa

  • @kerimkerim7378
    @kerimkerim7378 2 роки тому

    Salam Tutu xanim.Boyum 160 cekim 94du😪🤢.Isteyirem 55-60 kilo olum.Men size muraciyyet etsem umidvaram meni 55-60 kiloya salarsiz.Cavablandirsaz sevinerem.Sag olun.

  • @redmis2388
    @redmis2388 3 роки тому

    Salam xanım menim 26 yaşm var çekim 79 boyum 162 ideal çekim nece olmalidi

  • @adimadmin569
    @adimadmin569 6 років тому

    salam xanim menim boyum 1.63 du cekim 64 ne qeder cekide olmaliyam ve gunde nece lt su icmeliyem xaiw cvb yazasiz

  • @mirmovsumhesenli4737
    @mirmovsumhesenli4737 10 місяців тому

    Samam hekim

  • @zeynb7111
    @zeynb7111 3 роки тому

    Salam xanım mənim mənim 13 yaşım var kilom 65 dir boyum 1.60 ideal çəkim neçə olmalıdır ??

  • @nazlaliyev8351
    @nazlaliyev8351 7 років тому +1

    Salam Tutu xanim menim 32 yawim var .Boyum 164 cekim 64 nece edim ki ,arigliyim .

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому +2

      Salam. Yotube kanalımdakı,, eləcə də Facebook və instagram səhifələrimdə paylaşılan məsləhətlərə riayət edin :)

  • @muradqabiloglu6819
    @muradqabiloglu6819 6 років тому

    salam tut xanim biraz kökəm 1: 55 kinlo 58 kilo ne ede bilirem artıqlayım

  • @royalaslanov9115
    @royalaslanov9115 4 роки тому

    Zehmet olmasa deyerdiz cekim nece olmalidi

  • @elise8147
    @elise8147 7 років тому

    salam tutuxanim zerif cay icirem ariqlama komek edebilermi

  • @aslannabiyev8579
    @aslannabiyev8579 7 років тому

    salam Tutu xanım mən arıqlamaq ücün özümnən diyetlər tuturam amma bir nəticə yoxdu cox isdəyirəm arıqlıyam mənə kömək edin yanınıza gəlmək isdərdim amma madi vəziyyətim imkan vermir müayinələrdən kecəm bu arada mən qadınam

  • @zamirahmedov2869
    @zamirahmedov2869 7 років тому

    Salaam Tutu Xanım.
    Muayinenin ve qan analizlerinin qiymetlerini yazmaginizi xais edirem.

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam. Məlumat üçün 050 242 01 03 əlaqə saxlaya bilərsiniz.

  • @selimcelilov8019
    @selimcelilov8019 6 років тому

    Tutu xanım mənim çiynilərim böhükdü.yəni piy deyil sümükdən büyüyür həmdə əzələ bunu yox etmək mümmündümü

  • @rahideimamova3929
    @rahideimamova3929 5 років тому

    Salam Tutu xanım.Mənim 19 yaşim 1.61 boyum var ideal çəkim nə qədər olmalıdı?

  • @user-gj6bl1pp4s
    @user-gj6bl1pp4s 6 років тому

    Salam darcinli qatiqin ziyani var..?

  • @azaddadshov5882
    @azaddadshov5882 6 років тому

    Salam tutu xanım mənim 33 yaşım var boyum 1 50 di çəkim 77 di.arıqlamaq isdiyrəm

  • @fatimezehra4952
    @fatimezehra4952 7 років тому

    Salam tutu canim Menim boyum. 1.61 kilom 77 men necə kilo olmalıyam. Öncədən təşəkkür edirəm.

  • @aykaelizade244
    @aykaelizade244 8 років тому

    Men zeng vurdum 250man deyildi.Mence cox bahadi.Bir vetendas ucun 90man analiz cox baha.

