Паническая атака "Я один в этом страшном пугающем мире"

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @topchiktv
    @topchiktv 3 місяці тому

    Лилия Владимировна! Медитация просто супер. Особенно для людей, которые сейчас находятся в иммиграции. Отправила еще своей подруге Кате, она как раз сейчас акклиматизируется в новой стране, вообще, слушает перед сном, и тревожность значительно уменьшилась

  • @РифатСадриддинзода
    @РифатСадриддинзода 7 місяців тому

    Огромное спасибо вы очень мне помогли🙏🏼❣️🌹🌹🌹🌹🌹

    • @psyastro_22
      @psyastro_22  7 місяців тому +1

      Очень рада. Вот еще одно видео из этой же серии ua-cam.com/video/-EYlvbNm9SE/v-deo.html

  • @topchiktv
    @topchiktv 4 місяці тому

    У меня есть один вопрос. На чем базируется доверие к миру? Есть ли какие либо упражнения, которые можно делать каждый день, чтобы прямо начать действительно доверять миру и окружающей среде?

    • @psyastro_22
      @psyastro_22  4 місяці тому

      Доверие к миру у каждого человека формируется или не формируется в раннем детстве, во младенчестве, когда потребности ребенка своевременно удовлетворяются или нет. Если вы хотите решить этот вопрос, вам необходимо разобраться с ситуациями своего детства. Необходимо найти причины, по которым вы не доверяете миру, изменить их, а уже потом развивать в себе доверие к миру. Почему не работают, например, аффирмации? Потому, что человек пытается загрузить в себя программу, которая не соответствует его базовым установкам. Если, к примеру, женщина считает себя некрасивой, страшной, а сама каждый день читает аффирмации про то, какая она красавица, то психика воспринимает это как ложь и никаких позитивных изменений при этом не происходит. Доверие к миру - одна из базовых проблем, связанных с безопасностью и решается она серьезной психологической работой самостоятельно или с психологом.

    • @topchiktv
      @topchiktv 4 місяці тому

      @@psyastro_22 интересно.