- 686
- 269 835
Un café con Giulia.
Приєднався 8 тра 2022
CRECIMIENTO PERSONAL/COACHING/BELLEZA
Con los años he aprendido a apreciar las pequeñas cosas de la vida y a mirar el mundo con los ojos de un niño, descubriendo tesoros en cada esquina.Soy Giulia y mi misión a través de este canal es acompañarte en el maravilloso viaje de exploración de ti mismo. Quiero compartir contigo todo lo que he aprendido durante mis años de estudios de Mindfulness,Coaching y de diferentes disciplinas holísticas. Hablaremos de crecimiento personal, lectura, bienestar holístico, belleza y mucho más.Preparo el café y platicamos...
*Sígueme en Instagram: giuliamercedes_mentalcoach
Con los años he aprendido a apreciar las pequeñas cosas de la vida y a mirar el mundo con los ojos de un niño, descubriendo tesoros en cada esquina.Soy Giulia y mi misión a través de este canal es acompañarte en el maravilloso viaje de exploración de ti mismo. Quiero compartir contigo todo lo que he aprendido durante mis años de estudios de Mindfulness,Coaching y de diferentes disciplinas holísticas. Hablaremos de crecimiento personal, lectura, bienestar holístico, belleza y mucho más.Preparo el café y platicamos...
*Sígueme en Instagram: giuliamercedes_mentalcoach
SÁCALAS YA!🙅🏻♀️4 COSAS QUE TIENES QUE ELIMINAR DE TU VIDA EN EL 2025.
En este video vamos a reflexionar sobre 4 cosas que tenemos que eliminar para ver nuestra vida transformarse.
#crecimientopersonal #dejarir #añonuevo
Sígueme también en Instagram
giuliamercedes_mentalcoach?igsh=MW40MjEwY3JnaDU0dw==
#crecimientopersonal #dejarir #añonuevo
Sígueme también en Instagram
giuliamercedes_mentalcoach?igsh=MW40MjEwY3JnaDU0dw==
Переглядів: 286
Відео
MI RITUAL DE BELLEZA PARA LUCIR HERMOSAS EN LA VÍSPERA DE AÑO NUEVO✨
Переглядів 44221 день тому
En éste video comparto mi ritual de belleza para recibir el año nuevo DIVINAS! #añonuevo #belleza #skincare Sígueme también en Instagram giuliamercedes_mentalcoach?igsh=MW40MjEwY3JnaDU0dw
CÓMO DEJAR DE PENSAR NEGATIVO:7 CONSEJOS EFICACES
Переглядів 3762 місяці тому
CÓMO DEJAR DE PENSAR NEGATIVO:7 CONSEJOS EFICACES
CÓMO SER FELÍZ:AUMENTA TUS HORMONAS DE LA FELICIDAD🙂
Переглядів 352 місяці тому
CÓMO SER FELÍZ:AUMENTA TUS HORMONAS DE LA FELICIDAD🙂
6 SECRETOS PARA MANTENERTE JÓVEN A CUALQUIER EDAD
Переглядів 1203 місяці тому
6 SECRETOS PARA MANTENERTE JÓVEN A CUALQUIER EDAD
CÓMO VIVIR 100 AÑOS. EL SECRETO DE LAS POBLACIONES MÁS LONGEVAS DEL MUNDO.
Переглядів 784 місяці тому
CÓMO VIVIR 100 AÑOS. EL SECRETO DE LAS POBLACIONES MÁS LONGEVAS DEL MUNDO.
MEJORA TU SONRISA CON EL "OIL PULLING":ENJUAGUE BUCAL CON ACEITE DE COCO🥥
Переглядів 984 місяці тому
MEJORA TU SONRISA CON EL "OIL PULLING":ENJUAGUE BUCAL CON ACEITE DE COCO🥥
"LA MAGIA"✨️DE RHONDA BYRNE:CAMBIA TU VIDA CON LA GRATITUD.
Переглядів 1645 місяців тому
"LA MAGIA"✨️DE RHONDA BYRNE:CAMBIA TU VIDA CON LA GRATITUD.
