【最先端!快眠の科学】Google賞金4.5億!天才睡眠学者が登場【常識覆す研究】

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  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 689

  • @bis8070
    @bis8070 Рік тому +133

    日本の政治が決断した資金がこういった素晴らしい研究に使われていることが分かって安心しました。

    • @ねこみみ-u5f
      @ねこみみ-u5f Рік тому +2

      無駄!金が余ってるなら社会保障に回した方がいい!

    • @naHanaHa39
      @naHanaHa39 Рік тому

      @@ねこみみ-u5fR4さんですか?

    • @agmtjmp355
      @agmtjmp355 Рік тому

      大局的な視点を持つように心がけましょうね。この世はたくさんの人が一緒に生きているんです。@@ねこみみ-u5f

    • @Mark-vd2iy
      @Mark-vd2iy Рік тому +15

      @@ねこみみ-u5f
      じいちゃんばあちゃんに?

    • @仮名-k5n
      @仮名-k5n Рік тому

      @@ねこみみ-u5f 社会保障の方が無駄。米国を見よ、社会保障なんて無いに等しいが世界一位の覇権国家だ。

  • @mm-yw7xw
    @mm-yw7xw Рік тому +128

    こんな貴重なお話を無料で聞けるなんてありがたい。
    素人にも分かるように教授も説明して下さっているし、何よりインタビュアーの高橋さんが優秀なので何倍も分かりやすい!

    • @っも-t3h
      @っも-t3h Рік тому +6

      マジで優秀よね高橋さんも

    • @ChimPoco-PoCoChim
      @ChimPoco-PoCoChim Рік тому +1

      分かると出来るは別なんだよね😢😢

  • @kawauso230
    @kawauso230 Рік тому +63

    柳沢さんの動画はいくつか上がってますけどこれが一番深い内容でした。やっぱり睡眠の謎の解明に一番近い位置にいる研究者が柳沢さんだと思いました。
    次回の夜型人間の話も目茶苦茶興味深いです。自分も夜型なので凄く分かります。学校や職場を朝型と夜型に分けて運営して欲しいです。
    子供の頃から眠くもないのに無理やり寝かしつけられて凄く辛かったです。

    • @osamu1837
      @osamu1837 9 місяців тому +2

      確かにそうですね!

  • @田中-z2t7m
    @田中-z2t7m Рік тому +85

    こんな最先端の専門知識をちゃんと正確な言葉で説明してくれるのは有難いです

  • @京藤周
    @京藤周 Рік тому +411

    リハックは知らない世界のすごい人の話が聞けて本当に楽しいし勉強になる
    高橋さんの聞き手としての能力も高すぎる

    • @Angeratoki4198
      @Angeratoki4198 2 місяці тому +1

      本当に高橋さんは稀有な能力ですね

  • @朕PI区
    @朕PI区 Рік тому +37

    柳沢さんの研究がもっと進んで睡眠治療技術が進歩したら、それこそ成田さんとか睡眠障害で悩まれてる方に恩恵が来そうで更に成田さんパワーアップしそうですよね。

    • @ああ-g6p6o
      @ああ-g6p6o Рік тому +3

      リズム障害などの睡眠治療に関しては最近わかったラメルテオンもしくはロゼレムの低容量処方でほとんどが改善するよ。
      柳沢さんの話はどちらかといえば社会の仕組みを変えようって話な気がする。

  • @STYTRK
    @STYTRK Рік тому +21

    大変ためになりました。睡眠に対する考え方が変わりました。改めて睡眠を大切にしようと思いました。

  • @koeto_
    @koeto_ Рік тому +128

    突発性睡眠障害になってから、たくさん寝ようとしても連続して寝られるのは4、5時間で、日中眠くなったりするので、睡眠の分野で研究が進んでくださるのは本当にありがたいなと思います。

  • @mouthriber2937
    @mouthriber2937 Рік тому +1669

    なぜ深夜帯にアップしたんですか笑

    • @igaran4418
      @igaran4418 Рік тому +132

      眠れない人向けじゃないですか?

