Jednoduché Domácí Tofu z Cizrny
Вставка
- Опубліковано 14 бер 2024
- Recept na Jednoduché Domácí Tofu z Cizrny najdete v popisku videa.⋆⋆⋆ Více receptů zde → → → 1url.cz/JzFZn
👩🍳🍳 Dnešní speciality 🍳👩🍳
1. Recept na Cizrnové tofu:
🔗100g syrové cizrny ( ne z plechovky)
1/2 lžičky soli
1/4 lžičky kurkumy
jakékoli jiné koření podle chuti pepř, chilli…..
🌿Cizrnu namočíme ve vodě nejlépe přes noc, nebo alespoň na 8 hodin.
🌿Druhý den cizrnu slijeme a dáme do mixéru společně s 250ml vody. Cizrnu mixujeme dohladka při vysoké rychlosti zhruba 1 minutu.
🌿Směs nalijeme na nepřilnavou pánev, přidáme sůl a kurkumu, nebo i jiné koření podle chuti, přivedeme k varu, potom snížíme plamen a za stálého míchání vaříme 2-5 minut. Je důležité neustále míchat, protože se škrob připaluje ke dnu pánve, a mícháním tím, předejdeme.
🌿Za stálého míchání se vytvoří hustá směs, která drží na vařečce. Pokud by byla směs tekutá, vaříme o něco déle.
🌿Jakmile je tofu hotové, přendáme ho do skleněné, nebo plastové nádoby a necháme ho v ledničce ztuhnout zhruba hodinu. Uchováváme v lednici 2-3 dny.
🌿Tofu můžeme jíst jen tak, smažit na oleji, upéct v troubě nebo horkovzdušné fritéze.
2.Recepty bez masa:
🍳 1url.cz/WznVo
3.Spoj se se mnou na instagramu:
📷 / skotska.kralovna
4. Připoj se do naší facebookové skupiny:
👪 1url.cz/jzFZA
5.Odebírej můj kanál:
🔗 / skotskakralovna89
Otázka: Máte nějaké dotazy ohledně rostlinného stravování? Klidně napište komentář pod tímto videem!
O tomto videu: Recept na domácí tofu. Jak tofu recept. Recept na cizrnové tofu. Jak na tofu z cizrny. Jak na tofu recepty. Jak na tofu recept na pánvi. Tip jak udělat tofu. Recept jak připravit tofu. Toto jsou recepty s tofu. Jak na recepty s tofu. Jak na recepty tofu. Tip jak připravit recepty z tofu. Jak na recepty na tofu. Toto jsou cizrnové recepty. Jak na cizrna recepty. Na mém kanále najdeš veganské recepty. Toto je tofu bez sójy. Jak na tofu. Jak na smažené tofu. Jak na pečené tofu. Tip jak upravit tofu. Jak na tofu z čočky. Jak na tofu z červené čočky. Jak na luštěniny recepty. Jak na veganské recepty s tofu. Jak na vegan recepty. - Навчання та стиль
Děkuji 😊
♥️
To jsou mi věci.😯
😂
@@Skotskakralovna89 Nedávno jsem dělal omáčku "kuře na paprice" z cizrny a bomba 😋
Jojo, cizrna na paprice je skvělá.
Super jen musím koupit cizrnu mám jen v plechu
Z té to nepůjde
@@Skotskakralovna89 děkuji koupím . Náhodou na rostlinou majonézu recept nemáte??
Mám pouze na majonézu z červené čočky, ale určitě nějakou zkusím natočit.
@@Skotskakralovna89 jste moc hodná dekujiii❤️🌹