MI RUTINA DE CUIDADO DE LA PIEL POR LAS MAÑANAS☀️4 PRODUCTOS IMPERDIBLES😎
Переглядів 1865 місяців тому
MI RUTINA DE CUIDADO DE LA PIEL POR LAS MAÑANAS☀️4 PRODUCTOS IMPERDIBLES😎
5 CONSEJOS IMPERDIBLES PARA MEJORAR LA MEMORIA 🧠 (PARTE II)
Переглядів 826 місяців тому
5 CONSEJOS IMPERDIBLES PARA MEJORAR LA MEMORIA 🧠 (PARTE II)
CÓMO MEJORAR LA MEMORIA🧠5 CONSEJOS IMPERDIBLES!💪🏼
Переглядів 3506 місяців тому
CÓMO MEJORAR LA MEMORIA🧠5 CONSEJOS IMPERDIBLES!💪🏼
CÓMO TENER EL CABELLO MÁS LARGO,BELLO Y SANO:5 CONSEJOS IMPERDIBLES
Переглядів 5176 місяців тому
CÓMO TENER EL CABELLO MÁS LARGO,BELLO Y SANO:5 CONSEJOS IMPERDIBLES
APRENDE A SER FELÍZ:8 HÁBITOS PARA LA FELICIDAD
Переглядів 1027 місяців тому
APRENDE A SER FELÍZ:8 HÁBITOS PARA LA FELICIDAD
6 CONSEJOS IMPERDIBLES PARA EMPEZAR TU DÍA CON MÁS ENERGÍA☀️
Переглядів 1167 місяців тому
6 CONSEJOS IMPERDIBLES PARA EMPEZAR TU DÍA CON MÁS ENERGÍA☀️
CABELLO MÁS SANO Y MÁS BELLO CON EL ACEITE DE COCO🥥 ÚSALO ASÍ😉
Переглядів 1,8 тис.7 місяців тому
CABELLO MÁS SANO Y MÁS BELLO CON EL ACEITE DE COCO🥥 ÚSALO ASÍ😉
CÓMO MEJORAR TU VIDA SIN GASTAR DINERO (PARTE 2)
Переглядів 2488 місяців тому
CÓMO MEJORAR TU VIDA SIN GASTAR DINERO (PARTE 2)
CÓMO MEJORAR TU VIDA SIN GASTAR DINERO(PARTE 1)
Переглядів 5158 місяців тому
CÓMO MEJORAR TU VIDA SIN GASTAR DINERO(PARTE 1)
2 CREENCIAS ACERCA DE LA FELICIDAD QUE NO TE DEJAN SER FELÍZ🙂
Переглядів 1758 місяців тому
2 CREENCIAS ACERCA DE LA FELICIDAD QUE NO TE DEJAN SER FELÍZ🙂
CAMBIA TU VIDA CON LA GRATITUD EN 3 PASOS
Переглядів 3259 місяців тому
CAMBIA TU VIDA CON LA GRATITUD EN 3 PASOS
CÓMO TENER UNA PIEL BELLA Y SANA CON ESTOS 7 HÁBITOS
Переглядів 7 тис.9 місяців тому
CÓMO TENER UNA PIEL BELLA Y SANA CON ESTOS 7 HÁBITOS
5 BENEFICIOS DEL EJERCICIO FÍSICO💪🏻(SEGÚN LA CIENCIA)
Переглядів 1069 місяців тому
5 BENEFICIOS DEL EJERCICIO FÍSICO💪🏻(SEGÚN LA CIENCIA)
CÓMO ELEVAR TU ATENCIÓN🎯 Y MEJORAR LA CONCENTRACIÓN
Переглядів 719 місяців тому
CÓMO ELEVAR TU ATENCIÓN🎯 Y MEJORAR LA CONCENTRACIÓN
¿QUIERES DEJAR TU TRABAJO PARA VIVIR DE TU PASIÓN? TIENES QUE VER ESTO
Переглядів 12210 місяців тому
¿QUIERES DEJAR TU TRABAJO PARA VIVIR DE TU PASIÓN? TIENES QUE VER ESTO
¡ADIÓS BOLSAS Y OJERAS!👁️👁️ TRUQUITOS PARA UN CONTORNO DE OJOS PERFECTO
Переглядів 7 тис.10 місяців тому
¡ADIÓS BOLSAS Y OJERAS!👁️👁️ TRUQUITOS PARA UN CONTORNO DE OJOS PERFECTO
6 BENEFICIOS (INESPERADOS) DE TENER UNA MORNING ROUTINE ⏰
Переглядів 14910 місяців тому
6 BENEFICIOS (INESPERADOS) DE TENER UNA MORNING ROUTINE ⏰
CÓMO PROTEGERTE DE LAS PERSONAS TÓXICAS ¡FUNCIONA!
