Wao viendo tus videos me encontré este. Quiero hacer ejercicios pero mis condiciones de dolor de espalda y caderas me dificultan. Empezare buscando ejercicios de acuerdo a mis condiciones. Saludos desde PR ❤
@@wichynmaldonado2775 muy bien por ti! Exacto, empieza con ejercicios muy suaves. En UA-cam puedes encontrar muchísimos. Siempre con mucho cuidado. Besos 😘
Wao viendo tus videos me encontré este. Quiero hacer ejercicios pero mis condiciones de dolor de espalda y caderas me dificultan. Empezare buscando ejercicios de acuerdo a mis condiciones. Saludos desde PR ❤
@@wichynmaldonado2775 muy bien por ti! Exacto, empieza con ejercicios muy suaves. En UA-cam puedes encontrar muchísimos. Siempre con mucho cuidado. Besos 😘
El ejercicio es mi antidepresivo natural...y el café 😅
¡Excelente! Y el café... Por supuesto 😊