Практика релаксации (транс) при работе с тревогой (1 час)
Вставка
- Опубліковано 10 чер 2024
- Тревога часто возникает на фоне неосознаваемых подавленных чувств, эмоций, желаний. Неудовлетворённые потребности создают благоприятную почву для ее формирования. Данная практика позволяет понять бессознательный механизм формирования тревоги, осознать причину ее возникновения и ослабить или полностью освободиться от этого неприятного, тягостного чувства. Работа с тревогой в режиме транса длится 1 час.
Социальные сети:
Telegram: t.me/psyastro22
ВКонтакте: lavlv
тел/Telegram/WhatsApp: +7-903-957-3637
Таймкоды:
00:00 Релаксация психики
04:30 Релаксация тела
21:28 Практика-транс по трансформации тревоги
53:30 Выход
56:59 Используемые материалы
57:04 Контакты
#тревога #страх #паника #транс #медитация #психологлавлинскаялилия #расслабление #самсебепсихолог #нервы #стресс #саморазвитие #самосовершенствование #ресурс #низкиевибрации #осознанность