Переглядів 13510 місяців тому
CÓMO PROTEGERTE DE LAS PERSONAS TÓXICAS ¡FUNCIONA!
¡ME HA CAMBIADO LA VIDA! MI RUTINA DE DESARROLLO PERSONAL
Переглядів 46311 місяців тому
¡ME HA CAMBIADO LA VIDA! MI RUTINA DE DESARROLLO PERSONAL
¡NO LO HAGAS! DEJA DE HACER "MULTITASKING"(MULTITAREA)
Переглядів 5111 місяців тому
¡NO LO HAGAS! DEJA DE HACER "MULTITASKING"(MULTITAREA)
HOY LES CUENTO ALGO MÁS DE MI... #storytime
Переглядів 18811 місяців тому
HOY LES CUENTO ALGO MÁS DE MI... #storytime
Gracias por sus consejosy recomendaciones,desde ahora soy su nueva seguidora 😊
@@lolismorales1078 bienvenida! Es un placer ❤️
Gracias hermosa por tus consejos
@@lolismorales1078 con mucho gusto!❤️
Bla bla bla bla mucho habla y poco hace ... Pura cirugia 😅
@@MónicaJuela-k8n muchísimas gracias! Si piensas que tengo cirugía quiere decir que tengo un piel divina 😄😘
@uncafecongiulia no dije que tiene piel divina, dije que solo habla y no especifica con mejores videos sus tips de cuidados faciales como lo hacen otras!! Por ende dije que pareciera con cirugía x SU COMODIDAD.. ADIOS , BYE, BLOQUEADA. 👋😜
@MónicaJuela-k8n adios hermosa!❤️
Analicemos 4 cosas que tenemos que dejar ir en este 2025 que acaba de empezar. Cuéntenme en los comentarios qué van a dejar ir este año. ¡Los leo!
Gracias hermosa!! ❤❤ Abrazos desde Colombia
@@yamilethgiraldo6816 hermosa tierra! La tierra de mi madre❤️ abrazos!
@@uncafecongiulia😍 🌸🎆❤️💫
Buon Natale, Giulia 🪽🤍 Miro y escucho tu vídeo. Me parece ideal y buscaba algo así ☺️
@@cristinagomezsola1145 Buon Natale splendida Cristina!
@uncafecongiulia ✨🌟💫😚
En el video del día de hoy les comparto mi RITUAL DE BELLEZA para recibir el año nuevo.
Disculpa me puede servir ese aceite para la piel madura muy sensible y se me deshidrata mucho con otros aceites?
@@claudiasagittarius4495 hola! Claro que si. Es importante que lo compres de buena calidad y de preferencia que sea específico para el rostro. Hacen falta pocas gotas,4 para el rostro y 2 para el cuello. Si tienes la piel muy seca es importante que revices tu alimentación y que te hidrates muy bien. Escoge alimentos ricos en Omega 6 y vitamina E y toma suficiente agua.
Que guapísima!
Si tienes una mente hiperactiva y que produce en su mayoría pensamientos negativos, tengo 7 consejos muy eficaces que te van a ayudar a callar esa vocecita y a transformar los pensamientos negativos en pensamientos constructivos. Si deseas ver el video completo te espero en mi canal.
