Как исправить Осанку за 5 мин. Упражнения для моментального результата.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 сер 2022
  • Бандаж поддерживающий осанку: alitems.co/g/1e8d1144942877d5...
    Давайте дружить в соцсетях:
    Инстаграм: / farakicks
    ТикТок: / farakicks
    Телеграм: t.me/farakick
    Дзен: zen.yandex.ru/id/62773e3448d9...
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 49

  • @sehrawat_mann
    @sehrawat_mann Рік тому +2

    Love from 🇮🇳Indian , bro
    It works
    I didn't understand language but your move make me understand
    😊😊😊😊✌👌

  • @user-dy3qv4su3r
    @user-dy3qv4su3r Рік тому +1

    Вы лучший мотиватор😍😍😍

  • @user-eh2hu7xr8b
    @user-eh2hu7xr8b Рік тому

    Хорошие советы, простые но по делу,👍💪🤝

  • @LevIvlev
    @LevIvlev Рік тому +1

    Спасибо вам! Тема актуальная.

  • @kytypot
    @kytypot Рік тому +1

    Parabéns pelo trabalho! Está me ajudando com minhas dores nas costas.

  • @fabiensanchez9082
    @fabiensanchez9082 Рік тому +1

    Super tes vidéos un grand merci 👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏

  • @vasileiossolakis2231
    @vasileiossolakis2231 Рік тому +1

    Thank you!!! Very helpful

  • @abderrahamane_brahimi3853
    @abderrahamane_brahimi3853 Рік тому

    New follower from Algeria 🇩🇿 💪 Good work keep it up!!
    🙏🙏😇

  • @chingizzeinalov5894
    @chingizzeinalov5894 Рік тому +1

    Базара нет супер красава тема

  • @jkamp1361
    @jkamp1361 Рік тому +1

    고맙습니다
    좋은 영상이에요
    항상 건강하세요

  • @dabsmomos
    @dabsmomos Рік тому

    Thank-you🙏

  • @user-fn7dc9br3q
    @user-fn7dc9br3q Рік тому +1

    Ассалаумағалейкүм,шын жүректен рахмет, арнаң дами берсін.

  • @raovo1328
    @raovo1328 Рік тому

    Спасибо.

  • @calogerolavalle538
    @calogerolavalle538 Рік тому

    Molto bravo
    Puoi postare altri esercizi con il bastone ..
    Grazie

  • @anatoliynovoseltsev292
    @anatoliynovoseltsev292 Рік тому

    Отличные видео с грамотными упражнениями! Было бы интересно, увидеть вспомогательную тренировку на все группы мышц. Утром сделал и пошёл на работу или в течении дня, когда нет возможности в зал сходить. Спасибо за труд!

    • @Farakicks
      @Farakicks  Рік тому

      Спасибо . Сделаю 👍🏽

  • @drizitdrizit5798
    @drizitdrizit5798 Рік тому

    Köszönöm!

  • @3new_tyres
    @3new_tyres Рік тому

    I AM RECOVERING FROM CAR ACCIDENT , AND THESE VIDEOS HELP, THANK YOU MY FRIEND 👊🙏❤

  • @jonatanlionelbritos3965
    @jonatanlionelbritos3965 Рік тому +1

    Hola muy interesante pero podrían traducir al español desde ya muchas gracias y saludos cordiales desde ARGENTINA

  • @fotografie.
    @fotografie. Рік тому

    💪🏾💪🏾💪🏾

  • @pikminyoshi66
    @pikminyoshi66 Рік тому

    Спасибо за демонстрацию, я гибкий как крекери, сильны, как спагетти!
    будь гибким, как тростник, сильным, как дуб!
    Приветствую тех, кто оставляет за собой право думать самостоятельно.🇫🇷ⓩ🇷🇺

  • @alokmaurya6788
    @alokmaurya6788 Рік тому

    love from india ❤

  • @MuzykaStrannika_StihiRomantika

    *Спасибо за видео! Остаётся только - найти палки и не полениться это делать*

  • @myominoomyominoo7566
    @myominoomyominoo7566 Рік тому

    great

  • @captain6537
    @captain6537 Рік тому +1

    نتمنى انه يتم ترجمته باللغة العربية وشكراً

  • @qwebvc
    @qwebvc Рік тому

    Скажи пожалуйста где твой зал в Алматы

  • @iqwebsite
    @iqwebsite Рік тому +1

  • @lartemv
    @lartemv 11 місяців тому +1

    У меня сколиоз. Поможет такие упражнения выполняя каждый день?

  • @joaoolodias
    @joaoolodias Рік тому

    Saudações 🇵🇹🇵🇹🇵🇹

  • @antonsergiyev
    @antonsergiyev 11 місяців тому

    Маладес многа во чиво я научил

  • @gamersffnoobindonesia8063
    @gamersffnoobindonesia8063 Рік тому

    sir try to learn tarung derajat/AA boxer

  • @peacebalancetruth
    @peacebalancetruth Рік тому +1

    This is wonderful.
    SPICEBA

  • @MashaRyabinina
    @MashaRyabinina Рік тому +1

    Осталось только палки найти 🤣

  • @hshamhamd2039
    @hshamhamd2039 Рік тому

    حيه مبروك ال 600000

  • @karanrami2824
    @karanrami2824 Рік тому

    From india. Plz make video in english..
    I like your movements but couldn't understand your language.

  • @sanjayvlogs654
    @sanjayvlogs654 Рік тому

    Bro me india se huu

  • @quadruplesgamerz9812
    @quadruplesgamerz9812 Рік тому

    Jai Hind

  • @user-rh2vn2in6i
    @user-rh2vn2in6i Рік тому +2

    Raqmet

  • @user-ys5kh4xp5h
    @user-ys5kh4xp5h Рік тому

    Всех знает такие тебя не стидно

  • @sansching9384
    @sansching9384 Рік тому +1

    Pins me, hy 17 August 1945 Indonesia merdeka 🇮🇩,💪💪💪

  • @user-vc1yt1mh6o
    @user-vc1yt1mh6o Рік тому

    Как одним ударом кулака пробить стену кирпичную?

    • @Farakicks
      @Farakicks  Рік тому +1

      Практика 5 лет как минимум Каратэ Киокусикай раздел Тамесивари.

  • @novamirstar4179
    @novamirstar4179 Рік тому

    Не поможет,пока спина не завязаны мышцами все бессмысленно. Сам худой,и со спиной проблемы,мышцы и мясо. ))))

  • @user-fs9sr3jj5l
    @user-fs9sr3jj5l Рік тому +1

    Здравствуйте Фара,пожалуйста подскажите какие упражнения полезны для межрозвонковой грыжи,за раннее спасибо Вам!

  • @krzysztofdo.4636
    @krzysztofdo.4636 Рік тому

    Спасибо.