    • @稲尾亮蔵
      @稲尾亮蔵 Рік тому +17

      洗脳

    • @Shomom7
      @Shomom7 Рік тому +69

      寝不足で間違えたんだよ。明日観たらいいよ。

    • @戸塚亭ヨット
      @戸塚亭ヨット Рік тому +114

      「ほら、今見てるそこのお前🫵」って事だな

    • @ami_Happypeople
      @ami_Happypeople Рік тому +40

      睡眠の病気もあるんやでーって深夜にあげたら睡眠で困ってる人からしたら少し心落ち着くやん

  • @ykd-di5jy
    @ykd-di5jy 7 місяців тому +3

    柳沢先生、本人は意識してかしないでか、変に例えなど使わずにまっすぐサイエンスの言葉を使って正しく説明してくれるのがすごくいいな。

  • @minori7681
    @minori7681 Рік тому +59

    すごい学者さんなのに素人にも寄り添った説明ができる柳沢さんもすごいし、会話しながら視聴者にもすごくわかりやすく補完していく高橋さんもすごい。

  • @sonata-i6e
    @sonata-i6e Рік тому +16

    基礎研究に麻生さんが取り組んだというのが驚き😮時間はかかっても基礎研究は大切だという真実がここに在る。

  • @penguin2038
    @penguin2038 Рік тому +319

    高橋さんの質問のバランス感覚すごくないか
    いい感じに引き出して整理して話を前に進めてる
    その上で柳沢さんが噛み砕いて話してくださってて
    心地よかった、面白かったです

  • @せのん-v4x
    @せのん-v4x Рік тому +36

    子供の頃から、疲れが取れるまでに4日間の休みが必要な事を実感していて、(自分は怠け者だと)コンプレックスだったので、4日で必要な睡眠時間に落ち着く、、というお話がとても興味深かったです。

  • @houjitya0608
    @houjitya0608 Рік тому +53

    無料で聞けていい話じゃないよねー、これ。
    ありがとうございます。

  • @retsuzin55
    @retsuzin55 Рік тому +26

    エグいほどのスーパーエリートやんけ…
    よく出演したな

  • @ktora1453
    @ktora1453 Рік тому +65

    このチャンネルの素晴らしさは、高橋氏の理解力もしかりだが、最も有効なのは、色々な意味での同調力だと思います。多くの視聴対象者のレベルに合わせて質問し、難しくなってくると、途中でまとめた上で、進行して行く能力だと思います。
    本当に面白い。

  • @mk35107
    @mk35107 Рік тому +33

    柳沢先生の説明、分かりやすくて素晴らしいですね。多くの研究者がこれくらい上手く研究に意義があることを伝えられると、研究って価値あるんだなと思ってもらえるのかもしれないですね。

  • @naokokambe5482
    @naokokambe5482 Рік тому +32

    柳沢さんのお話しが好きで、いろいろな動画をみあさって来ましたが、この動画が一番面白く、わかりやすいです。
    やっぱり髙橋さんは話を聞くのが本当に上手い。

  • @オヨヨオヨヨ
    @オヨヨオヨヨ Рік тому +75

    背伸びしたら理解できる、この丁度良い加減が最高です。わかりやすく話してくださって、お二人に感謝。

  • @mataso
    @mataso Рік тому +75

    めちゃくちゃ面白い!
    研究者のお話しをこうやって聞けるのは貴重すぎです

    • @oioioi7301
      @oioioi7301 11 місяців тому +1

      ❌ お話し
      ️⭕️ お話

  • @moomin0718
    @moomin0718 Рік тому +4

    柳沢さんにいろんな質問したくなります。高橋さん、面白い質問・深堀ありがとうございます。次が楽しみです。

  • @user-qf2lp2bq6y
    @user-qf2lp2bq6y Рік тому +96

    「本当のショートスリーパーはハイテンションでプロダクティブでウザイやつが多い」
    明石家さんまさんは本物なんですね。

  • @d.k.6943
    @d.k.6943 6 місяців тому +3

    ちゃんとした研究者がわかりやすく、丁寧に説明してくれるから情報を受け入れやすい。

  • @FS-ru4ze
    @FS-ru4ze Рік тому +90

    マジで基礎研究費が削られてるの知って色んな政治家への印象変わったわ…こういう研究にこそ投資してほしい

  • @FS-ru4ze
    @FS-ru4ze Рік тому +31

    この情報を世に広めるのは社会貢献だと思う

  • @kh-tj9od
    @kh-tj9od Рік тому +11

    とっても一般向けに分かりやすい説明になっていて感謝しかないです!柳沢さんありがとうございます!!