    • @rustamrasulov2497
      @rustamrasulov2497 7 років тому

      Salam xanim. Menimde bele problemim var idi hem ozum hemde balaca qizimda artiq cheki problemi var idi. size ferdi consultantimi meslehet gorerdim . onlarda konsultasiya, bioloji yashin teyini, Bedende suyun ve ezele kutlesinin teyini pulsuzdur . Dieta da chox asan ve daha serfeli dir . men deri sallaqligi olmadan ideal shekilde ariqladim .ozum neticeye shok olmuwdum super. butun ezele kutlemi qoruyaraq qisa muddetde . 055 221 77 71 zeng vurun bu nomrede olurlar

  • @ilkinaliyev5317
    @ilkinaliyev5317 7 років тому +1

    salam menim 168 boyum 75 kq cekim var men ceimi itire bilmirem men sizinle nece elaqe saxlaya bilerem qebulunuz deyirem yeni

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam. Məlumat üçün 050 2420103

  • @royalaslanov9115
    @royalaslanov9115 4 роки тому

    Menim boyum 1.65di kilom 70 di nece ceki atim

  • @asiziya1136
    @asiziya1136 8 років тому

    salam tutu xanım yaşım 24 boyum 160 çekim 65 düzgün çekim ne qeder olmadı problemim keyseriyyeden sonra qarnım qalıb qreçqa dyetasına oturdum qanım az oldugundan ozümü pis hiss edtdim pozdum dieti

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam ideal çəkiniz 57dir

  • @gunayyusibova4952
    @gunayyusibova4952 5 років тому

    Tutu xanimin ozunede biraz kokelmey lazimdi yumrugum boyda sifeti var.neye lazim cox ariqda olmaq birsey deyil.kadin dediyin biraz etli butlu olur😃😜👍

    • @camalmemmedov9580
      @camalmemmedov9580 4 роки тому

      pişiyin eli ete catmayanda deyir fuuu😉😁😂

  • @resulsadiqov2092
    @resulsadiqov2092 7 років тому +2

    salam tutu xanim .menm 16 yawm var ve 65kq cekim nece ariqlaya bilerem?

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam. Kökəlmənizin səbəbini araşdırın. Bunun üçün müəyyən analizlərdən keçmək lazımdır.

    • @yasemenseferova9681
      @yasemenseferova9681 6 років тому

      Axşamnız xeyi. Tutu xanım sizden artiq derecede xatiş edirem gelmeke imkanım yoxdu iflic qızım 27 yaşında ona göre sizden xayişm var. Men öz özmü arıxladmışam amma biliremki düzkün etmirem. Amma yende 98 kq 84 gelib cıxmışam boyum 161. Yaşım 49 du. Mene yardım edin coxxayiş edirem mene cavab verin

    • @muradaliyev4630
      @muradaliyev4630 5 років тому +1

      @@TutuDiet salam zəhmət olmasa qiymətlərin yazında görək nə neçəyədi gələndə pulsuz gəlib pərt olmayaqda ona uyğun pulla gələk

  • @mustafagenc4314
    @mustafagenc4314 4 роки тому

    bilen varmı neviye ediler bu amaliyati

  • @oksanamenmedova1398
    @oksanamenmedova1398 5 років тому

    Salam Tutu xanım sizinlə necə əlaqə saxlamaq olar mənim çox ehtiyacım var arıqlamağa

  • @asmaahu9373
    @asmaahu9373 6 років тому

    Salam Tutu xanim koklukden eziyyet cekirem. Boy 155 cekim 75 klodur ariqlaya bilmirem.ideal ceki ne qeder olmalidir?

    • @narmiinss_r
      @narmiinss_r 5 місяців тому

      Yaşınızıda yazmalisınız xanım

  • @metanet888_8
    @metanet888_8 6 років тому

    Salam menim 29yasim var cekim102 kq mene nece komek ede bilersi

  • @alevaqazade224
    @alevaqazade224 5 років тому

    Salam Tutu xanim.Mingecevirden size salamlar.cox isterdim sizden meslehet alim.adres telifon nomresi isterdim.lutfen .boyum 162 cekim 88 kilo.lutfen.