Gracias Giulia por este video. No sabes lo mucho q me ayuda. Estoy en ese proceso ya he ido añadiendo a mi diario vivir algunas de las recomendaciones q nos indicas. Gracias Nuevamente. Saludos desde PR ❤
@@wichynmaldonado2775 muchísimas gracias a ti. Me da mucho placer saber que mis videos te han ayudado. Besos ❤️
En el video del día de hoy les comparto 7 técnicas para TRANSFORMAR pensamientos negativos en pensamientos constructivos. ❤
Cada día inventa tontadas o repiten como loritos...¡Estudien, es gratis!
@@YurirmaRangelMota-2605 muy buen consejo. Gracias!❤️
Yo tomo agua todos los días
@@Mari-e9n5w excelente!❤️
Giulia, te quiero preguntar desde hace semanas, pero se me va de la cabeza. Al ver tu rutina de la cara, me fijé en como te ponías el contorno de ojos y estoy haciéndolo igual. Tengo 42 años y empecé tarde con la skincare, y las arrugas de los ojos es lo que más se me ve. Siempre había oído que con el contorno hay que darse toquecitos donde está el hueso, y así lo hacía hasta que te ví, y me planteé si era mejor así. ¿Me puedes dar tu opinión? Grazie mile🌠🫧
@@cristinagomezsola1145 hola Cristina! Si,es correcto a toquecitos no muy cerca del conducto lagrimal para evitar irritaciones. Te invito a ver un video que hice sobre el contorno de ojos. Búscalo así:"Adiós bolsas y ojeras".Lamentablemente UA-cam quitó la posibilidad de poner enlaces en los shorts. Nunca es tarde para empezar 😘
Siiiii, lo confirmo 🙂 Gotitas en la almohada. Me fue bién, incluso no me picaban los mosquitos hahaha. No sé si será por él pero funcionó a la vez. Grande Bacio, Giulia
En el video del día de hoy les comparto mis 6 secretos para mantenernos jóvenes a cualquier edad. 1.RESPIRACIÓN PROFUNDA 00:36 2.CORRECTA HIDRATACIÓN 01:27 3.SONREÍR 03:15 4.CURIOSIDAD 03:53 5. NO TE OBSESIONES 04:21 6.FLEXIBILIDAD 05:21
❤
Te gustan los abrazos como a mí?
Wao Giulia no sabia de esa Técnica trataré de implementarla a mi rutina matutina. Gracias por compartir este excelente consejo. Saludos desde PR ❤
Muchísimas gracias a ti!❤️
Lo haré, gracias
Gracias a ti!❤️
Gracias Giulia por llevarnos de paseo a Ilatia. Saludos desde PR ❤
@@wichynmaldonado2775 es un placer!❤️
Gracias Giulia por este video. Había oído hablar de él pero no le he leído. No soy muy buena para leer libros porque no se porque no retengo la impotencia q se merecen. Aunque leo libros q ya tengo y nunca había leído me propuse leerlos ya termine uno y ahora estoy leyendo otro. Todas las noches ese es mi hábito nuevo leer. Lo pondré en mi lista para ver si lo consigo. Gracias por Tu recomendación...Linda Tarde aunque en PR estamos pasando por una Tormenta Tropical llamada Ernesto era un Huracán y Gracias a Dios se desvío y estamos con mucha lluvia y vientos. Algunos lugares están sin agua y sin Luz Donde yo vivo GAD hay ambos servicios. Saludos desde PR ❤
@@wichynmaldonado2775 gracias a ti. No hay prisa,poco a poco, así leas al comienzo dos o tres páginas. Me alegra saber que estás bien. Cuídate mucho.
En Este video vamos a platicar de unos de mis libros favoritos:"LA MAGIA" de RHONDA BYRNE, autora del best seller mundial "El Secreto".
❤❤❤
@@ivetteperez6941 ❤️
Wao Giulia Gracias por esa información. Yo uso Aceite de Almendras para la piel y las puntas. No sabia todos los beneficios que tiene dicho aceite. Asi q lo seguire usando para darle masaje a mi cara y a mi cuerpo...Gracias por La Información. Saludos desde PR ❤. Aqui aprovechando a ver varios de tus videos.