  • @mrst1000
    @mrst1000 9 місяців тому +8

    中途半端な睡眠研究者が睡眠時間3時間とかで大丈夫とか言ってて本当か、と思っていたが、柳沢さんが睡眠時間は6時間以上は絶対必要との発言は嬉しい。

  • @kaytamatsuno
    @kaytamatsuno Рік тому +213

    高橋さん最高。CGで図解とかしなくても研究者が嬉々として話し、それを楽しそうに聞く聞き手がいて逐一発言にテロップと注釈。これで知的エンターテイメントが成立するなんて。。発明でしょ!

  • @tsutaenovick1036
    @tsutaenovick1036 Рік тому +2

    この動画を見ることができて幸せ  感謝

  • @海愛-i7u
    @海愛-i7u Рік тому +6

    リハックで柳沢先生の話が聞けて、とっても嬉しい!!!

  • @KMogi-l5q
    @KMogi-l5q Рік тому +3

    非常に興味深い話ですね。睡眠は本当に大事です。

  • @ohanavillagekagosima
    @ohanavillagekagosima Рік тому +12

    すごい楽しかった。このような番組を作ってくれてありがとうございます。

  • @kaba3889
    @kaba3889 Рік тому +29

    このお方いくつかUA-camに出演してらしたけどおそらく高橋さんが一番深くまで聞いてて面白かった

  • @おはよう-p7d
    @おはよう-p7d 11 місяців тому +11

    いつも思うんだけど、高橋さんの質問が絶妙で、話が何倍も分かり易く面白くなる。何やそれと思うと、ちゃんと質問してくれる。で、柳沢さんのお話もすごい分かりやすく面白い❤

  • @ZERO-by5oi
    @ZERO-by5oi Рік тому +71

    マジで人生において睡眠のこと舐めすぎてたから耳が痛いけど聞いててワクワクする。

  • @ichigoitigo-production
    @ichigoitigo-production 11 місяців тому +4

    学者としての誠実さも感じました!

  • @てんたま-m6o
    @てんたま-m6o Рік тому +20

    論文とか読まないと知れなそうなことをまとめてわかりやすくされていいね

  • @innorwayfummy8499
    @innorwayfummy8499 Рік тому +25

    頭いい人って、なんでこんな難しい話をこんなに分かり易く話せるんだろ

  • @cyonaha
    @cyonaha 10 місяців тому +2

    難しいはずの話をわかりやすく説明して下さる教授に感謝です!😊

  • @_ken7582
    @_ken7582 Рік тому +24

    研究費のありなしで全然違ってしまうというのがよく分かる

  • @kisotetsu641
    @kisotetsu641 Рік тому +31

    睡眠の大事さについての動画を睡眠削ってみてる

  • @ひであき-w9t
    @ひであき-w9t Рік тому +4

    次回が早くも楽しみです。それにしても高橋さん、話の引き出し方が御上手ですね。

  • @agemakimakimaki
    @agemakimakimaki Рік тому +28

    9:36当たり、「当たるも八卦 当たらぬも八卦」だと思います...!!(でも関係なく内容最高でした!!)

  • @mikana1018
    @mikana1018 Рік тому +25

    娘が1番共感してくれた動画😊
    久しぶりに7時間寝た〜とスッキリとした表情で登校しました🎉

  • @hjt87889
    @hjt87889 Рік тому +19

    これはメチャクチャ面白い回だな。
    サイエンス路線良いですね。

  • @accmusic8682
    @accmusic8682 Рік тому +6

    9:36 これは「当たるも八卦当たらぬも八卦」ですよね

  • @アカハラタモリ
    @アカハラタモリ 11 місяців тому +6

    ちなみにTVで紹介されてた柳沢先生の自宅がセンス抜群でめちゃ素敵でした。

    • @piza-pan
      @piza-pan 9 місяців тому +1

      動画探して見てみます!