  • @hemidhemidov406
    @hemidhemidov406 8 років тому

    ALLAHIN salami olsun uzerinize Tutu xanim. menim boyum 172 cekim 86 klodur idyal cekim ne qeder olmalidir sizce mumkunse xaiw edirem cavab yazasiniz diqqetinize qore tewekkurler

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam, ideal çəkiniz 68-dir

    • @hemidhemidov406
      @hemidhemidov406 7 років тому

      Tewekkur edirem

    • @denizdenizli3324
      @denizdenizli3324 7 років тому

      +Tutu Diet menim boyum 173 yawim 28 kilom 72 400 normal cekim nece olmaldi xayiw edirem deyerdiz da xanim

  • @camalmemmedov9580
    @camalmemmedov9580 4 роки тому

    xanim boyum 160 cekim 75di ne edim ariqlayim..

  • @sevdahuseynquliyeva5249
    @sevdahuseynquliyeva5249 3 роки тому

    Sizinlə necə danışmaq olur xanı

  • @mehribanhuseynova9335
    @mehribanhuseynova9335 8 років тому

    Tutu xanim bilmey isterdim ne qeder tutur muayine ? Bilib gelmey isterdim.

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  8 років тому

      +Mehriban Huseynova bu sualla bağlı zəhmət olmasa 0502420103 nömrəsi ilə əlaqə saxlayın.

  • @sehlashixiyeva2459
    @sehlashixiyeva2459 7 років тому

    Salam Tutu xanim kokelmey istiyirem yaniniza gelmey istiyirem komey ede bilersiz mene toyuma az qalib uc ay nece kq kokele bilerem ?

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam. Byurun 050 242 01 03

  • @mehmanqasimzada223
    @mehmanqasimzada223 4 роки тому

    Salam hansi xastaxanadi . Qeydiyati

  • @sevdahuseynquliyeva5249
    @sevdahuseynquliyeva5249 3 роки тому

    Salam

  • @mehribanhuseynova9335
    @mehribanhuseynova9335 8 років тому

    Tesekkurler Tutu xanim.Komey edin mene xahis edirem.Cekim artir bilmirem nece edim.

    • @user-by9tx4nv5k
      @user-by9tx4nv5k 8 років тому

      aygun

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Çəkinizin artma səbəbini bilmək üçün əvvəlcə müayinə olunmalısınız.

  • @rihattelekom6377
    @rihattelekom6377 8 років тому

    salam tutu xanim menim oglumun 5 yasi var 35 KILODU hec bir xesdeliyi yoxdu nece eliyim ariqlasin cavab gizdeyirem

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam, arıqlamamq üçün əvvəlcə oğlunuzda artıq çəkini meydana gətirən səbəbi öyrənmək lazımdır, daha sonra o hər hansısa diet proqramından istifadə etmək olar.

  • @nezrinmanafli6316
    @nezrinmanafli6316 8 років тому

    16 yaşım var 1.60 boyum

  • @zilfiqardursunov6765
    @zilfiqardursunov6765 4 роки тому

    Salam Tutu xanim.Menim boyum1.58 cekim ise 79 du.Men ne qeder dietada tutsamda ariqliyabilmirem.Menim menstruacia problemim var.Ne etmeliyem ariqlamaq ucun.Xaish edirem cavab yazin

