60 minutos de Ejercicio Aeróbico para Adultos Mayores Activos (rutina completa)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 лис 2024
  • En este video te dejo una rutina de 60 minutos de ejercicio aeróbico para adultos mayores, esta rutina incluye calentamiento y estiramiento.. Espero que te resulte de utilidad. Si te gusta por favor LIKE y COMPARTIR en redes sociales.
    👉 Únete como Miembro de mi Canal: / fisioterapiaquerétaro
    🔴 Checa TODAS mis REDES: bit.ly/TodoMar...
    ✅ Suscríbete al boletín: eepurl.com/g_VhXz

КОМЕНТАРІ • 7 тис.

Наступне
Автоматичне відтворення
60 minutos de CARDIO para Bajar de Peso en casa para Adultos Mayores56:4360 minutos de CARDIO para Bajar de Peso en casa para Adultos Mayores
60 minutos de CARDIO para Bajar de Peso en casa para Adultos MayoresMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Переглядів 3,4 млн
Rutina de CARDIO Moderado (QUEMA GRASA) para Adultos Mayores56:29Rutina de CARDIO Moderado (QUEMA GRASA) para Adultos Mayores
Rutina de CARDIO Moderado (QUEMA GRASA) para Adultos MayoresMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Переглядів 1,8 млн
60 minutos de CARDIO de BAJO IMPACTO para Adultos Mayores1:01:1760 minutos de CARDIO de BAJO IMPACTO para Adultos Mayores
60 minutos de CARDIO de BAJO IMPACTO para Adultos MayoresMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Переглядів 718 тис.
Chico, Qatoshi & paashee - Акація02:45Chico, Qatoshi & paashee - Акація
Chico, Qatoshi & paashee - АкаціяNaprocente
Переглядів 872 тис.
Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталі00:11Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталі
Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталіЗе!Президент
Переглядів 148 тис.
«Їли жом, багато хто від нього помер» - як люди виживали під час Голодомору #shorts00:38«Їли жом, багато хто від нього помер» — як люди виживали під час Голодомору #shorts
«Їли жом, багато хто від нього помер» - як люди виживали під час Голодомору #shortsПерший
Переглядів 682 тис.
skibidi toilet 77 (full episode)24:37skibidi toilet 77 (full episode)
skibidi toilet 77 (full episode)DaFuq!?Boom!
Переглядів 21 млн
Rutina de 20 minutos de Ejercicio AERÓBICO para Adultos Mayores ACTIVOS | Mariana Quevedo22:01Rutina de 20 minutos de Ejercicio AERÓBICO para Adultos Mayores ACTIVOS | Mariana Quevedo
Rutina de 20 minutos de Ejercicio AERÓBICO para Adultos Mayores ACTIVOS | Mariana QuevedoMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Переглядів 6 млн
Entrenamiento de Cuerpo Completo para Mayores | Prevenir la Pérdida de Músculo1:01:52Entrenamiento de Cuerpo Completo para Mayores | Prevenir la Pérdida de Músculo
Entrenamiento de Cuerpo Completo para Mayores | Prevenir la Pérdida de MúsculoMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Переглядів 790 тис.
Beautiful Relaxing Peaceful Music, Calm Music 24/7, "Tropical Shores" By Tim Janis11:54:57Beautiful Relaxing Peaceful Music, Calm Music 24/7, "Tropical Shores" By Tim Janis
Beautiful Relaxing Peaceful Music, Calm Music 24/7, "Tropical Shores" By Tim JanisTim Janis
Переглядів 1,1 тис.
Rutina de CARDIO en Casa para Adultos Mayores (50 minutos)49:31Rutina de CARDIO en Casa para Adultos Mayores (50 minutos)
Rutina de CARDIO en Casa para Adultos Mayores (50 minutos)Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Переглядів 2,2 млн
Rutina de Ejercicio AERÓBICO de bajo impacto para Adultos Mayores (1 hora)1:01:37Rutina de Ejercicio AERÓBICO de bajo impacto para Adultos Mayores (1 hora)
Rutina de Ejercicio AERÓBICO de bajo impacto para Adultos Mayores (1 hora)Mariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Переглядів 844 тис.