    • @n.n6028
      @n.n6028 6 місяців тому +1

      本当に素敵でした!睡眠を第一に考えられた、センスのいい憧れの大豪邸!!

  • @Gpen_nibbed
    @Gpen_nibbed Рік тому +1

    頭が回転が良すぎて、説明がわかり易すぎる。
    例えも非常にわかりやすい。

  • @149komugi
    @149komugi Рік тому +13

    過眠症で、子供の時から困ってます。
    サラリーマンになって世の中に適応するのが大変で、睡眠の謎解明ますます頑張って欲しいです❤

  • @543-z8z
    @543-z8z Рік тому +12

    めちゃくちゃいい話聞けたわ。こういうの大歓迎です。

  • @nameless-poet
    @nameless-poet Рік тому +10

    めっちゃ面白い
    本当にこうした専門家を読んでインタビューできるのがリハックの素晴らしいところ!

  • @てんたま-m6o
    @てんたま-m6o Рік тому +23

    寝溜めできないとか睡眠負債を返す一定の睡眠時間になるとかししおどしの例えとかもっと広まってほしい

  • @toshinasu
    @toshinasu Рік тому +5

    本当にためになって、面白くて、聞きやすくてよい

  • @くんくたとる
    @くんくたとる Рік тому +81

    麻生さん、一瞬で総理の座を追われた人って印象だったけど、短い任期でもちゃんと将来に種を蒔いてくれてたんだな…

    • @user-we2xl6wb6f
      @user-we2xl6wb6f Рік тому +12

      ですね。麻生さんをちょっと見直したし、民主党ってやっぱダメだったんだなって思いました。

    • @---rd1tc
      @---rd1tc Рік тому

      ハンコ押してるだけだとは思うけどね
      ってゆうか選挙って制度が要らなくね?

  • @田中なにがし
    @田中なにがし Рік тому +76

    説得力が半端ない。
    今まで眠るのが時間の無駄でもったいないと思ってきたが
    今日からなるべくきちんと眠るようにします。

  • @バコツ
    @バコツ Рік тому +14

    クルマの寝不足運転も、飲酒運転と同じように取り締まらないとダメじゃんて話になってくる

    • @ここ-f7f9n
      @ここ-f7f9n Рік тому +2

      寝不足どーやってとりしまんねん笑 自己申告むり

  • @NS329
    @NS329 Рік тому +5

    すごい楽しかったです。後半、楽しみにしています。睡眠負債は1番身近でわかりやすいのは子供達だと思います。

  • @colab14
    @colab14 Рік тому +36

    集中しないと置いてかれちゃうくらい難しい動画めっちゃ好きです!ありがとうございます。頭使ったので、ぐっすり寝れそうです。

  • @ami_Happypeople
    @ami_Happypeople Рік тому +43

    NewsPicksとは違うインタビューで研究の裏話みたいなの聞けて面白かった。
    複数のインタビュー見てたからほとんどおたじかと思ったらインタビュー上手すぎで最後まで見たわ。

    • @vehiclesnackbaryuco1731
      @vehiclesnackbaryuco1731 Рік тому +5

      全く同じことを思いました!

    • @ami_Happypeople
      @ami_Happypeople Рік тому +8

      @@vehiclesnackbaryuco1731ですよね🥹
      ディレクターって人呼ぶ、編集の確認、企画選びとか裏のこと得意なのに表出てここまで活躍してるディレクターほんとにかっこよすぎますね

    • @FS-ru4ze
      @FS-ru4ze Рік тому +1

      同じテレ東の佐久間さんを思い出してしまった

  • @92mahha
    @92mahha Рік тому +47

    めちゃくちゃいい内容だった…、
    柳沢先生の協力で出来たポケモンスリープのおかげで睡眠時間が安定して少しずつ長くいって
    日々のパフォーマンスが上がっているのを実感してます

