تجارب التخسيس | شارك بتجربتك | بث مباشر

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 сер 2024
  • أقوى نظام هيخسسك أكثر من 20 كيلو دهون | تحديات الخريف | التحدي الأول
    طبعاً بفكرك تتفاعل مع الفيديو وتضغط لايك وشير وتترك تعليقك الي أكيد هيفرحنا
    وممكن تنتسب للقناة علشان تشارك في دعمها
    / @takhsesforever
    الفيديو في الرابط التالي هيفهمك كيف تبدأ مع أنظمة لو نفسك تخس
    • إزاي تبدأ رجيم وتخس في...
    رابط صفحتنا الرسمية على فيسبوك "لو نفسك تخس"
    / takhsesforever
    رابط تطبيق لو نفسك تخس على منصة جوجل
    play.google.co...
    رابط قناة التلجرام الي هتشجعك
    t.me/Takhsesfo...
    رابط قناة الواتساب
    whatsapp.com/c...
    رابط قناة " رجيمك يوم بيوم مع لو نفسك تخس"
    / @regimeyoumbyom
    رابط قناة "مطبخ لو نفسك تخس"
    www.youtube.com/ @Matbakhlwnefsaktekhes
    رابط قناة التشجيع اليومي والرسالة الصباحية "مختارات لو نفسك تخس"
    / @mokhtartlt
    رابط قناة " مهندس دايت " للتثبيت بعد الرجيم
    / @mostafaali4610
    رابط الموقع الرسمي للقناة
    www.takhsesfor...
    رابط حسابنا الرسمي على إنستجرام
    / takhses_forever
    رابط قناتنا على يوتوب الخاصة بالوصفات الصحية "مطبخ لو نفسك تخس"
    / @matbakhlwnefsaktekhes
    رابط حسابنا الرسمي على" X "
    / takhsesforever

КОМЕНТАРІ • 50

  • @shoshorady7798
    @shoshorady7798 6 місяців тому +4

    اللهم أنصر إخوانا فى فلسطين وثبت أقدامهم وأرحم شهدائهم وانصر المسلمين في كل مكان اللهم امين يارب العالمين ❤❤❤❤❤

  • @yassinebakel9354
    @yassinebakel9354 6 місяців тому +3

    ربنا يباركلك يابش مهندس ويحفظك انا معاكم متابعة من الجزائر بديت من نوفمبر ونزلت29.4كغ وحكمل المشوار ربنا يوفقني إنشاء الله

    • @elhayatoforssa
      @elhayatoforssa 5 місяців тому

      السلام عليكم ممكن سؤال :
      يعني نقصت هذا الميزان خلال 4 اشهر فقط

  • @latifa0147
    @latifa0147 6 місяців тому +4

    مساء الورد على فريق لو نفسك تخس تحياتي الخالصة لكم ❤❤❤❤

  • @user-ze2du1hh9y
    @user-ze2du1hh9y 6 місяців тому +3

    هذا النظام كانو سحر نزلت معكم 27 كلية خلال 4 شهور واصابني الغرورو ورجعت زدت 8 كيلو

  • @user-bw7xj5wl2n
    @user-bw7xj5wl2n 6 місяців тому +6

    ربنا يجازيك كل خير انا خسيت على انظمه حضرتك من عام عشره كيلو وبعد التثبيت الحمد لله ملتزمه وبنزل فى الوزن الله يبارك لك

  • @lailashendi5551
    @lailashendi5551 6 місяців тому +1

    معكم لاسترداد عافيتى

  • @sirinsirine7501
    @sirinsirine7501 6 місяців тому +3

    خسيت 5 كيلو ومكملة ان شاءالله معاكم لكي اخس 5كيلو اخرى واثبت بإذن الله

  • @talitelqraan
    @talitelqraan 6 місяців тому +3

    اللهم بلغنا رمضان جميعاً ونتوسل اليك ونرجوك ياالله أن نكون لا فاقدين ولا مفقودين آمنين مطمئنين نحن وسائر المسلمين اجمعين 🤲🏻
    🦋✨🌱

    • @user-mp8vu5os1b
      @user-mp8vu5os1b 6 місяців тому +1

      قال الشيخ اين عثيمين ...هذا الدعاء لايصح ..

  • @latifa0147
    @latifa0147 6 місяців тому +2

    السلام عليكم ورحمة الله و بركاته بارك الله فيك اللهم انصر اهلنا في غزة 🤲🇩🇿🌹❤️🇵🇸❤️🇪🇬❤️

  • @user-ei4gg5to2j
    @user-ei4gg5to2j 6 місяців тому +2

    ربنا يبارك لك ان بتفهم الناس ان الصيام لله مش عشان نخس

  • @marwanazougagh1990
    @marwanazougagh1990 6 місяців тому +1

    السلام عليكم ورحمه الله يا باشمهندس جزاك الله الف خير يا رب اجعلها في ميزان حسناتك على الخير اللي عامل فينا يا ربي يجازيك الف خير والله رجعتي لحياتنا يا باشمهندس الله يحفظك ويخليك لنا يا رب اللهم اعنا على استعداد عافيتنا اللهم امين يا رب وفق لنا للجميع لكي تتبع الصفحه نفسها

  • @sabahayman8353
    @sabahayman8353 6 місяців тому

    دُمتم لنا في الحياه ❤❤

  • @hananAljanadi
    @hananAljanadi 6 місяців тому

    والله هذا روجيم خيالي بجنن والله يا

  • @user-wg8mq4of5h
    @user-wg8mq4of5h 6 місяців тому

    جزاكم الله خيرا

  • @hananAljanadi
    @hananAljanadi 6 місяців тому

    تمام😊

  • @belkhirla3bidi
    @belkhirla3bidi 6 місяців тому +3

    ان خسيت معاكم 😊40كيلو ولاكن بعد الحمل مد 😢 فشلت ادعولي ربنا يوفقني وبدأ معاكو ثاني ان عندي شراه في الاكل اعمل ايه يا دكتور ربي يجازيك الف الف خير ويجعلها في ميزان حسناتك يارب