Menos grasa 🔥 Más MÚSCULO 💪 para Mayores | FullBody59:08Menos grasa 🔥 Más MÚSCULO 💪 para Mayores | FullBody
Menos grasa 🔥 Más MÚSCULO 💪 para Mayores | FullBodyMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Переглядів 559 тис.
Rutina de ABDOMINALES de PIE para Adultos Mayores 60 minutos58:20Rutina de ABDOMINALES de PIE para Adultos Mayores 60 minutos
Rutina de ABDOMINALES de PIE para Adultos Mayores 60 minutosMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Переглядів 1 млн
Rutina de CARDIO en Silla (O de bajo impacto) para Adultos Mayores | 60 min59:23Rutina de CARDIO en Silla (O de bajo impacto) para Adultos Mayores | 60 min
Rutina de CARDIO en Silla (O de bajo impacto) para Adultos Mayores | 60 minMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Переглядів 1,7 млн
Rutina GAP: Glúteos, Abdomen y Piernas (de 1 hora) para Adultos Mayores1:01:52Rutina GAP: Glúteos, Abdomen y Piernas (de 1 hora) para Adultos Mayores
Rutina GAP: Glúteos, Abdomen y Piernas (de 1 hora) para Adultos MayoresMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Переглядів 980 тис.
САМАЯ ТРАГИЧНАЯ ИСТОРИЯ ЛЮБВИ! БЫВШИЙ РАЗРУШИЛ ЕЁ ЖИЗНЬ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ СЕБЕ? | Новинки мелодрам 20243:12:23САМАЯ ТРАГИЧНАЯ ИСТОРИЯ ЛЮБВИ! БЫВШИЙ РАЗРУШИЛ ЕЁ ЖИЗНЬ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ СЕБЕ? | Новинки мелодрам 2024
САМАЯ ТРАГИЧНАЯ ИСТОРИЯ ЛЮБВИ! БЫВШИЙ РАЗРУШИЛ ЕЁ ЖИЗНЬ, ЧТОБЫ ВЕРНУТЬ СЕБЕ? | Новинки мелодрам 2024Фильмы о любви
Переглядів 4,1 млн
Попри зливу у Полтаві відкрили дошку воїну00:20Попри зливу у Полтаві відкрили дошку воїну
Попри зливу у Полтаві відкрили дошку воїнуСуспільне Полтава
Переглядів 242 тис.
Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталі00:11Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталі
Президент відвідав українських воїнів, які проходять лікування в госпіталіЗе!Президент
Переглядів 148 тис.
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИ1:21:47УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИ
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Кадрол, ЯНГЕР, СЛОВО ПАЦАНА, Булкин, Ярдрей, Глазунов, ГУДИЖекич Дубровский
Переглядів 3,9 млн
ГОНКА на ВЕСЬ АВТОПАРК! ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВ1:08:09ГОНКА на ВЕСЬ АВТОПАРК! ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВ
ГОНКА на ВЕСЬ АВТОПАРК! ВЕНГАЛБИ vs ТАМАЕВАсхаб Тамаев
Переглядів 3,8 млн
Молодой боец приземлил легенду!01:02Молодой боец приземлил легенду!
Молодой боец приземлил легенду!МИНУС БАЛЛ
Переглядів 2,2 млн
😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shorts00:28😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shorts
😱 БЕЗУМЦЫ! РФ впервые АТАКОВАЛА Украину МЕЖКОНТИНЕНТАЛЬНОЙ баллистической ракетой #shortsFREEДOM. LIVE
Переглядів 4,7 млн
Players push long pins through a cardboard box attempting to pop the balloon!00:31Players push long pins through a cardboard box attempting to pop the balloon!
Players push long pins through a cardboard box attempting to pop the balloon!Daily Viral Brief
Переглядів 46 млн