    • @user-we2xl6wb6f
      @user-we2xl6wb6f Рік тому +2

      ポケモンスリープやってみようかなあ

    • @おはちゃんねる-u1g
      @おはちゃんねる-u1g Рік тому +3

      ポケモンスリープすごくいいんだけど、起きたあとの世話が面倒くさい

  • @cryptomocha2326
    @cryptomocha2326 Рік тому +21

    先生、説明はわかりやすいしギャグセンスもあって最高です笑
    次回以降もいろんなお話を聞きたいです。

  • @mini405
    @mini405 Рік тому +4

    素晴らしいお話をありがとうございます!!睡眠大切ですね。。。

  • @maxvalu70
    @maxvalu70 Рік тому +23

    政治家の話もいいけど 理系の話って おもしろいですよね。
    なんか 世界のナゾを解いていくといった感じで こどものころの楽しい話みたいでとても楽しいですね。
    今回は、宇宙の始まりの野村さんなみの 楽しいお話でした。

  • @tomokohayashi7041
    @tomokohayashi7041 Рік тому +46

    めちゃくちゃ面白かったです!
    高橋さんのインタビュー力がすごい!
    がんからサバイブして以来、睡眠時間7時間以上を死守していて、睡眠の大切さは身に沁みて感じています。
    次回も楽しみにしています!

  • @夏海-v1f
    @夏海-v1f Рік тому +6

    めちゃくちゃ知りたかった内容!続きが楽しみ。

  • @キシカル
    @キシカル Рік тому +8

    めちゃくちゃ面白い!この先生もお話が上手くてわかりやすい。

  • @yo3349
    @yo3349 Рік тому +2

    教授もすげえし質問の仕方うますぎて終始2人に感心してたわ。

  • @yuko9272
    @yuko9272 Рік тому +1

    やっと取り上げてくれて嬉しいです !

  • @あおばだい整体院
    @あおばだい整体院 Рік тому +6

    とても為になり、面白かったです。
    この学者さんシリーズは是非続いて欲しいです。

  • @吉備団子-y2n
    @吉備団子-y2n Рік тому +6

    生きることに大事なことを、
    忖度なく素朴な疑問を天然に訊ねられる貴重な人材を起用するのも素晴らしいし、このようにすなおに染み通らせたい内容は、よりすなおに入るように心配りされていることに、心より尊敬と感謝を申し上げたい🎉
    ボケないように、より長く続けて戴けるように、しっかり寝てください❤
    私も頑張って寝るようにします❤
    子どもの頃、本当によく寝てたけど、確かに今よりよっぽど賢かったと思います😅

  • @MS-fm8hg
    @MS-fm8hg 11 місяців тому +3

    柳沢先生のお話本当に興味深い。当たるも八卦当たるも八卦のところが、当たるも発見というsubtitleになってるのが気になった。

  • @hei-mm6wl
    @hei-mm6wl Рік тому +6

    大谷君のファンで、彼を見習ってしっかり寝るようにしたら、
    めちゃくちゃ調子がいいんです!何がって、体感なので伝えにくいんですけど、衝動的なことが減りましたね。
    この動画をみて、さらに納得しました!しっかり寝よう!
    そして、大谷君ありがとう❤️

  • @sadamoto9245
    @sadamoto9245 Рік тому +18

    面白かった。有料級の内容を無料で見れてありがたい。

  • @mew148
    @mew148 Рік тому +2

    高橋さん長生きしてください

  • @つゆの-p1s
    @つゆの-p1s Рік тому +9

    この歳になって思ってたのですが、筋トレしてもそんなに痩せないけれど、よく寝たあとにはやせている実感がありました。

  • @gimmick617sk
    @gimmick617sk Рік тому +31

    勉強しろより早く寝ろって言う母親のもとで育ったけど、そんな頑張らずにになぜか周りの子より勉強出来たのは絶対睡眠のおかげだったと思ってる
    母親に感謝しないと

  • @atsukojiro6469
    @atsukojiro6469 4 місяці тому +9

    本当、究極的に頭いい人って、例え出すのうますぎる。

  • @gin.english
    @gin.english Рік тому +7

    非常に興味深い。ししおどしの例えも理解し易いし、高橋さんの要所要所での質問やまとめが秀逸で見やすい。
    普段コメントすることは無いのですが、少しでもこの動画が広まればと思い、人生初、UA-camにコメントをしました笑