    • @user-hx5rv6pq2n
      @user-hx5rv6pq2n 6 місяців тому

      نفس حالتي تماما رجعت الاسبوع هذا😅

    • @fatmanagib8031
      @fatmanagib8031 6 місяців тому

      للاسف نفس حالتي 😢😢😢

  • @user-vs1nd8ws3i
    @user-vs1nd8ws3i 6 місяців тому

    جزآك الله خيرا

  • @so-fl3pz
    @so-fl3pz 6 місяців тому +1

    يا خساره ما لحقنا البث جزاك الله كل خير ❤❤❤

  • @meriemmima116
    @meriemmima116 6 місяців тому +1

    جزاك الله خيرا عنا يا هندسة

  • @sawsanmansy1865
    @sawsanmansy1865 6 місяців тому

    ربنا يجزيك كل خير باشمهندس حلقة جميلة مستمرة إن شاء الله شكرا على تعبك و مجهودك❤️❤️👍👍👍👍👍👍

  • @fatmag.abdalla9660
    @fatmag.abdalla9660 6 місяців тому

    ربنا يكرمك لاخلاص وتعبك ومجهودك يا باشمهندس ❤😮

  • @shoshorady7798
    @shoshorady7798 6 місяців тому

    آللهم أعنى على استرداد عافيتى ويجزيك كل خير ياهندسه ويجعله في ميزان حسناتك اللهم امين يارب العالمين ياهندسه ❤❤❤❤❤

  • @hananAljanadi
    @hananAljanadi 6 місяців тому

    اهلين فيك يا بش مهندس

  • @user-oh6gy2nk3u
    @user-oh6gy2nk3u 6 місяців тому

    سلام عليكم .انتم طريقنا الى الشعور بالفرحة والراحة والاطمئنان والصحة .

  • @shoshorady7798
    @shoshorady7798 6 місяців тому

    ربنا يجزيك كل خير ويجعله في ميزان حسناتك يا هندسه ❤❤❤❤❤

  • @user-bm5dq7yo4x
    @user-bm5dq7yo4x 6 місяців тому

    جزاكم الله عنا خير الجزاء

  • @talitelqraan
    @talitelqraan 6 місяців тому

    جزاك الله خيراً ♥

  • @soherabbas1990
    @soherabbas1990 6 місяців тому

    ❤❤❤❤بارك الله فيك وجزاك كل خير 💐💐💐

  • @hamidadine6231
    @hamidadine6231 6 місяців тому

    جزاك الله خيرا ويرزقك الله الفردوس الأعلى انشاء الله اللهم امين يارب العالمين 👍👍👍👍👍🔥🔥🔥👍👍👍👍👍

  • @asmamostafa8705
    @asmamostafa8705 6 місяців тому

    جزاكم الله خيرا يا بشمهندس ربنا يبارك لك
    بفضل الله انا ملتزمة ١٠٠٪ بس اليوم الفري عكيييييييت حسه بالذنب هل ده هيأثر على التخسيس

  • @user-mn8lf6og2z
    @user-mn8lf6og2z 6 місяців тому

    جزاك الله خيرا ❤❤❤متابعيك من العراق مع الاسف ملحقت على البث

  • @user-bq5ut6lt4c
    @user-bq5ut6lt4c 6 місяців тому

    ملحفتش البث

  • @user-ei4gg5to2j
    @user-ei4gg5to2j 6 місяців тому

    معذره بالنسبه للايه في سوره النحل يا ريت حضرتك تقراها ثاني التصحيح كلمه فرث الراء ساكنه مش مفتوحه بالفتحه

  • @hananAljanadi
    @hananAljanadi 6 місяців тому

    انا ماعم اقدر التزم بس عم بمل

  • @hunz100
    @hunz100 3 місяці тому

    ❤😊

  • @areejmohammed6804
    @areejmohammed6804 6 місяців тому

    ليش تنفتح شهيتي عندما تصادفني مشكلة

  • @gamalhassan1024
    @gamalhassan1024 6 місяців тому

    السلام عليكم هل الرجيم ينفع لتخلص من مقومة الانسولين

  • @lamash9758
    @lamash9758 6 місяців тому

    مسا الخيرات

  • @lamash9758
    @lamash9758 6 місяців тому

    ♥️

  • @user-fy7jl8vt8q
    @user-fy7jl8vt8q 6 місяців тому

    مكن تنزل النضام على منتده

  • @sohaybakachar9640
    @sohaybakachar9640 6 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @user-fn3mu7jx7k
    @user-fn3mu7jx7k 6 місяців тому

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اني بديت من التحدي الثاني اول اسبوع كملت كان وزني ١٣٠وصار١٢٧النزول قليل شنو السبب بلازحمة اختكم من العراق

    • @user-tl9zq4mf5h
      @user-tl9zq4mf5h 6 місяців тому

      بلا زحمة تاكلين السناكس كلو وحليب هم تاخذين وعسل ضروري اني هم من موصل

  • @user-tp7km3rp9n
    @user-tp7km3rp9n 6 місяців тому

    سلام❤❤❤❤🎉

  • @raniazaid2266
    @raniazaid2266 6 місяців тому

    شو النظام او البرنامج

  • @user-ei4gg5to2j
    @user-ei4gg5to2j 6 місяців тому

    يوم لغبطة مش بيعمل حاجه