@@wichynmaldonado2775 es un placer ❤️
Hola Giulia Gracias por abrir este canal en español. Yo no se nada de Italiano aunque se oye interesante. Me gusta como te expresa lo haces muy bien por lo menos en los videos q he visto y en algunos te he comentado. Yo estoy pasando por depresion y ataques de pánico y estoy luchando con todo esto hace mucho tiempo no ha sido fácil pero ver videos me ayuda a no pensar ni a tener tanta depresión. Sigo luchando dia tras dia para salir e ella y seguir Disfrutando de La Vida. Gracias una vez mas por tus videos. Saludos desde PR ❤
@@wichynmaldonado2775 te entiendo perfectamente. Yo tambien estuve ahí y te puedo asegurar que se sale con mucha paciencia, mucho trabajo en ti y si es necessario de la mano de un profesional. Sigue adelante, la vida es un regalo que no podemos desperdiciar❤️
Wao viendo tus videos me encontré este. Quiero hacer ejercicios pero mis condiciones de dolor de espalda y caderas me dificultan. Empezare buscando ejercicios de acuerdo a mis condiciones. Saludos desde PR ❤
@@wichynmaldonado2775 muy bien por ti! Exacto, empieza con ejercicios muy suaves. En UA-cam puedes encontrar muchísimos. Siempre con mucho cuidado. Besos 😘
Hola Amiga ya vi el video. Aqui mi humilde opinion. Excelente Tu Explicación. Gracias por compartir los productos, los nombres y Explicarnos como utilizarlos. Ya cogi nota para empezar a buscarlos xq aqui en PR esos productos se venden muy rápido. Y si se dice pegajoso. Tengo piel grasa en la zona T asi q pienso me pueden ayudar a mejorar un poco mi piel. Ahora a los 50 me ha dado con cuidarme mas tanto mi piel, mi pelo y estoy tratando de cuidar mi cuerpo pero uf que dificil es para mi rebajar pero todo es poco a poco. Ahhh me gusta como te maquillas se ve maquillada pero natural. Saludos desde PR ❤ Ahhh y video compartido.
@@wichynmaldonado2775 me encanta que te estés cuidando. Eso es también amor propio. Si,los productos para tu tipo de piel te van a ir genial ❤️
Si uno como ser Humano se olvida de cuidarse para cuidar a los demas y se olvida del amor propio. Asi q últimamente decidi pensar mas en mi y cuidarme mas. Es un proceso largo pero lo tengo presente en mi mente para poder lograrlo. Hay muchos cambios que tengo q hacer en mi persona. Asi q ya empece x lo mas facil, pelo, manos, pies y ahora mi rostro. Con el peso hay Dios es algo complicado pero hay vamos poco a poco. Ayer vi algunos de tus videos anteriores y me gusta la forma de tu explicar. Estoy tratando o mejor dicho tratare de ponerme al día con tus videos anteriores para seguir cogiendo ideas y consejos. Saludos desde PR ❤ @@uncafecongiulia
@@wichynmaldonado2775 sigue adelante en tu proceso. Y recuerda que aquí estamos para apoyarnos❤️❤️❤️
Excelente video ya lo había realizado otras veces pero siempre con el cabello seco voy a intentar con el cabello húmedo a ver cómo me va Gracias por tus recomendaciones 👌🏻💯🔥
@@naiabreu7963 es un placer!❤️ Cuéntame como te va curando lo hagas.