  • @gunayorucova3136
    @gunayorucova3136 7 років тому

    tutu xanim menim boyum 162 çekim 83

  • @gunayorucova3136
    @gunayorucova3136 7 років тому

    nece şirniyyat olmaz sxı

  • @amor4485
    @amor4485 11 місяців тому

    Salam bu muzikanın səsi imkan vermədi

  • @turalibrahimov5253
    @turalibrahimov5253 7 років тому

    tutu xanim sizde ilkin yoxlaniw neciye bawa gelir

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Məlumat üçün 050 242 01 03

  • @rufatabdullayev5896
    @rufatabdullayev5896 8 років тому

    yaşım 26di

  • @user-zm2jk3ul3l
    @user-zm2jk3ul3l 8 років тому

    Salam cekim70 bu cekim meni çok narahat edir

  • @user-mm7fm5hh6b
    @user-mm7fm5hh6b 3 місяці тому

    Salam Doxdur mən 128 kq dan 68 kq ya düşdüm yaş 36 mən neçə kq olmalıyam əvvəlcədən təşəkürlər hə birdə boyum 1 54

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  3 місяці тому

      Ela neticedir. 64 den yuxari qalxmayin calishin

    • @user-mm7fm5hh6b
      @user-mm7fm5hh6b 3 місяці тому +1

      @@TutuDiet Salam çooox sağolun Doxdur sizi çox isdiyirəm birdə mən 4 ildi çörək yemirəm nəsə bir fəsad olmaz ki sərhədində sağolun

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  3 місяці тому

      @@user-mm7fm5hh6b xeyr. Qarabashaq, bulqur , mercimek, lobya elave edin az miqdarda rasiona. Corek yemek lazim deyil )

  • @user-ye2ux9xv1z
    @user-ye2ux9xv1z 8 років тому

    salam xanım menım boyum 1.47 kilom ıse 55 kılodu indı ıse 57 ,sızne nece elaqe saxlamag olar

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam 0502420103 nömrəsi ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.

  • @kamran8335
    @kamran8335 8 років тому

    nə olar cavab gozduyurəm mənə bir cavab verin məsləhətdər verin

  • @galatasaraysevdas8590
    @galatasaraysevdas8590 2 роки тому

    Məndə şirniyyatdan əl çəkə bilmirəm 🙄🙄

  • @feridheyderli47
    @feridheyderli47 8 років тому +1

    salam Tutu xanim.menim cekim 83du yawim 32, boyumda 1.65.nece edirem qarnimdaki piyleri eride bilmirem.daim yurywde oluram.otlardan cay icirem ariqlamieam meslehet verin zehmet olmasa

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam. Kökəlmənizin səbəbini araşdırın.

  • @agaliselimzade6921
    @agaliselimzade6921 8 років тому

    salam tutu xanim menim kilom 62 boyum 150 sm yasim 14 menim cekim ne qeder olmalidir ?

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam ideal çəkiniz 48dir.

  • @muhammedalimamedov3668
    @muhammedalimamedov3668 8 років тому

    tutu xanim menim boyum 1.67-dir, çəkim 63-dür. yaşim isə14. men artiq çekili sayiliram mi?

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  8 років тому

      +muhammedali mamedov boyunuza görə kilonuz normaldı

  • @wowwow7326
    @wowwow7326 7 років тому

    Salam Tutu xanım mənim boyum 1.53-dur.60 kq-yam.ideal kilom ne qeder olmalidir?

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam. İdeal kilonuz 46

  • @rufatabdullayev5896
    @rufatabdullayev5896 8 років тому

    Salam tutu xanım.menim adım Təravətdi boyum 168 çəkim 64kq di bu normaldı mi? və qarnım yoxdu amma qarnimin aşağı hissəsində yüngülcə sallaqliq var onu ece yox edə bilerem

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Çəkiniz normaldır.

  • @teymursadatov5042
    @teymursadatov5042 7 років тому

    Salam tutu xamım qiqicqa ilə aqıqlamaq olar cox sag olun

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam. Ən düzgün arıqlama sağlam yolla arıqlamadır. Sağlam yolla arıqlama isə sağlam qidalanmadır. O və ya bu arıqladır deyə bir şey yoxdur.