  • @ryutonNBE
    @ryutonNBE Рік тому +15

    これ高橋さんの理解力もすごいな

  • @キョンキョンキョー
    @キョンキョンキョー Рік тому +5

    睡眠の研究世界一が日本なのが皮肉にも良かった

  • @mireihashizu
    @mireihashizu Рік тому +24

    特発性過眠症持ちなので、日常生活で苦労してきたので早く睡眠について解明してほしい研究です。

  • @junkomaxwell5172
    @junkomaxwell5172 Рік тому +5

    夕飯の支度をしながらきいていたのですが、今回は、長良できない内容で、しかも楽しすぎました。夜型の話は次回ですか?早く知りたい夜型民です

  • @ka2from
    @ka2from Рік тому +2

    素晴らしい動画
    質問、引き出し方も流石です!
    有難うございます

  • @ASATAKU-s2d
    @ASATAKU-s2d Рік тому +5

    大袈裟じゃなくてこういう科学者が人類を発展させてるんだよな。かっこいい

  • @ぱすてるゆらゆら
    @ぱすてるゆらゆら 3 місяці тому +5

    私はうつ病で、20時間寝て40時間起きてる時とかあります。
    ぜひ脳波を調べて欲しい。

  • @R301-y4k
    @R301-y4k Рік тому +5

    睡眠について悩んでたのでとても勉強になりました。

  • @Pinnail
    @Pinnail Рік тому +10

    こういう研究などに税金を投入していただく分には本当に有用ですよね。

    • @osamu1837
      @osamu1837 9 місяців тому

      対効果比で考えるとダメですね?

  • @ゆかりんご-t6l
    @ゆかりんご-t6l Рік тому +7

    面白すぎて眠れませんわ😂次回も楽しみです。

  • @naojisugita2900
    @naojisugita2900 Рік тому +2

    とても役に立つ情報でした。ありがとうございます。

  • @naoko07happy
    @naoko07happy 10 місяців тому +1

    明日のために役立つためには、どうしてそんなにお金がかかるのか。一般人には普段わからないことがわかりました。
    この時間に起きているわたしのような人々にとっても明日の希望の光。ご健勝で頑張ってくださいませ。✨
    恒常性と睡眠など、切り替えのスイッチとカウンターなどなどとても興味深いトピックス。すごい研究のトップの方のレクチャーをありがとうございました。😊❤

  • @シュガーフリー
    @シュガーフリー 10 місяців тому

    インタビュアーとして一般レベルにあえて下げて、インタビューして、柳沢先生の話を引き出して、お話全体が簡潔になっており、とっつきやすくなっておりますね。

  • @user-keni0113
    @user-keni0113 Рік тому +1

    ありがとうございます!

  • @pengin859
    @pengin859 Рік тому +47

    高橋さん、聞き上手で話も上手くて流石です。聞き上手って知識も必要だなと改めて思います。研究費出して貰える総理大臣を支持します。
    徹底して聞き役に周り自分のことは話さずいいパスを投げるにも知識ですね

  • @ボルタ-i5e
    @ボルタ-i5e Рік тому +58

    高橋さんの理解力凄い、、、
    自分にとっては3回くらい観てやっと何となくわかる気がするくらいの話だ(笑)

  • @snvz1ccf
    @snvz1ccf Рік тому +4

    ポケモンスリープで大変お世話になっています。毎日8時間以上寝るようになってから、心身ともに健康になりました!

  • @fukuokakusuo2391
    @fukuokakusuo2391 Рік тому +46

    日本人のほとんどはべろべろな状態と同じということですね(笑)これは面白い。

  • @FS-ru4ze
    @FS-ru4ze Рік тому +2

    特発性過眠症で一定の時期毎日18時間以上寝ていました。
    起きても脱水症状が酷く危険で、社会生活はもちろん送れず、色々な弊害があり想像以上に苦しい病気でした。
    周りからの理解もありませんしね。
    そして定期的にその時期が訪れます。
    お医者さんからは覚醒する薬を貰いましたが、今思えばきちんと睡眠の専門家に行くべきでした。現場のお医者様にも柳沢先生のお話が行き渡ってほしいですね。

  • @oronain667
    @oronain667 Рік тому +10

    やっぱり麻生さんは強すぎるクセや時代についていけない感覚などはあれど確実に国益を考えていたね。

  • @big5590
    @big5590 Рік тому +4

    めっちゃ面白い!!
    勉強になりました🤔