En éste video les comparto 4 productos para el cuidado de la piel L'ORÉAL que estoy amando: 1. L'ORÉAL REVITALIFT Limpiador en espuma Vitamina C+Ácido salicílico 2. L'ORÉAL REVITALIFT FILLER Sérum de ojos Ácido hialurónico+Cafeína 3. L'ORÉAL REVITALIFT CLINICAL Sérum Vitamina C+E+Salicílico 4. L'ORÉAL REVITALIFT CLINICAL Hidratante fluido ANTI-UV SPF 50
Amiga por favor un video de tu cuidado pero enseñando los productos más lentos casi no pude cojer nota porque no se notaba muy bien los nombres creo q todos son de Loreal. Excelente por que son un poco económicos. Pero Gracias por Tu Rutina creo q tengo q hacer muchos cambios en la mía pero tenerla mucho mejor de la q la tengo. Gracias por Tu Shorts. Saludos desde PR ❤
Tranquila! No te preocupes,va a salir el video largo. Mañana trataré de grabarlo.Éste era solo un adelanto 💙
@@wichynmaldonado2775 acaba de salir el video con la rutina completa, Los nombres de los productos y la aplicación. Te dejo aquí El enlace 👇🏻ua-cam.com/video/tNXJwYnrnjA/v-deo.htmlsi=NA2k25X8p-UUO13Y
@@uncafecongiulia Gracias lo estaré viendo en el día de hoy. Luego te dejaré mi opinión. Saludos desde PR ❤️
@@wichynmaldonado2775 ❤️❤️❤️
Lo confirmo!!el aceité de almendras es una maravilla!!
@@MahiFatima-ig2yy La verdad que si 😊
Hola guapa quisiera preguntarte por la manteca de mango, si sabes en cremas cosméticas caseras, para que sirve, si deja la piel pringosa o al contrario. Gracias
@@Sandra-fc6kg Hola! Sabes que ultimamente se habla mucho de éste producto natural para hidratar en profundidad la piel y el cabello. Nunca lo he utilizado pero me voy a informar. Lo que te puedo decir es que no es indicando para pieles grasas o con acné porque puede empeorar la situación.
El oro líquido de Marruecos
Gracias por Tus Consejos todos anotados para q no se me olviden. Yo estoy anotando todo en mi celular para q no se me olviden las cosas porque con todo lo q uno pasa en el día a día es bien fácil olvidarse de las cosas. Saludos desde PR ❤
@@wichynmaldonado2775 Excelente! Te espero la próxima semana con otros 5 consejos para mejorar la memoria 😊
Muy buena consejos gracias ❤
@@blancachavez3627 Es un placer!❤️
Graciaas, pero en lo personal prefiero hacerme una trenza.
@@Jungkookie266 Está perfecto también ❤️
Me encantó. Vine después de ver tu short. Interesante lo del acondicionador, aceites vegetales, y peines. Libreta en mano :) Voy a buscar una máscara 🌌✨💫
En España seguramente hay muchas muy buenas! 😊
Giuliaaaa, tb empiezo por puntas. Pondré en práctica lo de los dedos con los nudos. Grazieeee
Muy bien Cristina! 👌🏻
Gracias por este Maravilloso Video. Esos productos de ELVIVE DE LOREAL son maravillosos y creo q se consiguen en cualquier pais. Voy a buscar las mascarilla de Loreal ya q la que estoy usando no es muy buena pero quiero terminarla. Debemos buscar en nuestro Pais los productos q nos ayuden a tener nuestro cabello bello sea largo o corto. Gracias por Tus Tips. Saludos desde PR ❤
Estoy de acuerdo contigo. Yo también trato de terminar los productos aunque no me gusten mucho, me da lástima botarlos. Un saludo para P.R.❤
En qué parte de Italia estás? Yo tengo muchos amigos y familiares también!!! Hago tu misma rutina de cabello ❤... Abrazo enorme desde Argentina 🇦🇷
Hola!me encanta que tengas la misma rutina😊 Yo vivo en Roma. Saludos para tu hermoso país Argentina ❤
Si amas tener el cabello largo o si quieres dejarlo crecer los CONSEJOS que comparto en éste video te van a encantar! A continuación te dejo el enlace a un video que es el complemento perfetto :Cómo usar El aceite de Coco en el cabello ua-cam.com/video/Rozvwda52qo/v-deo.htmlsi=Jp5u5Kmr81zbmiJJ
Hola! Me encanta que tengas ésta misma rutina 😊 Yo vivo en Roma. Muchos saludos a tu hermoso país Argentina!