  • @ilaqkatwymueky5563
    @ilaqkatwymueky5563 8 років тому

    xayiw mende komek edin meslehet verin.yawimda35 di.cavab yazsaz sevinerem

  • @ayazmuseyibov8142
    @ayazmuseyibov8142 8 років тому

    menim kilom 97 boyum 177 yawim 34 tutu xanim menim cekim nece olmalidi xaiw edirem cavab yaz

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam ideal çəkiniz 72dir

  • @aid_3287
    @aid_3287 7 років тому +1

    xanım bu videoda dediyiniz müayinələr neçiyə başa gəlir zəhmət olmasa deyərdiz

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam. Məlumat üçün 050 2420103

  • @kamran8335
    @kamran8335 8 років тому

    salam tutu xanim nə olar mənə məsləhət verin mən ariqlaya bilmirəm 90kiloyam axira kimi bir diyet bilib axira kimi tutamiram

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam standart diet olmur əvvəlcə səbəbi bilmək üçün müayinə olunmalısınız.

    • @zahidcafarov7125
      @zahidcafarov7125 7 років тому

      salam Tutu xanim menim boyum 1.60 cekim 65 menim normal cekim ne qeder olmalidi?

  • @semurfataliyev2623
    @semurfataliyev2623 8 років тому

    menim boyum 176 di cekim 83 du nece olmalidi cavab gozleyirem

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam, ideal çəkiniz 60-dır

  • @zeminecebrayilova7378
    @zeminecebrayilova7378 7 років тому +1

    salam tutu xanim sizin adres harda

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam. Mediland Hospital. Xətai m/st.

  • @kemalehuseynova3827
    @kemalehuseynova3827 5 років тому

    Musiqini kesin

  • @ilqarsamedov5842
    @ilqarsamedov5842 8 років тому

    salam tutu xanim 75kq yasim 22 boyum 1.60 normal cekim necedi

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam normal çəkiniz 57-dir

    • @vhjccuxguivvihihvcigigkvhj4530
      @vhjccuxguivvihihvcigigkvhj4530 5 років тому

      @@TutuDiet salam.menim boyum 170 69 kiloyam ideal cekim necedr zehmet olmasa cvb verin onceden tskr

  • @sevdahuseynquliyeva5249
    @sevdahuseynquliyeva5249 3 роки тому

    Tutu xanım mənim özüm də artıx çəkidən əziyyət çəkirəm

  • @akifebabayeva5778
    @akifebabayeva5778 8 років тому

    Ay tutu xanlm menkilom 67 boyum 160 yaslm40 dl neqeder olmalldl cavab gozduyurem

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  8 років тому

      Salam ideal çəkiniz 52

    • @vuqar2199
      @vuqar2199 8 років тому

      +Tutu Diet salam tutu xanim yaxinimin yawi 36 boyu. 1,63 cekisi 100 bunnar elinde nece olmalidi meslehetlernizi gozleyiriy xususi diyet isdeyrem sizden zehmet olmasa. birde yazli wekilde ala boleriy kend weraitidi xaiw edrem

    • @vuqar2199
      @vuqar2199 8 років тому

      +Tutu Diet burda idmana getmey mumkun deyil komeynizi gozdeyriy

  • @sebkaureyka623
    @sebkaureyka623 8 років тому

    tutu xanim menim boyum 1 53 dur kilom 69 yawim 12 dir nece kiloqram olmaliyam? meslehet verinde mene xaiw insta advizi yazin

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  8 років тому

      ideal çəkiniz 46 kq.

  • @mnkimm4143
    @mnkimm4143 8 років тому

    Salam mənim boyum 1.72 çəkim 70 di ideal çəkim neçə olmalıdır

    • @TutuDiet
      @TutuDiet  7 років тому

      Salam ideal çəkiniz 68-dir

    • @faiqmemmedov4432
      @faiqmemmedov4432 3 роки тому

      @@TutuDiet salam Tutu xanım ünvanınızı deyərdiz zəhmət olmasa